2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Cik daudz brīnišķīgu sieviešu ir apkārt, kuras ir: gudras un skaistas, kā arī sportists un komjaunatnes loceklis. Sievietes, kuras uzaudzināja savus bērnus, izveidoja savu brīnišķīgo pavardu, iemācījās dzīvot laimīgās partnerattiecībās vai lieliskā izolācijā un beidzot atrada ideju savai attīstībai un … bija nobijušās par savu nebijušo drosmi! Ko darīt, ja es nevaru? Ko darīt, ja es nekļūstu veiksmīgs? Ko darīt, ja mani notiesā?
Stāvoklis atgādina pusaudža vecumu, kad parādījās spēks un dedzinoša vēlme izlēkt no vecāku spārna klajā laukā, un ar garu visam neprātam nepietiek. Iepriekš visa enerģija un spēks aizgāja uz bērniem un vīru, un es vienmēr zināju, kā tas jādara un kā pareizi. Un tagad ir tik neērti un biedējoši stāvēt krustcelēs, nesaprast, nespēt, nezināt, klauvēt, pilnīgi nenojaušot, kas tur sagaida aiz jaunajām durvīm.
Jūs atverat internetu, un tur visi jau sen ir spējuši visu, viņi virzās uz priekšu, jūs viens joprojām esat mājās. Un jums jau ir tik daudz gadu, vai jums vajadzētu sākt? Un tad mana māte uzstāj, ka viņai ir jāpelna nauda vecumdienām, mans tēvs pieprasa izlēmīgu rīcību, mans vīrs nesaprotami vēro jūsu ciešanas, un mani draugi pārsteigti rausta plecus, pielīmējot diagnozi: "viņš ir traks no taukiem." Ko darīt?
1. Nomierinies. Jūs neesat viens ar savām bailēm. Katrs no mums iziet līdzīgus posmus, katrs šaubas, nedrošību un bailes, kāds vairāk, kāds mazāk. Pat tie, kas, kā jūs domājat, zina visu, var, var.
2. Meklējiet tos, kas tam jau ir gājuši cauri, kuri var dalīties savā pieredzē, kuri var atbalstīt un iedvesmot ar personīgu piemēru. Jūtieties brīvi lūgt palīdzību no treneriem, psihologiem, treneriem un konsultantiem. (Draugi un radinieki reti saprot, par ko jūs domājat, labāk paziņojiet viņiem, kad pats jau ticat panākumiem)
3. "Un tas pāries!" - mūžīgā gudrība. Kad sāpīgā pusaudža vecums ir pagājis, ģimenes krīzes un 40 gadu krīze ir veiksmīgi pagājušas. Un šīs bailes nav bezgalīgas.
4. Atgādiniet visu! Uzraksti sarakstu ar lietām, ar kurām vari lepoties savā dzīvē, sākot ar faktu, ka tieši šī gēnu kombinācija savulaik uzvarēja dabiskajā atlasē, un tu piedzimi! Jūsu prasmju, talantu, unikālo īpašību saraksts, frāzes, apmeklētās pilsētas, viss, kas jūs iepriecināja un uzjautrināja. Tas viss kļūs par jūsu atbalstu, atdzīvinās atmiņas, palīdzēs iztaisnot plecus.
5. Mēģiniet atrast frāzes, uz kurām jūs sāpīgi reaģējat, izjauciet tos vārdos un burtos, mēģiniet saprast, kāpēc viņi tik ļoti sāp, kādas sāpes viņi nes sevī un ko viņi vēlas pateikt.
6. Apgūt mazo soļu mākslu. Šodien sper vismaz vienu soli vairāk nekā vakar. Neskatieties tālu uz priekšu. Viss prasa laiku un plānotas darbības.
7. Nebaidies būt nepilnīgs. Pieļaujiet savas kļūdas, priecājieties par tām, izdariet secinājumus un mēģiniet vēlreiz. Jūs, iespējams, jau esat daudz paveikuši savā dzīvē, kas uz visiem laikiem paliks jūsu personīgā uzvara! Visam, ko jūs jau sen esat bijis ideāls, ir pienācis laiks ticēt sev!
8. Atrodiet jaunus hobijus, jaunus virzienus, attīstiet jaunus talantus un prasmes. Un tas nekas, ka kāds ir labāks un jau ir sasniedzis dažus augstumus. Izbaudiet procesu, izbaudiet katru pavadīto minūti ar prieku!
Laime būt pašam! Piedzīvot šo stāvokli ir galvenais, kam varat veltīt savu dzīvi!
Ieteicams:
Pasniedz Palīdzīgu Roku! Vai Ir Vērts ?
Īsts dzīves stāsts. Publicēts ar dalībnieku atļauju un vārda maiņu . Askhat tikko pabeidza koledžu. Kamēr viņš pelna maz, bet viņa sieva Maržana viņam izstrādā tālejošus plānus. Ar enerģiju, kas raksturīga mūsdienu sievietēm, viņa sāk palīdzēt Askhatam kļūt par cilvēkiem, iepazīstina viņu ar pareizajiem cilvēkiem, palīdz biznesā.
Zināt Vai Nezināt Par Izmaiņām?
Vīrs un sieva mājās. Zvana telefons, vīrs paņem klausuli un, neteicis ne vārda, pēc pusminūtes noliek klausuli. Sieva jautā: - Kas tas bija? - Jā, iespējams, kāds puisis no Hidrometeoroloģijas centra uzrakstīja nepareizu numuru. Viņš jautāja:
Par Izmaiņām Attiecībās Ar Mammu. Pārveidošanas Un Koučinga Programma
Tagad psiholoģijā ir tik daudz jaunu lietu! Tiklīdz bija mācības autora pārveides programmās, es uzreiz devos mācīties. Kāda ir tā nozīme? Lai palīdzētu cilvēkam iet cauri transformācijai, jums ir jāsaprot, un kādas dziļas pārmaiņas jūs pats piedzīvojāt?
Negaidīti Par Izmaiņām
Dažreiz rodas šaubas par to, vai ir lietderīgi piedzīvot dažas emocijas, daloties tajās ar citu personu. Dažreiz rodas šaubas par dažu darbību lietderību. Jāatzīmē, ka tas var būt gan reālajā dzīvē, gan terapijā, strādājot ar psihologu.
Kā Izlemt Par Partnera Dzimšanu
Mūsdienās maz cilvēku var pārsteigt par kopīgo dzemdību pieredzi. Tomēr, neskatoties uz to, daudziem pāriem, un jo īpaši topošajiem tētiem, izlemt, vai doties dzemdībās kopā, ir pilns ar daudzām raizēm un bailēm. Sievietes bieži meklē argumentus, lai pārliecinātu savus dzīvesbiedrus, domājot, kā apiet joprojām izplatīto pārliecību, ka “tas ir sievietes bizness”, un vīrietim ir pilnīgi nevajadzīgi piedalīties bērna piedzimšanā.
