2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Zaudētā dusmu uguns ir tiešs ceļš uz slimībām
Es kā psihologs varu teikt, ka dusmas cilvēkā rodas tikai divos gadījumos:
- ja netiek apmierinātas viņa patiesās vajadzības;
- kad viņi pārkāpj tās robežas: emocionālo, fizisko, teritoriālo, finansiālo.
Rakstā "Kad es neesmu tur, tas ir, pseido -GARĪGUMS", viņa pieskārās dusmu tēmai, bet naktī es par to domāju - galu galā daudzi praktizētāji garīgajā attīstības ceļā pat neceļas no nepiepildītas vajadzības. Ir pieliktas lielas pūles, lai padzītu vai nodzēstu šo iekšējo uguni, kas ir tik nosodīta. Jūtas tiek noraidītas, uzskatītas par prāta vai ego produktu. Pazemība tiek praktizēta kā visu problēmu recepte. Cilvēks nedzīvo savu dzīvi, bet izpilda priekšrakstus.
Pseido-garīgums salauž piekļuves mehānismu sev pat vairāk nekā vecāki bērnībā
Es atcerējos savu pieredzi.
Vēdu skolā es biju ļoti neērts students. Viņa uzdeva daudzus jautājumus, kas bija tabu. Piemēram, kāds ir šķiršanās bhaktu ģimenēs? Atbilde bija izvairīga, bet līdzās sēdošais garīgās attīstības biedrs čukstēja, ka vairāk nekā parastie cilvēki. Es par to domāju. Kāpēc? Galu galā viss tika izskaidrots tik labi, ka, ja sieva uzticīgi kalpo savam vīram, pielūdz viņu, tad vīrs tiks realizēts, un sieva būs laimīga.
Kā saka, jautājums ir uzdots - gaidiet atbildi. Nepagāja ilgs laiks. Realitāte pieklauvēja pie durvīm un nekaunīgi uzlauza manu ģimenes idilli.
Receptes vairs nedarbojās. Ķermeņa neapmierinātās vajadzības parādījās virspusē, bet tad es tās nevarēju atpazīt, es pārāk tālu attālinājos no sava es, aizstājot citu cilvēku pareizās idejas: veģetārismu, agrāku atmodu, seksu tikai bērnu ieņemšanai …. Protams, tā rezultātā es saņēmu DEPRESIJU. Briesmīgs amēbu stāvoklis, kad jūs nevarat runāt, ir grūti kustēties, ēst, jūs nezināt, ko vēlaties …
Es atceros, ka šādā depresijas stāvoklī, apjukumā, ar briesmīgām galvassāpēm un vemšanu es nonācu pie Geštalta terapijas pirmās grupas. Palika spoku cerība saņemt dziedināšanu no garīgām un fiziskām ciešanām. Es nevarēju sēdēt. Viņa gulēja pārklāta ar Indijas nozagtu. Ik pa laikam piecēlos. Vemšana neatkāpās. Grupas vadītājs uzaicināja mani apsēsties un aprakstīt manu stāvokli. Skatoties uz mani, viņa ieteica banālas darbības - ar rokām parādīt, kā sāp galva. Tas bija tā, it kā es iespiedu rokas galvā, vēloties noķert migrējošas galvassāpes. Viņa man ieteica paskatīties uz rokām un padomāt, kāda tā ir manā dzīvē? Šausmas un dusmas mani pārņēma uzreiz - "Šis ir vīrs" - "Viņš mani tik ļoti nospiež." Geštalta grupas vadītājs ieteica būt kopā ar to. Manā dvēselē uzpeldēja sašutuma, šausmu, baiļu, bet vairāk dusmu viesuļvētra.
Kungs, es esmu tik prasmīgi iemācījies visu sev izskaidrot ar karmu! Pazemības prakse noveda mani līdz pilnīgam postījumam. Es sapratu, ka pazemību esmu aizstājis ar pilnīgu sevis apspiešanu. Uz virsmas bija ideālas attiecības, piemērs citiem, varētu teikt, sprediķis un saldais prieks par mentoringu. Bet šajās attiecībās bija arī otrā puse, par kuru es neuzdrošinājos domāt. Tā ir garīga un morāla vardarbība, vērtību aizstāšana. Piemēram, prātā tika izveidots, ka sekss ir pamatprieks, un ķermeņa vajadzība tiek apspiesta un nosodīta. Emocijas tiek noraidītas, tikai prieks ir apsveicams. Veģetārisms tiek uzspiests kā nepieciešamība.
Es pārstāju sajust, kā jūs varat un nevarat būt kopā ar mani.
Dusmas ir neķītra sajūta garīgi attīstošajiem, tāpēc tās tiek aktīvi izstumtas no psihes. Ja pajautāsiet garīgi apmānītam cilvēkam, viņš godīgi teiks - “es nejūtos dusmīgs” un viņš nemelo. Kas to būtu domājis, ka tad, kad dusmas tiek apspiestas, tās veido traumas vidi (retrofleksija geštalta terapijā). Vieglāk ir teikt, ka cilvēka dzīvē ir virkne sasitumu, griezumu, iespējams, lūzumu, slimību vai, jebkurā gadījumā, pašnāvības.
Jā, šī ir tik mānīga lieta - jūtu enerģija, tā nekur nešķīst un ir tik interesanta, ka mūs dzen uz personīgo un varbūt garīgo attīstību.
Lai atgrieztos pie sava es (lūdzu, nejauciet to ar egoismu), jums jāiemācās atpazīt vajadzības, jāattīsta spēja realizēt vēlmes, ņemot vērā izveidojušās personiskās vērtības.
Ieteicams:
Pozitīva Domāšana Ir Tiešs Ceļš Uz Problēmām
Šķiet, ka pašapliecināšanai par augstu personības pašnovērtējumu nevajadzētu to tikai palielināt, bet mainīt dzīvi uz labo pusi, pāriet uz noteiktu garīgās līdzsvara un dvēseles un ķermeņa harmonijas līmeni. Bet dažreiz iedomāta pārvērtēta pašcieņa ir kaitīga un noved pie disharmonijas un pat slimībām.
Par Psihosomatiskām Slimībām Mūsu ķermenī
Neskatoties uz to, ka esmu profesionāli deformējusies un esmu pārliecināta, ka visas mūsu ķermeņa slimības ir psihosomatika (tas ir, mūsu emocionālā, garīgā, garīgā stāvokļa, attieksmes pret pasauli, pieredzes, emociju atspoguļojums), es joprojām eju pie ārstiem pēc rutīnas eksāmeniem.
Kādi Ir Lielākie Meli Par Slimībām Vai Ievainojumiem?
Ar ŠO ir jācīnās. Zvaigznes no spīdīgiem žurnāliem, kuri pārdzīvoja smagu slimību vai izliekas, ka tā ir, apgalvo, ka tikai cīņa viņiem devusi otru iespēju. Un par mirušajiem viņi vienmēr saka: "viņš nepadevās, cīnījās līdz galam."
Kas Palīdz Izdzīvot Ar Onkoloģiju Un Citām Nopietnām Slimībām?
Daudzi cilvēki zina, ka esmu “tēmā”, jo dzīvoju piecus gadus pēc sprieduma pasludināšanas: “Onkoloģijas neoperējamā stadija” Tagad es esmu remisijā, un šis cilvēks, kurš sāka ārstēšanu vienlaikus ar mani, nav bijis remisijā pat reizi 5 gados, un, neskatoties uz to, viņš dzīvo, jo to vēlas
Kā Stress Ir Saistīts Ar Psihosomatiskām Slimībām? Psihoterapijas Psihosomatika
Kā stress ir saistīts ar psihosomatiskām slimībām? Psihosomatisko slimību psihoterapija, izmantojot simbolisku drāmu. Saskaroties ar stresa faktoru, cilvēka ķermenis reaģē atbilstoši tam, cik subjektīvi nozīmīga situācija tam šobrīd ir. Reakcijas spēks ir atkarīgs no personas subjektīvās situācijas uztveres.
