NARCISSUS MĪLESTĪBĀ VAI LAULĪBĀS PAR MĪLESTĪBU NEVAR BŪT KĀDS KARALIS. 2. DAĻA

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Aliansē ar partneri ar narcistiskām problēmām abiem partneriem ir kopīgs mīts par absolūtas, ideālas, neskaidras simbiozes esamību. Nespēja realizēt šo mītu kļūst par sāpīgu pārdzīvojumu cēloni: depresiju, melanholiju, dusmām, alkoholismu.

Kā jūs varat noteikt, vai jūsu mīlestības attiecības ir veselīgas vai narcistiskas?

Droša patiesi narcistisku attiecību pazīme ir saplūšanas ilūzija, tas ir, fantāzija, ka mēs esam vai mums vajadzētu kļūt par vienu reizi uz visiem laikiem; šķiršanās ir bīstama. Skaudība slēpās katrā šo attiecību stūrī; robežas šādās attiecībās netiek ievērotas. Šādās attiecībās ir izplatīta varas nelīdzsvarotība.

Narcissistic fusion var raksturot kā progresīvo un regresīvo partneru "deju". Progresīvais partneris ir sociāli spējīgs un grandiozs, regresīvais partneris ir pasīvs un slikti pielāgots, bet pārņemts ar apbrīnu par savu grandiozo pusīti, tāpēc viņiem ir vajadzīgs viens otrs.

Bieži vien pāris, kurā abiem partneriem ir narcistiska personības struktūra, var atrast līdzāspastāvēšanas veidu, kas apmierina abu pušu atkarības vajadzības un nodrošina nosacījumus sociālajai un ekonomiskajai izdzīvošanai. Emocionāli attiecības var būt tukšas, taču zināmu savstarpēju atbalstu, savstarpēju izmantošanu un / vai ērtības var padarīt tās stabilas. Viņu spēku šajā gadījumā nosaka vispārējās apzinātās idejas par viņu un viņu partnera sociālajām lomām, finansiālajiem faktoriem, piederību noteiktai kultūras videi un interesi par bērniem. Tomēr bieži vien notiek neapzināta pagātnes objektu attiecību atdzimšana. Attiecību atkārtošana starp nomāktu, aukstu, noraidošu māti un aizvainotu, skaudīgu, atriebīgu bērnu, savstarpēji projektīvi identificējoties, var iznīcināt seksuālo dzīvi, iedrošināt rīkoties ārpus “trīsstūrveida” attiecībām un apdraudēt saikni ar apkārtējo sabiedrību. Ja kāds no partneriem gūst neparastus panākumus vai pārmērīgi cieš neveiksmi, neapzināta konkurence starp viņiem var izraisīt attiecību sabrukumu.

Agrākā cilvēka pieredze, kas saistīta ar to, ka viņš mīl sevi un citi viņu mīl, tiek reproducēta visas viņa dzīves laikā. Attīstības drāmas “es” dzimšanas procesā veido sajūtu par sevi un citiem un nosaka to, ko un kā cilvēks mīl.

Ja bērnībā pieķeršanās personai, kas rūpējās un attīstīja autonomiju, bija droša, tad cilvēks izvēlas partneri, kurš rīkojas tāpat, bez nepieciešamības fantazēt par mīlestības saglabāšanu. Bet, ja tika kavēta autonomijas attīstība, tad cilvēks var atveidot saplūšanas procesa psihodinamiku, diženuma un visvarenības sajūtu attiecībās ar citiem cilvēkiem, kuru robežas arī ir neskaidras.

Dažiem cilvēkiem simbiozes posms, kad cilvēks bērnībā pirmo reizi sajuta saplūšanu ar māti, bija svētlaime. Ja māte šajā posmā nebija atsaucīga vai pat vispār nebija, tad bērns ilgojās pēc mīlestības un necerēja to saņemt. Ja māte būtu uzmācīga, tad bērns varētu aizsargāt savas robežas no iejaukšanās. Ja bērns uzauga uzmanības trūkuma gaisotnē, tad viņa spēja mīlēt palika nepiepildīta, un ļaut sev iemīlēties nozīmē būt absorbcijas briesmām. Mīlestības fantāzija ar izdomātiem šķēršļiem vai nelaimīgu mīlestību šķiet droša. Ar tik zemām cerībām narcistiskā personība varētu šķist laba atbilstība.

Ja cilvēks uzauga ģimenē, kurā viens vai abi vecāki bija narcisistiski, tad viņam ir lielāka iespēja kļūt neaizsargātam mīlestības attiecībās, kurām piemīt narcistiska garša. Tālāk ir norādīti rādītāji, pēc kuriem varat noteikt, vai jūsu mantojums ietekmē jūs.

• Jūs bieži un ātri iemīlaties, vai, gluži pretēji, baidāties ielaist cilvēkus, jo baidāties, ka jūs tiksit noraidīts vai izmantots.
• Tikai “ideāla mīlestība” jums šķiet droša vai aizraujoša.
• Pēc tam, kad jūs labāk iepazīstat savu partneri un pirmā romantika ir pagājusi, izrādās, ka viņam ir defekti vai kļūst grūti sazināties ar viņu.
• Jūs nekad neesat iemīlējies, jūs nevarat iedomāties, kāda ir mīlestība.
• Jums ir nepieciešams idealizēt vai devalvēt savu mīlestības objektu, lai būtu laba pašsajūta.
• Jūs gandrīz nepiedodat savam mīļotajam dažas nepatīkamas situācijas vai, gluži pretēji, uzņematies atbildību par visām nepatikšanām, kas notiek starp jums.
• Mīlestības attiecībās jūs bieži jūtat sāpes vai vilšanos.

Prātīgs jūsu stiprās un vājās puses novērtējums, kā arī mīļotā stiprās un vājās puses un attiecības ar viņu ir drošākais veids, kā tikt galā ar patoloģisko narcismu. Jums rūpīgi jāpievērš uzmanība tam, kas var būt aiz jebkādas vēlmes pēc ideāla.

Ikviens zina šādu beznosacījumu noteikumu, kas pastāv gan vīriešu, gan sieviešu vidū, bet pēdējais to atbalsta un dod iemeslu vīriešiem, ja nepieciešams, attaisnot sevi; kas izklausās šādi: "Sievietei vienmēr vajadzētu būt noslēpumam." Patiešām, daudzi cilvēki baidās no idealizācijas zaudēšanas mīlas attiecībās, šķiet, ka viņi nespēs saglabāt mīlestību, ja no tās pazudīs kāds noslēpums, kas balstīts uz netikumu slēpšanu, defektu noliegšanu un grima uzklāšanu uz grūto patiesību. Šādi cilvēki cenšas veidot un uzturēt fantāziju pasauli, kas pasargās viņu mīlestību no nežēlīgās realitātes.

Jums vajadzētu uzskatīt, ka jums galvenais ir brīvība, kas dod iespēju palikt pašam un būt mīlētam tādam, kāds esat, ieskaitot visus savus trūkumus. Veseli cilvēki var idealizēt savas mīļotās patiesās īpašības, bet pilnībā apzināties savas nepilnības. Viņi negaida, ka viņu partneris būs ideāls, pilnībā orientēts uz savām vēlmēm.

Normāla savaldība ir autonomijas un psiholoģiskās stabilitātes pazīme. Novērtējiet savu attiecību stāvokli, ņemot vērā robežu problēmas un to, kā jūs un jūsu partneris risināt iespējamās domstarpības.

• Kāda ir jūsu attieksme pret to, ka katram no jums ir personīgais laiks, personīgie draugi, personiskās intereses?
• Kā jūs pieņemat lēmumus par brīvā laika pavadīšanu?
• Vai jūsu attiecībās ir ieradums lasīt otra sarakstes, nejautājot, paņemot naudu no partnera maka, noklausoties telefona sarunas?
• Vai tev var rasties domas, jūtas, kuras tu nepaskaidro savam partnerim?
• Vai jūs varat nepiekrist savam partnerim, nejūtoties ievainots vai dusmīgs?
• Vai jūsu partneris bieži liek jums pavadīt viņu uz pasākumiem, kas nav tieši saistīti ar jums?
• Kas, jūsuprāt, varētu notikt, ja uzstāt uz robežu izveidi un nostiprināšanu? Vai varat jautāt savam partnerim par to, nebaidoties, ka jums būs kauns vai ka jūsu partneris kļūs dusmīgs vai mēģinās jums atriebties? Vai jūsu partneris uzmanīgi klausīsies un cienīgi atbildēs?

Viena no galvenajām nobriedušās mīlestības pazīmēm ir savstarpīgums. Savstarpējo attiecību pamatā ir došana un ņemšana. Narcissists vienkārši ņem, neko nedodot pretī. Patiesa savstarpība nozīmē savstarpēju uzticēšanos. Ja jums ir problēmas ar šo intīmo attiecību pusi, noskaidrojiet, vai varat atpūsties pret draugu, ģimenes locekli vai kādu citu, ar kuru jūtaties drošībā. Kad jūs zināt, ko nozīmē dot un saņemt, jūs varat pārvērst šo sajūtu savās mīlestības attiecībās. Bet, lai lietas paveiktu, jāizvēlas partneris, kurš nav narciss.

“Neviens karalis nevar precēties mīlestības dēļ”: ne tikai tāpēc, ka, kā izriet no slavenās dziesmas “Karaļi var visu”, viņu likteni nosaka viņu izcelsme, bet arī tāpēc, ka neviens “karalis” nav spējīgs uz šo sajūtu.