Kad Tavs Vīrs Ir Narcisists

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

"Klausieties," mans bijušais vīrs man teica no rīta, "man ir apnicis lasīt, cik brīnišķīgi silts un emocionāls līgavainis jums ir. Jūs dzīvojat kopā ar mani 15 gadus. Rakstiet jau par to, cik brīnišķīga, auksta un bezprincipiāla es esmu”.

Es, protams, biju nedaudz pārsteigta par šādu reakciju, bet nevarēju atteikties. Ja mēs rakstām, tad patiesība - ieskaitot to, ka ar šādu cilvēku var dzīvot diezgan laimīgi. Galvenais ir zināt spēles noteikumus. Ja kāds cits ir ņēmis vērā manu piesardzīgo mājienu, mans bijušais vīrs, ļoti funkcionāls narcissists, ir patiesi brīnišķīgs, auksts un bez principiem.

Zinātniski runājot, viņš atrodas kaut kur uz robežas starp "neirotiskā līmeņa personības ar narcistiskām iezīmēm" definīcijām un to, ko Kernbergs nosauca par patoloģisku narcismu. Es neiedziļināšos zinātnes džungļos un nerakstīšu, ko tas nozīmē attiecību ziņā. Bet iesākumā es tomēr ieskicēšu pamatjēdzienus tiem, kas vispār neietilpst tēmā.

Parasti ir 4 narcisma veidi un 6 apakštipi (visos savos tekstos vados pēc Kernberga, Kohuta, Milona un Grīna darbiem).

Veidi:

- klasisks narcissists - augsti funkcionāls, sociāli realizēts, lepns par saviem (diezgan reālajiem) sasniegumiem (parasti biznesā un oficiālos amatos), emocionāli drošs, spējīgs pārdomāt un uzturēt attiecības, bet tajā pašā laikā atklāti meklē sabiedrības atzinību, cenšas pacelties pāri citiem, kam nepieciešams pastāvīgs apstiprinājums par savu unikalitāti, nepieļauj atgriešanos un nevar iedomāties dzīvi bez spēka un panākumiem.

- neaizsargāts narcissist - vājš, nestabils, kompensējošs tips, nosliece uz kaunu (nejaukt ar sirdsapziņu!), cenšoties paslēpties spēcīgāka pārstāvja, pelēkas izcilības, staros, izvairoties no publicitātes, bet apzinoties savu vajadzību uzmanību, izmantojot slēptās manipulācijas.

- sociāls narcissists - spilgts altruists un filantrops, demonstrējot patriotismu, augstu morāles principu ievērošanu, tiekoties pēc slavas ar sabiedrisko darbu un sabiedriski nozīmīgu projektu atbalstu. Tajā pašā laikā viņš ir īpašnieks un greizsirdīgs cilvēks, kurš piešķir lielu nozīmi viņa nopelnu un valsts varas tuvuma oficiālai atzīšanai.

- ļaunais narciss - ko jūs domājāt. Toksiski manipulatori, kuriem patīk ķildoties un citus izmantot peļņas un prieka pēc. Nežēlīgs, viltīgs, mānīgs un agresīvs, tuvs psihopātiem, jo viņi ir asociāli un neizjūt nožēlu.

Apakštipi:

- atvērts / slēpts - atkarībā no izvēlētajām metodēm vēlamā iegūšanai. Klasiskie un sociālie narcissisti vienmēr ir atvērti. Neaizsargātie tradicionāli ir pasīvi agresīvi. Ļaunie rīkojas atbilstoši situācijai un bieži vien ir neparedzami.

- somatisks / smadzeņu - atkarībā no tā, kuru viņa personības daļu narcissists vērtē visvairāk. Somatiskie cilvēki piešķir lielu nozīmi izskatam. Smadzeņu cilvēki paļaujas uz inteliģenci. Partneri tiek aplūkoti arī no ārējās dekorācijas viedokļa (dārgais īpašums) vai kā pavadonis, kas ir tuvs prātā un garā (nekad nav vienāds ar sevi). Jebkurš veids var būt gan somatisks, gan smadzeņu, vai pat jaukts.

- apgriezts / sadistisks - īpaša kategorija, kas attiecas tikai uz neaizsargātiem un ļauniem narcissistiem. Neaizsargāts tips vienmēr ir slēpts un apgriezts - tas cenšas pievienoties savam ganāmpulkam un baroties spēcīgāku un demonstratīvāku līdzgaitnieku aizsegā. Šie cilvēki ir ārkārtīgi atkarīgi no citu cilvēku uzskatiem, bērnībā viņi bija atstumtie un iebiedēšanas objekti, pieaugušā vecumā viņi turpina ciest no upuru kompleksa. Spītīgās sadistiskās personības bieži ir atklāti asociālas, pakļautas seksuālai izvirtībai, jo izbauda citu cilvēku sāpes un diskomfortu.

Savā ziņā man paveicās, jo mans vīrs ir atklāts klasisks narcisists ar skaidru gravitāciju uz smadzeņu apakštipu, bet tajā pašā laikā viņš nevairās no somatiskām izpausmēm. Labi kopts, izskatīgs, veiksmīgs pusmūža vīrietis, ieguldīts ar varu un finansiālu labklājību. Patiesībā to ir tūkstošiem visā pasaulē. Šie cilvēki dievina spēka spēles, ievēro noteiktu īpašu goda kodeksu, cenšas izvairīties no tiešas negodības un cenšas sevi novērtēt ne tikai pēc (pārsvītrotas) rotaļlietas jahtas, lidmašīnas un automašīnas veidā, bet arī pēc pakāpes attīstība un iesaistīšanās pasaules sabiedrības liktenī. Tātad, kāda ir sajūta dzīvot kopā ar šādu cilvēku?

1) Atbilstība līgumiem. Ir noteikti spēles noteikumi, kas tiek apspriesti iepriekš. Kāds spēj tos apspriest krastā. Kāds empīriski izsecina viņu formulu. Jebkurš pārkāpums maksās vietu saulē. Attiecībās ar narcisu nav vietas augstprātībai un manipulācijām. Tomēr jūs nevarat pārspēt viņu galvu. Tikai vislielākais godīgums, domāšanas skaidrība, gudrība un zināma padevība. Ja narcissists nejūtas apdraudēts ar savu unikalitāti, citās dzīves jomās kopā jums būs pilnīga carte blanche.

2) Ja narcisa partneris vēlas būt kas vairāk nekā tikai trofeja plauktā vai glīta lelle pavadītājā, viņam būs jādara savs un jāpanāk panākumi ar savu darbu. Tad (varbūt) narciss būs lepns par viņu un atzīs tiesības uz kaut kādu līdzību. Citos gadījumos konservi (pat tiešraidē) tiek izmesti, tiklīdz ir beidzies derīguma termiņš.

3) Tikai viena persona var būt galvenā persona šādās attiecībās. Neveidojiet nekādas ilūzijas par savu nozīmi. Lai cik labs būtu narcisa partneris, viņš vienmēr būs malā. Slēpts neaizsargāts narcissists, kurš spēlē savu slepeno spēli, ir ideāls. Bet pat šādās kombinācijās tas ir tālu no ideāla. Neaizsargātam narcissistam ir svarīgi justies vajadzīgam un novērtētam. Šis formāts ir slogs klasiskajiem un sociālajiem tipiem. Viņi vēlas vieglumu un pilnību it visā - īpaši partnerī, kura uzdevums ir būt ideālam un neizturēt smadzenes.

4) Narcissists uztver jebkuru partneri kā īpašumu - viņš var ļaut viņam kādu laiku doties ganīties uz kāda cita zāliena, bet vispirms viņš uzvilks svešu cilvēku vai cilpu ap kaklu, lai jebkurā laikā būtu iespējams atgādiniet, kurš ir priekšnieks. Kad partneris mēģina aiziet, narciss ir patiesi pārsteigts, it kā viņa kāja vai roka pēkšņi paziņotu par suverenitāti. Problēma vienmēr tiek atrisināta ātri (ne vienmēr nesāpīgi) - iebiedējot vai manipulējot - atkarībā no ierastā attiecību formāta un dalībnieku noskaņojuma.

5) Nekas nekad netiek darīts bez iemesla, un visam ir sava cena. Tikai atceries.

6) Dusmīgs (lasīts, nobijies) narcissists ir nežēlīgs. It īpaši, ja viņš jūtas apdraudēts savam jau ievainotajam lepnumam. A la guerre comme a la guerre. Aizmirstiet mīlestību un līdzjūtību - šāds jēdziens narcissistam nepastāv. Tie ir tikai vārdi, prasmīgi pasniegti īstajā laikā.

7) Ieguvums ir pirmajā vietā. Narcissist nekad nedarīs kaut ko tādu, kas viņam nenes peļņu no ieguldījumiem. Viņš nav spējīgs ne uz upuriem, ne uz tīru labdarību. Jebkuras darbības pamatā ir precīzs aprēķins. Bet visu veidu narcissistiem ir grūti plānot tālu uz priekšu, tāpēc viņu lēmumi parasti ir īstermiņa. Ar pacietību un izpratni par mehānismiem to var izmantot.

8) No idealizācijas līdz devalvācijai ir viens solis. Ja nevēlaties, lai ar nacistiskām šūpolēm jūs pavirši, vienmēr esiet soli priekšā. Tas ir smags darbs, taču daudzi aspekti, dzīvojot kopā ar šādiem varoņiem, padara šo pieredzi vērtīgu.

9) Ārējais spīdums kompensē iekšējo tukšumu. Visas mīlestības atzīšanās, prieki un citas jūtu izpausmes - lai cik sirsnīgas vai nevainojamas tās liktos - narcissista mutē ir tikai veltījums sociālajai pieklājībai. Jebkurš augsti funkcionāls narcissist zina, kā izturēties pret cilvēkiem tā, ka viņi labprāt saņems daļiņu viņa uzmanības un paši izlēks no biksēm (izsvītroti) un cīnīsies par tiesībām viņam pieskarties.

10) Narcissists spēj piedzīvot pamata emocijas un izziņas empātiju, bet ne "patiesas" mīlestības un pieķeršanās sajūtas. Tāpat narcissistiem nav problēmu ar komunikāciju un pašizpausmi. Atšķirībā no psihopātiem viņiem nav aleksitimijas (nespēja izteikt savu stāvokli vārdos). Vienkārši vienīgais, par ko narcissist patiešām rūpējas, ir viņš pats. Pārējais ir skaista spēle, no kuras viņš gūst estētisku baudu.

Kopumā tas, ka bijušais vīrs nolēma iznākt un paskatīties, cik fanu viņam būs, no narcisma viedokļa, ir pilnīgi saprotama rīcība - justies, ka laupījums izslīd no deguna, un dariet kaut ko tādu, kas izraisīs viņas jūtas, piesaistīs uzmanību un izraisīs emocionālu uzliesmojumu. Parasti strādā, jā, bet ne ar tādiem kā es:)