2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Es mīlu cilvēkus un ar naivumu,
Es ar viņiem atklāti runāju
Un es gaidu atklātu savstarpīgumu,
Un pēc tam es rūgti pīpēju …
I. Gubermans
"Rakstā mani mulsināja frāze" vilšanās mātei. "Es joprojām tam nepiekrītu. Pasarg Dievs, ja viņš ir vīlies sevī dažu savu kļūdu vai trūkumu dēļ! Vilšanās nav radošas enerģijas. Tas tikai rada neticību saviem spēkiem, nievājošu attieksmi pret sevi. Tas pats dzimst attiecībā pret māti, kad pieaugušais bērns viņā ir vīlies."
Šī ir viena no atbildēm uz manu iepriekšējo rakstu. Protests pret to, ka mūsu dzīve ir vilšanās ķēde. Tā mēs augam un attīstāmies kopš dzimšanas. Un es nemaz neesmu par to, ka dzīve ir sāpes. Tas noteikti nav no manas pasaules. Vienkārši vilšanās nāk ar spēju iemīlēties, tāpat kā konflikti, piemēram, ar attiecībām. Ļoti noderīga, nomierinoša mūsu dzīves daļa. Tie palīdz mums no jauna izprast maršrutu. Un mēs baidāmies un izvairāmies no vilšanās, cītīgi izvairoties no pašas dzīves, jo dzīve kopumā ir diezgan nomākts process, ja par rezultātu pieņemam to, kas piemīt visiem. Nāve.
Vilšanās ir izraidīšana no paradīzes, tāpēc tā ir tik sāpīga. Saskaroties ar faktu, ka realitāte nevēlas iekļauties ideālā rāmī, mīļi ievilkta galvā. Šad un tad. Bet mēs neļaujam faktiem mūs apmānīt. Es tagad nerunāšu par tām pašām, pašām pirmajām vilšanās reizēm, kad piens ar kaitinošu kavēšanos nonāca mutē un "roku dzelži" nāca ar nepamatotu kavēšanos. Es jums atgādināšu tos, kas prātā ir izdzīvojuši agrīnu vai vispār ne agrīnu attēlu veidā.
Es dzimšanas dienā gaidu lelli ar cirtainiem matiem un šampūna spilventiņu, kas man piesiets pie rokas, un viņi man uzdāvina grāmatu. Vārdu nav. Protams, es mīlu grāmatas un spēju lasīt kopš četru gadu vecuma, bet galvā es jau zīmēju lelli. Es to praktiski turēju rokās un sajutu šī šampūna smaržu.
Draudzene kopā ar diviem iet uz kino, bet mani neaicina, lai gan mēs noteikti esam viņai daudz tuvāki par šiem. Es trenējos veselu gadu, un ieņemu tikai ceturto vietu. Es pirmo reizi negāju koledžā. Nedēļu es sapulcējos, lai uzaicinātu pirmo draudzeni uz pirmo randiņu, un viņa teica: "Aizņemts. Rīt un parīt arī." Esmu jau reklamējis trīs uzņēmumus, bet kādu iemeslu dēļ es paņēmu šo un negāju. Es nesmēķēju sešus mēnešus, un tad pēkšņi paķēru cigareti.
Vilšanās ir vesela jūtu kopa. Dusmas, skumjas, apātija, zaudējuma sajūta, neveiksme, rūgtums un nodevība. Turklāt nav nozīmes tam, kurš jūs nodevis. Tu vai citi. Vilšanās arī sevī, zini …
Smaga sajūta, un mēs patiešām nevēlamies to piedzīvot. Mums šķiet, ka vajadzētu būt iespējai dzīvot bez vilšanās. Un mēs sākam no tiem izvairīties. Protams, biežāk mēs to darām neapzināti. Kā arī daudzas citas lietas.
- Mēs izvairāmies no lielām cerībām. Mēs zinām savus sešus, tāpat kā visus citus kriketus. "Vai tā ir revolucionāra ideja? -Jā, kas tu esi!", "Vai mans bizness var ienest 3 miljonus gadā? -Ne šajā dzīvē." "Vai es varu kļūt par direktora amata kandidātu? -Mazāk lasīt zinātnisko fantastiku."
- Mēs nolemjam, ka šis ceļš, šī profesija, šis sapnis, šī ģimene nav mums. Mēs jau trīs reizes esam mēģinājuši atrisināt problēmu, un visas trīs reizes nedarbojās. Protams, tā ir zīme no augšas. Galu galā šajā ceļā mani atkal var sagaidīt vilšanās.
- Mēs pārstājam gaidīt patīkamus pārsteigumus no dzīves. Jo mēs jau esam iemācījušies, ka tikai vilšanās ir negaidīta. Labāk pieturēties pie rievotās trases, mēģināt paredzēt visu iespējamo un maksimāli kontrolēt realitāti.
- Mēs vairs neriskējam un nesteidzamies jaunu ideju un daudzsološu projektu virpulī, jo, veicot visrūpīgākos aprēķinus, cena tomēr var izrādīties nepamatoti augsta, un ieguvums tik mazs, ka atkal piedzīvosim sāpīgu vilšanos.
- Mēs izvairāmies būt laimīgi, jo agrāk vai vēlāk notiks kaut kāds džems un laime "sabojās" un vairs nebūs tik perfekti laimīga, kā mēs to bijām iedomājušies sev. Un tā kā mēs baidāmies no pārsteigumiem, mēs zinām savu sesto un jau esam izmēģinājuši visu šo "laimi" pat trīs reizes, labāk tur sevi palutināsim. Iepriekš. Lai pēkšņi nebūtu vīlušies.
Tāpēc mēs dzīvojam tā, lai Dievs pasargā. Tā vietā, lai pieņemtu vilšanos kā normālu dzīves sastāvdaļu un iemācītos tās pārvarēt. Kā negaidīts laukakmens vai uz ceļa nokritis koks. Tomēr pat tad jūs varat atgriezties, pilnīgi vīlušies par šiem stulbajiem ceļiem un smieklīgo ceļošanas veidu.
Man nesen pārmeta, ka psihologi, tādi draudīgi, nedod padomus, receptes un ieteikumus. Tā nav taisnība, rakstos es to izņemu. Šeit jūs varat. Šeit ir 10 baušļi, kā tikt galā ar vilšanos. Uzkāpiet tiem pāri un dodieties tālāk.
1. Atcerieties faktus. Einšteins netika uzņemts koledžā. Volts Disnejs tika atlaists no pirmā studijas darba. Un Maikls Džordans tika izraidīts no vidusskolas basketbola komandas.
2. Nebaidieties no netīrumiem … "Skaistākie lotosa ziedi aug no biezākajiem un melnākajiem dubļiem" - saka budisti. Tas ir gadījumā, ja jūs domājat, ka viss ir patiešām slikti, un teiciens "Tumšākais pirms rītausmas" jau ir slims no jums.
3. Iespļauties kritiķiem. Viņi saka, ka veiksme ir tikai 10 procenti veiksmes, talanta un citu brīnišķīgu lietu, pārējais ir centība. Tāpēc neveiksmes gadījumā iedvesmojieties no vislabāk pārdotā autora, kura eseja skolā kalpoja par paraugu, kā NAV rakstīt.
4. Jūs tikai audzējat saknes. Bambuss aug visstraujāk augošais uz zemes, bet sākumā tas šķiet briesmīgi slinks. Ne viens vien asns, kamēr tas neatlaiž garas, sazarotas saknes. Bet tad … Vairāk nekā metrs dienā. Tātad tā. Sekojiet saknēm.
5. Rūpēties par sevi. Neklausieties gudros cilvēkos, kuri cenšas uzspiest jums domu, ka jūs piesaistāt neveiksmi ar savām "nepareizajām domām" vai ka "jūs neesat izstrādājis kādu karmu, kāda māte". Vilšanās notiek visiem. Dažreiz jums vienkārši jāgaida.
6. Notiek sūdi. Es domāju, tas notiek ar visiem. Un laulības, karjeras vai citu plānu atlūzas nenozīmē, ka visa dzīve ir sabrukusi. "Tās ir plaisas. Plaisas ir visur. Bet caur tām nāk gaisma," rakstīja Leonards Koens. Starp citu, zināja arī vienu vai divas lietas par vilšanos.
7. Rakstiet par to. Dr James Pennebaker no Teksasas universitātes ir veicis pētījumus, kas skaidri parāda sāpīgās pieredzes un emocionālo notikumu aprakstīšanas priekšrocības. Tas samazina stresa līmeni un paātrina fizisko un garīgo atjaunošanos. Tātad blogošana.
8. Nemīdiet dakšiņu. Ja vilšanās dēļ atrodaties krustcelēs, nedomājiet pārāk ilgi, turpiniet braukt. Pa ceļam jūs sapratīsit, vai esat tur devies, bet pa ceļam jūs paskatīsities un atkal būsiet apburts. Paklupa? Virzieties tālāk.
9. Esi laipns pret sevi. Lūdzu, nenožēlojiet sevi un nekavējoties nesāciet sevi sodīt. Izturieties pret sevi kā pret labu draugu, kurš ir piedzīvojis ļoti augstas kvalitātes neveiksmi. Apžēlojies par sevi, nedaudz atpūties, varbūt pat ielej kādu gardu tēju.
10. Tici brīnumiem. Vai jūs nevarat? Es tevi ātri iemācīšu. Nevar būt tā, ka ar tevi nebūtu notikuši brīnumi. Pat ja jūs nekad nezināt, ka esat fenomens, jūs noteikti esat dzirdējuši, ka brīnumi notiek ar kādu, kaut kur, kaut kad. Un tas ir medicīnisks fakts. Tātad, saskaņā ar statistiku, tas var notikt ar jums. Galu galā pat meteorīti kaut kur krīt. Paldies Dievam, ne kopā ar mums, bet kāpēc neticēt viņiem tagad?
Ieteicams:
Vilšanās Traumu Terapijā
Kādā brīdī psihologam jākļūst par traumatiskā klienta ilūziju iznīcinātāju - nevis ļaunprātības un ne nolūka dēļ. Bet jums ir jāparāda, ka reālā pasaule ir reālā pasaule, un daži no jūsu sapņiem tajā nekad netiks iemiesoti. Atvainojiet, esmu ļoti rūgta, bet dažas lietas ir vienkārši fiziski neiespējamas.
Vilšanās. Kāpēc šī Nav Patiesa Sajūta
Iedomājieties, ka jūs ceļat pili. Izlikties, no kaut kā viegla un skaista. No fantāzijām sapņi piepildīti ar skaistākajām, ideālākajām idejām. Pārcietusi un izturējusi, skaista savā spožumā, taisnīgumā, spējā uzlabot savu dzīvi un pasauli kopumā.
Šarms - Kā Iepriecināt Visus
Šodien mēs runāsim par šarmu. Jūsu vidē noteikti atradīsies cilvēks, kurš aizrauj ar savu harizmu, piesaista aci. Ap viņu vienmēr ir daudz cilvēku un kaut kas notiek. Šādi darbojas šarms! Tas ir viegli, ja šādu dāvanu dod daba, bet ko darīt, ja tās nav?
Virtuālās Attiecības: Kad Tas Ir Tas, Kas Jums Nepieciešams, Un Kad Tas Ir Veltīgi
Tālrunis džinkst no jauno ziņu straumes kurjerī, ieplūst emociju plūsma par mīlestību - un dvēsele kļūst silta un priecīga, “tauriņi plīvo”. Un vakarā notiek ilga sirsnīga saruna sarakstē vai pa tālruni, un tas velk pēc iespējas ātrāk pabeigt darbu un skriet mājās pie datora.
"Es Esmu Tas, Kuru Neviens Nemīl" Vai Despota Dēmoniskais šarms
Ikviens, kuram "paveicās" stāties pretī pāridarītājam, kā tagad kļuvis moderns saukt pašmāju despotus, nenoliegs, ka viņiem piemīt harizma! Arina vienmēr sapņoja par tikšanos ar “īstu vīrieti”. Pirmā studentu laulība neizdevās, un viņa nesaudzīgi izdzina savu vīru vājuma un slinkuma dēļ.
