2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Vārna klusē otro dienu. Apkārt nav skandāla. Nepārtraukts miers un klusums. Viņa sēž viena, neviens pie viņas neķeras.
Un tā nelaimīgā Vārna apņēmās plūkt sev spalvas. Patīk, @@@ man tāds stress! Un tad viņa čīkstēja tikai to, kas jāaizstāj ar "pi" un "piiiiiii …".
Tagad iedomājieties, ka Vārna nāk uz terapiju ar lūgumu pārtraukt lamāšanos. Vai viņa vēlas? Vai esat gatavs upurēt dzīvnieku uzmanību? Lai tas būtu negatīvs, bet uzmanība. Vai viņa ir gatava šķirties no vardarbības? Vai arī tā ir citu dzīvnieku vēlme?
Līdzņemšana: pārdomāti nosakiet terapeita pieprasījuma galīgo mērķi un apsveriet obligātu sekundāro pabalstu noraidīšanu.
Vai Kraukles mērķis (būt lēnprātīgam) bija viņas atteikšanās lietot rupju valodu? Šķiet, ka Krauklis bija apmierināts ar visu.
Lūgums "mainīt mana vīra uzvedību" ir no tās pašas operas. Šķiet, ka vīrs ar visu ir apmierināts, jo tas nebija viņš, kurš vērsās pie speciālista.
Es vēlos mainīt pieprasījumu, jo es viņiem nepatīk tāda, kāda esmu - no vienas operas. Vai vēlaties, lai tas patīk citiem? Pārmaiņu motivācija ir ārēja, nevis iekšēja. Tas izskatās kā kraukļa stimuls (bailes palikt bez spalvām).
Precīzs vaicājums nosaka terapijas rezultātu. Precīzi vaicājumi galvenokārt attiecas uz to, kā atbrīvoties no nevēlamām emocijām vai nevēlamas uzvedības. Piemērs: "Es baidos lidot ar lidmašīnu, un tas man traucē dzīvē." Pieprasījums: "Es gribu lidot ar komfortu, man tam ir motivācija, jo pašreizējais stāvoklis mani sasprindzina."
Vēlamām (pozitīvām) izmaiņām ir nepieciešama skaidra izpratne par jūsu vēlamo nākotnes stāvokli (pretējā gadījumā kā jūs zināt, ka esat “dziedināts?”) Un šī jaunā stāvokļa vērtību sev (ne citiem cilvēkiem).
Eksperti palīdz precizēt pieprasījumu. Dažreiz pēc tam es "atbrīvoju" cilvēku, kurš ir sapratis, ka viss ir kārtībā, viņam nav vajadzīgs speciālists, un, iespējams, viņam nav nepatikšanas.
Ja pieprasījums nav skaidrs
Intrapersonāls konflikts. Tā notiek, ka tas ir vietējais. Kāda daļa no jums vēlas “iet”, otra - “palikt mājās”. Un ko vēl jūs vēlaties - par to zina tikai vējš. Lēmumu pieņemšana. Tas ir grūts jautājums, it īpaši, ja iemesls ir arguments par vai pret.
Ko jūsu ķermenis un dvēsele vēlas pretēji jūsu prātam? To nav grūti redzēt, jo jums vēl nav laika izsekot jūsu vēlmēm, jo kaut kas tāds paceļas jūsu iekšienē, paplašina jūsu krūtis, sit ar dupsi jūsu dupsi, aizdedzina pionieru ugunsgrēkus tajā pašā vietā un iegrūž to zem devītā riba.
Irracionāli. Tas ir neloģiski. Neparedzams. Gribu. Un punkts. Jūsu personīgais "nags" neļauj jums kļūdīties, un jūs "braucat" vai "sēdējat mājās" diezgan dabiski. Ja, protams, ieklausies sevī.
Ja jūs neklausāties, tad jūsu zemapziņa klusē. It kā klusētu. Tas pagaidām “klusē”, līdz apnīk klauvēt pa galvu, un paceļas kā milzīga ēna no tās dzīlēm un aizver acis ar sarkaniem niknuma “aizkariem” ar saucienu: “Kamēr vien vari brauc uz mani!”histērija, asaras un aizvainojums.
Izrāvienu bezsamaņas saturā sauc par afektu. Tas ir pilnīgi spēcīgs. Bailīgi. Rāpojošs. Un … tīrīšana.
Jungiešu terapijas mērķis ir "samierināt" Ego un Ēnu. KILOGRAMS. Jungs runā par šo personības daļu integrēšanu un tādējādi sevis iegūšanu.
Šādu terapiju-lai novērstu "nepārprotamu" personas iekšējo konfliktu, var veikt bez pieprasījuma, nenoteiktas terapijas formātā (personības analīze).
Lūgums šeit, atrisinot pirmatnējo konfliktu, ir saprotams neskaidrs un nav pilnīgi konkrēts. Tas ir par vienu un to pašu: "garīgā izaugsme", "attīstība", "sevis izzināšana". Un, protams, kāds ir pieprasījums, tā ir atbilde. Analīzes rezultāts var būt negaidīts un interesants. Zinot sevi. Daudziem tas ir ļoti pievilcīgi un aizraujoši. Noderīgi, izdevīgi un efektīvi. Bet ne visiem, protams, mēs visi esam atšķirīgi.
Šāda veida analīzei varat izmantot Junga “Aktīvās iztēles” metodi. Tas ir analoģiski iegremdēšanai hipnozē ar dažādiem mērķiem, atšķirīgiem terminiem un vairāk metaforiski.
Atšķirība starp aktīvo iztēli un sapņošanu patiesībā ir neaizstājams faktors, lai "sapņotājs" piedalītos viņa "sapņa" dalībnieku morālajā konfliktā. Tam nepieciešams analītiķis.
Iegremdēšanas beigās - satraucošās situācijas cēloņu izpratne un personīgie secinājumi. Vēl viens solis ceļā uz Ego un Ēnas integrāciju. Šis process, manuprāt, ir visu mūžu, ja jūs ejat "līdz galam".
Šādā procesā var parādīties tie pieprasījumi, ar kuriem ir iespējams strādāt mērķtiecīgi un produktīvi, ar konkrētu rezultātu.
Ieteicams:
Vai Psiholoģijā Ir Grēka Jēdziena Analogs? Atbilde Uz Lasītāja Jautājumu
Es atbildu uz kāda lasītāja, kurš piedalījās akcijā, jautājumu. Es izsaku tikai savu attieksmi. Krievu valodā vārds "grēks" (veco slāvu grѣkh) atbilst jēdzienam "kļūda" ("kļūda"). Jaunajā Derībā: "grēks ir nelikumība"
Kā Atbildēt Sev Uz Stulbu Jautājumu "ko Es Gribu"
Autors: Kuzmičevs Aleksandrs Sāksim ar sevis definēšanu. Lielākā daļa cilvēku lielāko daļu savas dzīves dzīvo ar autopilotu. Kuru kāds reiz un kaut kā izveidoja. Un kas ved kādā virzienā. Kopumā lielākā daļa cilvēku nojauš, vai viņi virzās uz kaut ko labu vai sliktu.
Zilbārdes Noslēpumu Palāta Vai Uz Jautājumu Par Unheimlihu
Šeit reproducētais raksts ir pārskatīta nodaļa no autora grāmatas The Legend of the Vilkacis. Kurā tiek pētīta cilvēku agresijas izcelsme, izmantojot dažādu kultūru pastāvējušo vilkaču leģendu piemērus. Un ir pierādīts, ka daži no šiem cilvēkiem bija tie, kurus mūsu laikā sauc par sērijveida slepkavām.
Sūdzības Pret Pieprasījumiem
Psihologs, tāpat kā ārsts, tiek konsultēts, ja kaut kas satrauc. Mēs nākam pie speciālista ar sūdzībām. Mēs ejam pie ārsta ar sūdzībām par ķermeņa, organisma problēmām … Psihologs ir gatavs palīdzēt personiska, psiholoģiska un sociāla rakstura jautājumos.
Par Jautājumu Par Vīriešu Iesvētībām
Tas, kas mums šķiet mežonīgs, nav tas pats tradicionālajai kultūrai un ciltīm, kas palikušas dzīvot agrīnā civilizācijas līmenī. Etnologi un antropologi šajā gadījumā pareizi runā nevis par primitīvu, bet gan par citu kultūras attieksmi un uzskatiem.
