2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Patiesais mērķis ir atbrīvot enerģiju, dot cerību un milzīgu, kolosālu spēku dzīvot. Un kā padarīt jūsu mērķus jūsu labā, es jums pastāstīšu šajā rakstā.
Es vēlos jums piedāvāt dažus noderīgus padomus, lai jūsu mērķi darbotos.
Jums ir jāpārvērš savas vajadzības konkrētos, izmērāmos mērķos. Jums vajadzētu būt skaidram un saprotamam, kad un ko tieši, kādā daudzumā vēlaties redzēt beigās. Rakstā par SMART un ENEC sistēmām es aprakstīju, kā sīkāk aprakstīt savu mērķi
Attiecīgi jūsu pirmais uzdevums ir pierakstīt piezīmju grāmatiņā, uz papīra, jebkurā vietā, bet labāk ar roku, lai pietiekami konkrēti pierakstītu savu mērķi. Un uzmanība, draugi: uzrakstiet tieši savu galīgo mērķi, ko galu galā vēlaties redzēt. Ne tas, kā jūs vēlaties to īstenot, "kā" - mēs noņemam un aizmirstam. Atstājiet to Visumam, tas atradīs jums ceļu, jūsu smadzenes atradīs ceļu jums.
Mūsu smadzenes ir skaistas, tās vienmēr atrod mūsu uzdevumu īstenošanu, it īpaši, ja izvirzām sev uzdevumu: kā es to varu īstenot? Un būs veids, atbilde tiks atrasta, plus jūsu mērķim vajadzētu dot jums enerģiju un zināmu uztraukumu. Tam vajadzētu sagādāt zināmas nepatikšanas, bet ne izmisumu. Ja jūsu mērķis ir izmisis, tas jums ir ļoti spēcīgs. Tas nozīmē, ka jums vajadzētu nedaudz ierobežot savas cerības.
- Otrs punkts, ko es gribētu teikt, ir regulāri lasīt savus mērķus divas reizes dienā, vēlams vismaz no rīta un vakarā, un vēl labāk - lasīt biežāk. Vienmēr nēsājiet savus galvenos, vissvarīgākos, vispasaules mērķus savā makā, makā, makā, kas jums bieži ir rokās, lai jūs periodiski varētu redzēt šo mērķi. Un pat nav svarīgi, vai reizēm to izlasīsi. Ticiet man, mūsu smadzenes zemapziņā uztver daudz signālu, tās noķer daudzas lietas no ārpuses. Un zemapziņā šī mazā piezīme ir jūsu, tā atradīsies zem jūsu garozas un strādās jūsu labā.
- Bailes, ierobežojumi un ierobežojoši uzskati. Draugi, tas ir pilnīgi normāli, kad jūs virzāties uz kādu jaunu mērķi, jaunus plānus, jūs darīsit kaut ko pilnīgi jaunu. Tas ir normāls process. Izturies pret to tā, it kā tavs dzīves mērķis nebūtu to nodzīvot ļoti viegli un vienkārši, lai gan arī tas var būt, un es vienmēr esmu par šādām lietām. Bet, ja jūs vēlaties mazliet vairāk savā dzīvē, tad jūsu mērķis ir strādāt pie sevis, strādāt pie savām bailēm, ierobežojumiem un uzskatiem.
Ja brīdī, kad nospraužat sev mērķi, jums nav baiļu, jūs nejūtaties ierobežots vai ierobežojošs uzskats par sevi, tad tas var norādīt, ka jūsu mērķis nav pietiekami nozīmīgs, tas jūs tik ļoti nespiež uz priekšu. Attiecīgi, ja jums ir bailes un ierobežojoši uzskati, vienkārši strādājiet pie tām. Kā to izdarīt, mēs par to runājām vienā no iepriekšējiem rakstiem.
Atcerieties: ja, pamostoties, nejūtat enerģiju, nepamostieties ar dedzīgu vēlmi kaut ko darīt un dzīvot, ja dzīve jums ir kļuvusi garlaicīga, tad jums nav pietiekami daudz mērķu, to ir maz vai maz..
- Ceturtais punkts - izriet no trešā, jebkurš jūsu mērķis ir jūsu prasme. Jo visu pārējo: naudu, resursus, laiku un tā tālāk, to var nozagt, to var atņemt no jums, var notikt kaut kas katastrofāls - jūs zaudēsit visu, bet nekad nezaudēsit savas iekšējās prasmes, un nevienam to nebūs atņemt. Un tas ir vissvarīgākais, kas jums jāiepumpē sevī: prasme tikt galā ar savām bailēm, prasme izvirzīt mērķus, prasme sasniegt savu mērķi.
- Cita starpā piektais punkts ir draugi, neaizmirstiet kaut ko darīt sava mērķa labā. Ne tikai rakstiet, veidojiet sarakstus, lasiet, bet veiciet konkrētus uzdevumus, kas galu galā novedīs pie mērķa. Attiecīgi pierakstiet savu mērķi pa posmiem, atbilstoši uzdevumiem un dariet to soli pa solim, dienu pēc dienas, mierīgi dodieties uz savu mērķi, un galu galā jūs pie tā nonāksit - to es jums apsolu.
Ja jūs mēģināt, jums izdosies. Pasaule var būt netaisnīga, taču biežāk tā ir godīga un mūsu centieni, mūsu centieni tiek atalgoti, bet tikai tā, kā mums katram nepieciešams. Un, ja jūsu rezultāts nav tieši tas, kas jums nepieciešams, tas nozīmē, ka neesat pareizi identificējis savas vajadzības, par kurām man patīk runāt un daudz pateikt katrā videoklipā.
Atcerieties, ka, lai sajustu enerģiju savu plānu īstenošanai, katru dienu koncentrējiet uzmanību uz saviem mērķiem.
Ieteicams:
Vai Agresija Ir Laba Vai ļauna?
Bieži vien ar vārdu "Agresija" rodas vairākas negatīvas asociācijas. Bet vai tas tiešām ir slikti? Vai ir iespējams dzīvot bez agresijas? "AGGRESIJA" , - pastāsti, kādas asociācijas ar šo vārdu tev rodas? “Ļaunums, bailes, vardarbība, karš.
Kas Nepieciešams Smadzenēm, Lai Tās Darbotos
Ēdiens . Lai smadzenes saņemtu visas darbībai nepieciešamās vielas, jums jāēd sabalansēts uzturs un jādzer pietiekami daudz ūdens. Fiziskie vingrinājumi . Viss ir svarīgs: stiepšanās, līdzsvara vingrinājumi, kardio slodzes, elpošanas vingrinājumi.
Vai Trauksme Ir Laba Vai Slikta?
Vai trauksme ir laba vai slikta? No CBT viedokļa trauksmei ir gan pozitīvi, gan negatīvi aspekti. Tas rada jautājumu: "Kas var būt labs un vēl noderīgāks trauksmes gadījumā?" Trauksme ir normāla un būtiska reakcija uz briesmām.
Ģimenes Mērķi Un Panākumi. Mūsdienu Vīriešu Mērķi. Piecu Veidu ģimenes Nepatikšanas, Kas Saistītas Ar Atšķirībām Izpratnē Par "veiksmes" Jēdzienu Un Dzīves Mērķiem
Ģimenes mērķi. Kad pirms divdesmit gadiem sāku praktizēt ģimenes psiholoģiju, tas bija tieši tā. Apmēram trešdaļa konfliktu mīlestībā un precētos pāros radās tieši šo iemeslu dēļ: agrāk dzīves mērķu atšķirības bija saistītas ar ierasto dzīvesveidu un vecāku dzīves stereotipiem.
Ko Darīt, Ja Viņš Mani Krāpj, Vai Greizsirdība Ir Laba Vai Slikta?
Kādi ir greizsirdības cēloņi? Vai greizsirdība ir laba vai slikta? Kā uztvert šo sajūtu? Greizsirdību nevar attiecināt uz vienu “laba” vai “slikta” kategoriju, tā ir jāuzskata par pašsaprotamu. Šī sajūta, tāpat kā jebkura cita, rodas un pazūd.
