2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Mūsu dzīve cita starpā sastāv no sāpēm, vilšanās, zaudējumiem un zaudējumiem … Un no tās nav iespējams atrauties … Tā ir dzīve.
Dzīvojot savu dzīvi, mēs piedzīvojam dažāda veida pieredzi, jūtas, emocijas.
Ja šīs sajūtas ir pārāk neciešamas, sarežģītas, nesaprotamas un biedējošas, tad psihe var sevi aizstāvēt no šāda "spiediena".
Tas izspiež visu, kas ir slims un nereaģēts, to, ko nevar piedzīvot un asimilēt pieredzē - mūsu bezsamaņā. Šajā "slepeno krājumu pieliekamajā". Un, kad šī "kapacitāte" ir pārpildīta, "noguldījumi" sāk vistiešākajā veidā ietekmēt mūsu dzīvi.
Bieži gadās, ka klienta lūgums, kas tiek pasniegts psihologam un atrodas uz virsmas, izrādās tikai “aisberga redzamā daļa”. Un problēma patiesībā ir daudz dziļāka.
Kā tas ir saistīts ar garīgiem zaudējumiem un zaudējumiem?
Nepārdzīvotas sāpes paliek kā “strutas brūcē”, radot apspiestu emocionālu traumu …
Un cilvēks nevar saprast, piemēram, kāpēc viņš zaudē interesi par biznesu, darbu, biznesu, kas viņu kādreiz aizrauj. Un tāpēc izrādās, ka nebija iespējas izdzīvot, savlaicīgi, vecmāmiņas un tēva zaudēšana … Ģimenē nebija iespējams izteikt negatīvas emocijas, raudāt, parādīt "vājumu", ciest garīgi. Un visas emocijas un jūtas par tuvinieku zaudēšanu tika apspiestas un dziļi iegrūtas bezsamaņā.
Un interesanti, ka pat šķietami pienācīgs laiks, iespējams, ir pagājis, un sāpes nav pārgājušas … Tas vienkārši nav realizēts. Un tas izpaužas depresīvā noskaņojuma fona, nevēlēšanās sasniegt, “kaut kur” pazūd dzīvības enerģija.
Jaunais nepiesaista, neaizrauj. Tas nozīmē, ka tas neattīstās … Un tad zinātkāre pamazām zūd kā virzītājspēks, interese un dzīves garša. Jo iekšējās sāpes nebija “raudājušas” un nebija garīga atvieglojuma.
Personīgā enerģija netiek tērēta radīšanai un konstruktīviem sasniegumiem, baudas gūšanai no dzīves, bet it kā “sasalusi” … No tā organisms var reaģēt ar psihosomatiskām izpausmēm, dažāda veida slimībām.
Galu galā ķermenis ir lieliska visu nepieredzēto jūtu un emociju "krātuve", un masāžas speciālisti to labi zina. Pēc akūta un traumatiska stresa ķermenis kļūst saspringts, savilkts un "sastindzis" … ķermenī veidojas "mezgli", kas sastāv no ķermenim negatīva un pārāk sāpīgām maņu izpausmēm.
Kad cilvēks ilgu laiku cenšas būt “robots”, padarot sevi nejutīgu, ķermenis ir pārsātināts no nereaģētām emocijām un reaģē ar slimībām kā “sauciens” pēc palīdzības.
Nereaģētiem zaudējumiem nav ļauts dzīvot pilnvērtīgi un bagātīgi. Iekšējā un ārējā dzīve it kā ļoti “sasalst” un palēninās … Emocionālā pasaule kļūst pelēka, vienmuļa un bez prieka.
Ko dod neizdzīvoto jūtu reakcija?
Tiek atbrīvota iekšējās enerģijas masa, kas tika izmantota, lai uzturētu "destruktīvu struktūru", kas sastāv no sāpēm un bezsamaņā esošām ciešanām. Apziņa kļūst tīra, skaidra un saprotama. Jūs sākat labāk izprast savas patiesās vēlmes un vajadzības. Izbaudiet dzīvi un tās dažādās izpausmes …
Pieredzējusi dzīves situācija, kas saistīta ar kaut kā vai kāda vērtīga zaudēšanu dzīvē, ir resurss un pieredze, uz kuru varat paļauties nākotnē.
Vai ir iespējams "nokļūt apakšā" no sāpīgajiem un bezsamaņā esošajiem "aizsprostojumiem", kurus psihi droši "slēpj", pasargājot sevi no pārmērīgu ciešanu pieredzes par to? Šis ir grūts un atkal garīgi dārgs ceļš …
Konstruktīvāks veids ir vērsties pie speciālista un tādējādi palīdzēt sev atbrīvoties no neciešamā, sāpīgā un “kavējošā” iekšējā garīgā “sloga”.
Ja tas nav iespējams, jums ir jādod sev laiks, lai reaģētu uz jūsu emocionālo pieredzi. Izvēlieties savu personīgo dzīves ritmu un savus veidus, kā pārvarēt šo ārkārtīgi grūto dzīves “pavērsienu”.
Nesteidzieties, mākslīgi nepaātriniet dzīves procesu caur savām personīgajām bēdām … Tas ir ārkārtīgi grūts garīgais darbs, lai atjaunotu sevi no garīgajām sāpēm, kas saistītas ar jūsu iekšējās dzīves telpas zaudēšanu un atbrīvošanu jauniem iespaidiem un sasniegumiem… Tas nozīmē - uz mūžu.
Ieteicams:
Manā Dzīvē Nav Nekā Interesanta, Man Nav Hobiju
“Manā dzīvē nav nekā interesanta, man nav vaļasprieku … Darbs-mājas-darbs, nav vaļasprieku … Kā atrast interesi par sevi vai kā padarīt šo interesi pietiekami spēcīgu, lai sāktu kaut ko darīt? Un tad kaut kā viss ir gausa … "… Vai arī šeit ir cits, līdzīgs jautājums, jūs arī bieži dzirdat:
7 Garīgi Stabilu Cilvēku Prasmes - Psihologa Alekseja Kroitora Padoms
Pasaulē ir cilvēki, un, atrodoties viņiem blakus, jūs uzreiz sākat atpūsties. Tie ir stabili, monumentāli, stabili un, šķiet, nekad nav satriekti. Ja jūs sākat uzzināt viņu likteni, izrādās, ka tā nav iedzimta miera īpašība, bet, gluži pretēji, ļoti drudžaina dzīve, no kuras ir gūtas pareizās mācības.
7 ģimenes Kļūdas, Kad Kādam ģimenē Ir Garīgi Traucējumi
Kāpēc garīgo traucējumu tēma ir karsta un tabu Radinieku garīgās slimības ir tabu tēma. Kādu iemeslu dēļ viņi runā un raksta par jebko - par seksu, vardarbību, naudu, zemiskumu, slepenām vēlmēm - un par šo tēmu jūs reti ko atrodat. 21.
Nav Vīrieša - Nav Problēmu Ko Jūs Zināt Par Noraidījumu?
Vissvarīgākā cilvēka vajadzība pēc fizioloģisko vajadzību apmierināšanas ir būt mīlētam, uzticamai pieķeršanās. Tas ir biedējoši, kad tu saproti, ka tu tuvākajiem cilvēkiem - taviem vecākiem - nepatīc. Šeit ir piemērs šādam skumjam stāstam.
10 Iemesli, Kāpēc Garīgi Veseli Cilvēki Vēršas Pie Psihologa
10 iemesli, kādēļ garīgi veselīgi cilvēki lielākoties nonāk pie psihologa. - No kā tu baidies? - Tumsa un psihologi. - Nu, psihologi ir saprotami! Kāpēc tumsa? - Un nekad nevar zināt, cik psihologu tajā ir!? Neskatoties uz to, ka Eiropā un Rietumos regulāras "
