2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Līdzatkarība ir emocionāla atkarība no cita cilvēka, kurš ir absorbēts kāda veida atkarībā, kas kontrolē un saindē viņa dzīvi. Atkarība no narkotikām, alkohola, azartspēlēm vai viņu pašu psiholoģiskās neveiksmes - emocionālās stabilitātes, garīgās veselības trūkums. Būtībā abi cilvēki (atkarīgi un līdzatkarīgi) cieš no viena un tā paša - emocionālās atkarības. Abi bēg no savas pieredzes un jūtām, novirzot uzmanības fokusu uz āru. No atbildības par savu dzīvi es pilnībā izšķīdu kādā vai kaut ko. Vai tā ir viela vai cita persona. Tagad apskatīsim līdzatkarību pāra attiecībās. Līdzatkarības pazīmes:
• Uzņemties atbildību par partnera dzīvību vai veselību ar deviantu uzvedību.
• ilūzija par partnera jūtu, domu, uzvedības kontroli.
• Savu vajadzību un jūtu ignorēšana un apspiešana. Pašatdeve.
• vainas sajūta par partnera problēmām un atbildības sajūta par to risināšanu.
• Bailes no šķiršanās (dzīves jēga partnerī un attiecībās ar viņu).
• Iekšējā atbalsta trūkums - bailes palikt vienam ar sevi, neiespējamības sajūta parūpēties par sevi un uzņemties atbildību par savu dzīvi.
Tādējādi līdzatkarīgas attiecības ir bēgšana no sevis sāpīgā pieķeršanās vietā, ko cilvēks sauc par mīlestību. Cilvēks noliedz cita spēju uzņemties atbildību par savu dzīvi un uzskata par savu pienākumu to darīt viņa vietā. Bet, diemžēl, nav iespējams palīdzēt kādam, kurš to nevēlas. Mīlestība nav pašaizliedzība. Rūpes par citu nenozīmē nerūpēties par sevi. Tikai ar mīlestību un rūpēm par sevi mēs varam būt resursā un patiesi palīdzēt citiem, nezaudējot savu dzīvību. Pagriešanās uz iekšu un sava traumatiskā pieredze ļauj jums iegūt pietiekami daudz drosmes un spēka uzņemties atbildību par savu dzīvi, neiekrītot līdzatkarības slazdā.
Ieteicams:
Viens Solis Līdz Ellei. Vai Arī Kā Atpazīt Līdzatkarīgās Attiecības, Pirms Tās Iestrēdzat
Ir daudz rakstīts par savstarpēji atkarīgām attiecībām, jo īpaši par to, kā no tām izkļūt. Šādas attiecības vienalga ir nogurdinošas. Šādas attiecības ar narcisi vai psihopātu ir īpaši destruktīvas. Šodien es vēlos rakstīt par šādu attiecību novēršanu.
Līdzatkarīgās Un Partnera Attiecības Ir Laba Līnija Starp Abiem
Gan partnerattiecības, gan savstarpēji atkarīgas attiecības noteiktā cilvēka dzīves posmā var būt dabiskas. Līdzatkarīgas attiecības starp māti un bērnu intrauterīnā dzīves laikā un diezgan ilgs bezpalīdzības periods pēc piedzimšanas ir dabiska vajadzība pēc pēdējās izdzīvošanas un normālas attīstības.
Un Satikās Divas Vientulības. Slēptā Psiholoģisko Robežu Pārkāpšana Līdzatkarīgās Attiecībās
Jebkura līdzatkarīga uzvedība ir saistīta ar vienu vienkāršu jautājumu - tas ir jautājums par personas personiskajām robežām. Tas, kā mums mācīja justies un atpazīt, nosaka mūsu turpmāko dzīvi un to, kā veidojam attiecības. Ja mūsu ģimenē personības robežas tika pārkāptas visos iespējamos veidos - gan atklāti, gan slēpti, mēs uzvedīsimies arī jebkurās citās attiecībās.
Spēles Līdzatkarīgās Attiecībās. Upuris, Agresors, Glābējs
Attiecības sauc par “līdzatkarīgām”, ja ir kaut kas, no kā viens no pāriem ir atkarīgs (alkohols, narkotikas, spēle). Otrā pāra persona kļūst “līdzatkarīga”, tagad viņš ir atkarīgs arī no “dēmona, kurš uzvarēja mīļoto”, jo visa dzīve ir veidota ap šo atkarību.
Līdzatkarīgās Attiecības: Dzīvošana Bez Robežām
Līdzatkarīgās attiecības: dzīvošana bez robežām Jūs uzzināsit, ka esat narkomāns cilvēks, kad, mirstot, tu atrodi ka ne tavējais mirgos tavā priekšā savu un kāda cita dzīvi - Māsa Aljonuška, urīna nav: es dzeršu no naga! - Nedzer, brāl, tu kļūsi par āzi
