2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
"Jūs varat smēķēt," man reiz teica mamma, vaicāta par smēķēšanu. Saka: “Lūdzu. Dūmi. Tikai tev būs dzelteni zobi, slikta elpa un, iespējams, slimi bērni”… Un es turpināju dzīvot ar apziņu, ka tas ir iespējams, bet kāpēc? Apmēram tādā pašā veidā mana mamma manu tetovējumu "apstiprināja". Vēlāk viņa atzina, ka, ja tiešām būtu runa par tetovējumiem uz ķermeņa, viņa, protams, mani atturētu. BET! Tas nenāca, jo mana uzticība mammai bija neierobežota un nesatricināma. Mamma ar visu savu uzvedību dienu pēc dienas ieguva šo uzticību. Un aizliegumu vietā viņa atļāva …
Cik bieži mēs pamanām, ka komunikācijas procesā rodas visādi pārpratumi un pārpratumi. Mēs diezgan skaidri formulējam savas domas un jūtas, taču mēs NAV dzirdami vai saprotami tieši pretēji. Kas tad galu galā ir par lietu ?!
Pajautājiet sev: kā es varu formulēt savas domas un kā uzdot jautājumus?
Es mēģināšu jums pastāstīt, kā tas parasti notiek, izmantojot mātes un bērna attiecību piemēru. Jebkuras normālas mātes dzīvē vismaz vienu reizi radās situācija, kurā viņa jutās bezpalīdzīga, sazinoties ar savu bērnu.
Ir ļoti svarīgi atcerēties, ka bērns nedzird “ne” daļiņas.… Viņš visus mūsu aizliegumus uztver kā vilinošu rīcības piedāvājumu. Piemēram: “Neskrien kā traks! Beidz kliegt! " Bērns uz brīdi palēnināja ātrumu un uzreiz aizraujas ar sajūsmas saucienu. Mēs redzam pretējo gaidītajam rezultātam, kļūstam aizkaitināti un vēl vairāk aizliedzam un aizliedzam. “Es lūdzu jūs neskriet! Vai tu nedzirdi? !! " Bērns atkal un atkal izpilda mūsu komandas, kā mēs atceramies, nepievēršot uzmanību daļiņai "ne", ir patiesi pārsteigts par vecāku aizkaitinājumu un sāk nervozēt … "Beidz! Ātri iepakojiet savas rotaļlietas, mēs kavējamies! " Kamēr bērns mēģina izdomāt situācijas nozīmi, no mums kā lode izlido vēl viens aizliegums: “Nepaliec sakņupis uz vietas! Jūs joprojām raudājat par mani šeit! " Un, lūk, mazulim no acīm sariesās asaras … Atkal atnesa māti!
Tas ir pazīstams daudziem. Un, ticiet man, tas ir diezgan dabiski.
Es atzīstu, ka esmu pārbaudījis ķēdi vairākas reizes. "Aizliegt - jautāt" par savu bērnu, vīru, klientiem un studentiem. Dažreiz, protams, es neapzināti, uz kaislību viļņa, iekritu pārpratuma situācijā un pieķēru sevi „aiz astes”, jau no vārdiem un emocijām iesaistoties badmintonā. Bet biežāk es šo vai citu ziņu risināju diezgan apzināti.
Tas burtiski ietekmēja manu divus gadus veco bērnu:
- Neskrien! (Bērns ar iecirtīgu skatienu pagriežas pret balsi un turpina skriet).
- Ej mierīgi, lūdzu. (viņš tikai samazina ātrumu un mierīgi iet, pat nepagriežoties).
Tas pats ir ar "Nekliedz - runā klusi" vai "Nepārtrauc mani - pagaidi sekundi, es tevi dzirdu."
Frāžu uztveres atšķirība ir diezgan acīmredzama. Ir arī acīmredzams, ka pirmais variants vienmēr ir dominējošs, pavēlošs, bet otrs ir informatīvs un mijiedarbojas.
Ir arī piemērs no pedagoģiskās prakses - mākslas skolas kora un vokālās klases audzēkņi. Tā vietā, lai: "Tas ir nepatiess, jūs par zemu novērtējat" - priekšlikums konkrētam problēmas risinājumam: "Šajā vietā mēģiniet nedaudz vairāk atbalstīt elpu un it kā" apsēdieties "piezīmei no augšas - un tikai tad - tāpēc, ka tas bija pārāk zems. " Šī frāzes konstrukcija nekad neaizvainos bērnu. Ar šīs pieejas palīdzību saziņā ar bērniem man izdevās "pieradināt" lielu skaitu ežu un mazuļu. Bērni paši vienmēr saka, ka es viņus dzirdu un saprotu, ka es viņiem ticu un palīdzu noticēt saviem spēkiem. Un es vienkārši nesaku viņiem, ko darīt. Tikai nekad.
Kā tas darbojas ar pieaugušajiem? Ar pieaugušajiem, kuri ir pieraduši ieraut galvu plecos un NAV kliegt, NAV slinki, NAV laikus, NEDOMĀTI, NEKO nesaprot absolūti neko …
Atklāti sakot, tas bieži ir grūti. Es vienmēr ievedu savus klientus stuporā ar frāzi: "Izmēģiniet to pašu, bet bez daļiņas" ne "."Viņi karājas ilgu laiku, tad ar mēģinājumiem viņi sāk "izgudrot riteni no jauna". Daudziem tas kļūst par atklājumu, ka ieradums pastāvīgi noliegt, kritizēt un aizliegt neļauj kļūt veiksmīgam un laimīgam.
Galu galā, kā jūs varat būt laimīgs ar savu vīru, kurš "mani nesaprot!" Daudz patīkamāk ir dzīvot kopā ar cilvēku, kurš: “Zina manas vēlmes, jo es viņam par tām stāstu” vai drosmīgi lido dzīvē, iedvesmojoties no vecāku frāzes: “Ej, pamēģini! Ja kas, jums vienmēr ir kur atgriezties! " c) mana mamma.
Ieteicams:
Manā Dzīvē Nav Nekā Interesanta, Man Nav Hobiju
“Manā dzīvē nav nekā interesanta, man nav vaļasprieku … Darbs-mājas-darbs, nav vaļasprieku … Kā atrast interesi par sevi vai kā padarīt šo interesi pietiekami spēcīgu, lai sāktu kaut ko darīt? Un tad kaut kā viss ir gausa … "… Vai arī šeit ir cits, līdzīgs jautājums, jūs arī bieži dzirdat:
Izglītība Bez Daļiņas “nē”
Autors: Viktorija Pogrebņak Izglītība bez daļiņas “nē” Nekliedz, neraudi, neaiztiec to … (c) katra mamma. "Jūs varat smēķēt," mana māte reiz atbildēja uz jautājumu par smēķēšanu. Saka: “Lūdzu. Dūmi. Tikai tev būs dzelteni zobi, slikta elpa un, iespējams, slimi bērni”… Un es turpināju dzīvot ar apziņu, ka tas ir iespējams, bet kāpēc?
Izglītība Un Atkal Izglītība! Kāda Ir Vecāku Kļūda?
Mūsdienu tehnoloģiski attīstītā pasaule sastāv no milzīga komforta. Ko viņi vienkārši neizdomā, lai padarītu mūsu dzīvi daudz vieglāku. Es domāju, ka ar tik strauju attīstības tempu drīz roboti izpildīs visus mājas darbus. Bet visam ir sava cena.
Nav Vīrieša - Nav Problēmu Ko Jūs Zināt Par Noraidījumu?
Vissvarīgākā cilvēka vajadzība pēc fizioloģisko vajadzību apmierināšanas ir būt mīlētam, uzticamai pieķeršanās. Tas ir biedējoši, kad tu saproti, ka tu tuvākajiem cilvēkiem - taviem vecākiem - nepatīc. Šeit ir piemērs šādam skumjam stāstam.
Nav Izredžu. Bez Apvainojumiem. Bez Tevis
Nav iespēju. Bez apvainojumiem. Bez tevis. Sajūtas nāk kā mēness gaismas vilnis, kas pārpludina miegainu mežu, klusi, nedaudz nobružāta briesmu sajūta, apslāpēta iesaistīšanās notiekošajā sajūta, sākas jauna tava dzīves nakts. Saplēst starp dvēseles dienu un nakti, jūs raustāties, šaubas pārpludināja krastu, nav neviena, kas varētu jūs uzklausīt, tas nav joks, tā pat nav taisnība, to jūs pats nesat sev apkārt, tikai instinktīva padomu vemšana ar savu monologu, tikai konvul