Kur Pazūd Enerģija. Līdzība Par Ziedotāju

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Pozitīvā psihoterapijā tiek aktīvi izmantotas metaforas un līdzības. Nesen es saskāros ar šo brīnišķīgo stāstu, kuram, manuprāt, ir terapeitisks efekts. Iesaku izlasīt! “Viņš apsēdās man blakus rindā, lai redzētu terapeitu. Rinda ievilkās lēni, tumšajā koridorā nebija iespējams lasīt, es jau biju pārgurusi, tāpēc, kad viņš pagriezās pret mani, es pat biju sajūsmā.

- Vai jūs ilgi gaidījāt?

"Uz ilgu laiku," es atbildēju. - Sēžu jau otro stundu.

- Vai jūs neesat uz talona?

- Saskaņā ar talonu, - skumji atbildēju. - Tikai šeit viņi visu laiku izlaiž rindu.

"Nelaidiet to iekšā," viņš ieteica.

"Man nav spēka ar viņiem strīdēties," es atzinos. - Un tā es knapi vilkos uz šejieni.

Viņš uzmanīgi paskatījās uz mani un līdzjūtīgi jautāja:

- Donors?

- Kāpēc "donors"? - Es biju pārsteigts. - Nē, es neesmu donors …

- Donoru donors! ES varu redzēt…

- Nē! Es pirmo un pēdējo reizi ziedoju asinis institūtā, Donoru dienā. Ģībonis - un viss, nekad vairs.

- Vai jūs bieži vispār ģībstat?

- Nē … Nu, dažreiz tā gadās. Es vienkārši tik bieži nokrītu. Gāja, gāja un pēkšņi nokrita. Vai no ķebļa. Vai arī gulēt. Tāpēc es devos mājās, ieraudzīju dīvānu - un uzreiz nokritu.

- Nav brīnums. Jums gandrīz vairs nav dzīvotspējas. Jūsu kuģis ir tukšs.

- Kas ir izpostīts?

"Dzīvības enerģijas trauks," viņš pacietīgi paskaidroja.

Tagad es uzmanīgi paskatījos uz viņu. Viņš bija jauks, bet mazliet dīvains. Šķietami jauns, ne vairāk kā trīsdesmit gadus vecs, bet acis! Tās bija gudrā bruņurupuča Tortilla acis, no kurām pat izgaismojās gaisma, un tajās izšļakstījās tik daudz sapratnes un līdzjūtības, ka es vienkārši iekritu stuporā.

- Vai jūs bieži slimojat? - viņš jautāja.

- Nē, kas tu esi! Es reti slimoju. Es esmu ļoti spēcīga. Tu neizskaties, ka es izskatos izdilis.

"Slikti - sulīgi," viņš teica atsevišķi. - Klausies labi! "Liesās sulas" ir jūsu konstitūcijas pamatā. Attiecības ar vecākiem nav pārāk labas?

"Nav īsti," es atzinos. - Tēvu gandrīz neatceros, viņš jau sen pie mums nedzīvo. Bet ar mammu … es viņai vēl esmu mazulis, viņa vienmēr māca man dzīvot pēc saviem noteikumiem un prasa, prasa, kaut ko prasa …

- Un tu?

- Kad man ir spēks, es cīnos pretī. Un kad nē, es vienkārši raudāju.

- Un tev kļūst vieglāk?

- Nu, mazliet. Līdz nākamajam skandālam. Nedomājiet, tā nav katru dienu. Vienreiz vai divreiz nedēļā. Nu, dažreiz trīs.

- Vai esat mēģinājis nedot viņai enerģiju?

- Kāda enerģija? Kā nedot? - ES nesapratu.

- Apskatīt šeit. Mamma izprovocē skandālu. Jūs ieslēdzat. Ievērojiet vārdu "ieslēgt"! Tāpat kā elektroierīce. Un mamma sāk baroties ar tavu enerģiju. Un, kad skandāls ir beidzies, viņa jūtas labi, bet tu jūties slikti. Tātad?

"Labi," es atzinos. "Bet ko es varu darīt lietas labā?

"Neieslēdzies," viņš ieteica. - Cita ceļa nav.

- Bet kā var neieslēgties, ja tas izlaužas cauri? - Es uztraucos. - Viņa mani pazīst kā pārslainu, visi mani sāpju punkti!

- Gandrīz … Sāpju punkti ir kā pogas. Es nospiedu pogu - jūs ieslēdzāties. Un, kad tas "izlaužas", tad notiek enerģijas noplūde! Tas pats ir skolā fizikā.

- Jā, es atceros, ka viņi kaut ko tādu mācīja …

- Un fizikas likumi, starp citu, ir kopīgi visiem ķermeņiem. Un arī cilvēkiem. Vienkārši Dzīves skolā mēs bieži esam nabadzīgi un kavētāji.

- Kā var izlaist Dzīves skolu?

- Tas ir ļoti vienkārši! Dzīve dod jums mācību, bet jūs nevēlaties to mācīt. Un tu bēdz!

- Ha! Kaut es varētu aizbēgt. Bet kaut kas neizdodas.

- Un tas notiek. Kamēr jūs nepabeidzat nodarbību, jūs to āmurs atkal un atkal. Dzīve ir laba skolotāja. Viņa vienmēr sasniedz 100% mācību panākumus!

- Man nav spēka sēdēt šajās nodarbībās. Redzi, man pat bija jābrauc pie ārsta. Es gandrīz nevaru pakustināt kājas.

- Vai pie jums vienmēr tā ir?

- Nē. Dažreiz. Šī ir pēdējā nedēļa - viss ir tā.

- Kas notika pagājušajā nedēļā?

- Jā, interesantākais ir tas, ka nekas īpašs! Parastā rutīna.

- Nu, pastāstiet man par rutīnu. Ja Tu neiebilsti.

- Bet par ko tur žēloties? Es saku, ka tas viss ir muļķības. Nu, es pāris reizes runāju ar mammu. Viss kā parasti. Darbs - nav pārslodzes. Man vienreiz bija blīkšķis ar maiņas darbinieku, bet ne daudz. Vakaros es nesaspringu, tikai pakarinājos pie telefona, palīdzēju sakārtot situāciju. Un es jūtos tā, it kā viņi mani uzartu visu nedēļu!

- Nu, varbūt, un uzart, bet tu nepamanīji. Ko tu tur darīji pa telefonu?

- Ak, tas ir muļķības. Draugam ir problēmas, viņai vajadzēja parunāt. Es tikko uzdāvināju viņai lielu veste.

- Vai esat runājis?

- Nu jā, droši vien. Katru vakaru pusotru stundu - runāt var ikviens.

- Un tu?

- Kas es esmu?

- Vai esat runājis?

- Nē, es viņu klausījos! Nu viņa mierināja, atbalstīja, deva gudrus padomus. Un es pati viņai nesūdzējos, viņa tagad nav atkarīga no manis, viņai pietiek ar savām problēmām.

Nu, es jums teikšu: jūs kalpojāt nevis kā liela veste, bet gan kā tvertne. Viņa tevī ielēja visu savu negatīvismu, un pretī tu viņai nosūtīji savu pozitīvo enerģiju padomu un atbalsta veidā. Un viņi paši vispār neizlādējās!

- Bet draugiem ir jāatbalsta viens otru!

- Tieši tā: "viens otru." Un jūs iegūstat "vienpusēju" draudzību. Jūs esat viņas, bet viņa neesat jūs.

- Nu, es nezinu … Nu tagad atsakies no viņas palīdzības? Bet mēs esam draugi!

- Tu esi ar viņu draugs. Un viņa tevi izmanto. Ticiet vai nē, pārbaudiet to. Sāciet ar pirmo vārdu, ko viņai pastāstāt par savām problēmām, un redziet, kas notiek. Jūs būsiet pārsteigts, cik energoefektīva ir šī metode.

- Jā, zini, būtu jauki … Vairāk enerģijas nozīmē.

- Saki labi. Un tu pats to izšķērdē!

- Bet es nedomāju! No tāda un tāda skatu punkta … Lai gan nupat jūs teicāt - un patiesībā tas ir droši. Es runāšu ar viņu - un it kā vagoni būtu piekrauti.

- Tieši viņa tevi ielādēja. Un jūs uzņēmāties viņas problēmu nastu. Vai jums to vajag?

- Nē, protams … Kāpēc lai es to darītu? Man ir savas problēmas virs jumta.

- Kas viņi ir?

- Jā, savādāk. Piemēram, vīrs. Bijušais. Es viņu mīlu - labi, tīri cilvēciskā veidā. Varbūt vairāk. Un viņam ir cita ģimene. Un tur viss nav labi. Viņa viņu apbūra. Un man viņu žēl, viņš ir labs! Un tomēr, mīļais cilvēciņ …

- Vai šīs pieredzes jums sagādā prieku?

- Ko tu dari! Kāds prieks ??? Nepārtrauktas mocības. Es joprojām domāju, domāju, kā viņam palīdzēt, un nezinu …

- Cik vecs ir tavs vīrs?

- Viņš ir nedaudz vecāks par mani. Bet tas nav svarīgi!

- Svarīgs. Pieaugušais pats spēj atrisināt savas problēmas. Ja viņš vēlas, protams. Un, ja jūs neesat pieradis tos nodot citiem. Vai jūs sazināties ar viņu?

- Jā, protams! Viņš nāk ciemos pie bērniem. Nu, runājiet. Sūdzieties, cik slikti viņš tur ir.

- Un tev ir viņa žēl. Jā?

- Nu, protams, piedod! Sirds asiņo. Viņš jūtas slikti …

- Un tāpēc tu esi labs.

- Nē, es arī jūtos slikti.

- Tad padomājiet paši: kā jūs varat viņam palīdzēt? Viņa "sliktajam" pievienojiet savu "slikto"?

- Nē! Nē! Es dodu viņam kaut ko tādu, kas viņam nav šajā ģimenē. Izpratne … Atbalsts … Siltums …

- Bet apmaiņā?

- ES nezinu. Pateicība, es domāju?

- Nu jā. Viņš pateicas un atnes šai ģimenei to, ko jūs viņam devāt. Jo viņi tur pieprasa, bet viņam nepietiek ar savu siltumu. Tad viņš to atņem no jums. Vai jūs zināt, kāpēc esat noguris?

- Nē, es vienkārši eju pie terapeita. Lai viņš teiktu.

- Viņš tev neko neteiks. Terapeits ārstē simptomus. Nu, viņš izrakstīs vitamīnus, varbūt masāžu. Un tas arī viss! Un iemesli, iemesli paliks!

- Kādi iemesli?

- Tu nemīli sevi. Jūs mēģināt mīlēt citus, vispirms nemīlot sevi. Un tas ir tik enerģiju patērējoši! Tātad jūs jūtaties nomākts.

- Un ko darīt?

- Es ieteiktu jums saskarties ar sevi. Un padomājiet, vai jums ir jāsniedz viss iespējamais, lai citi justos labi. Un uz jūsu dzīvības enerģijas rēķina. Izmetiet tos! Beidz būt donors. Vismaz uz laiku! Un sāc mīlēt sevi, palutināt sevi, barot sevi. Tad pēc kāda laika jūs piepildīsit un spīdēsit. Kā spuldze! Jūsu adatas iedegsies. Un sirds būs piepildīta ar siltumu. Tu redzēsi!

Viņš runāja ar iedvesmu, acis dega, un es nodomāju - kāds interesants cilvēks! Tik gudra meitene! Interesanti, kurš viņš dzīvē strādā?

- Nu, tu māki man dzīvot, un pats arī esi slims! - es pēkšņi sapratu.

- Nē, es neesmu slims. Esmu elektrisks. Man ir tikai pusdienas. Starp citu, tas jau beidzas. Ir partneris, kurš staigā ar kāpnēm, tagad mēs mainīsim spuldzes! Uz redzēšanos, un veselību jums! Dvēsele - pirmkārt. Un beidz būt donors!

Es paliku sēžot ar atvērtu muti, vērojot, kā mana paziņa uzlec un pievienojas vecākajam vīrietim, kurš tiešām gāja pa gaiteni ar kāpnēm. Dievs, kā es uzreiz nepamanīju, ka viņš valkā zilu formas tērpu? Iespējams, viņa acu dēļ - es gandrīz nenovērsu acis no tām.

Un es sajutu dīvainu siltumu krūtīs, it kā tajā būtu ieliets kaut kas tik patīkams un uzmundrinošs. Es pat jutu, ka mani spēki atgriežas pie manis. “Starp citu, fizikas likumi ir kopīgi visiem ķermeņiem. Un arī cilvēkiem,”viņš man teica. Pēkšņi es skaidri atcerējos, kā fizikas stundā mums parādīja eksperimentu ar saziņas traukiem. Kad vienam pievieno ūdeni, arī otrā līmenis paaugstinās. Un otrādi. Droši vien, kamēr mēs komunicējām, šis dīvainais elektriķis dalījās ar kaut ko, kas viņā bija - dzīvības enerģiju, šeit! Un mans līmenis ir pieaudzis. Tas ir, viņš man to iedeva, un es to paņēmu.

Es uzlēcu un metos pa koridoru, panākdama elektriķi.

- Pagaidi! Kas tas ir? Vai jūs arī esat donors?

"Donors," viņš pasmaidīja. - Tikai es, atšķirībā no jums, brīvprātīgi dalos enerģijā, jo man tās ir pārpilnībā!

- Kāpēc jums to ir daudz? Vai ir kāds noslēpums?

- Tur ir. Tas ir ļoti vienkārši. Nekad neļaujiet sevi iesūkt apakšā, nospiežot pogas, un nekad neiesaistieties lietā, kas nav jūsu kontrolē. Tas ir viss!

Un viņš un viņa partneris pārvērtās par kaut kādu biroju - lai cilvēkiem dotu gaismu. Un es domīgi gāju atpakaļ pa koridoru, pa ceļam domādams, ka vēl gribu būt donors. Tikai vispirms es iedragāšu Mīlestību, lai mans dzīvības spēka avots būtu piepildīts līdz malām. Un es noteikti iemācīšos nest cilvēkiem gaismu - gluži kā šis brīnišķīgais elektriķis ar Tortilas bruņurupuča gudrajām acīm."