2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Tiek uzskatīts, ka ir ļoti svarīgi nodibināt kontaktu ar savu iekšējo bērnu. Viņi par to raksta rakstus, grāmatas, vada apmācības un uzņem video. Ir pieņemts visādi “atrast”, “dziedināt” un dievināt Iekšējo bērnu. Bet vai tas tiešām ir tik vajadzīgs un noderīgs?
Iekšējais bērns bieži tiek uzskatīts par traumētu, pazudušu, pamestu, spīdzinātu izpratnes, aprūpes un mīlestības trūkuma dēļ. Patiesībā šī personības daļa saglabā atmiņas par tālu bērnību, kur pret jums izturējās slikti vai netaisnīgi. Šī ir tā daļa, kurai nepieciešama jūsu uzmanība un siltums, jo pretējā gadījumā jūs piedzīvosit skumjas, ilgas un vientulību, kā arī lūgsit / pieprasīsit šo mīlestību no citiem cilvēkiem. Tikai tas nav viss par Iekšējo bērnu.
Vai jums kādreiz ir gadījies, ka esat nolēmis beidzot sākt sportot un ieturēt diētu, bet nākamajā dienā pēc nogurdinoša darba sporta zālē jūs guļat uz dīvāna un ēdat kūkas ar čipsiem, skatāties TV šovus vai spēlējat datorspēles ? Vai situācijas, kad publiski izplūstat asarās, nerātns priekšnieks darbā, sastrīdējāties ar savu mīļoto un teicāt viņam nejaukas lietas, aizcirtot durvis? Vai pēc tam esat nožēlojis? Vai esat sev teicis, ka esat pārlieku emocionāls, karsts, jums vajadzēja reaģēt mierīgāk?
Tas viss ir arī jūsu iekšējais bērns. Vai esat pārsteigts? Iedomājieties parastu bērnu. Dažreiz viņš ir gudrs, smieklīgs, jautrs ar viņu; jūs vēlaties par viņu rūpēties, spēlēties ar viņu un nopirkt viņam konfektes. Bet gadās, ka bērns ir kaprīzs, kliedz, raud, visu dienu vēlas ēst tikai saldējumu un skatīties multfilmas, un pat tapetes iesmērēt ar violetu krāsu un ar lāpstiņu trāpīt Lācim. Vai šī bilde izraisa siltas sajūtas?
Cilvēki, kuriem priekšplānā izvirzās Bērns (Superego un Ego ir vājāki par ID), parasti ir neracionāli, impulsīvi, neparedzami, neorganizēti un bezatbildīgi.
Kāpēc ir tā, ka?
Izdomāsim. Iekšējais bērns ir Freida ID, It. Jūsu bezsamaņā. Šī ir jūsu jutekliskā, radošā, intuitīvā daļa, kas vadās pēc baudas principa. Tātad “es gribu” skan manā galvā neatkarīgi no ārējiem apstākļiem, noteikumiem un ētiskas uzvedības normām. Un emocijas tiek izteiktas neatkarīgi no tā, cik tās ir piemērotas, kādas būs sekas, vai tās ietekmē kādu tuvu vai jums svarīgu cilvēku.
Ir ļoti svarīgi saprast, ka papildus mīlestībai un rūpēm iekšējam bērnam ir jānosaka noteikumi, jāmeklē iespējas mērķu sasniegšanai, jādomā par sekām un dažreiz jāatliek tūlītēja apmierināšana mērķa sasniegšanai. laiks. Šī daļa no jums ir jāvēršas, un tas var būt sarežģīti. Šim nolūkam ir nepieciešams, lai Superego (vecāks) un Ego (pieaugušais) mijiedarbotos ar ID. Vecāks būtu ne tikai gādīgs, bet dažreiz arī stingrs, un Pieaugušais (objektīvā puse) redzētu ārējas iespējas vēlmju īstenošanai un mērķu sasniegšanai, kā arī palīdzētu Vecākam un Bērnam atrast kopīgu valodu.
Laime un labklājība nav balstīta uz ļaušanos mirkļa vēlmēm un pēkšņiem emocionāliem uzliesmojumiem, tie ir tieši saistīti ar iekšējo harmoniju.
Ieteicams:
Es Esmu Tavs Iekšējais Bērns
Es esmu tavs iekšējais bērns. Precīzāk, es esmu tas, kurš nav pieaudzis. Es esmu tava ēna, tava aklā vieta. Daudzi cilvēki domā, ka iekšējam bērnam jābūt spontānam, radošam un laimīgam. Es tāda nemaz neesmu: esmu savtīga, mantkārīga un prasīga.
Aizmirsts Iekšējais Bērns (pieaugušo Slazds)
AIZMIRSTS IEKŠĒJAIS BĒRNS (Pieaugušo slazds) - Vai jūs zināt, kāpēc tuksnesis ir tik labs? - viņš teica. - Kaut kur tajā ir paslēptas atsperes … A. Ekziperī Lasot šo pasaku, katrs pieaugušais iegūst vēl vienu iespēju satikt bērnību, atklāt milzīgu bezdibeni, kas šķir divas pasaules - bērnības pasauli un pieaugušo pasauli.
Miris Iekšējais Bērns. Stāsts Par Vienu Terapiju
Klients, jauna pievilcīga meitene, ieradās uz konsultāciju ar depresijas problēmu. Dzīve ritēja labi, pēdējā laikā viņa visu laiku raudāja, un pirmās divas darba stundas bija pilnīgi "slapjas" … Klients, jauna pievilcīga meitene, ieradās uz konsultāciju ar depresijas problēmu.
Traumēts Iekšējais Bērns. Ceļš Uz Dziedināšanu
Ko darīt, ja saikne ar Iekšējo bērnu tiek zaudēta tik ļoti, ka sāk šķist, ka viņš vairs nav dzīvs? Vai iekšējais bērns tiešām var nomirt? Iekšējā bērna stāvoklis vienmēr ir sekas tam, kā pagāja cilvēka bērnība, kā vecāki pret viņu izturējās, kādus norādījumus viņš no viņiem saņēma vienā vai otrā veidā, kādus lēmumus viņš neapzināti pieņēma, pamatojoties uz šiem norādījumiem (piemēram, bērns bija ļoti grūts, un viņš pieņēma iekšēju lēmumu:
Briesmonis Zem Gultas Vai Ko Darīt, Ja Bērns Baidās No Tumsas
Ko darīt, ja bērns naktī redz monstrus? Zvanu jums vairākas reizes naktī? Ko darīt, ja baiļu dēļ bērns slikti guļ? Kā jūs varat palīdzēt savam bērnam tikt galā ar bailēm no tumsas? Bailes no tumsas bērniem no trīs līdz septiņiem gadiem ir izplatītas un normālas.
