2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Nesen sāku jaunu projektu: terapijas grupa par bērnību pieaugušajiem. Es dalos dažās domās par. Ceļojumu piezīmes
"Katrs cēls bērns attaisno savus vecākus"
Bieži no klientiem dzirdu variācijas par tēmu: "Mamma nezināja, kā citādi", "Tētis nevarēja savādāk, viņš tik ļoti centās mūsu labā" un (vissliktākais) "Tā bija mana vaina." Bērns, tāpat kā jebkura sistēma, tiecas uz līdzsvaru (atcerieties par homeostāzi no bioloģijas?) Un, lai to atrastu, atrodoties aizvainojuma, bezspēcības stāvoklī, viņš meklē līdzsvaru dažādos skaidrojumos, piešķirot nozīmi. Cik daudz vitalitātes nepieciešams, lai samierinātu nesamierināmo, lai vecāku uzvedība iekļautos normā, izlīdzinot, aizmirstot, izskaidrojot!
Es tuvojos bīstamajai domai, ka jums nevajadzētu piedot vecākiem. Precīzāk, nav nepieciešams piedot viņu rīcību. Vardarbību un vienaldzību nevar piedot. Nav pareizi attaisnot bērna kaunu, vainu un iebiedēšanu.
Piedošana ir pielāgošanās, pierašana, aizmirstība. Beidz pretoties. Padoties. Un šajā laikā zaudēt vai, profesionālā ziņā izspiežot milzīgu jūtu un enerģijas daudzumu. Piemēram, dusmas uz vecākiem, aizvainojums, spēja saprast, ko gribu, un iegūt to, ko vēlos.
Es atgriezīšos pie postulāta par tiekšanos uz līdzsvaru. Pieaugušais, kurš vecākiem piedevis par savu rīcību vai bezdarbību, līdzinās šķietami laimīgam un neuzmanīgam cilvēkam, aiz kura tiek vilkts pie ķermeņa piesiets akmeņu maiss. Ir grūti vilkt. Un līdzsvars ir traucēts, soma atsver. Un tad cilvēks sāk citiem izdalīt akmeņus, lai tie viņam metami vai metas uz sevi. Soma uz brīdi kļūst vieglāka, parādās līdzsvara ilūzija. Nu, un tad viņu akmeņi tiek savākti atpakaļ viņu somā …
"Kad biju maza, mamma man pievērsa maz uzmanības. Bet es viņu saprotu. Tētis viņu pameta, viņai vajadzēja veidot personīgo dzīvi. Es nekad sev nepiedotu, ja mamma paliktu vientuļa. Man bija 5 gadi, kad es bija jau es varēju visu izdarīt pats. Es devos uz veikalu, sasildīju zupu. Es nekad neraudāju un mamma mani par to slavēja, teica, ka esmu liela! Es pat paliku nakti viena. Patiesi, man bija briesmīgi bail, bet Es nesūdzējos. Protams, mani mamma neapvaino! Pieminekli šādai mātei vajadzētu uzcelt! Viņa mēģināja manis dēļ. Es viņai sen piedevu …"
Pieļauju, ka "maisā" ir bailes, vainas sajūta, sāpes, aizvainojums.
"Ziniet, mums ar vīru nepaveicās. Viņš, protams, ir labs. Bet man ir sajūta, ka viņš visu vainoja pie manis. Es daru visu. Es strādāju, gatavoju, un aizvedu bērnus - es atņem tos. Un darbā tas nav īpaši labi. ka es tur strādāju visiem, bet nekas pretī"
Atcerieties līdzsvaru? Akmeņi tiek izdalīti, lai tos atkal izmestu: vīrs, kolēģi un priekšnieks darbā. Un atkal tās pašas sajūtas. Vai pat ar akmeņiem sevī:
"Tā, protams, ir mana vaina. Man ir jābūt aktīvākam, jācenšas visvairāk, un es vienmēr visu nedaru tā."
Un ja mēs atgriezīsimies objektīvajā realitātē? Tas nav normāli, ja piecus gadus vecs bērns paliek bez vecākiem. Nav normāli, ka tā dzīvo pieaugušo dzīvi. Ir biedējoši un sāpīgi pa nakti būt vienam mājās, šausmināties un pat nespēt kādam par to pastāstīt. Tā nevajadzētu būt! Tam nav izskaidrojuma! Šādu vienaldzību nevar attaisnot vai piedot. To nevar darīt ar bērniem!
"Jūs to nevarat izdarīt ar mani," - sākumā vājā, bet pēc tam pārliecinātākā balsī meitene saka: "AR MANI NAV IESPĒJAMS!"
Un līdzsvars tiek atjaunots. Jums vairs nav jāslēpj savas bērnišķīgās bailes un jācenšas pārliecināt citus, ka ar mani viss ir kārtībā. Uz vīru ir normālas, veselīgas dusmas un nodoms ar viņu dalīties pienākumos. Vaina pazūd par manas mātes nekārtībām personīgajā dzīvē un atbrīvo viņu no vainas sajūtas tagadnē, kas piespieda viņu uzņemties visu darbu.
Priekšā vēl daudz darba. Un tas nesākas ar piedošanu.
Ieteicams:
Vai Bērni Ir Kaut Ko Parādā Saviem Vecākiem?
Tas daudziem ir aktuāli, man par to pastāvīgi jautā. Bet kas tur ir - es pats jau sen meklēju atbildi uz šo jautājumu. Vai pat jautājumi: Kāpēc vecāki bieži sagaida, ka viņu bērni atdos kādu parādu? Vai bērni vecākiem ir kaut ko parādā?
Ludmila Petranovskaja: 12 Veidi, Kā Piedot Apvainojumus Saviem Vecākiem
Avots: ezhikezhik.ru Vai man vajadzētu runāt ar vecākiem par pagātni? Un ja nu viņi visu noliedz? Kā piedot mirušam vecākam un vai ir iespējams saskatīt vecāku mīlestību kritikā? Psiholoģe Ludmila Petranovskaja par to stāstīja lekcijā "
Vai Viņam Vajadzētu Vai Man Vajadzētu?
Metro. Nav brīvu galdu. Pārsvarā sēž vīrieši. Sieviete stāv ar smagu somu un dusmojas, ka viņai netiek dota vieta. Scenāriji, kurus es redzēju. Nulles variants Sieviete turpina dusmoties visu ceļojuma laiku, izkāpj no metro aizkaitināta, ar domu "
Jūs Nevarat Piedot Saviem Vecākiem
Man ir dīvaini lasīt, kad viņi raksta: “Jums ir! piedod vecākiem, ja vēlies kļūt par pieaugušo”, nesaprotot kontekstu un sižetus, kā arī kaitējumu, kas tika nodarīts bērna psihei. Ka obligāti jānāk pie pateicības vecākiem un pat "jāizrauj"
Kāpēc Psihologi Iesaka Piedot Vecākiem Un Vai Tas Būtu Jādara?
Nesen man bija jāpiedalās diskusijā par piedošanu, par nepieciešamību visiem piedot, piedošana sola kaut kādu augstākas atbrīvošanās svētību, citādi tas pārvēršas par nastu, ko jūs nesat visu savu dzīvi. Šī ideja ir populāra ne tikai pašmāju savstarpējā palīdzībā "