Brīvības Krīze Vai "psiholoģiskā Dibena" Parādība

Video: Brīvības Krīze Vai "psiholoģiskā Dibena" Parādība

Video: Brīvības Krīze Vai "psiholoģiskā Dibena" Parādība
Video: Ep. 88 - The Future of the World Economy with Mattimore Cronin 2024, Marts
Brīvības Krīze Vai "psiholoģiskā Dibena" Parādība
Brīvības Krīze Vai "psiholoģiskā Dibena" Parādība
Anonim

Pie manis ieradās kliente ar sūdzību, ka viss viņas dzīvē sabrūk un zaudē jēgu. Pārmaiņām nav enerģijas. Es gribētu gulēt uz dīvāna, skatīties TV šovus un gulēt, nevis iesaistīties interesantos projektos, noderīgās lietās.. Runājot ar viņu, es neviļus atcerējos par sevi institūta beigšanas laikā. Šī bija viena no manām pirmajām nopietnajām tikšanās reizēm ar brīvību. Mana kliente sūdzējās, ka viņa sagrauj attiecības ar ģimeni un draugiem, neapzināti cenšoties izslēgt no universitātes, un visi mēģinājumi labot situāciju ievilka viņu vēl dziļāk krīzē. Šo posmu mēs nosaucām par “psiholoģisko dibenu”. Kāds ir šī nosacījuma cēlonis? Lai to noskaidrotu, mums būs jāatgriežas bērnībā un jāatceras, kas mūs toreiz vadīja. No vienas puses, tā bija liela interese par pasauli, no otras puses, bija pieaugušie, kuri runāja, kā un ko darīt. - Tev vajag ēst putru.. (3 gadu vecumā) Kāpēc? - jo putra ir noderīga. - Tev vajag iet skolā un labi mācīties.. (10) Kāpēc? - jo pretējā gadījumā jūs kļūsit par sētnieku "nevienam nevajag". - Tev noteikti jāiet uz koledžu, jāprecas / jāprecas.. (17 gadu vecumā) Kāpēc? - jo, ja jūs to nedarīsit, jūs nekļūsit par vīrieti! Saraksts ir bezgalīgs. Sabiedrība vienmēr ir atradusi, ko darīt. Bērnībā mēs ļoti labi sapratām, kas ir brīvība uz to ierobežojumu fona, kas mums tika radīti. Bet, kad mēs kļūstam vecāki, mūsu "misu" sāka sagremot un pārvērsties par trūkumu vai nevēlēšanos. Pirmā nopietnā "vēlme", kā likums, radās ar nepieciešamību pieņemt lēmumu par nākotnes profesiju. Lai to izdarītu, bija nepieciešams izvērtēt, pievērsties viņu sapņiem un talantiem un novērtēt pagātnes sasniegumus.

Ir svarīgi saprast, ka augšanu vienmēr pavada "ārējās misas" zaudēšana un atdalīšanās no vecāku figūrām. Šo procesu var raksturot kā ārēja stimula zaudēšanu darbībai. Nav vairs skolas, skolotāju, darba devēju utt. Šāda brīvība sāk reibt, šķiet ilgi gaidīta un salda, bet laika gaitā tajā parādās rūgtuma garša, jo mēs joprojām neprotam sevi kontrolēt. Ja nekas cits nav vajadzīgs (nav vecāku), tad ko darīt un kā dzīvot? Brīvības parādīšanās brīdī (ārējo stimulu zaudēšana) labākajā gadījumā mēs pārstājam darboties. Sliktākajā gadījumā kustības kļūst haotiskas, dažreiz pat sev kaitīgas (pusaudža uzvedība). Šī rīcības līnija neizbēgami noved pie strupceļa. Iedomātā brīvība izrādās ilūzija, jo tā ir atbilde uz to, ko pasaule mums piedāvā, nevis apzināta un atbildīga ceļa izvēle. Tas ir līdzīgi gribas zudumam, jo griba izpaužas izvēles brīvībā, kuras krīzes brīdī vēl nav. Es gribu atzīmēt, ka brīvības krīze var rasties jebkurā vecumā. Gandrīz jebkurš ārēju stimulu zaudējums (koledžas beigšana, darba pārtraukšana, attiecību pārtraukšana, šķiršanās no vecākiem) var radīt šo efektu. Brīvības krīze atgriež mūs bērnišķīgajā stāvoklī un liek pārdzīvot izaugsmi. Grāmatās par eksistenciālo terapiju par to ir daudz rakstīts.

Lai palīdzētu cilvēkam izkļūt no šādas krīzes, vispirms ir jāparāda viņam, ka viņš jau ir apakšā. Metaforiski tas ir kā glābšanas līdzeklis, ko iemet slīcējam. Apakšējā izpratne pati par sevi ir svarīga. " Es nedzīvoju tā, kā gribu!"- šī ideja spēj likt mums cīnīties, tā modina dusmas un riebumu pret sevi. Piedzīvojot" dibenu ", mēs mainām pasauli, kas ir pilnīgi atšķirīga no tās, par ko sapņojām. Tā vietā, lai" vajadzētu ", jauna, apzināta" vēlas parādīties. Materiāls tika publicēts ar klienta piekrišanu.

Ieteicams: