2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Bieži vien mēs iebraucam stūrī, atrodam vainu, pieprasām no sevis, izvirzām augstus mērķus, cerības un priekšstatus par to, kā tam vajadzētu būt. Pasaulē, kas nemitīgi kustas, mainās, mums ir arvien grūtāk ieklausīties sevī, un mēs paši organizējam spiedienu no bezgalīgām saistībām un vajadzībām.
Atbalsta amats
Mums ir tiesības vienkārši būt. Vienkārši dzīvo. Vienkārši atrodieties dzīves plūsmā.
Mums ir tiesības būt racionalizētiem, mierīgiem un laipniem pret sevi neatkarīgi no bērnu traumām un jebkādām dzīves situācijām. Mums ir tiesības lūgt atbalstu, kad mums ir nepieciešams vai nu slēgt sevi, un ieiet savā čaulā, kad vēlamies. Mums ir tiesības netikt pēc materiālām lietām un neprasīt no sevis garīgumu.
Atbrīvošanas manifests
Es atbrīvojos no jebkādām cerībām pret sevi un citiem. Es atbrīvojos no cerībām attiecībā uz savu attīstības ceļu, profesiju un dzīves ainu, ko esmu uzzīmējis savā galvā. Mana dzīve var neatbilst attēlam galvā, bet es zinu, ka tas noteikti būs vēl labāk, ja tā nebūs. Es aicinu sevi uzticēties Pasaulei, Dievam, Visumam. Es zinu, ka mani vada dzīve un mani eņģeļi vienmēr ir tur.
Es atbrīvojos no savām cerībām attiecībā uz attiecībām ar vīrieti, ģimeni un bērniem. Es dodu brīvību attiecībām attīstīties savā ritmā, kā tas būs man un manam cilvēkam. Iespējams, mūsu attiecības var neatbilst manām idejām, kā tam vajadzētu būt. Es jūtu, ka Pasaule labvēlīgi ietekmē manas attiecības ar cienīgu vīrieti. Es dodu priekšroku attiecībām, nevis laulībām. Es zinu, ka bērni manā dzīvē ienāks tikai tad, kad būšu tam gatavs un bērns nolems sevi pierādīt šajā realitātē.
Es atbrīvojos no citu cilvēku domām. Viņi nav šeit, lai attaisnotu manas cerības, un es neesmu šeit, lai attaisnotu viņu cerības. Citiem cilvēkiem ir tiesības domāt, justies un uzvesties pēc saviem ieskatiem, es atbrīvojos no jebkādām domām par citiem, no spriedumiem, spriedumiem, noraidīšanas un jebkādām postošām sajūtām, kas man ir pret citiem cilvēkiem.
Es atbrīvojos no nepieciešamības pielāgoties priekšstatam par sevi, ko esmu uzcēlis savā galvā. Man ir tiesības nepiekrist ne tikai manam priekšstatam par sevi, bet arī tam, kā citi cilvēki mani redz vai vēlas redzēt. Es atbrīvojos no jūtām, kādas cilvēkiem varētu būt par manu personību. Es varu būt atbildīgs tikai par savām jūtām.
Es atļauju sev būt Es. Es atļauju sev savu domu, vārdu un darbību vienotību.
Es ļauju sev uzņemties atbildību par savām jūtām. Es atzīstu, ka tikai es esmu atbildīgs par savām jūtām, tikai es izlemju, uz ko reaģēt un ko atstāt bez reakcijas. Bet es arī atbrīvoju sevi no šādas atbildības nastas. Un, ja pēkšņi man liekas, ka tagad es neesmu gatavs izturēt šo atbildību, tad es atļauju sev asaras, sāpes, vilšanos. Es zinu, ka tas ir tikai izaugsmes punkts, ka jebkura krīze manī ir punkts jaunam sākumam.
Es atbrīvojos no jebkādām cerībām par savu nākotni. Cerību vietā es veidoju jūtas un paziņojumus, ka vēlos dzīvot nākotnē. Es zinu, ka tieši viņi mani virza uz vēlamo realitāti, nevis cerībām.
Es atbrīvojos no jebkādas informācijas ietekmes, kas nekalpo manā labā. Es atļauju sevi neiekļaut nekādā informācijā, ja jūtu, ka tas mani apbēdina, apbēdina vai atņem enerģiju. Es varu brīvi neklausīties un neiesaistīties citu cilvēku sarunās, ja šī informācija man nenāk par labu. Un es atļaujos būt mierīgs par šādām citu cilvēku sarunām. Viņi izdara savu izvēli, es - savu.
Es pieņemu bez paskaidrojumiem vai pierādījumiem:
Es esmu mīļa un dārga tieši tāpat
Es esmu pelnījis visu to labāko tikai pēc manas pirmdzimtības
Es esmu svarīgs un vajadzīgs sev, un tas ir vissvarīgākais
Es esmu galvenā persona savā dzīvē
Esmu unikāls cilvēks
Nemēģiniet meklēt izskaidrojumu, kāpēc tas tā ir, vienkārši tāpat. Vienkārši pieņemiet, ka esat unikāls, vērtīgs un svarīgs, un vissvarīgākais ir tas, ka esat svarīgs, vērtīgs, nozīmīgs sev. Iemācies būt uzmanīgam pret sevi, dod sev tiesības un brīvības, dzīvo no Es gribu, bet nevajadzētu. Meklējiet līdzsvaru un saldo vietu. Uzlabojiet attiecības ar sevi, vienmēr atrodieties sev blakus un izvēlieties sevi jebkuros apstākļos.
Ieteicams:
GRŪTĪBAS ATTIECĪBĀS AR SIEVIETĒM VĪRIEŠIEM
Daži mani klienti vīrieši ir piedzīvojuši diezgan daudz grūtību saskarsmē un attiecībās ar pretējo dzimumu. Bieži vien šīs grūtības viņiem kļuva par lielu problēmu, kas kavēja draudzīgas, romantiskas, mīlestības, ģimenes attiecības, lika viņiem ciest, izjust vientulību, šaubas par sevi un mazvērtību.
Vairāk Par Atšķirību Starp Vīriešiem Un Sievietēm
Kad cilvēki apprecas, viņi paļaujas uz savstarpēju uzticību . Dažreiz pēc neveiksmīgiem laulības mēģinājumiem cilvēki uzreiz vienojas ar partneri par atklātām attiecībām. Bet tas ir reti. Īpaši reti ir veiksmīgs šāda līguma iemiesojums. Visbiežāk cilvēki apprecas un uzskata uzticību par vienu no galvenajiem nosacījumiem.
Par Trim Sievietēm, Kuras Mīlēja Sevi Dažādos Veidos
Apskatīsim pašmīlestības tēmu 3 sieviešu dzīves šķēļu kontekstā. Pirmā ir Marija Ivanovna. Sieviete no vecās padomju skolas un filozofijas. Viņa strādā par bērnudārza vadītāju Krievijas reģionā, lai gan viņai jau sen vajadzēja būt pensijā pēc vecuma.
Pusmūža Krīze Sievietēm
Pusmūža krīze sievietēm. Vienkāršā veidā par vienu zinātnisku pētījumu. Šis raksts nemaz nav paredzēts tiem, kuri uzskata, ka viņiem nav krīzes un tās nebija, lai viņi būtu veseli! Un vispār - tas viss ir alkatīgu psihologu izgudrojums. Mēs priecājamies par šiem cilvēkiem, turam dūres un pirkstus ar krustu.
Mīlestības Manifests
MĪLESTĪBAS MANIFESTS Tikai tāpēc, ka es tevi mīlu … Es nekad tev nedošu pēdējo, jo es tevi mīlu. Jo, ja es tev dodu pēdējo, es būšu dusmīgs un apvainojies uz tevi un vairs nevarēšu tuvoties. Tāpēc, ka es tevi mīlu, es vispirms rūpējos par sevi.
