Līdzatkarīgās Un Partnera Attiecības Ir Laba Līnija Starp Abiem

Satura rādītājs:

Video: Līdzatkarīgās Un Partnera Attiecības Ir Laba Līnija Starp Abiem

Video: Līdzatkarīgās Un Partnera Attiecības Ir Laba Līnija Starp Abiem
Video: Karma un karmiskās attiecības 2024, Marts
Līdzatkarīgās Un Partnera Attiecības Ir Laba Līnija Starp Abiem
Līdzatkarīgās Un Partnera Attiecības Ir Laba Līnija Starp Abiem
Anonim

Gan partnerattiecības, gan savstarpēji atkarīgas attiecības noteiktā cilvēka dzīves posmā var būt dabiskas. Līdzatkarīgas attiecības starp māti un bērnu intrauterīnā dzīves laikā un diezgan ilgs bezpalīdzības periods pēc piedzimšanas ir dabiska vajadzība pēc pēdējās izdzīvošanas un normālas attīstības. Šajā dzīves periodā viņi var būt ērti un apmierinoši.

Pāreja no līdzatkarīgām attiecībām uz partnerattiecībām ir viena no galvenajām pieaugušo brieduma pazīmēm. Tajā pašā laikā partnerattiecību atšķirīgā iezīme ir spēja viegli izveidot un iznīcināt neapmierinošas emocionālās saites ar citiem cilvēkiem. Līdzatkarīgu attiecību uzturēšana pieaugušā vecumā ir viena no visbiežāk sastopamajām problēmām, kas traucē cilvēku pilnvērtīgai dzīvei un psiholoģiskās palīdzības meklēšanai.

Tipiski līdzatkarīgu attiecību piemēri ir ģimenes, kurās viens no laulātajiem cieš no alkohola vai narkotiku atkarības, vientuļas sievietes, kas dzīvo kopā ar savu pieaugušo bērnu, kuram nav ģimenes; sievietes, tā sauktie mūžīgie mīļotāji, kuri nevar un nevēlas stabilas attiecības ar vīrieti.

KĀ JŪS JUTATIES SODA VALDE STARP ATTIECĪGIEM UN PARTNERĪBAS ATTIECĪBĀM?

Lai to izdarītu, es izmantoju ideju, ko izteica Heinrihs Runkers savā 1953. gada rakstā "Pretpārneses nozīme un izmantošana". Tajā viņš rakstīja: “Pretpārneses reakcijas regulē vispārējās un individuālās bezsamaņas likumi. Starp tiem īpaši svarīgs ir TALIONA LIKUMS. Tā, piemēram, uz katru pozitīvu pārneses situāciju atbild pozitīvs pretpārnesums; uz katru negatīvu pārnesi vienā no analītiķa personības daļām atbild negatīvs pretpārnesums."

KAS IR TALIONA LIKUMS?

TALIONA PRINCIPS (lat. Lex talionis) (atmaksa) - soda princips par noziegumu, saskaņā ar kuru soda mēram jāatveido nozieguma radītais kaitējums ("aci pret aci, zobu pret zobu") TALION ir aptuvena taisnīguma izpausme, kas ir pieejama un saprotama jau primitīvam cilvēkam.

Šī likuma izpausme ir atrodama dažādās cilvēka dzīves jomās. Pirmais, kas nāk prātā, parasti ir Kriminālkodekss! un vispār tiesību jomā. Skolas pieredze liek domāt - Ņūtona III likums "Darbības spēks ir vienāds ar reakcijas spēku!" Uzņēmējdarbībā - Līgums, kas nosaka pušu tiesības, pienākumus un atbildības pasākumu par tā pārkāpšanu.

Ņemot vērā attiecības starp analītiķi un analizēto personu kā īpašu divu cilvēku attiecību gadījumu, var pieņemt, ka TALIONA LIKUMS darbojas jebkurā divu cilvēku mijiedarbībā un attiecas uz visām jūtām, ne tikai agresīvām, bet arī pateicības sajūtas.

Kad cilvēks tiek mīlēts un apbrīnots, viņš vēlas būt pateicīgs, un viņš automātiski atbild ar mīlestību un apbrīnu. Kad cilvēka vēlmes ir neapmierinātas, viņa virzienā tiek parādīta agresija vai kad viņam tiek atņemta iespēja atmaksāt pretī, devalvējot pateicības vārdus ar tādiem izteicieniem kā: "Liels paldies, pietiek ar 100 rubļiem!" vai "Jūs nevarat smērēt pateicību uz maizes!" Ja cilvēks nevarēja atbildēt uz tēmu ar tādām pašām izjūtām citai personai, tad paliek neapzināta pieķeršanās - nepieciešamības veidā tās atgriezt.

Šajā gadījumā var pieņemt, ka TALIONA LIKUMA ievērošana emocionāli jutekliskajā mijiedarbības jomā starp cilvēkiem ir smalka līnija, kas ļauj atšķirt līdzatkarīgās un partneru attiecības

Iemesli, lai saglabātu savstarpēji atkarīgas attiecības?

Cilvēks attiecībās ar vecākiem mācās ievērot TALIONA LIKUMU jau no agras bērnības. Manuprāt, galvenais iemesls, kādēļ cilvēks neapzināti var pakļauties kārdinājumam pārkāpt TALIONA LIKUMU, ir tas, ka, pieņemot lēmumu par ģimenes dibināšanu un bērna piedzimšanu, viņš vēl nav pabeidzis savu augšanas un veidošanās procesu. partnerattiecības ar saviem vecākiem. Par to liecina solījumi, ko cilvēks var dot sev bērnībā, atrast sev labāku laulības partneri vai nekad neizturēties pret saviem bērniem tādā pašā veidā kā pret viņu, taču tie tiek pārkāpti. Atrašana terapijā šokē analītiķi. Izrādās, ka viņi, audzinot bērnus, dara lietas un saka frāzes, kuras viņi dzirdēja no vecākiem un kuras viņiem bija ļoti sāpīgas, un partneris pēc rakstura ir ļoti līdzīgs mātei vai tēvam.

KĀPĒC BĒRNI KĻŪT PAR VISPĀRĒJĀKAJIEM OBJEKTIEM, LAI PĀRkāptu TALIONA LIKUMU?

Ja cilvēks nav pabeidzis savu garīgo nobriešanu, atdalīšanos no vecākiem un mijiedarbojoties ar viņiem nespēj pieņemt sevi kā līdzvērtīgu, tad psiholoģiski viņš savā daļā jutīsies kā bērns, kurš ir atkarīgs no saviem vecākiem, jo kurš, tāpat kā iepriekš, iespējamais vecāku mīlestības zaudējums izraisīs bailes no nāves. Šai personai laulības partneris un bērni būs mazāk nozīmīgi objekti, un konfliktos, kas viņam draud ar vecāku mīlestības zaudēšanu, cilvēks viegli pametīs sevi no savām vēlmēm un solījumiem, kas doti partnerim un bērniem, lai samazināt bailes no nāves. Ja tajā pašā laikā laulības partnerim joprojām ir iespēja pieņemt lēmumu par laulības šķiršanu un līdz ar to attiecībām, kur tās netiek novērtētas, tad bērniem šādas iespējas nav, jo tās ir reāli atkarīgas no vecuma atkarībā no vecākiem.

KĀ STRĀDĀ MEHĀNISMS, lai saglabātu CILVĒKU ATTIECĪGĀS ATTIECĪBĀS?

Šis mehānisms ir skaisti aprakstīts Alises Milleres 1983. gada grāmatā “In the Beginning Was Upbringing”. Alise Millere raksta, ka cilvēks joprojām ir saistīts ar bērnību un turpina līdzatkarīgas attiecības, jo:

  • Agrā bērnībā viņa jūtas aizvaino un nepamana aizvainotās jūtas ("Ko vēl vajag, labi paēdis, sauss, un tu vēl mazliet kliedz un kliedz, egoists nav pateicīgs!";
  • Pēc tam viņam saka, lai viņš nedusmojas, kad viņu terorizē. (“Mammu nevar apvainot!”, “Neuzdrošinies pretoties savam tēvam!”);
  • Pēc tam viņš ir spiests izrādīt pateicību tiem, kas viņu aizvaino, jo viņiem bija labi nodomi, viņi negribēja viņu aizvainot ("Es jums devu dzīvību, un jūs neesat pateicīgs, jūs nenovērtējat to, ko mēs darām tu! "," Tas ir tavā labā, kad izaugsi, tu sapratīsi! "," Tad tu atkal pateiksi paldies! ");
  • Tad viņam liek aizmirst par notikušo (“Nesāc no jauna, es aizmirsu, un tu aizmirsti!”);
  • Un visbeidzot, viņam tiek parādīts, kā atbrīvoties no sakrātajām dusmām, izmantojot vardarbību un apvainojumus pret citiem cilvēkiem, kuri ir jaunāki vai vājāki par viņu, vai arī viņiem tiek uzdots novirzīt savas dusmas uz sevi (“Tas ir (a) viņš pats) vainīgs, tāpēc dusmojies uz sevi! "," Vai tev nav kauns! ").

Ir svarīgi atcerēties, ka kopumā vecāki mīl savus bērnus un cenšas dot viņiem labāko, izmantojot viņu prasmes un zināšanas. To izrādīto nežēlību izraisa neapzināti procesi

KĀ ES VARU PALĪDZINĀT CILVĒKU NEZINAMI TURPINĀT ATTIECĪGAS ATTIECĪBAS UN PROCESĒT CITUS, LAI IZRĀDĪTU AGRESĪVAS Jūtas jūsu pusē?

Lai saprastu vilināšanas mehānismu, vispirms jāatgādina bezsamaņas īpašības, par kurām Zigmunds Freids rakstīja savos darbos, un jāatsaucas uz pētījumu rezultātiem par to, cik svarīga un nepieciešama personai ir emocionāla komunikācija ar viņu pašu.

Procesus bezsamaņā regulē baudas un izvairīšanās no sāpēm princips, kas sastāv no emocionālās spriedzes atbrīvošanas. Emocionālo stresu var izraisīt iekšējas neapzinātas vajadzības un vēlmes vai mijiedarbība ar ārpasauli. Attiecīgi, jo lielāks emocionālais stress rodas bezsamaņā no iekšējo vai ārējo faktoru iedarbības, jo lielāks prieks no tā izlādes.

Vēl viena svarīga bezapziņas īpašība, lai saprastu vilināšanas procesu, ir nolieguma neesamība, tas ir, bezsamaņā nav labu vai sliktu jūtu, bezsamaņā absolūti nav svarīgi izrādīt personai mīlestību vai naidu., svarīga ir tikai saņemtā emocionālā lādiņa pakāpe.

Bezapziņas darbu var salīdzināt ar cilvēka gremošanas sistēmas darbu. Kuņģim viss ēdiens ir tauku, olbaltumvielu un ogļhidrātu kopums, un tikai tā tilpumam un šo elementu attiecībai ir nozīme, vai normālai dzīvei tiek saražots pietiekami daudz enerģijas. Ja maņas ir aizsprostotas, tad cilvēks nespēs saost, nogaršot, pēc izskata, pārtikas temperatūras, un viņu var pabarot ar gandrīz jebko. Tāpat kā emocijas, šī cilvēka apziņa var novērtēt, ka mijiedarbības brīdī viņu apsūdz, ienīst vai mīl un apbrīno. Bezsamaņā svarīga ir tikai saņemtā emocionālā lādiņa pakāpe.

Daudzu pētījumu rezultāti rāda, ka mazi bērni mirst emocionālā trūkumā, bet pieaugušie trako. Ne velti briesmīgākais sods bērnībā ir izolācija (boikots), bet izolācija pieaugušo dzīvē.

Pamatojoties uz šīm bezsamaņas iezīmēm un zinātnisko pētījumu rezultātiem, par tās darbu var izdarīt šādus secinājumus:

  1. Emociju saņemšana no citas personas ir tikpat svarīga kā elpošana, dzeršana vai ēšana.
  2. Ar emocionālu izsalkumu cilvēkam būs vienalga, vai viņš izrāda mīlestību vai naidu. Vissvarīgākais principā būs iegūt emocijas no citas personas.
  3. Jo spēcīgāka ir saņemtās emocijas lādiņš, jo lielāks prieks no tās izlādes, kas nozīmē, ka tā ir vairāk vēlama bezsamaņā.

Tagad, lai apskatītu vilināšanas procesu, atgriezīsimies agrā bērnībā. Ilga un grūta ceļojuma sākumā no līdzatkarīgām attiecībām uz partnera attiecībām starp bērnu un viņa vecākiem. Šajā posmā, kad pamostas bērna interese par pētniecību un viņš mēģina veikt savas pirmās patstāvīgās darbības un darbus, apstiprinājumu vai neuzticību, kas veido veidus, kā mijiedarboties ar citiem cilvēkiem.

Ja bērns izdarīja kaut ko labu vai pareizi, un vecāku emocionālā reakcija ir minimāla: “Un kas tur slikts, tam vajadzētu būt!”, Vai arī maksimālais sausais “Labi darīts!”, Bērna psihe (bezsamaņā) paliek izsalcis. Bezsamaņā tas ir kā ēst augļus vēderam - saldi, bet sāta sajūta nerodas, mēs vēlamies vairāk!

Ja bērns ir izdarījis kaut ko nepareizi, uzkāpis, piemēram, miskastē un izrunātie vārdi par neuzticību kādam darbam ir piekrauti ar spēcīgu afektīvu komponentu, tad to var salīdzināt ar faktu, ka tika pārbīdīta trekna pārgatavota galda kotlete bērna vēderā - viņa negaršoja, no smaguma vēderā, bet kādu laiku principā tas attur no vēlmes ēst! Tātad bērnam, kuram uz laiku ir apnikušas negatīvas emocijas, izzinošā interese par dzīvi var izgaist! Savukārt vecākiem var šķist, ka viņu audzināšanas metodes darbojas.

Faktiski tas var radīt lamatas, kad bezsamaņā esošs bērns, kuram joprojām ir vājš es, liks viņam veikt tādas darbības, kuras ir maksimāli emocionāli noslogotas, lai nepaliktu izsalcis no sausas uzslavas par viņa labajām darbībām un sajust objekta emocionālo klātbūtni. Vecāks, ņemot vērā, ka viņa audzināšanas metode darbojas, nākamreiz neapzināti var pastiprināt sodu!

KOPSAVILK

TALIONA LIKUMS emocionālajā un maņu mijiedarbības jomā ir smalka līnija, kas ļauj atšķirt līdzatkarīgās un partnera attiecības

Partneru attiecības var saukt par tām attiecībām, kurās partneri savā darbībā ievēro noteikumus - otra vēlmes un jūtas ir tikpat svarīgas un vērtīgas kā viņu pašu

Diemžēl to nevar redzēt vai pieskarties, to var sajust tikai kā subjektīvu iekšējās harmonijas sajūtu, tas ir, spriedzes neesamību, ko mēra kā potenciālo atšķirību starp psihisko enerģiju, kas saņemta no citas personas un atdota viņam, ņemot vērā ņemiet vērā tā polaritāti, mīlestību vai naidu.

Atbilstība TALIONA LIKUMAM emocionāli jutekliskajā mijiedarbības jomā ir garantija, ka vecāku un bērna līdzatkarīgās attiecības, ko izraisa ilgstošs bezpalīdzības periods, pakāpeniski attīstīsies par partnerattiecībām starp diviem pieaugušajiem un neatkarīgi cilvēki.

Pāreju no līdzatkarīgām attiecībām uz partnerattiecībām starp vecākiem un bērniem var kavēt emocionālā pieķeršanās, ko izraisa dusmu un agresijas izpausmju aizliegums pret vecākiem, kā arī bērna pateicības sajūtu devalvācija.

Lai normāli pārietu no līdzatkarīgām attiecībām uz partnerattiecībām, bērniem ir nepieciešama bezierunu piekrišana no vecākiem un atkārtota vecāku negatīvo vai pozitīvo jūtu atkārtošana saistībā ar konkrētu bērna rīcību. Tādā veidā tiek fiksēta prasme vai rakstura iezīme, kas nākotnē nodrošina emocionālas atbildes saņemšanu no citas personas. Šajā gadījumā ļoti svarīga ir vecāku izteikto jūtu izpausmes pakāpe.

Lai pieņemtos sociāli pieņemamas mijiedarbības formas ar citiem cilvēkiem, un bērni neprovocētu savus vecākus agresijai pret viņiem, uzslavai jābūt maksimāli emocionāli noslogotai, un necieņai jābūt emocionāli sausai, bet stingrai! Cilvēks ir jāmīl bez nosacījumiem, kā emociju avots, un slavēt un lamāt, jums ir nepieciešama cilvēka rīcība!

Lai turpinātu traucēto pārejas procesu no līdzatkarīgām attiecībām uz partnerattiecībām, viens no psihoanalītiķa galvenajiem uzdevumiem ir palīdzēt analītiķim apzināties un izjust (galvenais vārds ir sajust) bezsamaņā esošās un likumu īpašības darboties tajā un saprast to ietekmi uz realitāti.

Terapijas mērķis ir stiprināt analītiķa es, izstrādājot un laužot esošās emocionālās pieķeršanās, lai viņš varētu justies līdzvērtīgs saviem vecākiem un iemācīties brīvi izteikt savas mīlestības un naida izjūtas, kādas viņam varētu būt saistībā ar darbībām. citiem cilvēkiem., nebaidoties zaudēt cita cilvēka pieķeršanos sev un justies cienīgam, ja viņa pateicība netiek pieņemta.

Pakāpeniska visu dzīves procesu pielāgošana saskaņā ar TALION LIKUMU ļauj analīzei iegūt iespēju veidot partnerattiecības ar citiem cilvēkiem.

Ieteicams: