"Mammu, Es Vēl Neesmu Izdzīvojusi!" Vai Kā Tikt Galā Ar Datora Atkarību

Satura rādītājs:

Video: "Mammu, Es Vēl Neesmu Izdzīvojusi!" Vai Kā Tikt Galā Ar Datora Atkarību

Video: "Mammu, Es Vēl Neesmu Izdzīvojusi!" Vai Kā Tikt Galā Ar Datora Atkarību
Video: Kā rīkoties, lai bērns nekļūtu datoratkarīgs? 2024, Marts
"Mammu, Es Vēl Neesmu Izdzīvojusi!" Vai Kā Tikt Galā Ar Datora Atkarību
"Mammu, Es Vēl Neesmu Izdzīvojusi!" Vai Kā Tikt Galā Ar Datora Atkarību
Anonim

"Mammu, es vēl neesmu izdzīvojusi!" vai kā tikt galā ar datora atkarību

“Viņš mani neklausa, vienkārši izslēdziet datoru, viņš ir histērisks,” “mani vienīgie hobiji ir dators”, „Viņš nevēlas mācīties, tur nav interesanti, bet viņš spēlē spēles visu dienu ! Utt. Un, ja agrāk pusaudžus uzskatīja par riska grupu, ka tas viņus ievelk virtuālajā pasaulē, tad, parādoties planšetdatoriem un telefoniem ar internetu, manuprāt, situācija ir pasliktinājusies. Bērni no viena gada spēlē planšetdatoros, viņi joprojām neprot runāt, bet gudrs - spēlē!

Mūsdienu bērnu attīstības nosacījumi ir tik radikāli mainījušies, ka pat talantīgiem skolotājiem un ļoti mīlošiem vecākiem ir grūti pielāgoties. Visas pasaules izglītības sistēmas neņēma vērā iespēju, ka bērni aizies uz iedomātām pasaulēm.

Bērns neprot spēlēties ar rotaļlietām, viņam tas ir jāmāca. Sākumā viņš vienkārši manipulē ar priekšmetiem, tos pārbauda, izjauc, pārtrauc, pēta, bet nespēlē. Spēli māca pieaugušais. Datorspēles ir kaut kas cits, šeit viss ir vienkāršāk un interesantāk, aizraujošāk. Un bērnam pietiek un vecāki, jo viņš sēž klusi, neuzkāpj uz galvas. Un nepatikšanas uzpeld nemanot …

Kam bērns ir vairāk pieķēries - pie mātes vai datora? Šis jautājums dažreiz nomoka vecākus. Mēs esam greizsirdīgi uz bērnu par dvēseli bez mašīnas, bet neesam gatavi pavadīt laiku kopā ar viņu. Iepriekš vecāks bija laimes avots, saskaroties ar diezgan vienmuļu realitāti. Vecāki tagad var darboties kā dinamiskas, bezgalīgi daudzveidīgas virtuālās realitātes fons.

Novērojumi rāda, ka, ja bērnam ģimenē trūkst siltu attiecību, mīlestības, maiguma, pieķeršanās, ievērojami palielinās visu veidu atkarību, arī datoru atkarību, veidošanās risks. Bauda, ko var iegūt viegli un vienkārši, ir tikai cilvēka mīlestības aizstājējs, ko bērns nezina, kā iegūt. Bērni iestrēgst vienkāršāku darbību stadijā, ja viņi nezina vai nevar atļauties sarežģītākas darbības. Un dators, neskatoties uz sarežģīto iekšējo struktūru, ir vienkāršs, jo to ir viegli lietot. Lai konkurētu ar viņu, vecākiem ir jābūt laikam un vēlmei pavadīt laiku kopā ar bērnu un, protams, jāzina, kā to izdarīt. Mēģināsim izdomāt, kāpēc bērni dod priekšroku datoram un kā apvienot virtuālo un reālo dzīvi.

Kāpēc viņi dod priekšroku datoriem?

  1. Viens pret vienu ar datoru bērns iegūst brīvību un spēka, kas viņam varētu pietrūkt reālajā dzīvē. Vecāku kontrole tiek noņemta; parastās uzvedības normas, kas prasa spriedzi, koordināciju, ņemot vērā citu intereses, mainās uz spēles noteikumiem, kurus kontrolē pats bērns. No atkarīgā izpildītāja viņš pārvēršas par aktīvu spēlētāju. Šeit viņš ir atbildīgs. Šī realitātes kontroles ilūzija ir spēcīgākais videospēļu motīvs.… Īpaši zēniem, kuri cenšas paplašināt savas iespējas, telpu un uzlabot savu psiholoģisko stāvokli. Viņiem ir iespēja kļūt par uzvarētājiem virtuālajā pasaulē.
  2. Spēles zināmā mērā stimulē iztēli, iesaistot bērnus jaunās mobilajās, dinamiskajās pasaulēs. Neizpētīts, bet nepārprotami derīgs hipnotisks efekts ekrāna tehnoloģijas. Kustīgi attēli, tāpat kā jebkuri kustīgi objekti, var aizraut un piesaistīt uzmanību. Liela koncentrēšanās uz spēli ir līdzīga hipnotiskai iegremdēšanai miegā. Laiks šajā stāvoklī lido nemanot, un telpa sašaurinās līdz ekrāna rāmim. Un, ja jūs uzskatāt, ka bērni nejūt laika ritējumu, tad, kad jūs lūdzat vai dodat rīkojumu iziet no spēles, jūs saņemat atpakaļ, ka es tikko apsēdos! Man jātaupa, jāpabeidz misija, jāpabeidz kaut kā celtniecība utt.
  3. Manipulācija ar datoru ir vienkārša … Sarežģītu darbību veikšanas vieglums ir ārkārtīgi pievilcīgs bērnam, kurš joprojām cīnās ar visu. Spēlē sarežģīti triki un lēcieni viņam ir viegli. Viņi tiek identificēti ar varoni un saka: “Esmu ceļā, lēkāju, uzvarēju, būvēju.” Patiesībā viņi saplūst ar saviem varoņiem spēles brīdī un rūgti, dažreiz histēriski reaģē uz sakāvi. (Viens no maniem klientiem, 6 gadus vecs zēns, reaģē uz spēles zaudēšanu tā, it kā būtu zaudēts viņa mūža darbs. Viņš sasita galvu pret galdu un nožēloja, kāpēc Dievs mani tik ļoti sodīja, kāpēc es esmu tāds zaudētājs, visiem ir paveicies, un es NEKAD.darba procesā neizdevās kaut kā samazināt kaislību intensitāti, viņš joprojām vaimanā, bet vairs nepārspēj sevi un pēc dažām minūtēm raud, veic elpošanas vingrinājumus. Viņiem šķiet, ka viņu bērni ir mazi ģēniji un apveltīti ar īpašām spējām. Un bērnus iedrošina pārākuma sajūta pret pieaugušajiem.
  4. Lielākā daļa spēļu ir veidotas pēc seriāla principa: beidzas viens līmenis - sākas cits, vēl interesantāks. Spēļu izstrādātāji cenšas padarīt spēli bezgalīgu, lai to varētu spēlēt atkal un atkal. Un tomēr spēļu izstrādātāji nekādā ziņā nav altruisti, spēles ir bizness, bet tāpat kā jebkura biznesa mērķis ir pelnīt naudu. Un, ja vēlaties būt spēcīgāks, veiklākajiem par īstu naudu būs jāiegādājas labākais ierocis, bruņas vai minerāli, nav svarīgi, ka daudzi bērni slepeni tērē naudu spēlēm no vecākiem.
  5. Datorspēli, tāpat kā jebkuru azartspēli, pavada hormonu ražošana … Spēles nav tik daudz pasaules simulācijas, cik konkrēta spilgta pieredze, spēcīgas emocijas. Spēļu atkarība ir hormonāla atkarība. Ja reālajā dzīvē bērns nesaņem līdzīga spēka emocijas, viņš labprātāk spēlēs ar datoru.
  6. Datorspēles trenē operatīvo uzmanību un atmiņu … Bērniem patīk iemācīties kaut ko jaunu un pēc tam demonstrēt savas spējas. Viņiem ir prieks sajust, cik ātri rodas prasmes.

Kā apvienot bērna reālo un virtuālo dzīvi?

  1. Vispirms izlemiet: ko tavā ģimenē nozīmē dators, jebkura cilvēka dzīvē? Pieaugušo pārspīlējums par datora nozīmi palielina tā nozīmi bērna dzīvē. Pārspīlētas bailes no datora spēlē to pašu lomu.. Mierīga, gandrīz vienaldzīga attieksme pret tehnoloģijām ļauj to izmantot ar lielu inteliģenci, precizitāti un labumu. Un pats galvenais, tas nenovedīs pie tādas vērtību sistēmas deformācijas, kurā tiek dievināts dvēseles gabals ar vadiem
  2. Dators un disciplīna! Lietas ir diezgan saderīgas! Bet pieaugušo agresija tikai sacietē bērnu un rada "aizliegtā augļa" efektu. Tāpēc, pirmkārt, pirms spēles sākuma jāveido pareizā attieksme: "Visi jūsu vecuma bērni spēlē pusstundu." Otrkārt, spēlējot ar datoru, vajadzētu būt alternatīvām aktivitātēm: "Bez datora mēs varam spēlēt Lotto!" Agresīvs spēles pārtraukums atstāj daudz nopietnāku zīmi bērna psihē, nekā mēs varētu domāt. No bērna viedokļa vecāks viņu nemīl un nesaprot, ja viņš nav gatavs ar viņu dalīties priekā. Diemžēl mēs esam pieraduši novērtēt attiecību dziļumu ar cilvēkiem. pēc tā, cik jutīgi viņi ir pret mums grūtos apstākļos - vai viņi ir gatavi dalīties ar mums nepatikšanās? Bet bērniem ir cita loģika. Viņi rūpējas par normu un spriež mīlēt ar to, cik daudz vecāks ir iekļauts dzīvespriecīgajā pusē. Tāpēc, lai izvairītos no konfliktiem: 1. Iepriekš vienojieties par laiku 2. Spēles laikā bērns nejūt laika ritējumu, tādēļ iesaku smilšu pulkstenis, it īpaši pirmsskolas vecuma bērniem, atšķirībā no citiem pulksteņu veidiem laika plūsma tajos ir vizuāli redzama. bērns manipulēs un mainīs laiku, zinot, ka jūs piekāpsities. Mamma nevar tikt galā, ļaujiet tētim vai vecmāmiņai, tai, kura ir stabila, pieslēgties un izsekot laikam.
  3. Zems pašvērtējums bērnam - tas ir pamats jebkuras nevēlamas atkarības veidošanai. Ja ir pārāk maz patīkamu stimulu, kas sagādā prieku, nomierina, uzmundrina, pārsteidz, uzjautrina, iedvesmo, dzīvē to ir par maz, jebkurš prieks, arī spēlēšanās pie datora, var izraisīt atkarību. Tas nozīmē, ka, ne tikai pārspīlējot datora nozīmi, bet arī nenovērtējot sevi, savu bērnu, mēs mudinām viņu būt apmierinātam ar vienkāršu citu cilvēku programmu, tostarp datorprogrammu, izpildītāja lomu. Viņam vairāk nevajag. Un zems pašvērtējums ir vājas vecāku mīlestības rezultāts.
  4. Dators ieņems īpašu vietu bērna dzīvē, ja viņam nav draugu un citu nozīmīgu sakaru ar pasauli … Tā ir reāla problēma individuālisma un dzīves laikmetā lielās, blīvi apdzīvotās pilsētās. Ja jums ir vismaz kāda iespēja radīt apstākļus kopīgām spēlēm, atrodoties vienaudžu grupā, nepalaidiet to garām.
  5. Bērna uzturēšanās ekrāna priekšā standarti ir aptuveni šādi. Līdz 3 gadu vecumam, bez datoriem un konsolēm! Vismaz līdz 3 gadiem … Jo realitātei ir grūti konkurēt ar virtuālo pasauli, kurā tiek izfiltrēts viss neinteresants un apkopots viss pats "foršākais". Pēc 3 gadiem spēles laiks jādozē un jāveido ne vairāk kā pusstundu, vēlams pārtraukumā, katrā 15 minūtes. Jūs varat izveidot noteikumu: "Dators tikai nedēļas nogalēs!", "Vai dators, vai televizors!", "Mēs spēlējam tikai kopā!". Šādi noteikumi ir informācijas resursu izmantošanas kultūras pamats.
  6. Noteikums "Mēs spēlējam tikai kopā!" īpaši svarīgi, jo tas garantē pieaugušo iesaistīšanos spēles procesā. Bet pats galvenais - mēs iemācām bērnam spēlēt, modelējam attieksmi pret datoru. Bērniem ir vieglāk tikt galā ar neatvairāmo vēlmi spēlēt arvien vairāk, ja viņi redz, kā pieaugušie apstājas. Novietojiet tam pulksteni, paskaidrojiet, ka laika ierobežojums ir spēles nosacījums.
  7. Kā atbildēt uz bērna jautājumu, kāpēc ierobežot laiku? Atgādiniet, ka maziem vīriešiem ir ne tikai galva un rokas, kas tik ļoti nepieciešami datoram, bet arī kājas, mugura un vēders. Viņi arī vēlas spēlēt, skriet, lēkt. Pretējā gadījumā pieaugs nevis vīrietis, bet kurkuļi ar vāju augumu. Zīdaiņi ir pārsteigti! Rindas āra spēles un datorspēles. Bērni mīl abus un mierīgi pāriet no vienas interesantas nodarbes uz otru, viss būs atkarīgs no jums un no tā, kā jūs organizējat spēļu procesu patiesībā.

Bērnu interneta atkarības tests (S. A. Kulakovs, 2004)

Atbildes tiek sniegtas piecu ballu skalā: 1 - ļoti reti, 2 - dažreiz, 3 - bieži, 4 - ļoti bieži, 5 - vienmēr

1. Cik bieži jūsu bērns pārtrauc tīkla izmantošanai noteikto laika grafiku?

2. Cik bieži jūsu bērns sāk savus darbus, lai vairāk laika pavadītu tiešsaistē?

3. Cik bieži jūsu bērns labprātāk pavada laiku tiešsaistē, nevis kopā ar ģimeni?

4. Cik bieži jūsu bērns tiešsaistē veido jaunas attiecības ar draugiem?

5. Cik bieži jūs sūdzaties par to, cik daudz laika bērns pavada tiešsaistē?

6. Cik bieži jūsu bērna skolas pieredze cieš no laika, ko bērns pavada tiešsaistē?

7. Cik bieži jūsu bērns pārbauda e-pastu, pirms dara kaut ko citu?

8. Cik bieži jūsu bērns izvēlas sazināties tiešsaistē, nevis sazināties ar citiem?

9. Cik bieži jūsu bērns pretojas vai slēpjas, kad viņam jautā, ko viņš dara internetā?

10. Cik bieži esat konstatējis, ka jūsu bērns ielaužas tīklā pret jūsu gribu?

11. Cik bieži jūsu bērns pavada laiku savā istabā, spēlējot pie datora?

12. Cik bieži jūsu bērns saņem dīvainus zvanus no saviem jaunajiem “draugiem” tiešsaistē?

13. Cik bieži jūsu bērns šņāc, kliedz vai rīkojas kaitināts, ja viņam traucē atrasties tiešsaistē?

četrpadsmit. Cik bieži jūsu bērns izskatās noguris un noguris nekā tad, kad jums nebija interneta?

15. Cik bieži šķiet, ka jūsu bērns nedomā par atgriešanos tiešsaistē, kad viņš ir bezsaistē?

16. Cik bieži jūsu bērns zvēr un dusmojas, kad esat dusmīgs par savu laiku tiešsaistē?

17. Cik bieži jūsu bērns dod priekšroku tīklam, nevis savām iepriekšējām iecienītākajām aktivitātēm, vaļaspriekiem, citu interesēm?

18. Cik bieži jūsu bērns kļūst dusmīgs un agresīvs, kad jūs ierobežojat tiešsaistē pavadīto laiku?

19. Cik bieži jūsu bērns labprātāk pavada laiku tiešsaistē, nevis dodas kopā ar draugiem?

20. Cik bieži jūs jūtaties nomākts, noskaņots, nervozs, kad esat bezsaistē, un, atgriežoties tīklā, tas viss pazūd?

Ar rezultātu 50-79 vecākiem ir jāņem vērā interneta nopietnā ietekme uz jūsu bērnu un ģimeni.

Bērnam, kura rezultāts ir 80 un vairāk, ir liela atkarība no interneta, un viņam nepieciešama speciālista psihologa palīdzība.

Kas nav vēlams darīt: sodīt, izslēgt internetu, atņemt citiem prieku. Visas šīs darbības ir ne tikai bezjēdzīgas, bet arī kaitīgas, jo bērns var atkāpties, kļūt agresīvs, pusaudzis var atstāt mājas.

Ko darīt - nodrošināt bērnam pilnvērtīgu dzīvi patiesībā - spēcīgus iespaidus, draudzīgu kompāniju, noderīgu nodarbi. Ļaujiet viņam kāpt pa virvju kāpnēm un kāpšanas sienām, iemācīties nožogot vai jāt ar zirgu, spēlēt KVN vai vismaz izmantot datorprasmes programmu izstrādei vai rakstīšanai. Piekrītiet ierobežot laiku pie datora ar tiesībām pietiekami spēlēt reizi nedēļā vai reizi mēnesī.

Ja jums ir grūti tikt galā pašam. Konsultējieties ar psihologu, ar speciālista palīdzību jūs varat uzlabot bērna dzīves kvalitāti.

Cīņa ar atkarību - tā vienmēr ir visaptveroša psiholoģiska palīdzība visai ģimenei. Efektivitāte, strādājot vienlaikus ar bērnu un vecākiem, paātrina dziedināšanas procesu vairāk nekā trīs reizes.

Atkarība - Šī ir ģimenes slimība, lai gan pats simptoms izpaužas bērnā. Tāpēc ir svarīgi saprast, ka vecāki vai citi bērnam vai pusaudzim “nozīmīgi” pieaugušie tādā vai citādā mērā tiks iesaistīti psiholoģiskajā darbā.

Ieteicams: