"Psihosomatika", Depresija Un Citas Sarežģītas Skumjas Patognomiskas Pazīmes

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Kā tika atzīmēts iepriekšējā ierakstā, skumjas ir dabiska reakcija uz zaudējumiem, kuru piedzīvošana personai galvenokārt ir nepieciešama ģimenes un draugu atbalsts un viņu līdzdalība atveseļošanā. Tomēr ievērojama mīļotā zaudēšana ir īpaši grūta pieredze, kas var iegūt patoloģijas raksturu. Ja šis kurss netiek labots, rezultāts var būt psihopatoloģija, somatoformi traucējumi un / vai pašnāvība. Tajā pašā laikā sarežģītu skumju savlaicīga atpazīšana un speciālista palīdzība palīdz pārvērst tās normālās reakcijās, kas atrod atrisinājumu.

Es sākšu savu aprakstu ar iemesli, kāpēc bēdas var iet sarežģītu ceļu. Dažādām situācijām ir savas specifiskās nianses, taču biežāk uzmanību pievērš šādas lietas:

1. Strīdi un konflikti ar mīļoto pirms nāves.

2. Nespēja atvadīties, apmeklēt bēres utt.

3. Lauzti solījumi mirušajam.

4. Tabū par tēmu nāve, aizliegums skumt, slēpt jūtas utt., īpaši bieži tas veicina bērnu patoloģisko reakciju attīstību.

5. "Neapbedītie mirušie" - pazudušas personas, kā arī tuvinieki, kuri netika redzēti miruši (piemēram, bēru laikā ar slēgtu zārku vai kad līķi nav iespējams identificēt).

6. Noteikti nāves apstākļi tuvu (nāve no slimībām, vardarbīga nāve, tā sauktā "stulbā nāve" utt.).

7. Pašnāvība (kopā ar tā saukto "sociālo iebiedēšanu", kad vaina tiek tieši vai netieši uzlikta tuviniekiem; kad baznīca padara neiespējamu bēdu pārdzīvošanu saskaņā ar pareizticīgo rituāliem utt.).

8. Dziļuma psihoterapija (ar nepareizu stāvokļa novērtējumu un nepareizi izvēlētu psihoterapijas taktiku virspusē parādās vecas psihotraumas, un bēdu pārpūlētais garīgi izsmeltais nespēj tikt galā).

Jo vairāk atzīmēto faktoru ir uzlikti un apvienoti viens ar otru, jo lielāka ir varbūtība, ka sēras noritēs sarežģītā vai patoloģiskā veidā. Lai saprastu, ka tas notiek, jums jāpievērš uzmanība sekojošajam patognomiskas (atšķir patoloģiju no normas) pazīmes:

1. Reakcijas aizkavēšana … Ja sēra pieķer cilvēku, risinot dažas ļoti svarīgas problēmas, vai ja tas ir nepieciešams citu cilvēku morālajam atbalstam, viņš diez vai var atklāt savas bēdas nedēļu vai pat daudz ilgāk. Dažreiz šī kavēšanās var ilgt gadiem, par ko liecina gadījumi, kad nesen cietušie pacienti sēro par cilvēkiem, kuri miruši pirms daudziem gadiem.

2. Naidīgums, attiecību maiņa ar citiem. Persona ir nokaitināta, nevēlas būt apgrūtināta, izvairās no iepriekšējās komunikācijas (rodas sociāla izolācija), baidās, ka ar savu kritisko attieksmi un intereses zudumu par viņiem var izraisīt draugu naidīgumu. Tā var būt īpaši vardarbīgu naidīgumu pret noteiktām personām tas bieži tiek nosūtīts ārstam, tiesnesim utt. Daudzi pacienti, saprotot, ka naidīguma sajūta, kas viņos izveidojusies pēc mīļotā zaudējuma, ir pilnīgi bezjēdzīga un ļoti sabojā viņu raksturu, enerģiski cīnās pret šo sajūtu un pēc iespējas to slēpj. Dažiem no viņiem, kuriem izdevās noslēpt savu naidīgumu, jūtas kļūst it kā “sastindzis”, bet uzvedība - formāla, kas līdzinās šizofrēnijas attēlam.

3. Absorbcija mirušā tēlā. Kad nāk latentais posms (pēc 1, 5–2 mēnešiem), un sērojošais turpina runāt tikai par mirušo, pastāvīgi apmeklē kapu, veido ikdienas attiecības ar mirušā fotogrāfiju (pastāvīgi sazinās, konsultējas utt.). Kad sērojošais neapzināti sāk kopēt aizgājēju (viņš ģērbjas līdzīgi vai sāk darīt lietas, ko darīja mirušais, un sērojošajam pašam ar to nebija nekāda sakara utt.). Turklāt, kad cilvēks mirst no kādas slimības, sērojošais var neapzināti parādīt savus pēdējos simptomus (psihosomatiskās konversijas traucējumi).

4. Psihosomatiskie traucējumi un slimības. Pirmajā reizē pēc bērēm imunitāte samazinās, ķermenis vājinās un jaunas slimības, kas radušās vai saasinājušās hroniskas, ir normāla ķermeņa reakcija uz tik sarežģītu stresu. Tomēr vēlākajās sēru stadijās (pēc 3 mēnešiem) psihosomatiskās slimības vairāk norāda uz to, ka pieredze tiek apspiesta vai apspiesta, nav pieņemta un nav pārstrādāta. Tā kā bēdas var aizkavēties, psihosomatiskas slimības, kas saistītas ar sarežģītām skumjām, var rasties pēc pusgada, pusotra vai pat diviem gadiem. Ļoti bieži klientiem, kuri piesakās sarežģītām somatiskām slimībām, cukura diabētam, onkoloģijai, sirds un asinsvadu slimībām utt., Ir bijušas sarežģītas bēdas.

5. Depresija … Kā jau minēts, depresija nav sēru norma. Tam var būt dažādas formas, no kurām visizplatītākās ir:

- satraukta depresija … Tomēr, kad cilvēks ir aktīvs, lielākā daļa viņa darbību kaitē viņa paša ekonomiskajam un sociālajam stāvoklim. Šādi cilvēki atdod savu īpašumu ar neatbilstošu dāsnumu, viegli iesaistās nepārdomātos finanšu piedzīvojumos, izdara virkni stulbu lietu un galu galā paliek bez ģimenes, draugiem, sociālā statusa vai naudas. Šķiet, ka šis paplašinātais pašsods nav saistīts ar īpašu vainas sajūtu. Galu galā tas noved pie skumjas reakcijas, kas izpaužas kā satraukta depresija ar spriedzi, satraukumu, bezmiegu, mazvērtības sajūtu, skarbiem pašpārmetumiem un skaidru vajadzību pēc soda. Šādi pacienti var mēģināt izdarīt pašnāvību. Bet pat ja viņi nav pašnāvnieki, viņiem var būt liela vēlme pēc sāpīgas pieredzes.

- hipohondriskā depresija. Kad skumjas pieredzi sāk pavadīt pārliecība, ka sērojošais pats ir saslimis ar kaut ko nopietnu. Viņš klausās ķermenī visas nepatīkamās sajūtas un interpretē tās kā simptomus. Meklējot slimības ar līdzīgām izpausmēm uzziņu grāmatās, sērojošais cilvēks sāk "uzbrukt" dažādiem speciālistiem, kuri, savukārt, neatklāj nekādas slimības. Psihoterapeitiskajā praksē uz šādu gadījumu biežāk ir uzņēmīgas atraitnes, kuras tādējādi vērš bērnu vai citu radinieku uzmanību uz to, ka "viņi nav kārtībā", nevis somatiskajā, bet psiholoģiskajā nozīmē, un otrādi. Tas nav kaprīze, kā sabiedrībā parasti tiek uzskatīts, bet psihosomatiski traucējumi, kurus var saasināt bez savlaicīgas korekcijas.

- melanholiska depresija … Kad zūd izlēmība un iniciatīva, un sērojošajai personai ir pieejama tikai kopīga darbība, viņš viens nevar rīkoties. Nekas, kā viņam šķiet, nesola gandarījumu, prieku, atlīdzību, tiek veiktas tikai parastas ikdienas lietas, turklāt regulāri un burtiski soļos, no kuriem katrs prasa lielas pūles no sērojošā cilvēka un viņam nav nekādas intereses. Drīz attīstās fizisks vājums, pārmērīgs nogurums un vienaldzība pret nākotni. Gandrīz vienmēr šādi cilvēki izjūt melanholiju savā ķermenī, krūtīs un vēderā un izsaka to ar frāzēm “melanholiski nospiež”, “dvēsele sāp”, “atrauj dvēseli no melanholijas” utt. Smagu pakāpi var uzskatīt par situāciju, kad parādās delīrijs, halucinācijas.

- « nemierīga "depresija … Šādu apstākļu rezultātā sērojošā persona var kļūt apsēsta ar to, ka "paredz un novērš" kāda sev vai viņa tuvinieka nāvi. Var atsaukties uz sliktām sajūtām, zīmēm, sliktiem sapņiem utt. Šāda veida depresija tiek uzskatīta arī par pašnāvību, kas bieži noved pie dažādu fobiju, panikas lēkmju, obsesīvi-kompulsīvu traucējumu attīstības utt.

6. Vainas sajūta. Gan racionālai, gan neracionālai (neloģiskai, nepamatotai) vainas sajūtai nav terapeitiska labuma. Pat ja sērojošais cilvēks kaut kādā veidā varētu ietekmēt situācijas iznākumu, vainas sajūta traucē normālu bēdu darbu, un tas ir jāizstrādā kopā ar speciālistu. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad cilvēks netaisnīgi vaino sevi par mīļotā nāvi.

7. Mumifikācija … Vienu no patoloģiskajām nāves nolieguma parādīšanās formām angļu autors Gorers nosauca par mumifikāciju. Šādos gadījumos persona saglabā visu, kā tas bija ar mirušo, jebkurā laikā gatavs atgriešanai. Piemēram, vecāki saglabā mirušo bērnu istabas. Tas ir normāli, ja tas neturpinās ilgi, tas ir sava veida "bufera" izveide, kam vajadzētu mīkstināt visgrūtāko pieredzes posmu un pielāgošanos zaudējumiem, bet, ja šī uzvedība stiepjas mēnešus un pat vairāk gadus, bēdu reakcija apstājas, un cilvēks atsakās pieņemt izmaiņas, kas notikušas viņa dzīvē, "visu paturot tā, kā bija" un nekustoties savās sērās.

Pretējs mumifikācijas patoloģiskais stāvoklis izpaužas, kad cilvēki steigšus izņem visas mirušā personīgās mantas, visu, kas par viņu var atgādināt. Tad sērojošā persona noliedz zaudējuma nozīmi. Šajā gadījumā viņš saka kaut ko līdzīgu: “mēs nebijām tuvu”, “viņš bija slikts tēvs”, “man viņa netrūkst” utt., Vai arī parāda “selektīvu aizmirstību”, zaudējot kaut ko nozīmīgu atmiņā. mirušais. Tādējādi izdzīvojušie pasargā sevi no nepieciešamības stāties pretī zaudējuma realitātei, iestrēgt.

8. Garīgums, okultisms … Vēl viena patognomiska zīme, kā izvairīties no zaudējumu apziņas, ir nāves neatgriezeniskuma noliegšana. Šīs uzvedības variācija ir aizraušanās ar spiritismu. Neracionālā cerība atkalapvienoties ar mirušo ir normāla pirmajās nedēļās pēc zaudējuma, kad uzvedības mērķis ir atjaunot savienojumu, bet, ja tas kļūst hronisks, tas nav normāli.

Visu šo pazīmju izpausme pēc +/- 3 mēnešiem pēc zaudējuma piesaista īpašu uzmanību.

Visas šīs pazīmes var atzīmēt cilvēki, kas atrodas blakus personai, kas piedzīvo zaudējumus.

Ja lasītājs pats sēro, tad jums ir jēga lūgt padomu no psihologa-psihoterapeita, ja:

• Jums ir jaunas somatiskas slimības vai sajūtas, ka jūsu ķermenī kaut kas nav kārtībā;
• jūsu intensīvās jūtas vai ķermeņa sajūtas turpina jūs nomākt;
• jūsu jūtas jums ir neparastas vai pat biedējošas;
• atmiņas, sapņi un traumatiskā notikuma attēli joprojām tiek piespiedu kārtā iestrādāti jūsu apziņā, liekot justies nobijušies un atņemt mieru;
• jūs nevarat atrast atvieglojumu savam stresam, apjukumam, tukšuma vai izsīkuma sajūtai;
• jūsu attieksme pret darbu ir mainījusies;
• jums ir jāierobežo sava darbība, lai izvairītos no smagām sajūtām;
• jums ir murgi vai bezmiegs;
• jūs nevarat kontrolēt savas dusmas;
• Jums ir apetītes problēmas (ēdat pārāk daudz vai pārāk maz);
• jums nav personas vai grupas, ar kuru jūs varētu dalīties un atvērt savas jūtas, citi neļauj jums raudāt un visu laiku saka: “beidz ciest, tev ir jādzīvo tālāk”, “savāc sevi” utt.;
• jūsu attiecības ir ievērojami pasliktinājušās vai apkārtējie cilvēki saka, ka esat mainījies;
• jūs atklājat, ka jums ir lielāka iespēja piedzīvot nelaimes gadījumus;
• jūs atklājat, ka jūsu ierastie ieradumi ir mainījušies uz slikto pusi;
• jūs pamanījāt, ka sākāt lietot vairāk zāļu, alkohola, smēķēt vairāk cigarešu;
• jūs nevarat pieņemt zaudējuma faktu, jūs nesaprotat, kā tas ir “atlaist” mirušo;
• dzīve ir zaudējusi visu jēgu, un visas izredzes šķiet tālredzīgas un stulbas;
• tev ir bailes, obsesīvas domas, tev bieži šķiet, ka esi redzējis vai dzirdējis mirušo;
• jūs pastāvīgi uzdodat sev jautājumus, uz kuriem nevarat atrast atbildes, jūs nesaprotat, kas ir normāls jūsu jūtās un uzvedībā un kas nav.