2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Pirms daudziem gadiem, kad sāku trenera karjeru, jautājums par klientu sesiju atcelšanu un pārplānošanu mani neuztrauca ar savu nenoteiktību kā mūsdienās, kad es papildināju savu trenera darbu ar psihoanalītiskām metodēm.
Jo vairāk jūs iegremdēsities procesu būtībā, kas notiek starp klientu un konsultantu sesijas laikā, jo vairāk jūs pievēršat uzmanību sava emocionālā stāvokļa niansēm. Spēja “ieklausīties sevī kopā ar klientu” ir vēl viena prasme, ko psihoanalītiskā paradigma man deva trenerim.
Kas ir kļuvis citāds? Es domāju, ka vispirms es sāku vairāk pievērst uzmanību niansēm, kas notiek vai nenotiek sesijās. Tāpēc jautājums par kavēšanās interpretāciju, sesiju atcelšanu un pārplānošanu man ir kļuvis tikpat svarīgs kā koncentrēšanās uz klienta pieprasījumu.
Kopumā daudzi procesi koučingā ir daudz dinamiskāki un intensīvāki nekā jebkurā citā terapeitiskajā darbā. Un līdz ar to pretestība šķiet gaišāka, asāka un stingrāka. Tāpēc trenerim ir nepieciešama lielāka iekšējā gatavība tikt galā ar savu pieredzi par "klienta prombūtni no sesijas". Es nosaucu šo stāvokli par “tukšā krēsla sindromu”.
Es sēžu birojā. Manā priekšā ir tukšs krēsls. Klients, iepriekš brīdinājis, uz sesiju neieradās. Pirms nākamās ir tieši viena stunda, un man tā jāpavada vienai ar sevi, ar savām domām un jūtām tukša krēsla priekšā.
Es meklētājprogrammā ierakstīju vārdu "sindroms". Vikipēdija mani informē, ka "sindroms ir parādībai raksturīgu simptomu kombinācija". Esmu iegrimis savās domās par to, ko man personīgi nozīmē šis "tukšā krēsla sindroma" stāvoklis.
Es domāju, ka katrs treneris vismaz vienu reizi savā praksē saskārās ar situāciju, kad viņa priekšā stāvēja "tukšs krēsls". Par ko jūs domājat šādā brīdī? Kā jūs iztiekat ar klienta neesamību?
Sēžot tukša krēsla priekšā, es atceros pagājušo sesiju, pārdomājot, kāpēc klientam bija vieglāk nenākt nekā nākt un dalīties savās sajūtās. Kas viņam pietrūka sesijas telpā, kāda pieredze bija pārāk grūta?
Ko klients saka savam trenerim, neierodoties uz sesiju?
Viegli jautājumi var būt pietiekami sarežģīti, un pirmā lieta, kas parādās kā atbilde, ir pretestība koučinga procesam. Paradoksāli, jo tuvāk klients savā darbā ar treneri tiecas sasniegt savu mērķi, jo spēcīgāka šī pretestība tiek attīstīta trenera un klienta attiecībās. Tumšākais dienas laiks ir pirms rītausmas, bet, ja sesijas laikā kaut kas netiek izrunāts, ir vieglāk piedzīvot kaut ko ārpus tā ietvara.
Īpaši svarīgi "prombūtnes" situācijās ir uzturēt trenera un klienta attiecības - treneris pirmais ar savu klientu sāk runāt par neveiksmēm, pārejām un kavēšanos. Dodiet vietu sesijas telpā pašam klientam, lai runātu par viņu iemesliem, kā arī par viņu, klientu, bailēm, šaubām un raizēm. Un aiz racionalizācijas, dusmu un pārpratumu straumēm, ko klients pirmajās minūtēs ielej trenera galvā, dzirdiet šo bažu iemeslus, pieņemiet savu klientu kā neaizsargātu, apjukušu, atbalstiet savu pieaugušo daļu, kas vēlas virzīties uz priekšu. Mācīt šai pieaugušo daļai tikt galā ar savu ievainojamību. Emocionāli atbildiet uz klienta iekšējo pieprasījumu "vai es varu precīzi izteikt savas domas šajā telpā, vai viņi mani šeit sapratīs?" Galu galā neviens nav ideāls - neviens …
Psihoanalītiskā paradigma mana trenera darbam pievienoja vēl vairākus svarīgus jēdzienus, piemēram, rāmi un iestatījumus, kas padarīja to stabilāku pat pirms darba uzsākšanas, vienoties par sesiju pārplānošanas nosacījumiem ir tāpat kā iepriekš zināt, kad un ar kādiem nosacījumiem jūs būsiet palicis viens ar tukšu krēslu.
Ieteicams:
Kad Sirds Ir Tukša. Kas Neļauj Būt Laimīgam
Uzreiz sākšu ar vilšanos. Tiem, kuri uzskata, ka laime ir pastāvīga viela un to var piedzīvot nepārtraukti. Nē tu nevari. Un šī ir aksioma. Laime vienmēr ir tikai dzīves mirkļi un epizodes. Un, pats galvenais, tie vienmēr ir neparedzami.
Laiva Vienmēr Ir Tukša
Viena liela gudrība ir atrodama līdzībā par tukšo laivu: Jaunais zemnieks bija ļoti noguris, vadot savu laivu augšup pa upi. Viņš peldēja pret straumi, lai nogādātu savas preces ciematā. Bija ļoti karsts, un viņš vēlējās visu piegādāt un atgriezties mājās, pirms saule norietēja.
DZĪVE PĒC ZAUDĒJUMA: "PASAULE MAN KĻŪTA TUKŠA"
Nāve. Nāves nāve - strīdi. Ir cilvēki, kuru nāve neliek viņiem ciest. Šādu cilvēku aiziešana no dzīves ir nesāpīgi dabiska. Jūs to izskaidrojat ar to, ka jebkuras personas dzīve ir ierobežota, un šī konkrētā cilvēka dzīve beidzās. Un punkts.
SATIKŠANĀS VIETA - TUKŠA LIGNA
Ģimeni, kas pildījusi vecāku funkciju, var salīdzināt ar tukšu ligzdu. Psiholoģijā periods, kad pēdējais cālis izlidoja no ligzdas, parasti tiek uzskatīts par krīzi. Tas var notikt vairāk vai mazāk gludi, ja pārim izdevās atlaist bērnus un vienlaikus uzturēt ciešas attiecības ar viņiem uz labklājības fona laulības apakšsistēmā.
Tukša Telpa Ioi šeit Varētu Būt Tu
Depresija ceturtdien. Tukša vieta, vai arī tas varētu būt jūs. Vai depresija var būt tik karsta, ka tā sasilda? Jā. Vasara, ir karsts. Siltums, runājiet par kūrortu aiz loga, garastāvoklis turp un atpakaļ, gaidīšanas režīmā. Varētu būt jūsu reklāma, bet šeit peld tikai mana ķermeņa ēna, kas pārvietojas asfaltā, koki izliekas, ka tie ir nekustīgi, un kaut kur tur ledus kūst, bez skaņas, nemanāmi, un šeit svīšanas melanholija nodod slēpšanos depresija.
