NĀVĪGS INDES: IZMILSTA MĪLESTĪBA. ATTIECĪBAS AR VECIEM VĪRIEŠIEM

Video: NĀVĪGS INDES: IZMILSTA MĪLESTĪBA. ATTIECĪBAS AR VECIEM VĪRIEŠIEM

Video: NĀVĪGS INDES: IZMILSTA MĪLESTĪBA. ATTIECĪBAS AR VECIEM VĪRIEŠIEM
Video: Pamesti bērni nonāk seksa tirgū 2024, Marts
NĀVĪGS INDES: IZMILSTA MĪLESTĪBA. ATTIECĪBAS AR VECIEM VĪRIEŠIEM
NĀVĪGS INDES: IZMILSTA MĪLESTĪBA. ATTIECĪBAS AR VECIEM VĪRIEŠIEM
Anonim

Es grēkotu ar reālisma un godīguma trūkumu, ja izliktos, ka nav vecu cilvēku, kuru inde var saindēt ikvienu. Un neviens pretlīdzeklis nav izgudrots. “Alcheimera slimības šausmas,” šādu vecāku bērni sacīs, “muļķības! Būtu labāk, ja viņš būtu vājprātīgs!.

Ir veci cilvēki, kuru hroniskais skarbums un naids iznīcina tuviniekus. Viņu dzīvesveids, domāšana un rīcība ir pretrunā visiem noteikumiem, visiem baušļiem un cerībām.

Vecie cilvēki, kas saglabā skaidru prātu visu atlikušo dienu, ir tikpat īsti kā tie, kuri to zaudē uz visiem laikiem. Un tā nav žēlastība, bet ellīgas šausmas, ja tajās neatrodam neko tādu, ko varētu saukt par cilvēku.

Viņu prāts ir skaidrs, inde ir nāvējoša, sitieni ir precīzi un pārbaudīti. Viņu mērķis ir pārvērst jūsu dzīvi par murgu dienas beigās. Ar šo murgu viņi mēģina nozagt jūsu dzīvi. Jūsu tiesības uz viņu.

"Es mirstu, un vai tu izbaudīsi dzīvi?" - šī doma viņus tracina. Viņi dara visu iespējamo, lai atņemtu jums tiesības dzīvot.

Skaudība kļūst par galveno indīgo sakaru izklaidētāju. Skaudība prasa iznīcināt visu labo, kas jums ir. Beigās un tu pats. Jo jums vēl ir laiks.

Tik vecu cilvēku domāšana ir nežēlīga. Tie ir cilvēki, kuri vienmēr uzskata citus cilvēkus par pieķeršanos vai traucēkli vai pārāk daudz identificējušies ar "dzīvības devēja" lomu. Pienāk brīdis, kad viņi vēlas atņemt tev dzīvību. Kad viņi skatās uz jums, jūsu panākumi un pat neveiksmes ir nepanesamas.

Šādi radinieki var pārvērst jūs par kropliem. Absurdās prasības un pilnīgu intereses trūkumu par citiem vecumdienās daži pasliktina līdz tādam līmenim, ka tuviem radiniekiem ir gandrīz neiespējami tos izturēt.

Ir ļoti grūti rūpēties par vecākiem, kuri, iespējams, nekad nav par jums parūpējušies. Tas ir vēl sliktāk, ja viņš turpina izrādīt savu nicinājumu pret jums vai tiešu iebiedēšanu.

Nevienam nav tiesību tevi tiesāt, ja tu atsakies piedalīties mīļotā novecošanā, ar kuru mijiedarbība var būt tik postoša.

Jūs esat pats galvenais šķīrējtiesnesis, un izvēle ir jūsu. Ja jums liekas, ka šīs attiecības jūs emocionāli izsūc, pasliktina jūsu veselību, iespējams, vislabāk ir attālināties no šāda vecāka, cik vien iespējams.

Jūs varat piedalīties viņa dzīvē un rūpēties par viņu, nodibinot kontaktu ar sociālajiem dienestiem, uzaicinot aprūpētājus, speciālistus, vienojoties ar kaimiņiem apciemot veco vīru, kā arī iesaistot kādu no ģimenes, lai viņš uzņemtos dažas rūpes par viņu.

Kā jūs varat noteikt, vai jūsu mīļie ir toksiski un apdraud jūsu labklājību?

- Jūs jūtat pastāvīgu vainas sajūtu. Lai ko jūs darītu, šī sajūta vienmēr ir ar jums. Tas jūs saindē. Spiež uz pleciem.

Jums vajadzētu mēģināt atrast jēgu savai vainai. Jūs, iespējams, viņu neatradīsit. Jūs varat uzskatīt, ka jūsu vaina ir iedomāta (nav reāla). Piedomāt vainas sajūtu ir ļoti postoša sajūta, kas uztur attiecības ar indīgo radinieku. Jūsu radinieks jūs saindēja ar šo sajūtu, un tas notika jau sen, visticamāk, bērnībā. Šī vainas sajūta notur pie īsas pavadas.

Jums ir daudz jāstrādā pie sevis. Jums vajadzētu mēģināt atbrīvoties no iedomātas vainas sajūtas. Tieši šī toksiskā sajūta neļauj jums izdarīt pašapliecinošas izvēles par turpmāku mijiedarbību ar radinieku, kurš jūs nogurdina.

Kā jūs varat noteikt, vai jūsu attiecības ar radinieku ir toksiskas un dzīvībai bīstamas?

- Jūs novērojat savas veselības pasliktināšanos. Ja Jums ir tādi simptomi kā galvassāpes, vājums un reibonis, sāpes sirdī un krūtīs, muguras sāpes, gremošanas traucējumi, muskuļu sāpes, karstuma vai aukstuma viļņi, kamols kaklā vai smagums ekstremitātēs, jūs, visticamāk, nespējat tikt galā jūsu indīgā radinieka prasības.

- Kontaktu ar citiem cilvēkiem biežums un kvalitāte ir ievērojami samazinājusies. Jūs reti sazināties ar draugiem, kolēģiem, bērniem, laulāto. Jums ir grūti sajust mīlestību pret saviem mīļajiem.

Ja jūs nolemjat sazināties ar savu indīgo vecāku vai citu radinieku, tad jums jāapgūst jūsu attiecību process ar viņu. Koncentrējiet savu uzmanību uz to, kā jūs aizķērāties, laiku pa laikam spēlējot savu lomu šajā žults žults drāmā. Kādas "pogas" jums ir, ko nospiež jūsu indīgais radinieks? Kā viņi strādā, kas liek jums darīt?

Jūs neesat bērns un neesat atkarīgs no indīga vecāka kā iepriekš, bet tajā pašā laikā jūsu vecāku personības daļas var palikt jūsu iekšienē, kuras jūs neesat spējuši atdalīt no sevis. Padariet to par noteikumu, kad savā galvā sākat dzirdēt draudīgu balsi: "Cik daudz es varu jums pateikt?" vai "Es tikai gribu tev palīdzēt!", pasaki viņam: "Ej ārā, es tev nezvanīju." Un arī: "Ikviens, kurš vēlas man palīdzēt, nerunās ar mani tādā tonī."

Izmantojiet visas savas vērtīgās īpašības un visu, kas jums ir un ko var izmantot, lai turpinātu savu attīstību atdalīšanās virzienā no toksiskās komunikācijas. Padomājiet par to, kuras adaptācijas stratēģijas esat izmantojis un kuras ir bijušas noderīgas un kuras nav. Kas jums nepieciešams, lai saglabātu garīgo veselību?

Ja atrodaties aprūpētāja lomā, kas rūpējas par vecu indīgu radinieku, vispirms pārbaudiet savas jūtas par gādību, atkarību un varu. Lomas ir apmainītas, un gādīga aprūpētāja lomas spēlēšana jums var būt tikpat grūta kā vecākiem, kad bijāt bērns.

Sazinoties ar savu indīgo radinieku, uztver viņu tādu, kāds viņš ir patiesībā. Pieņemiet viņa ierobežojumus un novērtējiet viņa spējas.

Jūs varat šausmināties par savām naida sajūtām pret indīgu radinieku. Jums vajadzētu saprast, ka tad, kad mīlestība ir izsmelta, tā pārvēršas naidā. Naids ir auksta mīlestība.

Galvenokārt jūs varat ienīst personīgu tuvu cilvēku, jo tieši ar viņu viņš vēlējās piedzīvot mīlestību. Jūsu naids ir reakcija uz mīļotā cilvēka traumu. Mīlestības impulss tika apspiests. Jūs varat būt ļoti dusmīgs uz savu indīgo radinieku. Dusmas ir viss, kas jums ir, jums šķiet. Bet tas tā nav. Ieklausieties sevī. Nomieriniet savas dusmas. Palūdziet viņam iznākt, pat uz brīdi. Kas paliks?

Jums var šķist, ka esat slikts. Bet jūs neesat slikti, diemžēl attiecībās ar mīļoto cilvēku notika tā, ka mīlestību nomainīja naids.

Daži tuvi cilvēki vai draugi ar vieglu roku var jūs saukt par mazohistu, ja meklējat mijiedarbību ar kādu no vecākiem, kurā, visticamāk, izjūtat vilšanos un sāpes. Bet tas, kas jūs piesaista, nav kaut kāds mazohisms un vēlme piedzīvot sāpes. Uz vismodernāko briesmoni tevi velk primārā mīlestības sajūta pret viņu. Mīlestība un naids šajos apstākļos ir sajaukti. Un šeit nav nekā pārsteidzoša.

Naidā ir viena laba lieta vai šis briesmīgais mīlestības un naida haoss. Tu esi dzīvs. Sliktākais ir neko nejust.

Ja jūs nolemjat sadarboties ar šādu radinieku, nosakiet ierobežojumus, kas saistīti ar to, ka jūs ierobežojat sevi, un to, ko jūs pieļausiet no sava radinieka.

Neļauj savam indīgajam radiniekam manipulēt ar tevi, lai justos vainīgs. Nevajag pakļauties viņa absurdām prasībām. Iemācieties viņiem pateikt nē.

Organizējiet citus cilvēkus, kuri var būt labāki par jums, lai apmierinātu jūsu indīgā vecā cilvēka vajadzības bez sirdi plosošas drāmas.

Atcerieties, ka jums ir arī pienākumi pret sevi un citiem cilvēkiem. Jums ir visas tiesības noteikt savas prioritātes, izvairoties no dažādām manipulācijām, ko veic toksisks radinieks.

Rūpējoties par vecu vīru, meklējiet atbalstu no citiem un izmantojiet dažādus resursus, lai palīdzētu saglabāt iekšējo līdzsvaru un pašcieņu.

Veiciet pārtraukumus, rūpējoties par veco vīru, dodot laiku būt klāt to cilvēku dzīvē, kuri jūs mīl.

Izlemiet paši, ko esat gatavs izturēt un ko ne.

Dariet visu, lai sevi pasargātu, un neaizmirstiet, ka jums ir visas tiesības to darīt.

Un tālāk. Mīlestība nekad nemirst pilnībā. Un jūs varat atgriezties pie pašreizējo čaukstošo sajūtu sākotnējā avota. Pastāv iespēja.

Ieteicams: