Psihoterapijas Burvība

Satura rādītājs:

Video: Psihoterapijas Burvība

Video: Psihoterapijas Burvība
Video: Izrāde kā psihoterapijas seanss 2024, Marts
Psihoterapijas Burvība
Psihoterapijas Burvība
Anonim

Terapija neizdodas, ja idejas par terapiju un līdz ar to cerības no tās nesakrīt ar kādu realitāti. Tas attiecas gan uz terapeita idejām par viņa profesionālo darbību, gan uz klienta idejām par psihoterapijas iespējām.

Man patīk Dž. Frančetti teiktais: "Psihoterapija neatbrīvo sāpes, tās padara šīs sāpes panesamas." Tajā ir izklāstītas terapijas robežas un iespējas attiecībā uz cerībām atbrīvoties no garīgām sāpēm. Es paplašinātu šo apgalvojumu, lai ietvertu citas cerības no terapijas, kas bieži sastopamas potenciālo klientu vidū.

Bieži vien šīs idejas / cerības ir tālu no realitātes un attēlo terapijas tēlu kā sava veida maģiju, kas var atbrīvot cilvēku no problēmām. Un tam ir iemesli.

Ir zināms, ka mūsu apziņa ir sakārtota polārā veidā: ir - nē, labi - slikti, plus - mīnus …

Arī klients bieži domā polarizēti: "Man sāp sirds - es došos uz terapiju un atbrīvojos no šīm sāpēm." "Tas sāp, tas nesāp" - tās ir polaritātes.

Šeit ir vēl dažas no šīm polaritātēm:

  • Man ir zināmas bailes. Es došos uz terapiju, atbrīvojos no viņa un kļūšu bezbailīga;
  • Esmu nedrošs. Es došos uz terapiju un kļūstu pārliecināta;
  • Manā dzīvē ir daudz apātijas un garlaicības, es došos uz terapiju un kļūšu enerģisks un jautrs;
  • Manā dzīvē nav prieka. Es došos uz terapiju, un mana dzīve būs prieka pilna."

Tur ir ilūzijaka terapijai ir ko piedāvāt. Nomainiet vienu lietu ar citu. Uz pretējo. Par pozitīvo. Tas ir apziņas slazds: "Terapija atbrīvos mani no problēmām, terapija man sagādās prieku, iepriecinās, mazinās bailes …".

BET REALITĀTE ir tāds, ka:

Psihoterapija

  • Psihoterapija neatbrīvos jūs no problēmām, tā iemācīs tās risināt;
  • Psihoterapija neatbrīvos jūs no bailēm, tā iemācīs to pārvarēt;
  • Psihoterapija jums nesniegs prieku, tā iemācīs to atklāt;
  • Psihoterapija jūs neiepriecinās, tā parādīs, ka laime ir iespējama, un jūs pats varat to organizēt sev;
  • Psihoterapija neparādīs jums pareizo dzīves ceļu, tā jums pateiks, kā to atrast …

Psihoterapeits

Psihoterapeits nav guru vai skolotājs. Viņš nemāca klientam pareizi dzīvot, bet palīdz atrast kopā ar viņu savu patieso es un patieso ceļu. Viņš nemanipulē un neuzspiež viņam savu ceļa versiju, vadoties pēc "labiem" nodomiem "Darīt viņam labu un darīt viņam laipnību". Klienta lūgumi ar tādu attieksmi pret psihoterapeitu kā pret Skolotāju bieži izklausās šādi: "Kā es varu dzīvot?", "Ko man darīt?", "Ko izvēlēties?" utt.

Psihoterapeits nav burvis. Viņš nesola klientam maģisku atbrīvojumu no savām problēmām, bet māca klientam būt savas dzīves un sava likteņa burvim. Klienta lūgumi šajā gadījumā ir šāda plāna: "Dariet kaut ko ar mani, ar manu dzīvi."

Psihoterapeits nav anesteziologs. Tas neatbrīvo klientu no sāpēm, nesasaldē, bet ļauj viņam saskarties ar sāpēm un tās mainīt sanāksmē. Sāpes ir jutīguma un līdz ar to dzīvības marķieris. Sirds sāpes ir zīme, ka šī dvēsele joprojām ir dzīva. Dažās situācijās (piemēram, traumas sekas) dvēsele zaudē jutīgumu, "sastingst". Un tā "reanimācija", jutīguma atgriešanās notiek, parādoties un dzīvojot iepriekš sasalušām sāpēm. Terapijas pieprasījumi ir šādi: "Es gribu atbrīvoties no sāpēm, neko nemainot savā dzīvē."

Psihoterapeits nav ķirurgs. Viņš neizdzēš nevajadzīgo, pēc klienta domām, bet cenšas atrast resursu tajā, kas klientam šķiet nevajadzīgs un traucējošs. Psihoterapija dziedina. Un DZIEDINĀŠANA, manuprāt, ir INTEGRITĀTES atgriešanās, viņa dvēseles noraidīto "teritoriju" atgriešanās cilvēkā. Tā es saprotu psihoterapijas mērķi. Pieprasījumi šajā gadījumā ir šādi: "Atbrīvo mani no kaut kā lieka."Šāda pieprasījuma galējā versija izklausās šādi: "Es gribu kļūt par ne-es".

Realitāte ir tāda Potenciālais klients lielākoties - atkarīgi, zīdaiņi, ar izteiktu ārējo lokusu - nevēlēšanās uzņemties atbildību par savu dzīvi. Viņa prātā dominē maģiska domāšana ar ticību brīnumam. Viņš sagaida brīnumu no terapeita un terapijas, cenšoties uzņemties atbildību viņam. Viņš vēlas mainīties, neko nemainot savā dzīvē, sevī un attiecībās ar citiem. Īpaši šāda maģiska apziņa tiek aktualizēta krīzes laikā, kad pieaug trauksme un krītas stabilitāte un pārliecība. Atcerieties vismaz Padomju Savienības sabrukuma laiku un toreiz populārās Kašpirovska un Čumaka masu sesijas.

Mēs varam nepiekrist šim stāvoklim, lamāt mūsu klientus par šādām iezīmēm, vēlēties, lai tie būtu atšķirīgi, taču tas attiecas arī uz realitātes noraidīšanu, kāda tā ir. Mēs dzīvojam un strādājam šajā konkrētajā laikā, ar tik specifiskiem klientiem ar viņu apziņas īpatnībām un priekšstatiem par pasauli kopumā un par psihoterapiju jo īpaši.

Un klientam ir tiesības uz savām ilūzijām. Tāpēc viņš ir klients

Bet profesionāls terapeits, ja viņš patiešām ir profesionālis, nav. Viņam skaidri jāsaprot psihoterapijas iespēju robežas un savas profesionālās spējas šajā profesijā, nevis jāatbalsta ilūzijas idejas par to klientu vidū.

Es domāju, ka terapeits uztur klienta ilūzijas divos veidos:

1. Ja viņš nav pietiekami stabils un profesionāls un viņa pašcieņa ir tieši atkarīga no klienta apstiprinājuma.

2. Ja viņš izmanto klienta ilūzijas saviem savtīgajiem mērķiem.

Profesionāls terapeits ar stabilu pašcieņu neatbalsta klienta ilūzijas, solot viņam atklāti vai klusējot apmierināt viņa nereālās vajadzības, bet saskaņo šos pieprasījumus ar realitāti un savām spējām.

Profesionāls terapeits ar stabilu ētisku stāvokli neatbalsta klienta ilūzijas izmantot savu nezināšanu saviem savtīgajiem mērķiem, bet skaidri norāda klientam viņa spēju robežas un psihoterapijas ierobežojumus. Psihoterapija nav vardarbība vai manipulācijas. Tās, manuprāt, ir psihoterapijas aksiomas un nemainīgās vērtības.

Katrs psihoterapeits šo izvēli izdara pats - uzturēt klienta ilūzijas vai palikt savas profesijas reālo iespēju robežās. Un šī ir izvēle starp populismu un šarlatānismu, no vienas puses, un profesionalitāti un atbildību, no otras puses.

Es domāju, ka katram psihoterapeitam ir jābūt ļoti skaidram un godīgam par savu profesionālo spēju robežām. No tā ir atkarīga gan viņa profesionālā nākotne, gan mūsu profesijas nākotne kopumā. Pretējā gadījumā mēs ilgu laiku būsim "sajaukti" ar psihiatriem, ekstrasensiem, burvjiem utt

Tomēr es uzskatu Psihoterapija ir maģija … Bet ne tādā nozīmē, ka viņa var atrisināt visas klienta problēmas, un psihoterapeite ir cilvēks ar maģiju. Psihoterapijas burvība ir iespēja klientam iemācīties izmantot maģiskās zināšanas, kas ir psihoterapijā.

Un psihoterapeita uzdevums ir parādīt, ka psihoterapijas burvība nav tajā, ka jūs to varat izmantot pēc pieprasījuma, vēršoties pie speciālista, bet gan pašam kļūstot par savas dzīves burvi.

Ieteicams: