Apmēram Norīts Bez Košļājamās

Satura rādītājs:

Video: Apmēram Norīts Bez Košļājamās

Video: Apmēram Norīts Bez Košļājamās
Video: zobu tīrīšana 2024, Aprīlis
Apmēram Norīts Bez Košļājamās
Apmēram Norīts Bez Košļājamās
Anonim

Var redzēt, ka vilku viņa bērnībā iesūca

Un viņi iesūcās: "jūs nevarat pēc karogiem"

V. S. Vysotsky

- Melot ir slikti

- Vecākie ir jāciena

- Šķērsojiet ielu ar zaļo gaismu

Introject - tas ir tāds noteikums vai informācija par dzīvi, ko kāds autoritatīvs cilvēks teica, un cilvēks to norija, nedomājot, nepārbaudot. Un tagad tas attiecas uz labo un kreiso pusi, kur tas ir nepieciešams un kur tas nav nepieciešams. Pat tad, kad tas ļoti sāp.

Introject ir sarkans karogs vilku medībās. Vilki neskrien pēc karogiem, lai gan tehniski tas nerada grūtības. Viņi dod priekšroku mirt.

"Melot ir slikti". Izklausās lieliski, jā. Bet, kad man jautā par konfidenciālām lietām, kas attiecas uz maniem klientiem, es dažreiz meloju. - Es nepazīstu tādu cilvēku. Klients nebūtu laimīgs, ja teiktu patiesību. Tātad, vai vienmēr ir nepareizi melot?

- Vecākie ir jāciena. Kašķīgā vecmāmiņa, kas atrodas netālu no jūsu ieejas, novērtēs cieņu, ar kādu jūs nokavēsiet darbu, kad klausīsities viņas dusmās par sliktajām manierēm. Un tā pārtraukšana ir necieņa, jā. Vecmāmiņa ir laba. Un tu?

Šķērsojiet ielu ar zaļo gaismu. Ļoti noderīgs introjekts, kas ļoti veicina izdzīvošanu, bez ironijas. Bet, ja bērns izlec uz ceļa pēc bumbas pie sarkanās gaismas un jūs gaidāt zaļo gaismu, lai paņemtu bērnu no bīstamas vietas, tas var izmaksāt ļoti dārgi.

Neviens noteikums ne vienmēr darbojas visos gadījumos un bez izņēmuma.… Audzinot bērnus, esam spiesti raidīt introjektos. Jūs nevarat uzkāpt uz palodzes. Jā, bērns nav atļauts. Bet pieaugušais, kurš nav pārskatījis šo introjektu, nevarēs mazgāt loga rūti.

Daudzi noteikumi, kas noderēja mūsu vecākiem, nedarbojas mums. Dzīve ir mainījusies. "Inteliģenta cilvēka mājā vajadzētu būt bibliotēkai." Puiši, cik es lasīju, maz cilvēku varēs. Bet manā mājā praktiski nav grāmatu. Es lasīju no ekrāna. Un manu vecāku laikos nebija interneta.

Un daži introjekti pēc definīcijas ir kaitīgi.… Ka pasaule ir bīstama vieta. Ka cilvēki ar noteiktu tautību / profesiju / dzīvesveidu / dzimumu nav tādi. Ka nav mīlestības, neieinteresēta palīdzība …

Visi vīrieši ir kazas. Visas sievietes ir muļķes. Pārspēj - tas nozīmē, ka viņš mīl. Bez greizsirdības nav mīlestības …

Pieaugušie mēs pārskatām savus introjektus. Tie, kurus izdodas realizēt. Un daži tiek realizēti ar grūtībām. Īpaši - tādas, kuras mūsu vecāki paši neapzinājās, bet mums pastāstīja. Ne ar vārdiem, bet ar uzvedību.

Dažreiz introjekti ir tik labi paslēpti, ka tos var atklāt un saprast tikai personiskajā terapijā

Sieviete izlaupīja laupīšanu, atgriežoties mājās no darba nevis vēlu, bet jau tumšā rudens vakarā. Pēc meitas pieaugšanas viņa reaģēja ar lielu satraukumu, kad meitene palika pie draugiem pēc tumsas iestāšanās, neļāva viņai apmeklēt pulciņus un nodarbības, kas beidzās pēc pulksten 18.00 - "Mēs nevarēsim katru reizi satikties." Meitene uzauga ar slikti saprotamu un saprotamu pārliecību, ka "vakarā uz ielas ir bīstami".

Atgriežoties no darba ziemā (darba diena beidzās plkst. 18.00), viņa piedzīvoja neadekvāti lielu satraukumu, kura iemeslus viņa nesaprata. Pat ja es kopā ar kolēģi atrastos pārpildītā un apgaismotā ielā. Tas viņai lika mainīt darbu uz mazāk apmaksātu. Tas ir, neapzināti absorbētais introjekts "vakarā uz ielas ir bīstams" noveda viņu pie dzīves kvalitātes pasliktināšanās.

Jebkurš introject ir svarīgi saprast. Kā es to zināju? Vai tas attiecas uz mani, manu dzīvi un maniem personīgajiem apstākļiem? Ko es varu darīt, ja pārkāpju šo noteikumu? Kāds ir risks, ja tāds ir? Pie kā vedina šī noteikuma ievērošana? Vai arī es vados pēc šīs informācijas par pasauli, to nepārbaudot?

Katrs ir atbildīgs par savu dzīvi. Tas ir vienīgais veids. Ja kāds reiz jums pastāstīja noteikumus vai sniedza informāciju, kas neatbilst, tam būs sekas ne viņa dzīvē. Tavā. Tas nozīmē, ka tikai jūs varat izlemt, kad vadīties pēc šiem noteikumiem, instrukcijām, informācijas un kad ne.

Ieteicams: