2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
JAUTĀJUMS 7. Kā ievietot narcissista māti vai narcissistu draugus, lai viņi vairs netiktu pieķerti un ievērotu robežas?
ATBILDE: Es steidzos jūs iepriecināt! Viņi visi ir savās vietās! Tātad puse cīņas ir pabeigta! Pārējais ir puse panākumu - jums ir jāsaprot savas robežas, kur beidzas jūsu un sākas svešinieki. Analizējiet - vai jūs respektējat savas robežas? Kā ir ar jūsu personības robežām? Un tava dzīve? Tad jums ir jāizstrādā sūdzības un dusmas uz mammu un draugiem. Attiecības kļūs vieglākas, un jūs jutīsities labāk. (atcerieties, mēs nevaram mainīt citus, bet mēs varam mainīt savu reakciju)
8. JAUTĀJUMS. Kā pārtraukt reaģēt uz uzbrukumiem un manas mātes man adresēto kritiku. Tajā pašā laikā viņu nevar apturēt sarunā un pat mana vīra klātbūtne viņu netraucē.
ATBILDE: 1. Strādājiet ar savām robežām un spēju „nē” 2. Strādājiet ar pretenzijām un dusmām uz mammu. 3. Strādājiet ar kaunu sava vīra priekšā. 4.. Lai strādātu ar savu personības daļu, kuru jūs nepieņemat, noraidiet. Un viņas māte "redz" un "iekoda". Aiz mammas kritikas slēpjas kaut kas jums ļoti svarīgs, tas ir jādara redzams, jāizpako. Palīdzēs, personīgā terapija vai zvaigznāji
Principā nekas sarežģīts:)
JAUTĀJUMS 9. Kā atbrīvoties no atkarības no mīļotā cilvēka: krīze ir beigusies, bet dažreiz domas "atkarīgi" atgriežas. Turklāt ir sajūta, ka pēc šīs pieredzes tava sirds un uztvere ir sacietējusi, nevienam tas nepatīk. Es nezinu, vai šis cietības stāvoklis ir labs vai slikts, un vai tas pāries.
Starp citu, ievēroju, ka atkarība / atgriežas krīzes brīžos, kad, piemēram, fiziski ļoti nogurstat -> kā aizņemts ar citu biznesu un ļoti noguris, bet tieši tajā brīdī nāk skumjas. Kā ar to tikt galā?
ATBILDE: Jums ir jāizkļūst no emocionālās līdzatkarības, izmantojot personīgo terapiju. Tas ir vienkārši neiespējami vienatnē, ir daudz aklo zonu. Krīzes laikā notiek atcelšana, un tas ir normāli. Jums ir jāuzlabo prasme konsolidēt rezultātu, lai nebūtu atcelšanas. Rūdījuma stāvoklis ir pārvarēšanas stratēģija, kas izveidota no jūsu traumas (iespējams, noraidīšanas vai citādi). Un jā, mēs nekādā veidā necīnāmies, bet dziedinām. (Kāda jēga cīnīties ar daļu no sevis? Uzvarētāju tik un tā nebūs)
JAUTĀJUMS 10. Kā celt pašapziņu un pašcieņu-varbūt jums ir kopīgi dzīves haki?
ATBILDE: Visbeidzot, lai redzētu savus sasniegumus, uzvaras un panākumus. Un atpazīt tos. Padariet tos par daļu no sevis. Un neizlikties "ka viss ir muļķības un viss notika pats no sevis, bet es vienkārši stāvēju".
Lifehacks ceturtdien, 8. jūlijā, sniedza ziņu
JAUTĀJUMS 11. Kā pārstāt baidīties, ka sabiedrībā jūs sitīs un pazemos?
ATBILDE: Strādājiet ar šīm bailēm, nevis cīnieties! Izvairieties no bailēm, atrodot risinājumu, personīgā terapijā vai atvadoties. Nākotnē miers. Un manas dvēseles dziļumos ir daudz pazemojumu, tas ir jāizrauj no sevis, jādara redzams, tas ir dziļš mega kauns.
12. JAUTĀJUMS Kā pārtraukt sevi salīdzināt ar citiem? Ar sevi pagātnē?
ATBILDE: Principā mēs vienmēr salīdzinām sevi ar sevi pagātnē, un, pateicoties tam, mēs redzam savu kustību, attīstību un ceļu, kuru esam gājuši.
Lai pārstātu sevi salīdzināt ar citiem, jums jāpievērš uzmanība no citiem uz sevi, uz savu dzīvi un mērķiem, uz savu ceļu.
Ieteicams:
Atbildes Uz Jautājumiem 2021. Gada Vasara. 3. Daļa
JAUTĀJUMS 13. Kā sev piedot? Vainas sajūta citu un it īpaši bērnu priekšā ir nepanesama. ATBILDE: Visi piedošanas rituāli ir manipulācijas. Vaina ir toksiska, indīga sajūta, ļoti spēcīga un dziļa. Jums jāstrādā ar vainas sajūtu, nevis jāatbrīvojas no tā.
Atbildes Uz Jautājumiem 2021. Gada Vasara. 1. Daļa
Saņemti 20 jautājumi! Viņa atbildēja savā stilā - precīzi, jēgpilni, konstruktīvi, tāpēc atbildes ievietoju pa daļām 1. JAUTĀJUMS: vai ir taisnība, ka cilvēka traumas paliek viņam mūžīgi un vienīgais, ko var darīt, ir iziet terapiju, lai šīs traumas netraucētu dzīvei?
Atbildes Uz Jautājumiem. Bērnības Bailes. Kā Es Varu Palīdzēt Savam Bērnam?
Draugi, es jūs apsveicu! Es aicināju savus lasītājus uzrakstīt savus jautājumus, šūpojot dažādus psiholoģiskos aspektus dzīvē. Un es pamazām uz tiem atbildēšu. ******************** Pirmais jautājums. Svetlana jautā: “Mans dēls (5 gadus vecs) paskatījās žurnālā Geo, mani pārsteidza fotogrāfija ar vīrieti, kuru sabojāja tīģeris (vīrietis aizklāja seju ar rokām, bet rētas ir redzamas)).
Atbildes Uz Jautājumiem. Bailes Sākt Kaut Ko Jaunu. Kā Es Varu Sev Palīdzēt?
Draugi, es turpinu atbildēt uz jūsu jautājumiem. Kamēr teksta versijā. Varbūt kādam pat teksta versija būs piemērotāka par video. ******************** Otrs jautājums. marishka jautā: Sveiki, jau daudzus gadus, daudzos centienos, mani apturēja bailes kaut ko sākt, mainīt darbu, bailes, ka es nevaru, es nezinu, kā ar to tikt galā, paldies))) ******************** Mana atbilde:
Kļūsti Par Biofilu; Nav Nekrofīlis 2021. Gadā
Esi biofils, nevis nekrofīlists. Svarīgi ir nevis tas, ko jūs darāt, bet gan tas, ko jūs apzināties. Pasaule nav izraudzīta; viņš nav ne slikts, ne labs. Jūs pats to krāsojat ar savām projekcijām. Pat izrakt zemi, ja sapratīsiet, ka glābjat daudzu cilvēku dzīvības, sapratīsit savu laimīgo realitāti.
