2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Un tas pastāv cilvēkam, kad viņš "saņem" identitāti no citiem. Un briesmas slēpjas faktā, ka ar viņu tiks manipulēts, tieši pamatojoties uz identitāti, kuru viņš pārņēma no ārējās vides. Identitāte, kas saņemta no ārpuses, ir "nepatiesa" identitāte. Mūsu personība saplīst, saplūstot ar uzspiesto paštēlu. Un tad tiek zaudēta cilvēka neatņemamā enerģija. Un līdz ar to - neirozes, slimības, depresija …
Paskatīsimies uz sevi, saviem simptomiem, reakcijām, sapņiem … Ar ko mēs esam identificēti … Kādas citu cilvēku prognozes ir vērstas uz mums? Jāatceras, ka citu cilvēku prognozes, kuras mēs integrējam sevī, kļūst par šķērsli mūsu individualizācijai.
Protams, mēs visi esam noteiktu kompleksu nesēji (no psiholoģiskā viedokļa). Tas ir mūsu psihē. Zināt, kuri kompleksi mūsos darbojas, kļūst par nepieciešamību starppersonu attiecībās. Un, pirmkārt, lai nebūtu bezsamaņā svešzemju projekciju nesējs un izvairītos no identificēšanās ar "citplanētieti". Mēs zinām par projekciju esamību. Mēs arī zinām, ka mums ir arī āķi, uz kuriem var izvirzīt šos izvirzījumus.
Daudzi ir pazīstami ar tādām frāzēm kā "Kas tevī izraisa šādas reakcijas?" Un šeit ir ļoti smalka līnija, dažreiz tik tikko uztverama. Šie otras personas "viedokļi un spriedumi" par jums nav jūsu identitāte. Un, nedod Dievs, tu tici šiem uzskatiem un citu cilvēku iespaidiem par tevi. Iemācieties pievērst uzmanību attiecībām. Ja jums ir "āķis", tad tas ir tikai fragments no jums, un nekādā gadījumā nav jūsu identitāte. Tikai realizējot savus "āķus", mēs spēsim tos neķert uz kāda cita psihes "slazdiem".
Daži ieteikumi:
1. Kad esat atzīmēts, ņemiet vērā to, kas ar jums notiek. Kādas domas, jūtas, reakcijas jums ir? Ko jūs vēlaties darīt šādos brīžos: atstāt, strīdēties, apvainoties, klusēt vai būt virs tā.
Ja jūsu psihē ir atbalss vārdiem, kas vērsti uz jums, tad jums, iespējams, ir "āķis". Un, ja tā tomēr pastāv, tad ir bez simptomiem neslīdēt garām. Protams, pašam nav viegli atzīt, ka jūs viens otru piesaista un šādas tikšanās ir nepieciešamas jūsu liktenī. Bet šī atzīšanās būs solis ceļā uz jūsu atbrīvošanos. Ieraugot savu āķi, jūs neapzināti netiksit apturēts kāda cita psihes "slazdā", un jūs neiztērēsit kolosālu enerģijas daudzumu cīņai. Tad tavējais paliks pie tevis, un citplanētietis tiks šķirts.
2. Atcerieties, ka citas personas "projekcijas", kas vērstas uz jums, var jums kaitēt, ja jūs identificējaties ar viņiem, ti. uzņemties viņus ticībā (apzināti vai neapzināti), nepārdomājot. Uzdodiet sev šādus jautājumus: Kas man ir šī persona? Kuru viņš man atgādina? Kuru viņš redz manī? Kas manī piesaista viņa uzmanību? Vai manī ir kaut kas tāds, ko viņš arī vēlas?
Es gribētu vērst jūsu uzmanību uz to, ka pēdējais jautājums, visticamāk, ienāks prātā, jo tas atšķiras no jautājuma: "Kas manī ir tik slikts, kas izraisa tik negatīvu reakciju?"
Šeit ne viss ir tik vienkārši. Jūs varat tikt kritizēts un negatīvi novērtēts par to, ka jums ir pretiniekam pievilcīgas īpašības. Un, ja viņš nevar atrast sev vēlamo īpašību, tad jūs varat kļūt par objektu, no kura viņš vēlas to “atņemt”.
Ja identificēsities ar vērtējumu, pastāv liela iespēja, ka zaudēsit saikni ar zelta gabaliem. Iespēja izpētīt pašreizējo situāciju no visām pusēm palīdzēs jums satikt kaut ko svarīgu sevī un ļoti vērtīgu. Ne velti tas ir tik pievilcīgs ārējam cilvēku lokam. Un ticiet man, jūsu attiecībās "dzīve" laika gaitā visu noliks savās vietās.
3. Noteikti apspriediet savu situāciju ar kādu, kuram uzticaties un kurš jūs pazīst no dažādiem leņķiem. Ir labi, ja ir iespēja šo jautājumu vērsties pie speciālista, lai nekļūtu par "viltus" identifikācijas ķīlnieku.
Iemācieties saprast un aizsargāt savu iekšējo pasauli. Un tad jūsu paliks pie jums, un kādu citu var viegli, bez nožēlas, atstāt saviem pārvadātājiem. Atklāj savu identitāti! Tas jums atmaksāsies!
Ieteicams:
Berts Hellingers: Iegādāts Uz Kāda Cita Rēķina Tiek Apmaksāts Ar Saviem Zaudējumiem
Ģimene un klans nodod cilvēkam morāles principus, uzvedības modeļus, pārvarēšanas stratēģijas, karjeras izvēli, kā arī parādus, neatrisinātus konfliktus, noslēpumus, slimības, neracionālas bailes un priekšlaicīgu nāvi. Pirmkārt, katram cilvēkam savas dzīves laikā jātiek galā ar "
Pieņemiet Kāda Cita Viedokli, Kas Nesakrīt Ar Jūsu
Katrs cilvēks pēc būtības ir unikāls. Dažādu cilvēku domas, jūtas un rīcība, reaģējot uz vienu un to pašu situāciju, būs atšķirīga. Katram ir tiesības uz savu viedokli. Kāpēc tad gadās, ka jūsu pretējo viedokli ir grūti pieņemt? Var identificēt vairākus piesārņojumus (nepatiesus uzskatus), kas traucē pieņemt kāda cita viedokli.
Kādas Ir Pozitīvas Pieejas Dzīvībai Briesmas? Kāds Ir Pozitīvo Apstiprinājumu Kaitējums Un Slazds?
"Kā psihoterapeits var jums palīdzēt? Viņš iemācīs, kā visā būt pozitīvam un izklaidēties." Šādu izplatītu un kļūdainu priekšstatu par psihoterapijas būtību var dzirdēt visu laiku. Iedomāsimies glāzi, kas līdz malām piepildīta ar saputējušu ūdeni, uz kura sienām biezā slānī aug pelējums.
Azartspēļu Atkarība. Kādas Ir Briesmas Un Kā Atbrīvoties No Azartspēļu Atkarības?
Ir daudz viedokļu par atkarību no azartspēlēm, atkarību no azartspēlēm-daži saka, ka spēles uzlabo reakciju, palielina lēmumu pieņemšanas ātrumu, uzlabo komunikācijas prasmes tiešsaistes spēļu gadījumā, attīsta loģiku, māca ilgtermiņa plānošanu (atkarībā no žanra) un pacietību mērķu sasniegšanā;
Aizvainojums. Kādas Ir Briesmas?
Aizvainojums ir sajūta, ko vienā vai otrā veidā piedzīvoja katrs cilvēks. Šim procesam ir daudz aprakstu, taču būtība ir saistīta ar to, ka šī ir disonanse starp cerībām un realitāti, turklāt ir būtiski, lai cilvēks šo atšķirību uztvertu kā negodīgu attieksmi pret viņu, pēc viņa paša domām.
