2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Mēs saskaramies ar manipulācijām komunikācijā katru dienu: ģimenē, darbā, saziņā ar draugiem un svešiniekiem. Vēršot jūsu uzmanību uz piecām izplatītākajām komunikācijas manipulācijām
1. Pastāvīga attāluma trūkums
Kā tas notiek. Jūs pastāvīgi maināt saziņas noteikumus ar citiem, lai gan jūsu loma jau sen ir noteikta. Jūs pastāvīgi jūtat vēlmi attālināties vai, gluži pretēji, sākt ciešāku komunikāciju. Piemērs. Jūs sākat ļoti atklātu sarunu ar saviem kolēģiem, ko viņi no jums nekad nav gaidījuši. Vai, gluži pretēji, jūs ļoti auksti sazināties ar draugu vai draudzeni - jūs pazūdat uz mēnesi.
Kāpēc šī manipulācija? Jo tiem, ar kuriem jūs sazināties katru reizi, ir jāpielāgojas jaunam attiecību formātam. Stabilāki cilvēki pēc diviem vai trim šādiem manipulācijas lēcieniem attālinās, un manipulētāja persona gūst vēl vienu pieķeršanās traumu.
2. Jūs pastāvīgi attaisnojat sevi ar savām emocijām
Mēs visi esam dzīvi cilvēki, un ir reizes, kad zaudējam savaldību, varam kliegt, raudāt, apvainoties, izturēties skarbi. Bet, ja jūs pamatojat savu uzvedību ar tādām frāzēm kā: “Es biju noguris, tāpēc es kliedzu, teicu nejaukas lietas”, “Es satraucos, tāpēc iemetu tālruni pie sienas”, jums vajadzētu padomāt. Pirmkārt, cik bieži jūs izmantojat šo manipulāciju un vai ļaunprātīgi izmantojat savas problēmas? Otrkārt, cik ilgi jūsu partneris spēs pieļaut jūsu problēmas un "aizmirst" visus sāpīgos vārdus un darbus, ko jūs izdarījāt šajā impulsā.
3. Jūs pārvietojat savas personīgās robežas uz priekšu un atpakaļ
Kā tas notiek. Jūs bieži izliekaties ērti. Jūs kaut kur dodaties vai kaut ko darāt tikai pieklājības dēļ. Jūs nerunājat par to, kas jūs satrauc, jo domājat, ka sarunu biedram tas neinteresēs. Parasti pēc tam jūs sākat izvirzīt apgalvojumus, ka esat izpildījis savu "līguma" daļu, izturējis neinteresantu sarunu, devies kaut kur, kur nevēlaties, bet jūsu partneris "garīgajā darījumā" to nedarīja. Tā ir manipulācija - šie "līgumi" pastāv tikai jūsu galvā, otra puse ir spiesta vai nu uzminēt par saviem noteikumiem, vai arī būt neziņā, līdz saņem prasību par savas daļas nepildīšanu
4. Jūs kaut ko darāt it kā nesavtīgi, patiesībā jūs gaidāt kaut ko pretī
Kā tas notiek, jūs piedāvājat palīdzēt savam draugam pārvietoties. Jūsu draugam šķiet, ka jūs to darāt no sirds, bet jūs jau esat garīgi iecēlis maksu, piemēram, ielūgumu uz mājas ballīti.
⠀ Pēc pārvietošanas pabeigšanas jūs nesaņemat uzaicinājumu un esat aizvainots. Un tavs draugs nesaprot, kāpēc tu esi zaudējis interesi par viņu.
5. Jūs esat ārpus noteikumiem
Kā tas notiek: uz jums neattiecas vispārējas vienošanās. Jūs saprotat, ka, protams, jums tie ir jāievēro, taču katru reizi notiek kaut kas, kas neļauj tos novērot, un, protams, attaisno jūsu rīcību. Jūs kavējaties uz tikšanos ar draugiem stundu vai ilgāk un liekat visiem jūs gaidīt, bet neesat vainīgi, ka vēlaties doties uz tualeti, un kāpēc brīdināt, jūs esat ātrs.
Jūs neesat paveicis savu darba daļu, neesat vainīgs, jums vienkārši sāp galva. Jūs aizmirsāt par tikšanos un vienkārši neatnācāt, neesat vainīgs, jo tieši šonedēļ jūs bijāt darba pārņemts, un vienošanās vienkārši izlidoja no galvas.
Ieteicams:
Komunikācijas Meistars. Tas Ir Pietiekami, Lai Saprastu Vienkāršu Noteikumu
Dialogs ir tad, kad es metu tev bumbu, un tu atmet to man. To sakot, mēs abi zinām, ka šī ir bumba, nevis ievārījuma burka vai sapuvis tomāts. Mēs zinām, mēs to izrunājam: kāpēc mēs to metam un kāpēc tieši viens otram un kādu atbildi mēs sagaidām.
5 Gadus Veci Bērni Ar 30 Gadu Pieredzi. Kā Tas Notiek?
Maksims neēd garneles. Tomēr, tāpat kā jebkuras jūras veltes. Viņš saka, ka tas ir "pretīgi" un ka tiem, kas tos sauc par jūras šļūdēm, ir taisnība. Andrejs Sanišs atsakās apspriest dažādus jautājumus ar Mariju Ivannu. Viņš apgalvo, ka droši zina, ka viņa ir muļķe un kļūdās.
Virtuālās Attiecības: Kad Tas Ir Tas, Kas Jums Nepieciešams, Un Kad Tas Ir Veltīgi
Tālrunis džinkst no jauno ziņu straumes kurjerī, ieplūst emociju plūsma par mīlestību - un dvēsele kļūst silta un priecīga, “tauriņi plīvo”. Un vakarā notiek ilga sirsnīga saruna sarakstē vai pa tālruni, un tas velk pēc iespējas ātrāk pabeigt darbu un skriet mājās pie datora.
Komunikācijas Spēks Jeb Kā Kļūt Par Komunikācijas Meistaru
Sveiki! Šodienas īsajā rakstā es vēlos dalīties ar jums dažās pamata stratēģijās, kas atrisinās lielāko daļu komunikācijas problēmu | Lasīšanas laiks 3 minūtes Mums netiek mācīts pareizi komunicēt. Tāpēc talantīgākie un cienīgākie cilvēki ir zemāki par iesācējiem un cilvēkiem ar nepietiekamu pašcieņu, jo viņiem vienmēr ir ko teikt) - Daudzi cilvēki saskaras un saskaras ar sasprindzinājumu;
Manipulācijas Manipulācijas
"Es nodarbojos ar psiholoģiju!" Pēdējā laikā daudzus interesē psiholoģija. Es bieži dzirdu: "Es nodarbojos ar psiholoģiju." Man tas izklausās līdzīgi kā cilvēks, kurš izlasīja pāris rakstus par medicīnu, devās pie ārsta vai operēja klīnikā, teica:
