2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Psihosomatika. Slimību psiholoģiskie cēloņi un to novēršanas veidi
Es mēģināšu pieejamā veidā izskaidrot, kā darbojas psihosomatika.
Es iesaku jums veikt vienkāršu eksperimentu. Iededziet sērkociņu un sāciet to lēnām celt pie plaukstas. Pavērojiet plaukstu. Pēc neilga laika jūs varat pamanīt, ka plauksta sāk izbalēt uguns tuvākajā vietā. Tas nozīmē, ka kuģi šajā vietā ir sašaurinājušies. Kāpēc? Jo jūs sapratāt, ka uguns var izraisīt apdegumus, un jūs jutāties nedaudz nobijies. Bailes nozīmē briesmas dzīvībai, miesas bojājumu briesmas. Lai samazinātu iespējamo asins zudumu briesmu vietā, mūsu zemapziņa sašaurina asinsvadus tā, ka asinis plūst lēnāk.
Zinātnieki ir pamanījuši, ka dažādas bailes izraisa sasprindzinājumu, reakcijas dažādās ķermeņa daļās, un tieši šajās ķermeņa daļās asinis sāk plūst slikti. Ja bailes ir īslaicīgas, tad tās nerada draudus veselībai. Bet, ja bailes ir ilgstošas, tad notiek sekojošais. Asinis ilgstoši plūst uz noteiktu orgānu, tāpēc šis orgāns nesaņem nepieciešamo uzturu un ir slikti attīrīts no atkritumu vielām. Jo ilgāk tas notiek, jo vairāk šis orgāns saslimst.
Vēl jaunā psihosomatikas zinātne pēta dažādu slimību saistību ar psiholoģiskajām programmām, attieksmi, kas tās izraisīja
Principā psihosomatikas izpēte ir iespējama paralēli pētījumam par Reiha "muskuļu apvalku", šie divi jēdzieni ir cieši saistīti.
Elpošanas sistēmas slimības. Šīs slimības ir tieši saistītas ar nomāktām, nebalsotām emocijām. Bailes izteikt savas domas, parādīt emocijas izraisa muskuļu sasprindzinājumu kaklā, kas izraisa vazokonstrikciju un rezultātā elpošanas ceļu slimības.
Sirds un asinsvadu sistēmas slimības
Sirds ir saistīta ar mīlestību. Kad cilvēks nemīl sevi, viņš neapzināti piesaistīs cilvēkus, kuri viņu nemīlēs. Šie cilvēki to izmantos, aizvainos ar dažādiem apgalvojumiem … Viņi arī izraisīs negatīvas emocijas - dusmas, kairinājumu, nervozitāti, nemieru vai vainas sajūtu, ka esmu tik slikta … Šīs emocijas izraisa neapzinātu vēlmi vai nu cīnīties, vai skrien prom. Šādu emociju laikā asinsritē izdalās liels daudzums adrenalīna, kas paaugstina asinsspiedienu un izraisa strauju sirdsdarbību. Ja cilvēkam šīs negatīvās emocijas rodas ne bieži, ne pastāvīgi, tad nekas neapdraud sirds un asinsvadu sistēmas veselību. Ja emocijas ir gandrīz nemainīgas, bet cilvēks noraida likumpārkāpējus, tad viņam būs paaugstināts asinsspiediens ar sirdslēkmes iespējamību. Ja šīs emocijas ir nemainīgas, bet nav spēka vai iespējas pretoties, tad šī problēma radīs vilšanos. Cilvēks nonāks izmisumā, nevēlēšanās jebkādā veidā sevi aizstāvēt. "Rokas nokritīs" burtiskā nozīmē, jo cilvēks sāks ložņāt (muskuļi, kas atbalsta muguru un ķermeni kopumā, vairs nav "vajadzīgi", lai pretotos). Gan sirds, gan elpošanas orgāni izliekuma un līdz ar to arī slimību dēļ pastāvīgi būs saspiesti. Turklāt, jūtoties pastāvīgi vainīgs, cilvēks neapzināti gaida sodu no ārpuses, uzbrukumu sev, tāpēc viņš tur spriedzi krūšu un roku muskuļos, un dažreiz arī vēderā, lai būtu gatavs atdot. Attiecīgi saspringti muskuļi izspiež asinsvadus un limfas kanālus ar limfmezgliem krūšu rajonā, kas traucē normālu asins piegādi un limfas attīrīšanu no atkritumiem.
Kuņģa -zarnu trakta slimības
Kuņģis ir mēraukla, cik labi mēs "sagremojam" dzīvi. Ja mēs dzīvē viegli sasniedzam visu, ja mums apkārt ir mīloši cilvēki utt., Tad kuņģis vienkārši nevar strādāt slikti. Kuņģa -zarnu trakts būs vesels.
Kuņģis ir saistīts ar racionālu domāšanu. Ja cilvēks prot labi analizēt dažādas situācijas, racionalizēt, izdarīt adekvātus secinājumus, sakārtot visu “pa plauktiņiem”, tad nevajadzētu būt problēmām ar vēderu. Cilvēki ar spēcīgu kuņģa -zarnu traktu spēs atrast izeju jebkurā, pat ļoti sarežģītā situācijā. Tāpēc, lai nozagtu kuņģi, jums pastāvīgi jāpapildina zināšanu un dzīves prasmju krājums. Šajā gadījumā zināšanas ir liels spēks un pārliecība par nākotni, tā ir jūsu gremošanas trakta veselība.
Psihoseksuāli traucējumi
Šāda veida traucējumi rodas vai nu zemas pašnovērtējuma rezultātā, vai arī traumas rezultātā (piemēram, izvarošana vai slikta seksuālā pieredze). Hipnoterapija nozīmē noteikt pirmo attieksmi pret zemo pašnovērtējumu un to atrisināt. Psihotrauma klātbūtnē ar hipnoregresijas palīdzību mēs atgriežam klientu dažus mirkļus pirms notikuma, kas izraisīja traumu, un tad strādājam ar to, racionāli pārliecinot klientu par viņa secinājumu kļūdainību.
Ādas slimības, alerģijas
Āda ir garīga barjera starp “es” un ārpasauli, savas telpas robeža. Ja šī barjera sāk sāpēt, tad varam runāt par robežas pārkāpumu. Tas ir, kāds cits cilvēks vai cilvēki neaicināti ierodas manā mājā vai manā “es” un ievieto tur savu kārtību, ko es neprasīju. Es to nevaru novērst, man nav spēka vai nepieciešamo zināšanu. Ādas slimību hipnoterapija nozīmē identificēt “ienaidnieka spiegu”, tas ir, konkrētu personu vai vairākus cilvēkus, kuri psiholoģiski “izvaro” slimo personu vai “izvaro” pacientu agrāk. Zinot viņus "pēc redzes", jūs jau varat veikt terapiju attiecībās ar viņiem, neaizmirstot noņemt visus negatīvos ieteikumus, kas saņemti no šiem nelūgtiem viesiem.
Izmantojot šo metodi, var viegli noņemt visu veidu alerģiju, ekzēmu, pat psoriāzi.
Acu slimības
Psiholoģiski redze ļauj mums redzēt šeit un tagad, apskatīt pagātni un redzēt (vai spekulēt) nākotni. Redzes problēmas sākas tad, kad cilvēks nevēlas vai baidās redzēt situāciju, kas viņu ieskauj tagad vai var notikt nākotnē. Ja cilvēks baidās redzēt reālo situāciju vai nevēlas pamanīt negatīvo, kas viņu ieskauj noteiktā laikā, tad viņš sāks slikti redzēt tuvplānā. Šī ir tuvredzība. Ja viņš baidās pat iedomāties savu nākotni, viņš pārstās redzēt tālumā. Tā ir tālredzība. Ja cilvēks adekvāti nenovērtē situāciju, kad melnais redz baltu un otrādi, kad viņš vispār neko nevēlas redzēt, viņš var iegūt glaukomu vai tīklenes atslāņošanos. Redze ir tieši saistīta ar aknu darbu. Aknas ir atbildīgas par gribas centieniem, par cilvēka gribasspēku. Spēcīgas gribas cilvēks "neaizver acis" uz neveiksmēm dzīvē, viņš cīnīsies un pārvarēs tās. Tāpēc viņš bez bailēm skatīsies gan tagadnē, gan nākotnē. Tāpēc aknu slimības ir vājas gribas, pastāvīgi padodas cilvēku slimības. Gribas trūkums un nespēja pastāvēt par sevi, aizstāvēt savas robežas noved arī pie ādas slimībām. Tāpēc aknu darbs ir tieši saistīts ar ādas slimībām.
Biežas traumas, sitieni
Tā ir neapzināta vēlme kaitēt vai nu sev (sodīt sevi), vai citai personai. Parasti cilvēks tiek ievainots, ja viņu pārņem dusmu, naida, vainas emocijas. Tas ir vieglā transa stāvoklis un dažreiz dziļāks transs. Šādos brīžos notiek garīgs dialogs vai nu ar likumpārkāpēju, vai ar viņa sirdsapziņu. Dialoga laikā tiek veidoti garīgie attēli - attēli par vainīgās personas sodu, organisma ideomotorā reakcija uz stimulu - rodas domāšanas forma un rodas muskuļu kustība. Tas ir, šos pašus "soda" attēlus lasa viņu pašu bezsamaņā esošā persona, kas neatpazīst, kam tieši šie attēli ir paredzēti, un sāk vienkārši dot ķermenim komandas šo attēlu iedzīvināšanai.
Nieru slimība.
Kad cilvēks no kaut kā baidās, asinsritē izdalās adrenalīns un kortizols, kas liek cilvēkam saspringt un aizbēgt vai cīnīties. Pēc izvairīšanās no briesmām endorfīni izdalās un cilvēks atslābst. Tas ir normāli.. Bet bieži vien cilvēks dzīvo nemitīgā satraukumā, pastāvīgās dzīvības briesmās. Šajā gadījumā muskuļi ir pastāvīgā sasprindzinājumā, kas noved pie pastāvīgi sašaurinātiem traukiem un limfas kanāliem, kuru funkcija ir attīrīt mūsu ķermeni no atkritumu šūnām, atmirušajām baktērijām, mikroorganismiem, indēm utt. nogulsnējas orgānos un sistēmās …
Kas attiecas uz nierēm, tad caur tām iziet ne tikai šķidrums, bet arī dažādas minerālvielu un olbaltumvielu nogulsnes. Ar savilktiem traukiem un nieru kanāliem daļa nogulšņu aizkavējas, uzkrājas, jo nespēj izspiesties caur saspiestajiem kanāliem un traukiem, un rodas dažādi iekaisumi - uzkrātajos nogulumos attīstās mikrobi, baktērijas vai sēnītes. Minerālu nogulsnes, kas uzkrājas, veido smiltis un nierakmeņus.
Protams, šeit mēs runājam par pastāvīgām vai ļoti bieži pieredzētām bailēm. Īstermiņa bailes nerada šādas sekas.
Turklāt ilgstoša adrenalīna un kortizola izdalīšanās asinīs visbiežāk noved pie virsnieru smadzenes izsīkuma. Medicīnas ziņā šo stāvokli sauc par "akūtu virsnieru mazspēju". Šis stāvoklis vienmēr ir pēkšņas sirdsdarbības apstāšanās un līdz ar to arī cilvēka nāves cēlonis. Tāpēc ilgstošs stress ir ļoti bīstams stāvoklis, no kura jāizvairās.
Diabēts
Cilvēks savu dzīvi saldina ar cukuru. Tas ir, tā vietā, lai risinātu konstruktīvi radušās problēmas, cilvēks izdomā sev skaistu attaisnojumu, "saldos melus", kas ļauj problēmu neatrisināt. Cilvēki, kuriem ir nosliece uz diabētu, bieži melo, izrotājot sevi un apkārtējo realitāti. Un viņi melo, nesaslimstot, līdz neatrisināto problēmu kritiskā masa izrādās pārāk milzīga, lai tai nepievērstu uzmanību. Cilvēks no ieraduma mēģina saldināt savu dzīvi ar stāstiem, taču tas vairs nedarbojas. Rezultāts ir dzīves gremošanas traucējumi (kuņģa -zarnu trakta slimība - aizkuņģa dziedzeris). Cukura diabēta hipnoterapija tiek samazināta līdz tādu notikumu identificēšanai, kuru rezultātā klients nolēma neatrisināt konstruktīvi radušās problēmas, bet iesaistīties pašapmierinātībā un maldināšanā, izpušķojot un saldinot savu dzīvi. Darbs tiek veikts ar nepatiesiem klienta secinājumiem.
Liekais svars
Cilvēks veido tauku slāni, lai paslēptu aiz tā, aizsargātu savu “es” un robežas. Šāda veida aizsardzību izmanto cilvēki ar vadošo instinktu slēpties. Tātad cilvēks var garīgi aizstāvēties vai nu no ārējiem ienaidniekiem (cilvēkiem un situācijām, kas var apdraudēt mierīgu, izmērītu dzīvi), vai slēpt savu “nepilnību” aiz tauku barjeras slāņa. Jebkurā gadījumā cilvēks nonāk situācijā, kurā ir ļoti maz pozitīvu emociju, situācijā, kad viņš ir pastāvīgā spriedzē nedrošības sajūtas dēļ. Un ko viņš sāk darīt, lai mainītu nelabvēlīgās ārējās vai iekšējās situācijas? Un viņš nesāk mainīt savu dzīvi, viņš vienkārši ātri mazina simptomus - radušos spriedzi, iegūstot visātrākās un pieejamākās pozitīvās emocijas - tas ir prieks ēst ēdienu. Izrādās tāds apburtais loks: sevis noraidīšanas, nepatikas dēļ cilvēks neapzināti nonāk dzīvībai nelabvēlīgā situācijā (piemēram, vīrs nemīl, draugi to vienkārši izmanto, jums vienkārši ir izturēt darbu, lai kaut kā izdzīvotu utt.) … Šādās situācijās rodas nedrošības sajūta, nemiers. Cilvēks sāk "nomākt" trauksmi ar pārtiku, palielinot tauku slāni.
Ieteicams:
Psihosomatika: Vairogdziedzeris - Slimību Cēloņi Un Sekas. (Hipotireoze Pasivitātes Dēļ)
Svarīgs virziens, pētot psiholoģisko faktoru ietekmi uz ķermeņa slimību rašanos, ir psihosomatika - sieviešu vairogdziedzeris ir jutīgāks pret autoimūnas slimības . Daiļā dzimuma pārstāves savu dzīvi velta apkārtējiem, apspiežot savas vēlmes un vajadzības .
Psiholoģiskie Liekā Svara Cēloņi
Viens no biežākajiem meklēšanas vaicājumiem ir "Kā zaudēt svaru?", Un populārākā atbilde uz to ir "ēst mazāk". Bet vai tas ir tik vienkārši? Ja mēs izslēdzam gadījumus, kas saistīti ar hroniskām slimībām, hormonāliem traucējumiem, noteiktu zāļu lietošanu, galvenais jautājums ir šāds:
Panikas Lēkmju Psiholoģiskie Cēloņi
Ir uzrakstīti daudzi darbi un dziedātas daudzas dziesmas par panikas lēkmēm (veģetatīvi-asinsvadu distonija, diencefāliskais (hipotalāma) sindroms utt.), Tāpēc es neiedziļināšos šo ciešanu klīniskajā attēlā un neaprakstīšu pacientu atdzesējošo pieredzi.
Pārtikas ēšanas Traucējumu Un Bulīmijas Psiholoģiskie Cēloņi
Par to ienīst sevi un vienlaikus ēst - ēd, līdz kuņģis sāk lūgt žēlastību. Ir viss pēc kārtas, dažreiz nejūtot garšu, un pat neatceros, kas tas bija. Un tad - vaina un dedzinošs kauns. Pārmērīga ēšana ir nespēja kontrolēt alkas pēc pārtikas, un bulīmija būtībā ir tas pats ēšanas traucējums, ko papildina kompensējoša uzvedība, kas ļauj stingri kontrolēt svaru.
7 Psihosomatisko Slimību Cēloņi
Psihologs un hipnoterapeits Leslijs Lekrons ir pazīstams ar to, ka identificē un apraksta 7 galvenos iemeslus, kas, viņaprāt, var izraisīt psihosomatisko slimību attīstību. Angļu valodā iegaumēšanas ērtībai tiek pieņemts saīsinājums COMPISS (konflikts, orgānu valoda, motivācija, pagātnes pieredze, identifikācija, pašsods, ieteikums), kura analogs krievu valodā var būt KYAMPISV (konflikts, ķermeņa valoda, motivācija), Iepriekšējā pieredze, identifikācija, pašsodīšana, ieteikums)
