2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Empātijas pamatā ir jūsu pašu emocijas - spēja saprast un atpazīt otra jūtas. Šeit ir tieša saikne: galu galā mēs varam saprast citus cilvēkus, tikai izlaižot viņu pieredzi caur sevi. Jo labāk mēs zinām dažas emocijas, jo vieglāk mums pat pēc mazākajām pazīmēm tās saskatīt citā. Jo jutīgāki mēs esam pret kādu noteiktu pieredzi sevī, jo asāk mēs uz to reaģēsim citā.
Veselīga, attīstīta emocionalitāte ir pamatā spējai būt iejūtīgam, spējai iekļauties sabiedrībā, parādīt veiklību attiecībās, zināt, kur un kad klusēt, kur jokot un kur teikt. Lai cilvēkam nerastos nepatīkama neveikluma, nepiemērotības sajūta un zilonis porcelāna veikalā, kas vienmēr kaut ko noraisa.
Lai aprakstītu šīs spējas, tiek izmantoti tādi termini kā emocionālais intelekts, sociālā izziņa un citi. Cilvēciski runājot, tas ir tieši tas, ko sauc par šarmu.
Un tieši to ietekmē garīgie traucējumi. Pirmkārt, ar šizofrēnijas spektra traucējumiem, lai gan šeit ir iespējamas citas nosoloģijas. Dažreiz, it kā notiktu mērķtiecīga šīs konkrētās sfēras iznīcināšana. Pakāpeniski. Ilgstošs. Gadu gaitā pieaug. Ja to neārstē, tas nepārtraukti palielinās.
Tiek traucēta izpratne par sevi, savām emocijām, jūtām. To ir mazāk, smalkas gradācijas pazūd, var izkrist veseli pieredzes bloki. Visas sajūtas, šķiet, izžūst, putekļi, izlīdzinātas. Šajā gadījumā var palikt divas vai trīs spilgtas emocijas, piemēram, nemiers, kairinājums un mākoņaina bezcerība. Vai muļķīgs prieks un mehānisks optimisms par pulksteņrādītāja rotaļlietu. Un ar šīm divām vai trim emocijām cilvēks reaģēs uz pilnīgi visu, kas ar viņu notiek - citu nav palicis. Tas ir kā uzlauzts ieraksts, kas atkal un atkal atkārto savas trīs notis, un nav palikušas citas kompozīcijas. Un pati melodija kļūst arvien nepretenciozāka un viltīgāka.
Ārēji tas galvenokārt izpaužas sejas izteiksmēs. Tas kļūst trūcīgs. Seja ir kā vasks, nekustīga. Kā saldēta maska. Vai arī cita iespēja - sejas izteiksmes šķiet pārspīlētas, kariķētas, dažkārt pat vardarbīgas.
Jo tālāk šīs izmaiņas iet, jo grūtāk tās kaut kā sajust no iekšpuses. Vienkārši arvien vairāk pieaug izolācija no citiem cilvēkiem un apkārtējās pasaules, pieaug sajūta, ka visi apkārtējie dzīvo pēc kaut kādiem nesaprotamiem likumiem, neizrunātiem noteikumiem, kas tomēr nez kāpēc ir acīmredzami visiem pārējiem. It kā citplanētietis būtu starp cilvēkiem, un viņa vienīgais glābiņš ir formāls norādījums, kas pastāvīgi neizdodas.
Šo traucējumu pēdējā posmā emocijas vispār nepaliek. Tikai apātija. Viss kļūst vienaldzīgs. Nesvarīgi. Neinteresanti. Pat ilgas nepaliek, pat sāpes - nekas nesāp. Dzīvnieku, veģetatīvā eksistence ir diezgan apmierinoša - nav ko kustēties. Nav nūju vai burkānu. Cilvēks reaģē tikai uz vissmagākajiem fiziskajiem stimuliem. Gulēt un tērēt pēc iespējas mazāk enerģijas ir vienīgā iespējamā uzvedības stratēģija. Jā, un spēka nepaliek, jo mūsu spēks ir atvasinājums no mūsu vēlmēm, kas dzimst no emocijām. No tā, ka kaut kas kļūst vienaldzīgs. Un ja viss ir vienaldzīgs? To sauc par emocionāli-gribas defektu, apato-abulisko sindromu.
Ieteicams:
Sievietes Emocijas = Vīrieša Uzvedība
Es ļoti bieži saņemu vēstules, kurās sūdzas par vīriešu uzvedību, par pārpratums par to, kāpēc vīrietis pieņem to vai citu lēmumu nevis par labu sievietei . Šajās vēstulēs ir daudz apsūdzību, pārkāpumu un dusmu saistībā ar vīriešu uzvedību.
Pamata Emocijas
Līdz šim nav vienotas garīgās darbības integrālās teorijas. Psihologi no augšas, fiziologi no apakšas joprojām urbj tuneļus drauga virzienā, un šķiet, ka ir iezīmēta pat kāda plaisa, bet līdz galīgajam lēmumam vēl ir tālu. Tikmēr dažas garīgās darbības sastāvdaļas jau sāk kļūt skaidras.
Kam Domātas Negatīvas Emocijas?
Dažreiz es saskaros ar situāciju, kad klients nāk ar lūgumu iegādāties noteiktu maģisku artefaktu: caurspīdīgu kupolu, kas ļauj iekšā tikai pozitīvas emocijas un atstāj visu neērti (dusmas, dusmas, skumjas, kairinājumu, naidu utt.). Bet mūsu jūtu un emociju būtība ir tāda, ka mēs tās neizvēlamies.
Redzes Psihosomatika: Bieži Sastopamas Acu Slimības Un Emocijas, Kas Tās Izraisa
"Acis ir dvēseles spogulis"! Tieši šajā sejas daļā mēs skatāmies, satiekot cilvēku, apbrīnojot viņu un mēģinot izrotāt ar kosmētiku, lēcām un aksesuāriem. Bet acis ir arī orgāns, caur kuru cilvēka smadzenes no vides saņem nepieciešamo informāciju.
Vilhelms Reihs: Kā Apspiestās Emocijas Muskuļos Tiek Uzglabātas Kā Spriedze
Vilhelms Reihs - izcils austriešu psihoanalītiķis un domātājs, uz ķermeni orientētas psihoterapijas pamatlicējs. Reihs iepazīstina ar rakstura "bruņu" jēdzienu, kas izpaužas visos cilvēka uzvedības līmeņos: runā, žestos, pozās, ķermeņa ieradumos, sejas izteiksmēs, uzvedības stereotipos, saziņas metodēs utt.
