Daudzslāņu Trauma

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Pirms pāris dienām es nesatricinājos kā bērns. Un, neskatoties uz milzīgo personīgās terapijas un uzraudzības apjomu, kas ir praktizētāja priekšnoteikums, es sapratu, ka pamatā esošā trauma joprojām pastāv. Mēs to vai nu slikti izrakām, vai arī neizrakām, vai, izrakuši, aizmirsām kārtīgi aprakt.

Redzi, neatkarīgi no tā, ko viņi jums saka terapijā par jūsu individualitāti, mēs visi savā darbā vadāmies pēc noteiktiem algoritmiem. Tāpēc internetā cirkulē mēmas par toksiskiem vecākiem, pieķeršanās teorijas, varmākas un pašcieņa. Pirmajā tikšanās reizē (atkarībā no šādu sanāksmju veida var būt vairākas) psihologs veic diagnostiku, "palpējot" klientu. Un, protams, mēs nejaucam nejauši, bet sākam ar tipiskākajām problemātiskajām vietām. Un šeit slēpjas briesmas gan jaunajiem speciālistiem, gan pieredzējušiem psihologiem: uzreiz sajutuši vienu traumu, viņi pārstāj meklēt.

Tas ir kategoriski neiespējami, bet es ļoti gribu. Jo, pirmkārt, tas glaimo mums (kolēģi, viņi nenoliegs acīmredzamo) - "Es esmu tik foršs, ka uzreiz atradu, kur un kāpēc sāp." Otrkārt, mēs baidāmies ievainot klientu, atverot vairāk nekā vienu "vārīšanās temperatūru" vienlaikus. Patiesībā šie ir pamata drošības noteikumi. Tikai ar sāpīgu šoku mums nepietika. Treškārt, nereti klients ir tik sāpīgs un nobijies, ka dziļi iekrīt taustītā traumā, un speciālists izliek visus spēkus, lai viņu “izvilktu” no purva. Un nākotnē viņš stulbi aizmirst, ka nav izpētījis visu un ne visur (piezīmes, kolēģi, lieliska lieta - neatstājiet novārtā). Nu, un ceturtais, bet ne pēdējais iemesls, klients "atlec", pirms terapeits nokļūst citos sāpju punktos. Tāpēc daudzi virspusēji izmeklētie ievainojumi tiek steigšus apzīmogoti ar apmetumu, atstājot patieso sāpju cēloni dziļi iekšā. Un pirmo reizi klients ir labs. Bet nešaubieties, ka agrāk vai vēlāk dziļā trauma par sevi atgādinās - un ar tādu spēku, ka retraumatizācijas (atkārtotas traumas) process neatstās akmeni no iepriekšējās terapijas.

Viena no visbiežāk sastopamajām traumām meitenēm ir prombūtnē esošs vai nepieejams tēvs. Variantu var būt daudz - viņš nomira, aizgāja, pameta māti, pēc šķiršanās nesazinās ar bērniem, sazinājās, bet reti, gribēja, bet neielaida, ielaida, bet negribēja, neprātīgi mīlēja, nemaz nemīlēja, nu, dzeršanas tipa absolūtais dibens -pukst -molested. Būtība ir tāda, ka jebkurš no šiem traumu veidiem meitenei neiziet bez pēdām (arī zēnam, bet tas nav par viņiem). Un tā rezultātā meitene visu mūžu meklē savu tēvu - dažādu iemeslu dēļ: lai pateiktu, ka viņai tas ir vajadzīgs, lai dotu viņam sejā, lai atriebtos, mīlētu, piedotu, skatītos acīs - saraksts tiešām ir bezgalīgs. Un tā kā meitene reti atrod īstu tēvu, viņa savas emocijas nodod citiem vīriešiem savā dzīvē. Ja jums ir paveicies, jūsu partneris. Ja jums nav paveicies - bērnam. Ja jums vispār nav paveicies - pēc dzīves scenārija. (Starp citu, joprojām pastāv tikpat skarbs aizvainojuma scenārijs pret māti - kā notikušā vainīgo, bet par to vairāk nākamajā reizē).

Un ko redz terapeits, izdzirdot, ka meitenei nav tēva? Viņš priecīgi berzē rokas un ķeksē kastīti. Jo tas ir ļoti ērts skaidrojums, kas atbilst gandrīz visam, ko terapeits vēlas tajā iekļaut - attiecības ar vecākiem vīriešiem, poliamorija, nespēja veidot nopietnas ilgtermiņa attiecības, grūtības sazināties pārī, problēmas ar uzticēšanos. Nu, padomājiet paši - sieviete nāk uz terapiju (vienalga, ar kādu lūgumu), jūs jautājat viņai par vecākiem, un tad tāda likteņa dāvana - viss ir uz sudraba šķīvja: skaidrs, saprotams, standarta. Diemžēl milzīgs skaits speciālistu strādās ar acīmredzamu traumu, pat nedomājot iedziļināties un redzēt, kas notiks tālāk.

Manā gadījumā pirmie pāris psihologi pat neuztraucās skatīties tālāk, kur nu vēl kaut ko tur rakt. Viss, par ko runāju, ērti iederējās jau esošajā „prombūtnē esošā tēva” skaidrojumā. Ticiet vai nē, neviens man nejautāja, vai mans patēvs vēlāk parādījās manā dzīvē, vai, iespējams, vēl kāds nozīmīgs pieaugušais (parādījās spoileris, un abi). Neviens nejautāja, vai es pat pietiekami labi atceros savu bioloģisko tēvu, lai viņa prombūtne būtu traumēta. Man pat nejautāja, kādā vecumā es biju, kad viņš "pazuda" (spoileris - nomira). Nu, jūs saprotat ideju. Es to saku, lai nedancotu uz nekompetentu "speciālistu" kauliem, bet bieži ilustrēju - reāls gadījums, tā sakot.

Kā tad ar mazo pazudušo meiteni sievietes ķermenī? Un meitene, protams, zemapziņā turpina meklēt savu tēvu. Un, atrodot viņu, piemēram, partnerī, viņš sāk pieņemt un novērtēt sevi tikai caur šo attiecību prizmu. Viņa izspēlē scenāriju, kas gadu gaitā izveidojies viņas galvā. Alternatīvi, viņš var sākt būt kaprīzs, pieprasīt bezierunu mīlestības pierādījumus, atteikties pieņemt lēmumus un uzņemties atbildību par savu rīcību, un dažreiz vienkārši atriebties par pagātnes traumām (visbiežāk neapzināti). Un medaļai ir vēl viena puse. Galu galā, kas jādara, lai šoreiz "tēvs" neaizietu? Tieši tā, kontrolē visu. Ieskaitot sevi. Ja esi nevainojams, ideāls, pareizs - tad šoreiz "viņš" paliks. Taisnība? Nepareizi. Jo, lai gan scenāriji var būt dažādi, tajos ir viens kopīgs faktors - tēva figūras lomai uzticētais vīrietis nemaz nezina, kas no viņa tiek gaidīts.

Un agrāk vai vēlāk traumās rodas otrais ievainojums. Tā ir "otrā tēva" nodevība. Lielākā daļa no šiem scenārijiem beidzas ar plīsumiem. Vai sliktākajā gadījumā - ilgstošas nogurdinošas līdzatkarīgas attiecības ar vardarbības elementiem. Un ko jūtas cilvēks, kurš divas reizes ir "izmests"? Turklāt abas reizes - gan bērnībā, gan laulībā - viņš uzvedās perfekti (starp citu, tas sākotnēji ir nepareizs vēstījums attiecībās, jo šādā pasaules attēlā a priori nav vietas otrai personai). Pilnīgi pareizi, meitenei sāk rasties aizdomas, ka pie visa vainīga ir viņa.

Šeit ir jūsu trešā trauma - pašcieņas sabrukums un pilnīgs orientācijas zudums. Cilvēks, kurš sevi jau ir novērtējis caur notiekošā prizmu, ir pārliecināts, ka ļaunuma sakne ir viņā pašā. Kāpēc, jūsuprāt, sievietes no nepilnām ģimenēm vai ģimenēm ar toksiskiem vecākiem tik viegli kļūst par vardarbības upuriem? Jā, jo jebkurā gadījumā viņi ir pilnībā fiksēti pie sevis - uz savu atbildību pret notiekošo, kontroli, nevainojamību un mūžīgo vajadzību pēc mīlestības, kas tiek intensīvi apspiesta. Tikai no malas šķiet, ka jūsu priekšā ir spēcīga, veiksmīga neatkarīga sieviete, cieši piesprausta. Patiesībā maza pārbijusies meitene slēpjas iekšā, vairāk par visu pasaulē, kurai nepieciešama mīlestība un drošība. Nav lielākas sāpes par apziņu, ka nav neviena cita, kas par tevi parūpētos. Lai gan tā ir taisnība, līdz šī fakta pieņemšanai ir tāls ceļš ejams - vēlams, izmantojot personīgo terapiju.