2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
No kurienes dažkārt rodas skaisti un šķietami neticami mūsu laimīgās nākotnes attēli, cerība un iekšējais atbalsts grūtos laikos? Vai tā tiešām ir pašapmierinātība vai ieskats mūsu patiesajā potenciālā un spējās? Galu galā nevienam nav noslēpums, ka jebkādas fantāzijas un sapņi nenāk bez līdzekļiem to īstenošanai. Kas tad mums liedz globāli tuvoties lolotajiem un laimīgajiem? Vai arī kas neļauj vismaz nedaudz mainīt savu dzīvi uz labo pusi (dažreiz pat tas rada lielas grūtības)? Es ierosinu secīgi apsvērt galvenos punktus, kas izgaismos šķēršļus, kas bloķē ceļu.
Pirmkārt, tas ir - pretestība, tas nelaiž tevi ārā no siltā, bet garlaicīgā purva, tas ir, no iedomātā komforta zonas. Šeit purvā viss ir zināms un saprotams, šeit jums ir jāpieliek minimālas pūles, lai dzīvotu, šeit ir paredzama nākotne, gan tuvu, gan tālu. Var būt neskaitāmi argumenti, bet fakts paliek fakts - pretestība bremzē pārmaiņas!
Izeja: iedomājieties sevi šajā purvā pēc gada, pieciem, desmit un salīdziniet sevi ar to, kuram ir pozitīva nākotnes perspektīva, ar to, kurš tika galā ar pretestību un izlauzās cauri mierīgās ostas aizsardzībai.
Otrs, ne mazāk svarīgs faktors ir - pieķeršanās. Pieķeršanās tam, kas jau ir: "Labāk zīle rokās nekā pīrāgs debesīs," atceries? Pieķeramies vienai lietai, atkal "mūsu pašu", bet pazīstami, mēs noliedzam telpas mainīgumu un palaižam garām labākās izredzes!
Izeja: maksimāli palieliniet pasaules ainu, noņemiet žalūzijas, savienojiet visas maņas, izrakstiet pats vai apspriediet ar psihologu iespējamās iespējas, izvēlieties visatbildīgākās, sastādiet soli pa solim rīcības plānu.
Trešais ir neticība sevī un savos spēkos. Pārliecība, ka esam sapņa cienīgi, kas tik ļoti silda mūsu dvēseli, ir priekšnoteikums. Bez pārliecības jūs nevarēsit tikt galā ar diviem iepriekš aprakstītajiem punktiem (pretestība un pieķeršanās).
Izeja: mēs paaugstinām pašcieņu, sastādām savu panākumu sarakstu, realizējam savas jūtas paši vai kopā ar speciālistu, pavadot šos patīkamos mirkļus. Atsvaidzina mūsu atmiņu, kā ir būt uzvarētājam. Mēs ļaujamies sev un ticam, ka viss skaistākais un neticamākais var notikt ar mums!
Ceturtā barjera ir gļēvums, tā ir viņa, kas bloķē aktīvo, dzīvi mīlošo cilvēku mūsos, viņa sabotē visas vēlamās izmaiņas. Bez drosmes nav iespējams pilnībā mīlēt dzīvot. Bez drosmes mums ir grūti spert pat pirmo soli, pieņemt konstruktīvu lēmumu, mērķtiecīgi virzīties pa panākumu ceļu!
Izeja: trenēt drosmi, stimulēt ķermeni ar fiziskām aktivitātēm, iemācīties izstrādāt stratēģijas, redzēt ne tikai perspektīvu, bet arī integritāti. Izsekojiet savām bailēm, vērojiet emocijas, kas bloķē drosmi. Neatkarīgi vai kopā ar psihologu sakārtojiet tās situācijas, kas liek „slēpt galvu smiltīs”, un atrisiniet tās.
Šis, protams, ir īss saraksts, un to katrs var papildināt individuāli, jo nav vienas receptes visiem, mēs esam dažādi. Nobeigumā es tikai gribu teikt: kurš vēlas pārmaiņas, viņš pieliks pūles, noslīpēs nepieciešamās īpašības, tiks galā ar nepareizo attieksmi un blokiem, tas ir, viņš labprāt strādās pie sevis un savas dzīves, tādējādi mainot pasauli ap viņu.
Ieteicams:
“Ko Viņi Par Mani Domās?”, “Viņi Saka Par Mani”… - Mīti, Kas Neļauj Dzīvot Vai Realitāte?
- Ko citi par mani domās? "Viņi runā un tenko par mani …" Mēs bieži dzirdam šādas vai līdzīgas frāzes. Līdzīgus ierakstus varat novērot arī sociālajos tīklos. Ja par ziņām, mini publikācijām, tad tās lielākoties ir šāda rakstura:
Es Gribu Kļūt Par Māti! Vai Arī Kas Sievietei Neļauj Palikt Stāvoklī: Par Bailēm, Par Mērķiem Un Motivāciju
Arvien biežāk gan konsultācijās, gan dzīvē es satieku veiksmīgas skaistas sievietes, kurām ir viss un kuras nesteidzas ar bērniem, un dažreiz pat ģimeni. Un, kad rokas uz viņu pulksteņa, piemēram, Pelnrušķītes, sit pusnakti, un reālajā dzīvē viņi tuvojas 40 gadu slieksnim, viņi, šķiet, mostas un sāk saprast, ka sākas laiks, ko viņiem piešķīrusi daba mātei izsīkt … Diemžēl ne visām meitenēm ceļā uz māti ir ātrs un bez mākoņiem ceļš.
Bailes, Kas Neļauj Sākt Laimīgu Pāru Attiecības. 1. Daļa
1. nodaļa Es baidos no noraidījuma Šīs bailes rodas no emocionālas reakcijas uz noraidīšanu. Daudzi cilvēki vispār nesaprot, kas ir noraidījums. Bet katru reizi, kad viņi saskaras ar noraidījumu, viņi to uztver kā personisku noraidījumu.
Tuvoties Savam Bērnam: 7 Noteikumi Pusaudžu Vecākiem
Būt pusaudža vecākiem nav viegli. Bet, dārgie vecāki, ir vērts atcerēties, ka būt pusaudzim nav vieglāk. Spriediet paši: mājās, skolā, kursos, vienaudžu kompānijās no bērna kaut kas tiek pastāvīgi prasīts. Viņam jāiemācās rast smalku līdzsvaru starp neatkarību un grupas (ģimenes, klases, draugu kompānijas uc) locekli.
Trīs Iemesli, Kādēļ NOPIETNĀS MĪLESTĪBAS ATTIECĪBĀS Tuvoties INTIMĀTĀS ATTIECĪBAS Sākumam, Joprojām Būtu Saprātīgi Un ļoti Uzmanīgi
Ir trīs iemesli, kāpēc nopietnās mīlestības attiecībās inteliģentu un ļoti uzmanīgu pieeju vajadzētu sākt tuvu attiecību sākumam. Pirmais iemesls. Mīlestības attiecību neparedzamība. Turot roku uz sirds, atbildiet sev: sākot vienas vai citas intīmas mīlestības attiecības, vai jūs vienmēr uzreiz un precīzi zināt, kādas attiecības jums būs:
