2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-12 21:01
Cik sāpīgi ir dzīvot ar atvērtu sirdi …
Mūsu sirds centrs, mūsu emociju un jūtu lidojumu kontroles centrs, darbojas ļoti interesanti. Viņš ir atbildīgs par spēju mīlēt bez nosacījumiem.
Mēs mīlam kaķus un suņus, jo tie ir mīļi un draudzīgi. Šī ir nosacīta mīlestība.
Bet, ja es mīlu bez nosacījumiem, tas ir, es neprasu neko pretī, tā ir beznosacījumu mīlestība. Tas nāk no sirds.
Ideālā gadījumā atvērts sirds centrs ir ļoti patīkams, skaists, veselīgs, dabisks. Skaists pavasaris plūst krūtīs, piepilda jūs ar siltumu un gaismu, un to iegūst arī daudzi apkārtējie.
Bet dažādu traumatisku notikumu dēļ mūsu biogrāfijā sirds centrs ir aizvērts ar aizvaru, aizsargvāku, futrāli, bruņām (sauciet to, kā vēlaties).
Es varu atcerēties vienu no šādiem piemēriem. Reiz bērnībā baroju klaiņojošu suni. Viņa atsaucās svilpei, lidoja no otra pagalma gala pie manis, kaut ko saņēma un ļoti pateicīgi luncināja asti un visādā ziņā pauda prieku un pateicību. Tajā brīdī krūtīs plosījās ļoti patīkams siltums.
Pēc kāda laika es atradu viņu nogalinātu grāvī. Un tajā brīdī es piedzīvoju ļoti asas, durstošas sāpes krūtīs. Kā tad, ja man būtu trāpīts ar āmuru krūtīs, es nevarēju elpot un neko nevarēju pateikt. Tā kā šīs sāpes fiziski bija gandrīz nepanesamas, es burtiski biju saplēsta un vienlaikus saspiesta netikumā, varu pieņemt, ka tajā brīdī sirds centru pārklāju ar sava veida aizvaru.
Var pieņemt, ka daudziem cilvēkiem bija daudz šādu epizožu. Šajā brīdī cilvēki aizver savu jutīgumu. Ja mīlēt un justies izrādījās tik neciešami sāpīgi, amortizators ir ļoti nepieciešams, tas veic ļoti svarīgu funkciju - tas mūs glābj no sāpēm. Bet būdami pilnīgi (nevaru iedomāties, ka tas var būt pilnīgi) vai daļēji kādā gadījumā, mēs daudz ko atmetam. Mēs atsakāmies no dziļa reāla kontakta ar cilvēkiem un pasauli. Atsakās no vissmalkākās pieredzes. Tikai tāpēc, ka ir bail atkal sajust sāpes.
Vingrinājumā jums būs iespēja izmēģināt dzīvi bez šāda amortizatora. Piesprādzējiet drošības jostas. Brauciens būs iespaidīgs.
Vingrinājumu figūras
- Klients vai klienta vietnieks
- Vietnieks " Mērķis »(Brīnišķīga dzīve, pilna, emocionāla, jutekliska, atvērta kontaktam ar citiem, veselīga, bagāta, laimīga, ar atvērtiem mijiedarbības kanāliem). To var saukt par uzdzīvošanu, laimi, brīvību, jebko.
- Vietnieks " Amortizators »
- Vietnieks " Resurss ”(Asistents, kurš palīdzēs klientam izturēt dzīvi un kontaktēties ar atvērtu sirdi un augstu jutību). Būtībā tā ir sirds centra atvērtība un jutīgums.
Vingrojumu progress
- Jūs pateicat atlokam par darbu, lai jūs aizsargātu, un stumjat to malā vai pārveidojat par kaut ko sev noderīgāku.
- Jūs sazināties ar kādu resursu un līdz ar to skatāties uz savu mērķi (brīnišķīga dzīve). Šī kontakta deja var būt jebkas.
- Es brīdinu, ka šajā brīdī tas var būt ļoti sāpīgi, biedējoši, neparasti.
- Jums nav jālec ar galvu baseinā, jums ir jāsazinās ar to tik daudz, cik varat izturēt.
- Ja tas ir nepanesami, atkal paslēpies aiz atloka.
Vingrinājuma nozīme: Vismaz vienu soli tuvāk jaunai dzīvei, jaunai iespējai, vismaz ar acs kaktiņu ieskatīties šajā jaunumā.
Svarīgs: nav jācieš, bet, ja asaras nāk, raudi uz savu veselību. Tas būs ļoti noderīgi!
Diskusija
- Divreiz apmeklēju atloku. Un abas reizes es no amortizatora pārvērtos par resursu. Divreiz mūsu grupā dzirdējām frāzi: "Es tevi uztveru kā pieredzi, kā zināšanas!"
-
Kas mums traucē, tas mums palīdzēs!
- Patīkami, ka manas brīnišķīgās dzīves figūra mani ļoti atbalstīja un labsirdīga, un viņa man teica daudz laipnu vārdu. Un arī amortizators ir kļuvis par resursu. Un es biju visu resursu devās uz laimīgu dzīvi.
-
Man šis vingrinājums ir vērtīgs ar to, ka es visā ķermenī redzēju nevis atloku, bet ļoti lielu dzelzsbetona rāmi, kuru es aizsargāju katram gadījumam, lai sāpes tur nekad neiekļūtu. Bet viņš arī ierobežoja. Nav dzīvības, nav gaisa, nav nekā no tā. Bet arī sāpju nav. Un tad slāpētājs kļuva par resursu, un es redzēju dzīvi. Viņa ir tik jauka un brīnišķīga. Pavisam nav biedējoši!
- Un mans atloks ir pilnībā izšķīdis. Viņa ir aizgājusi.
- Man bija daudz negaidītu lietu, mana dzīve pilnībā mainījās. Un tas man ļoti patika. Tas vienkārši notika. Krāšņs. Pateicības sajūta vecajam saglabājas. Bet es to mīlu! Es pat negaidīju, ka tas būs iespējams.
- Es paskatījos uz dzīvi kā no vairoga. Ļoti biedējoši, vienkārši nereāli biedējoši. Un, kad viņa iznāca no atloka un atdzīvojās, tas bija vēl sliktāk. Bet tur izrādījās tik labi. Tāda laime, tāds prieks, tāds prieks. Aiz vairoga valdīja miers, drošība un komforts. Bet dzīvesprieku nevar aizstāt ne ar ko. Un, pārvietojot aizvaru, jūs varat izbaudīt šo dzīvi.
-
vīriešu pasaulē viņi vienmēr tā vai citādi ir slēgti. Tā ir pastāvīga cīņa! Bet, ja ir kāda sieviete, kura ar visu savu izskatu viņam saka: “Dārgais, es esmu tik drošs, ka tu vari aizbraukt sava bruņu slāpētāja dēļ un ar mani viss būs kārtībā,” vīrieti pārklāj laime. Un viņš ar galvu iemīlas cilvēkā, kas viņam sagādāja tik saldas sajūtas. Es tevi mīlu nevis par to, kas tu esi, bet gan par to, kā es jūtos tev blakus.
- Es saprotu, ka bērnībā es uzlieku aizstāvību, kas daļēji vai pilnībā stāv uz manis. Tā ir kā mamma un tētis, kuri neļauj tev vēlu iziet. Un atvērtā sirds čakra bija tas pats resurss, kas noveda mani no punkta A uz punktu B. Bez tā es, iespējams, nebūtu sasniedzis.
- Es biju pārsteigts, ka neapķēros, neturēju šo atloku, tas vienkārši stāvēja man priekšā kā statuja. It kā es būtu kaut ko sev izdomājis. Un viņa diezgan viegli pakāpās malā. Kopā ar atvērtās sirds čakras resursu, kas man teica: “Atveries pasaulei”, es saņēmu dāvanā jaunu dzīvi.
- Amortizators ērti, pazīstami un patīkami karājās pie manis. Tad es sapratu, ka man tas ir grūti. Es to noņēmu. Resurss ir nepieciešams. Bez tā ir grūtāk kaut kur aizbraukt. Un tur bija labi.
- Slēģis pārvērtās par vīrieti, kurš man bloķēja manu turpmāko dzīvi. Es to šūpoju kā svārstu un izlauzos cauri.
- Es jutos dzīvs un īsts. Es nevienam neko neesmu parādā.
-
Vakar zvaigznājos:
SĀKOTĀJS:
- Iespaids ir tāds, ka jūs spēlējat zvaigznājos, ienesot personīgo pieredzi lomā …
- Jā, es tiešām savā lomā ienesu grūtniecības pieredzi … - teica vietnieks -VĪRIS.
Noraudāts līdz asarām
Raksts ir līdzautors ar Nadežda Matvejeva
***
Ieteicams:
Cik Briesmīgi Ir Dzīvot
"Cik biedējoši dzīvot!" - Maksima Galkina vārdi no Renātes Ļitvinovas parodijas daudziem cilvēkiem ir kļuvuši par realitāti. Terorisma draudi ir likuši sevi manīt pilnā spēkā, pārklājot pasauli ar paniku, nemieru un bailēm. Un masu mediju nebeidzamās ziņas par notikušajiem teroraktiem un bojāgājušo skaitu tikai saasina satrauktas cerības un pieaugošās bailes pat starp cilvēkiem, kas dzīvo tālu no šiem notikumiem.
Kāpēc Ir Tik Sāpīgi Pārdzīvot Sarežģītas Dzīves Situācijas
80% pieaugušā vecuma problēmu sakņojas mūsu bērnības traumatiskajās situācijās . Veids, kādā mēs attiecamies pret sevi, cilvēkiem, tas, kā mēs reaģējam uz apkārtējās pasaules situācijām, kā mēs jūtamies komandā, tuvās attiecībās, kā mēs piedzīvojam sāpīgas situācijas, kā mēs tajās izpaužamies - galvenokārt tiek apgūts bērnībā .
Emocionālā Lasītprasme. Intelekts Ar Sirdi
Pārlasot Klodu Šteineru. Un es nolēmu apkopot viņa idejas par emocionālo lasītprasmi . Tas tiekties pēc trīsstūriem un pielāgojumiem - strādāt pie attiecībām! “Apskatīsim, no kā sastāv emocionālās lasītprasmes izglītība. Jūs varat sākt mācīties emocionālo lasītprasmi, pievēršot uzmanību jebkādām emocijām, taču gadu gaitā esmu atklājis, ka visefektīvākie vārti caur mūsu emocionālajiem šķēršļiem ir mūsu mīlestības izpausmes raksturs.
Par Emocijām Un Jūtām. Cik Svarīgi Ir Dzīvot Un Justies
Daudziem no mums nav mācīts just. Un šī ir svarīga mūsu daļa, kas signalizē par stāvokļiem un reakciju uz notikumiem un mūsu vidi. Diemžēl mēs esam apmācīti darīt un nejust. Pretējā gadījumā kā mēs varam sevi kontrolēt? Nevar būt. Izvēle bez izvēles.
Cik Daudz Seksa Jums Vajag? Cik Ilgi Un Cik Reizes?
Cilvēkiem, kuri atrodas ilgstošās attiecībās (vismaz gadu vai ilgāk), vai, gluži otrādi, ja partneri tikai sāk veidot attiecības, bieži rodas jautājums - kādai jābūt dzimuma regularitātei pārī? Lai atbildētu uz šo jautājumu, jums jāpaļaujas uz partneru seksuālo konstitūciju.
