2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Viena no tā sauktā veselīgā neirotiķa pazīmēm - tas ir, parasts terapeita klients, kurš necieš no smagām neirozes formām, depresijas, kurš nav robežstāvoklī, bet ir vienkārši neapmierināts ar savu dzīvi - ir grūtības izteikt jūtas. Dusmas, bēdas, prieks, skumjas, sāpes, vilšanās, interese - gan slikti atpazīta, gan slikti izteikta. Cilvēki var pamanīt tikai nepanesamu pieredzes līmeni, nokrāsas pazūd, un ikdiena šķiet bezgalīga. Bet pat gadījumos, kad lielākā daļa jūtu ir kārtībā, kauns vienmēr tiek izteikts ļoti smagi, apspiests un slepeni nosaka uzvedību.
Mūsu kultūrā ir daudz kauna. Ir kauns nekomunicēt ar vecākiem, pat ja viņi pārdeva jūsu nieres, kauns, ja sieva jūs krāpj, kauns, ka jūsu vīrs nopelna mazāk nekā jūs, ir kauns būt ārēji nepilnīgam - jums tas ir jādara slēp to, kauns ir lūgt palīdzību, kauns publiski skaļi kliegt un raudāt, kauns teikt, ka tev patīk sekss, kauns teikt, ka esi laimīga un tev ir brīnišķīgs mīļākais, kauns nebūt labākajam un būt labākajam, kauns novecot un veikt plastisko operāciju. Un mēs bieži pavadām daudz laika un pūļu kopā ar saviem klientiem, lai pārvarētu šo pretestību. Kauns ir nepanesams; jūs nevarat strādāt ar to tā, kā mēs strādājam ar citām jūtām. Kauns liek cilvēkam „neko labot - mirt”. Vissvarīgākais ir tas, ka kauns ir spēcīgs manipulācijas instruments, tāpēc vecāki un skolotāji to bieži izmanto.
Un tajā pašā laikā kauns anulē visus cilvēka resursus un sasniegumus, un viņš paliek bezpalīdzīgs. Bez terapeitiskās palīdzības cilvēki no kauna visbiežāk nonāk vai nu agresijā, vai autoagresijā. Dažreiz tas notiek tik ātri, ka cilvēkam nav laika izsekot, kāpēc viņš iekrita tādā niknumā vai kāpēc jūtas tik sūdīgs un vēlas mirt.
Ieteicams:
Kauns, Vaina Un Upuris
Viens no galvenajiem veidiem, kā upuris var mainīt statusu, ir meklēt palīdzību. Attiecīgi agresori dara visu, lai to novērstu. Papildus labi zināmajam sociālo saišu un izolācijas sabrukumam iespējamo palīdzības kanālu pārtraukšanas procesā svarīga loma ir kauna un vainas upura pamošanās, kas neļauj - ja ir reāla iespēja - lūgt atbalstu no citiem cilvēkiem, pat no radiem un draugiem.
Pašcieņa Un Kauns
Pašnovērtējums jau sen ir populāra tēma psiholoģijā. Tikmēr pašcieņa (pašvērtība, pašapziņa, sevis uztvere) nav īpašs psihes parametrs, bet visu dzīves izpausmju un pretenziju sākumpunkts. Pašnovērtējums ir dinamisks, mainās līdz ar cilvēka attīstību - tas cieš no uzkrātās kauna sajūtas un paceļas, gūstot lepnumu.
Man Ir Kauns Parādīt, Ka Man Ir Kauns. Pastiprināts Kauns: Kā Atgriezties Dzīvē (2. Daļa)
Es rakstu šo rakstu kā kauna tēmas turpinājumu, un es vēlos apsvērt psiholoģisko aizsardzību, ko mēs izmantojam, lai izvairītos no kauna izjūtas un atzīšanas. Fakts ir tāds, ka toksisks kauns ir diezgan grūta un nepatīkama pieredze, kas drīzāk mūs vājina, nevis stiprina.
Kāpēc Viņiem Ir Kauns, Vai Tas, Kas Notiek Tajā, Kuram Ir Kauns? Rakstu Pārdomas
Kauns ir ilgstoša tēma. Bet kaunam vienmēr ir divas puses. Pirmkārt, visi runā par viņu - tas ir tas, kuram ir kauns. Otrs patiesībā ir likumpārkāpējs - tas, kurš dara šo briesmīgo lietu, tas, kurš apkauno. Kurš no viņiem ir visnelaimīgākais?
Tas Ir Kauns Un Biedējoši Nebūt Perfektam. No Kurienes Rodas šīs Bailes Un Kauns Un Kā Sev Palīdzēt
Jaungada brīvdienās man radās vēlme uzrakstīt ziņu par iespaidiem filmā "Zaķis pār bezdibeni". Es sāku to rakstīt. ES rakstīju. Es pārlasu un pamanu, ka neesmu apmierināts ar rakstīto. Un tad es devos uz Kinopoisk vietni un izlasīju citu cilvēku atsauksmes par šo filmu.
