Es Esmu Kajītē Vai Izolācijā

Video: Es Esmu Kajītē Vai Izolācijā

Video: Es Esmu Kajītē Vai Izolācijā
Video: Вечная канализация без откачки,своими руками. 2024, Marts
Es Esmu Kajītē Vai Izolācijā
Es Esmu Kajītē Vai Izolācijā
Anonim

Izolācija bieži tiek uzskatīta par primāru (nenobriedušu), bet var būt sekundāra. Pirmajam ir iedzimts raksturs un tas ir ikvienā, otrais tiek iegūts, un tas, kas tas būs, lielā mērā ir atkarīgs no audzināšanas un dažādiem dzīves notikumiem.

Kādi ir šī psiholoģiskā procesa sākšanas iemesli? Kurš mēdz būt izolēts? Kā šis stāvoklis izpaužas pieaugušā vecumā? Izolācija galvenokārt ir raksturīga mazulim - mazulis kādu laiku spēlējās, skatījās uz savu māti, bija noguris vai pārmērīgi uzbudināts, satraukts un vienkārši aizmiga, nonākot citā apziņas stāvoklī. Miegs ir tīrākais izolācijas veids, taču tas ir raksturīgs ne tikai mazam bērnam, bet arī pieaugušajiem - piemēram, vīriešiem, kuri aizmiguši teātrī, sapulcē vai vīriešu sabiedrībā. Kāpēc tas notiek?

Banāla atbilde ir tāda, ka viņiem ir garlaicīgi. Patiesībā garlaicība ir diezgan nemierīga sajūta, kuras pamatā ir dusmas, pārmērīgs uzbudinājums, nespēja dalīties ar visiem stimuliem, kas ietekmē cilvēku. Tā rezultātā gulēt.

Vēl viens modernākas izolācijas piemērs ir tālrunis (jūs varat norobežoties no saziņas ar cilvēkiem uzņēmumā, spēlējoties pa tālruni vai vienkārši sērfojot internetā). Sarakste ar kolēģi vai draugu ("Sveiki! Kā iet?") Nevar nosaukt par izolāciju - ir kontakts. Ja cilvēks sazinās ar draugiem uzņēmumā un pēc tam pēkšņi “aiziet” pie telefona, tas iedarbina aizsargmehānismu - “Man pietiek! Manis tur nav! " Dažos gadījumos tālrunis ir veids, kā atpūsties un tikt galā ar dažām sajūtām (piemēram: "Šis cilvēks mani šodien kaitina! Pāris minūtes sērfošu internetā un nomierināšos!"). Tomēr tas viss bieži notiek neapzināti.

Dažreiz cilvēki var ieslēgties dzīvoklī un dzīvot kaut kādā iekšējā pasaulē. Var rasties situācija, kad nobriedušāks cilvēks jūtas kā ziepju burbulī, vāciņā vai aiz glāzes - sazinās ar cilvēkiem, bet ir emocionāli izolēts sevī. Izteiksmīgāka izolācijas versija (izmantojot sublimāciju) - cilvēks “atkāpjas sevī”, slēdzoties dzīvoklī, nesazinās ar nevienu, bet tajā pašā laikā nodarbojas ar radošumu (raksta dzeju, stāstus, attēlus). Pie šāda izolācijas līmeņa jūs varat nodzīvot savu dzīvi diezgan labi, taču cilvēks tik un tā cietīs - pietrūks komunikācijas un enerģijas apmaiņas ar citiem cilvēkiem.

Kā tikt galā ar šo izolāciju? Pirmkārt, jums ir skaidri jāsaprot, kādas sajūtas izraisa aizsardzības mehānismu izpausmi. Izolācija ir raksturīga šizoīda rakstura tipam. Šī aizsardzība kļūst sarežģīta, ja cilvēkam ir nepanesami kontaktēties ar sevi. Bet tajā pašā laikā, kad viņš uzsāk attiecības ar citiem cilvēkiem, neuzticības un kauna dēļ par to, kā viņu redzēs, rodas baiļu sajūta. Attiecīgi, tiklīdz rodas tuvība, cilvēks vienkārši "aizver" lūkas un ienirst sevī, savas bezsamaņas okeānā. Tomēr, neskatoties uz to, ka viņš atrodas notikumu centrā, viņš pilnībā neapzinās situāciju. Kāpēc? Fakts ir tāds, ka šī ir ļoti agrīna līmeņa aizsardzība, un parasti citas aizsardzības iespējas praktiski nav pieejamas (piemēram, aizsardzība ir daļa no šizoīda rakstura).

Ir diezgan grūti tikt galā ar sāpīgajām sajūtām, kas radušās vienatnē - jums ir nepieciešams gan spoguļošana (Pastāsti man, kā es jūtos?), Gan pozitīvs atbalsts (man ir jāredz un jāsniedz atsauksmes). Ja izolācija ir savdabīgs dzīvesveids (darbs - mājas - slēpšanās mājā), gandrīz nav iespējams patstāvīgi atrisināt problēmu, jo jums ir jāveic dziļa personības analīze (Kāpēc cilvēks slēpjas iekšā pats? Tiekoties ar citu cilvēku, kādas jūtas tiek piedzīvotas?). Vienreizēju aizsardzības mehānisma izpausmju gadījumā (piemēram, esmu noguris no kāda uzņēmuma, tāpēc es nolēmu “doties pie tālruņa”), parādība ir īslaicīga, un ar to ir daudz vieglāk tikt galā to.

Ieteicams: