Veselīgas ģimenes Pazīmes

Video: Veselīgas ģimenes Pazīmes

Video: Veselīgas ģimenes Pazīmes
Video: Senioru veselība: VESELĪBAS PROFILAKSE. 3. saruna - ģimenes ārste 2024, Aprīlis
Veselīgas ģimenes Pazīmes
Veselīgas ģimenes Pazīmes
Anonim

Savādi, bet kautiņu neesamība nav rādītājs, ka tavā mājā viss ir kārtībā. Bet kā saprast, ka, veidojot ģimenes attiecības, jūs ejat uz pareizā ceļa?

Šeit ir saraksts ar pazīmēm, kas liecina par veselīgu ģimeni.

📍 Jūs zināt par partnera problēmām, un viņš zina par jūsu problēmām. Jums nav noslēpumu viens no otra, visas problēmas, vai tas būtu naudas trūkums, vai slikts garastāvoklis, tiek apspriestas un atrisinātas kopā.

📍 Ikvienam, arī bērniem, ir tiesības uz savām jūtām. Jums nav aizlieguma izjust jūtas, gan negatīvas, gan pozitīvas. Jūs varat būt dusmīgs, aizvainots, laimīgs.

📍 Jums var būt strīdi par svarīgiem jautājumiem.… Galvenais ir tas, ka jūtas netiek uzspiestas, un nekas tāds nav: tā kā mamma ir skumja, tad visi apkārtējie ir skumji un viņiem nav morālu tiesību smieties.

📍 Jūs esat gatavs lūgt palīdzību, ja problēma netiek atrisināta ģimenes ietvaros. Piemēram, ja ģimenei nepietiek naudas kaut kam svarīgam, varat atļauties lūgt palīdzību draugiem un vecākiem.

📍 Lēmumi tiek pieņemti kopā … Ne vīrs, ne sieva neizvirza viens otru fakta priekšā, kad runa ir par svarīgiem ģimenes soļiem. Darba maiņa, pārvietošana, lielāki pirkumi - tas viss tiek apspriests ģimenes padomē.

📍 Jūs varat izklaidēties kopā. Nav nepieciešams visu laiku pavadīt blakus. Bet brīvos vakaros sanāk un kopā izklaidējas - bērni un vecāki. Kopīga atpūta, kas nav pienākums, bet rada patiesu baudu ikvienam, ir vissvarīgākais rādītājs, ka ar jums viss ir kārtībā.

📍 Visi ģimenes locekļi var pateikt nē un nepiekrist. Neviens, ieskaitot bērnus, nepielāgojas kādam "atbildīgajam". Bieži vien autoritāra māte vai tēvs darbojas kā šis “galvenais”. “Nē” ir vārds, kas palīdz mums aizstāvēt savas jūtas un robežas. Ja tas ir aizliegts, palielināsies stress.

📍 Ir plāni dzīvei un mērķi ģimenei. Tas ir svarīgs rādītājs, ka jums veicas labi. Jūs neplūstat pa dzīvi, ne tikai dzīvojat vienā teritorijā, bet kopā virzāties uz kaut ko svarīgu ikvienam. Tam nav jābūt kaut kam ļoti globālam. Piemēram, jūs varat plānot automašīnas iegādi, renovāciju, jaunas mājas iegādi utt. Ir svarīgi, lai šie mērķi tiktu izvirzīti kopā.

📍 Ir vieta vientulībai. Ģimenes vakari kopā ir labi. Bet tajā pašā laikā katram ģimenes loceklim vajadzētu būt tiesībām būt vienam, nodarboties ar personīgajām lietām, izklaidēties. Laimīgas, veselīgas ģimenes vienmēr atrod līdzsvaru starp brīvību un kopā pavadītu laiku.

📍 Nav vietas svešiniekiem … Vecmāmiņas, labākie draugi, vecie draugi - neviens no viņiem nepieņem lēmumu par jūsu ģimeni, neuzspiež savu viedokli. Jūs, protams, varat lūgt viņiem palīdzību. Bet jebkura palīdzība - tikai pēc jūsu lūguma, "nedarot labu" un obsesīvus padomus.

📍 Ja rodas konflikts, tad to risina tieši tā dalībnieki … Vecāki ar saviem bērniem nenodod ziņas ("šeit, meita, redzi, tētim ir svarīgāk doties kopā ar draugiem makšķerēt, nevis nedēļas nogalē pavadīt laiku kopā ar mums"), bet sazināties tieši.

Ja jūs neesat apmierināts ar visu savā ģimenē, tad ir ko labot.

Ieteicams: