2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Iejūtīgi un ieinteresēti cilvēki
tāpat kā personīgajā attīstībā,
un attiecībās ar citiem cilvēkiem,
katru dienu viņi sper soļus pašattīstības un izaugsmes ceļā
Bieži vien jums ir jāatkārto šīs darbības vai jāmaina kustības trajektorija, dažreiz ir "apburti" strupceļi, kuriem šobrīd nav ne jausmas. Tas ir garš, grūts un nepārtraukts ceļojums. Ceļš, kas jāiet gan kopā ar mīļajiem, gan vienatnē, pat ar uzticamām un sirsnīgām attiecībām.
Šodien es vēlētos pievērst īpašu uzmanību šai vientuļajai klejošanai starp cilvēkiem un notikumiem.
1. Sāpes ir unikālas, to var saprast tikai viens cilvēks
Ir pīķa periodi, kad garīgās sāpes atņem cilvēkam savas jūtas un realitātes izjūtu. Tās unikalitāte ir tāda, ka nedarbojas atkļūdoti un labi izstrādāti veidi, kā izkļūt no situācijas un stāvokļa.
Lai kā jūs censtos iepriekš strādāt pie attiecībām ar mīļajiem, veidojiet tās ar spēcīgu ieguldījumu un centību, šādā situācijā pat tuvākie cilvēki cieš neveiksmi. Pati “neveiksme” sākotnēji rodas mūsos pašos, kad notiek sarežģīts notikums vai nāk citas svarīgas atziņas par pagātni vai tagadni, un psihe var nespēt tikt galā ar visu slodzi.
Daļa no pieredzes procesiem ir pakļauta "iesaldēšanai", bieži vien tā pazīme ir reakcijas uz notiekošo nepietiekamības sajūta. Dažreiz šādos stāvokļos cilvēks sāk apšaubīt savu garīgo "normālumu", bet patiesībā reakcijas nepietiekamība bieži vien ir saistīta ar šoka stāvokli no notiekošā un objektīvo nespēju dabiski reaģēt, līdz emocionālais stāvoklis ir nedaudz līdzsvarots. un jutīgums atgriežas.
Neizturamu garīgu un dažkārt fizisku sāpju sajūta ir pirms vai “sasalšanas”. Šīs sāpes ir tik smalkas un akūtas, ka neērtā kustība gan mīļajiem, gan pašai personai var vēl vairāk traumēt.
Pieredze tik smagu garīgu sāpju periodos ir saistīta ar dzīves jēgas un vērtību pārvērtēšanu, attiecību nozīmīgumu un saturu, kā arī tiek pārkāpta pamata uzticība pasaulei un citiem. Šo sāpju unikalitāte ir tāda, ka tās ir diezgan grūti aprakstīt vārdos, pat ar izcilu vārdu krājumu, šīs sāpes cilvēka iekšienē, tās vēl nav atradušas sev vietu reālajā pasaulē.
Ir gandrīz neiespējami saņemt atbalstu un atbalstu no citiem, nav pietiekami daudz vienkāršu un saprotamu atbalsta un apstiprinājuma vārdu citās situācijās. Ir grūti dalīties šādās sāpēs ar citu cilvēku, jo tās ir jūsu pašu sāpes, bet tādas, kuru dziļumu un apjomu var zināt tikai jūs pats. Viņa grib kliegt, iznīcināt visu apkārtējo, ja vien tas tik ļoti nesāp. Cilvēks meklē izeju no šīs nepanesamās valsts.
2. Ej ārā pie cilvēkiem, pat ja negribi
Šādā stāvoklī cilvēks saskaras ar ne tikai akūtu garīgu sāpju, bet arī akūtas vientulības sajūtu, tādējādi pārceļot pieredzes procesu vēl akūtākā fāzē.
Pārpratuma sajūta un neuzticēšanās pasaulei tikai veicina šo stāvokli, taču šeit ir svarīgi pielikt pūles un tomēr iziet pie cilvēkiem. Tas jādara vismaz tā, lai pilnīgas vientulības sajūta cilvēku pilnībā nenoņemtu, jo izkļūt no šī stāvokļa atpakaļ būs tikpat sāpīgi kā ienirt tajā.
Ir ārkārtīgi svarīgi, lai vismaz fiziskā līmenī jūs nebūtu viens. Bet nepārslogojiet sevi ar pārmērīgu saziņu, pat ja tas notiek pazīstamā veidā. Rūpējieties par sevi un saviem resursiem, tie jums patiešām ir vajadzīgi.
3. Tas ir ārkārtīgi grūts, bet ne pastāvīgs stāvoklis
Daba ir tā iekārtota, ka dzīvē ir noteikti cikli, un tagad ar jums notiek ārkārtīgi grūts, bet arī pārejošs posms. Tas beigsies, un ar jaunu spēku un pieredzi jūs varēsit elpot un doties tālāk.
Es tiešām gribētu palīdzēt cilvēkiem
lai mazinātu viņu sāpju sajūtu un dažreiz pat bezpalīdzību,
bet šādos brīžos visvairāk, ko es varu darīt, ir būt tuvumā
Bet tie nav tikai vārdi, bet gan apzināta izvēle būt tuvu cilvēkiem, kuri piedzīvo tik nepanesamas sāpes. Atklāti sakot, šis ir viens no grūtākajiem punktiem darbā ar klientiem, taču šīs ir visspēcīgākās un cienīgākās vietas, kuras nevar atjaunot kā eksperimentu, šī ir tīrāka un nenovērtējama pieredze.
Ieteicams:
Kas Ir Eksistenciāla Krīze Vai Kāpēc Ne Visiem Patīk Nedēļas Nogale
Autors: Efremovs Deniss Avots: Teorijas un prakse turpina izskaidrot bieži lietoto izteicienu nozīmi, ko sarunvalodā bieži lieto nepareizā nozīmē. Šajā numurā - kas ir svētdienas neiroze, cik svarīgi ir sajust savu individualitāti un kāpēc nav cita likteņa, izņemot to, kuru mēs radām paši.
Pieci Iemesli, Kāpēc Mums Visiem Vajadzētu Iemācīties Nedarīt Neko
Ideja, ka “neko nedarīt” ir prasme, kas jāapgūst, sākumā var būt mulsinoša. Nav muļķu, vienīgais jautājums ir pārtraukt kaut ko darīt? Bet to ir viegli pateikt - nav viegli izdarīt. Jau kopš Budas laikiem ir zināms, ka "darbība" var būt neatvairāma vēlme, atkarība, atkarība, atkarība, kuru mēs par tādu neatzīstam tikai tāpēc, ka sabiedrība mūs uz to mudina.
Autisms. Padoms Visiem, Kas Pirmo Reizi Saskārās Ar šo Diagnozi
Šie ir tikai daži no iespējamiem autisma simptomiem, un to kombinācija un smagums var atšķirties no cilvēka uz cilvēku. Shēmas pielāgošana, profesors Rendels-Šorts, Austrālija. Modes diagnoze Pēdējā laikā daudz tiek runāts un rakstīts par autismu.
Īpašas Attiecības
"Īpašas attiecības" (fragmenti no Anastasijas Dolganovas grāmatas "Narcisma upura pasaule") "Narcissistic upuris apgalvo īpašas attiecības - viņai trūkst ierastās. Viņai jābaro sava ekskluzivitāte, kā to prasa viņas narcisms.
Īpašas Attiecības: Svešzemju Dienasgrāmatas
Reiz, apspriežot vienu no maniem stāstiem, es Facebook izlasīju sava drauga komplimentu: “Nu, pacietību! Es to nevarēju …”. Pēc tam es atbildēju, ka psihologa uzdevums nav norādīt klientam, ko (pēc citu domām) viņš neredz, bet panākt to, apzinoties un pieņemot situācijas realitāti, viņš uzņemas par to atbildību .