2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Šī ir ļoti intīma tēma. Lielāko daļu cilvēku, kas to izdarījuši, citi neatzīst, neapspriež to ar draugiem un nekonsultējas par psihologiem par to. Viņš cenšas aizmirst, nevis atcerēties. Tas ir tabu sabiedrībā. To darīt ir apkaunojoši un nepieņemami.
Jūs nevarat pārspēt bērnus. Nav iespējams pārspēt bērnus, kuri nespēj nodrošināt pienācīgu pilnvērtīgu aizsardzību. Nav jēgas.
Tomēr daudziem, bērniem augot, periods pārvēršas par komatu, un frāze turpinās: "Jūs nevarat pārspēt bērnus, bet es to daru." Pēc darbības - dvēseli plosoša vaina un kauns. Apsolu sev, ka nekad vairs, bet pēc kāda laika - atkal …
Protams, ir arī citi, kuriem ir normāli sist bērnus, tas ir dabisks audzināšanas process, bez mokām un sirdsapziņas mocībām. Šis raksts nav domāts viņiem, bet gan tiem, kas cieš no savām darbībām, kuri vēlas kaut ko saprast un mainīt savā dzīvē.
“Esmu precējusies, meitai ir 11 gadu. Ļoti bieži es vienkārši uzlaužu viņu, dusmojos, varu sist, kliegt. Vīrs redz un dara to pašu. Apburtais loks. Un mēs paši bērnībā tikām sodīti un saprotam, ka tas nav iespējams. Bet dažādās situācijās es vienkārši nekontrolēju sevi. Tad es uztraucos, es ienīstu sevi un savu vīru par to …"
Kā mēs varam mainīt šo apburto loku?
Kā mainīt loku, kas bērnībā tika slēgts?
Mēģināsim to izdomāt.
Agresija ir enerģija, bez kuras cilvēka dzīve nav iespējama.
Dažreiz cilvēkus pārsteidz fakts, ka agresija ir cilvēka labklājībai nepieciešamā enerģija. Tagad jūs varētu būt pārsteigts, bet tas tā ir. Agresija ir ļoti nepieciešama mums visiem.
Pretējā gadījumā kā mēs varam aizstāvēt savas tiesības, savas personīgās robežas, saprast, ka mums kaut kas nepatīk vai kāds ir pārkāpis atļautā robežu? Nevar būt. Tas viss ir iespējams tikai pateicoties agresīviem impulsiem mūsos, kas liek aizdomāties un saprast, ka kaut kas nenotiek pēc plāna.
Ja ir izpratne par viņa iekšējām agresīvajām izjūtām, ja cilvēks zina, kā atšķirt kairinājumu, dusmas, niknumu, dusmas, ja viņam tiek mācīts tos kontrolēt, tad agresija neuzkrāsies līdz galam un uzliesmojuma dēļ uzreiz atbrīvosies. no nekontrolēta niknuma, un, kad parādās pirmais kairinājums, tas izpaudīsies bērnam pieejamā kulturālā un formā.
Piemēram, bērns mājās ieradās vēlu. Jūs varat pateikt savam bērnam: “Jums un man bija vienošanās, ka jūs ieradīsities mājās astoņos, un jūs to lauzījāt. Šī nav pirmā reize, kad to pārkāpju. Tas mani sadusmo. Galu galā, ja jūs pārkāpjat līgumu un neturat savu vārdu, tas nozīmē, ka mūsu līgums vairs nav spēkā. Jūs to pārtrauksit. Kā mēs varam būt šādā situācijā?"
Tādējādi, zinot savas agresīvās jūtas, atpazīstot tās savlaicīgi, saprotot to rašanās cēloni, jūs varat atrast veidus, kā izteikt agresīvas jūtas vārdos, kas ir pieejami bērna apziņai, nevis sitot.
Bet tas - ja ir sapratne. Ja šādas izpratnes nav, tad agresīvi neapzināti impulsi izpaužas nekontrolētos dusmu un dusmu uzliesmojumos.
Kāpēc bērni tiek sisti?
Ģimenē, kur vecāki nezina, kā rīkoties ar savu agresīvo enerģiju, bērns kļūst par boksa maisu. Viņš ir vājāks, viņš nevar atdot. Ar bērniem jūs varat atļauties to, ko nevarat atļauties kopā ar vīru vai kolēģiem darbā - atlaidiet savas jūtas: kliedziet, sitiet, apvainojiet. Un tas viss ir nesodīts.
Kāpēc tas notiek?
Lai gan tas notiek neapzināti un nekontrolējami, šai darbībai ir nozīme. Tas notiek, lai atbrīvotu agresijas tvaiku, atbrīvotu jūsu neapmierinātību, kairinājumu, nesaskaņas, kas sakrājušās iekšā. Ja šis tvaiks netiktu izlaists un spriedze nepārietu, tad būtu kuņģa čūla vai strīdi citās vietās.
Ir svarīgi saprast, ka bieži, sitot bērnu, vienkārši tiek atbrīvots kopīgs agresijas tvaiks, kas sakrājies dažādās vietās: darbā, kopā ar vīru, vecākiem. Bērns ir vienkāršākais un nesodītākais veids, kā mazināt vecāku iekšienē radīto un uzkrāto neapmierinātību, bet kulturāli nespēj izteikties. Tāpēc kairinājums, dusmas uzkrājas dažādās vietās un ar dusmām izšļakstās uz bērnu, uz to visdrošāko objektu.
Kā to var mainīt?
Ja tas notiek, lai izlaistu tvaiku un šo tvaiku nav iespējams atcelt, tad ir jāiemācās izlaist tvaiku citādi - kulturāli. Bez pātagas bērna.
Pirmkārt, atzīstiet sev, ka jūs ciešat no nekontrolējamas un nekontrolējamas agresijas un vēlaties to mainīt.
Visticamāk, bērnībā pret jums izturējās tāpat kā pret savu bērnu. Vai, gluži pretēji, bija ļoti skaidrs agresīvu jūtu aizliegums. Jebkurā gadījumā jūs netika mācīts savlaicīgi pārvaldīt agresīvus impulsus jūsu iekšienē, jūs neesat mācīts izteikt tos mūsu kultūrai pieņemamā formā, jūs neesat mācīts tos saprast un izmantot savā labā. Jūs neesat viens ar šo problēmu mūsu sabiedrībā.
Otrkārt, padomājiet par to un saprotiet, vai bērns ir vienīgais šādu dusmu uzliesmojumu cēlonis. Ar ko tu dzīvē vēl neesi apmierināts? Pārskatiet visas savas dzīves jomas, attiecības ar visiem cilvēkiem. Pierakstiet visas situācijas ar visiem cilvēkiem, kas izraisa negatīvas emocijas un kuras jūs vēlētos, bet nevarat kliegt, pārspēt utt. Padomājiet par to, kā jūs varat viņiem izteikt savu negatīvismu sociāli pieņemamā veidā. Izmēģiniet to dzīvē.
Treškārt, analizējiet, kā attīstās jūsu agresijas uzliesmojumi pret bērnu. Soli pa solim pārtiniet situāciju un atcerieties, kā dusmu kauss sāka pildīties pa pilienam. Nokļūstiet līdz vietai, kur kairinājums ir tikko sācis kutināt nervus. Analizējiet daudzas situācijas. Iepazīstiet tos aktivizētājus, kas jūs ieslēdz. Mēģiniet mainīt savu attieksmi pret viņiem.
Ceturtkārt, mēģiniet iedomāties, kā situācija varētu attīstīties, nesitot bērnam. Dusmas ir reakcija uz to, ka kaut kas nav noticis tā, kā mēs vēlētos. Kā jūs varat to skaidri pateikt bērnam bez uzbrukuma? Izmēģiniet to dzīvē.
Apkopojot visu iepriekš minēto, es gribu teikt, ka nekontrolējami dusmu uzliesmojumi var iznīcināt jebkuras attiecības. Vecāku un bērnu attiecības noteikti nekļūs stipras un uzticamas, ja viens sitīs nesodīti, bet otrs izturēsies lēnprātīgi.
Tāpēc vecākiem, kuri cieš no šāda veida uzvedības, ir jāpārdomā savas dzīves formas, jāiemācās pārvaldīt jaunos agresīvos impulsus, jāsaprot to rašanās iemesls un jārada jauni veidi, kā izteikt šādas vardarbīgas un satriecošas jūtas.
Protams, lai prasmes apgūtu, būs jāpieliek daudz pūļu. Iespējams, jums būs jāmeklē papildu palīdzība pie psihologa, jo katra situācija ir atšķirīga, un nav iespējams vienā rakstā iekļaut visas nianses.
Galvenais ir iegūt prasmi mierīgi izteikt savu neapmierinātību ar vārdu palīdzību, attīstīt spēju veidot attiecības ar bērnu nevis uz draudiem un iebiedēšanu, nevis uz miesas sodiem par nepaklausību, bet gan uz savstarpēju sapratni un dzīve bez vainas un kauna par paveikto ir tās pūļu vērta.
Vai tu piekrīti?
Ar vēlmēm mierīgai ģimenes dzīvei, psiholoģe Svetlana Ripka
Ieteicams:
Tev Ir Paveicies! Vai Arī Kā Pārtraukt Uzņemties Atbildību Par Savu Dzīvi
- Nu, protams, tev ir viegli pateikt, cik tev ir paveicies ar vīru !! - Jums ir paveicies, jums ir automašīna, nevajag vilkt gar mikroautobusiem … - Protams, man arī izdotos ar zemniekiem ar šādu figūru, tev ir paveicies. - Jums ir paveicies, jūsu māte sēž ar bērniem, nevis kā mana … - Jums ir paveicies, jums ir savs bizness, un es visu laiku velku šo sasodīto darbu
Vecāku Kļūdas Bērnu Audzināšanā. Ko Tagad Pārtraukt Darīt
1. Nav miega prioritātes Pēdējā laikā vecākiem ir tendence līdz minimumam samazināt miega nozīmi. Normālai attīstībai bērnam ir pietiekami jāatpūšas. Režīma pastiprināšana ierobežojumu veidā šajā sakarā nav ilgtspējas rādītājs. Nepietiekams miegs negatīvi ietekmē uzvedību;
Kā Pārtraukt Dusmoties Uz Savu Vīru? Mani Visu Laiku Kaitina. Vīrs Satracina
Kad satiku savu nākamo vīru, man bija nevaldāmi dusmu uzliesmojumi, naids pret viņu, dusmas un nemitīga vēlme iznīcināt mūsu attiecības. Dažreiz es vienkārši gribēju viņu iznīcināt, un nesapratu, kas notiek, jo viņš izturējās pret mani labi un nedarīja neko sliktu.
Kā Pārtraukt Palīdzēt Visiem? Kā Pārtraukt Būt Glābējam?
Apnicis glābt visus - kā sevi apturēt? Vai esat pazīstams ar šo stāvokli? Kā no tā atbrīvoties? Pirmkārt, jums ir jāsaprot, kāda ir jūsu iekšējā vajadzība, kuru jūs mēģināt apmierināt šādā veidā. Var būt vairākas iespējas: Nepieciešamība justies svarīgam un vajadzīgam.
Kā Pārtraukt Bērnu Iebiedēšanu
Materiāla pirmo daļu par bērnu iebiedēšanu varat izlasīt šeit: Uzvedības kļūdas, kas pasliktina iebiedēšanu. Tagad par to, ko šajā situācijā var darīt. Protams, situācijas ir ļoti dažādas, tie ir vispārīgi principi un soļi. 1. Nosauciet parādību.
