Kā Pastāstīt Bērnam Par šķiršanos?

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Mamma un tētis nolēma šķirties … Ja pirms tam ģimenē viss bija kārtībā un abi vecāki piedalījās bērna audzināšanā, tad ziņas par šķiršanos viņu ne tikai šokēs, bet var izraisīt arī nopietnas psiholoģiskas traumas. Lai no tā izvairītos, vecākiem pareizi jāpaskaidro bērnam, kāpēc viņi vairs nedzīvos kopā, un jāatbalsta viņš šajā situācijā. Es esmu vecāks, kurš jums pateiks, kā to izdarīt.

Kā veidot sarunu ar bērnu?

Bērnam jāziņo par vecāku šķiršanos tikai tad, kad ir pieņemts galīgais lēmums par laulības šķiršanu (tiek iesniegts pieteikums), nevis pēc emocionāla strīda. Ja šķiršanās nav nodoms un nav pārdomas, bet jau neizbēgama, bērns par to ir jāinformē, bet jācenšas neiedziļināties detaļās, tas ir, jāsniedz tik daudz informācijas, cik nepieciešams un pietiekams. Jo vecāks ir bērns, jo vairāk būs nepieciešami paskaidrojumi un diskusijas.

Bērni līdz trīs gadu vecumam, pirmkārt, pievērš uzmanību emocijām un intonācijai, kamēr vārdi viņam joprojām ir otrajā plānā, tāpēc vecākiem būs jāpieliek visas pūles, lai stabilizētu savu iekšējo stāvokli, pretējā gadījumā trauksme tiks pārnesta uz bērnu.

Pēc trim gadiem bērnam jau vajadzīgs paskaidrojums. No trīs līdz sešiem (pirmsskolas vecumā) bērns sliecas personīgi uztvert vecāku šķiršanās iemeslu. Šajā situācijā ir ļoti svarīgi izskaidrot bērnam, ka attiecības ir mainījušās tikai starp mammu un tēti, bet viņi joprojām viņu mīl un viņš nav vainojams šķiršanās gadījumā.

Abiem vecākiem ir ieteicams runāt ar bērnu uzreiz. Un labāk, ja mammas un tēta stāvoklis ir saskaņots. Pat ja starp jums vairs nebūs laulības simpātiju, jūs joprojām paliksit ģimene, jo jūs uz visiem laikiem saista kopīgi bērni. Draudzīga un cieņpilna atmosfēra ir nepieciešams pamats jūsu bērna mierīgumam un šo ziņu konstruktīvai "gremošanai".

Vissvarīgākā sagatavošanās ir sevis un partnera sagatavošana sarunai. Bērns vecāku stāvokli lasa galvenokārt ķermeņa un emocionālajā līmenī. Tādējādi, ja jūs, dodoties uz sarunu, uztraucaties par to, kā bērns uztvers ziņas, jūs nervozēsit, kaut ko paķersiet rokās, jūsu balss trīcēs, tad bērna sarežģītā pieredze pastiprināsies.

Par pašu pārtraukumu nav ilgi jārunā. Mēģiniet koncentrēties uz informāciju, kas bērnu mierinās: "Tētis dodas prom, bet jūs viņu redzēsiet gandrīz tikpat bieži kā iepriekš", "Tētis dodas prom, bet viņš jums katru dienu zvanīs un ilgi runās."

Padomājiet par to, ko jūs varat piedāvāt savam bērnam jaunajā vidē, mēģiniet būt patiess un runājiet par tām saistībām, kuras jūs esat pārliecināts izpildīt.

Psiholoģe Jekaterina Kadieva ļoti labi un pareizi rakstīja par šķiršanos un tās ietekmi uz bērna psihi. Viņasprāt, ir noteikumi, kas jāievēro, stāstot bērnam par šķiršanos. Un šeit ir daži no tiem.

• Pirmkārt, šķiršanās ģimenē ir abpusējs, brīvprātīgs abu vecāku lēmums, neviens nevienu nespiež.
• Otrkārt, jums jāpaskaidro bērnam, ka lēmums šķirties ir galīgs, un neviens un nekas to nevar mainīt.
• Jums vajadzētu arī paskaidrot bērnam, ka viņš absolūti nav vainīgs pie tā, ka vecāki nepiekrīt, un neviena viņa rīcība nevar ietekmēt viņu lēmumu. Bieži bērni domā, ka viņi bija iemesls, kāpēc mamma vairs nedzīvo kopā ar tēti.

Vecāku galvenās kļūdas

1. Izlikties, ka nekas nenotiek, vai slēpt problēmu

Bērns joprojām redzēs izmaiņas (attiecībās, emocijās, rutīnā). Ja vecāks uzvedas tā, it kā nekas nebūtu noticis, vai izdomātu tādas pasakas kā "tētis devās ilgtermiņa komandējumā", tad bērns var zaudēt elementāru drošības sajūtu, uzticību pasaulei un vecākiem.

2. Iedziļinieties detaļās vai runājiet pārāk vispārīgi / abstrakti

Nav nepieciešams apspriest partnerattiecību detaļas un "pieaugušo" iemeslus, kāpēc jūs nolēmāt šķirties. Bet tajā pašā laikā ir vērts izvairīties no neskaidrām frāzēm, piemēram, "mēs viens otram nederam". Bērniem ir vajadzīgi konkrēti problēmas rādītāji, kurus viņi saprot. Piemēram, "Jūs esat ievērojuši, ka mēs bieži sastrīdamies ar tēti."

3. Sarunas laikā apvaino savu partneri, zvēr

Šķiršanās situācijā es ļoti vēlos aizvainojumu izmest, vainot otru pusi visos grēkos. Bet atbildība par šķiršanos ir abiem vecākiem.

Nav nepieciešams nomelnot mammu / tēti bērna acīs un sakārtot ainas ar kāršu atklāšanu viņa klātbūtnē. Tas nesīs tikai kaitējumu bērna psihei.

Turklāt var būt pretējs efekts: vecāks, kurš kritizē un vaino savu partneri, izraisīs negatīvu attieksmi. Tāpat nav nepieciešams salīdzināt bērnu ar partneri negatīvā kontekstā (“tu esi tāds pats kā tavs tēvs / māte!”), Jo šajā situācijā ir vēsts par bērna personības sadalīšanu vīriešu un sieviešu vidū sastāvdaļas, kur viens no tiem ir negatīvs skaitlis. Rezultātā tiek zaudētas dotās figūrai atbilstošās prasmes: empātija, pieņemšana, maigums, ja sievietes figūra tiek noliegta; izlēmība, progresivitāte, sasniegums, ja tiek noliegta vīriešu figūra.

4. Pārrunājiet šķiršanās jautājumu trešo personu klātbūtnē vai spontāni (par emocijām)

Sarunai jānotiek bērnam ērtā atmosfērā, privāti. Vecmāmiņas, vectēvi, tuvi draugi nav labākā kompānija šādām sarunām. Palūdziet tuvam lokam būt taktiskam šajā situācijā un neapspriest ar bērnu vecāku šķiršanās jautājumu (un vēl jo vairāk, pirms paši vecāki to dara).

5. Atstājiet bērnu vienu ar rūpēm

Protams, vecāku šķiršanās bērnam sagādā lielu stresu, tāpēc viņu šajā periodā nevar nepamanīt. Jums jācenšas pavadīt vairāk laika kopā ar savu bērnu - sazināties par dažādām tēmām, kaut kur doties kopā. Bet to darīt ir neuzkrītoši, ļoti delikāti, vērojot, nevis apgrūtinot ar jautājumiem. Ja bērns neuzdod jautājumus, labāk tēmu vēlreiz necelt, bet pagaidīt, kamēr viņš pats kļūs par sarunas ierosinātāju. Vienkārši esi tur un esi gatavs atbildēt uz jautājumiem.

Un visbeidzot …

Parasti pēc šķiršanās bērns paliek kopā ar māti, savukārt ir ļoti svarīgi, lai viņš nezaudētu emocionālo saikni ar tēvu, tad viņš nejutīsies pamests un nepilnvērtīgs. Ja tēva un bērna attiecības iepriekš ir bijušas veiksmīgas, tad, visticamāk, jums nebūs jāmeklē iemesli, lai satiktos.

Ja tētis nebija tuvu bērnam, mātei nav nepieciešams šo plaisu padarīt vēl lielāku. Gluži pretēji, jums jācenšas koncentrēties uz to, kas vēl vienoja bērnu un tēvu. Kāda darbība izraisīja abpusēji patīkamus iespaidus? Varbūt spēlēt hokeju vai kolekcionēt monētas ar pilsētām? Ļaujiet bērnam turpināt būt atkarīgam no tā, ko tēvs viņu inficējis.

Vēl viens piemērs: vīrs vairāk novērtēja darbu nekā ģimenes attiecības, kas patiesībā kļuva par nesaskaņu cēloni. Mēģiniet pagriezt šo situāciju otrādi, lai tā būtu izdevīga bērnam. Ir jāparāda bijušajam vīram, ka jūsu kopīgajam bērnam ir jāiegūst tādas īpašības kā efektivitāte, apņēmība, izturība un ka jūsu laulātais ir labākais piemērs tam un varēs to viņam nodot. Lai tēvs to māca bērnam, un tad viņi paliks tuvu.

Irina Korneeva