2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Draugi, es vēlos mūsu izpratnei uzdot šādu jautājumu: cik daudz mēs visi un katrs atsevišķi varam pieņemt svarīgu, bet ārkārtīgi nevēlamu mūsu dzīves daļu - tādu, kādu mēs vēlētos, bet kuru nevar mainīt jebkādā veidā ?! … Pieņemt bez sašutuma, bezjēdzīgas cīņas un pārmetumiem - filozofiski, kā faktu, ko atzīst uzvedība?!
Grūta tēma, vai ne?
Šī ir grūta, ļoti grūta realitāte. Vai mēs protam pieņemt?
Pirmā lieta, ko mēs darām: mēs aktīvi sākam cīnīties - par sevi un par savām interesēm! Un tā ir ļoti patiesa kvalitāte! Atcerieties Leonīda Panteļejeva stāstu "Divas vardes"? Ja nebūtu vienas no draudzenēm neatlaidības, skābais krējums būtu palicis skābs krējums, nepārvēršoties stiprā un cietajā sviestā, un nelaimīgā sieviete būtu noslīkuša.
Bet ko darīt, ja cīņa neuzlabo apstākļus un situācija ir jāatlaiž?! Cik tas ir grūti! Padomāsim kāpēc?!
Vai tāpēc, ka šajā gadījumā (gluži kā bērnībā) mēs turpinām egocentriski domāt, ka esam kopīgas vēstures centrs, un mūsu patiesība ir vienīgā patiesā patiesība, kas pastāv pasaulē?
Nenobriedusi nostāja, vai ne? Galu galā kopš pagājušās bērnības mēs esam daudzkārt iemācījušies: ir tūkstošiem dažādu patiesību, un tāpēc tas notiek visādā ziņā …
Man atgādina bulgāru režisora Vladimira Šomova brīnišķīgo multfilmu. Es tev iedošu …
Un, ja objektīvā pasaule ne vienmēr atbilst mūsu subjektīvajai realitātei, vai ir vērts šajos gadījumos izmisīgi "izlauzties cauri sienām"? Varbūt tur, aiz šīm sienām, ir kaut kas, no kā liktenis kādu laiku pasargā? Un labākais veids šajā gadījumā ir atlaid?!
Bet kādu plastiskumu tas prasa! Kāda cieņa pret Visumu! Kāds nopietns, iekšējs briedums! Galu galā, kā jums ir jāaug …
Nespiediet kāju un neprasiet kā bērns, nestādiet un neprecizējiet, kā vecāks, nevis glābt "nepareizo" situāciju kā neatzītu un mūžīgu glābējs.
Atcerēsimies slaveno Karpmena trīsstūri jeb "Nelaimes trīsstūri"!
Vienīgā izeja no šī trijstūra, kā mēs atceramies, ir iekšējā nobriešana, izaugsme! Tas ir, veicinot "iekšējā filozofa" garīgo stāvokli, kurš zina, kā pieņemt ne tikai pozitīvu, bet arī nevēlamu, svešu doto, ko nevar ietekmēt! Pieņemiet un risiniet dažādus dzīves materiālus! Un tā ir nopietna prasme; dziļš, garīgs īpašums!
Es atceros vācu domātāja Frīdriha Kristofa Etindžera spožās līnijas …
Kungs, dod man mierspieņem to, ko es nevaru mainīt! Dodiet man drosmemainīt to, ko es varu mainīt! Un dod man gudrībalai atšķirtu vienu no otra!
Un slavenā Geštalta lūgšana, kuras autors ir vācu psihiatrs Frederiks Perls …
Es daru savu darbu, un jūs darāt savu.
Es nedzīvoju šajā pasaulē, lai attaisnotu jūsu cerības.
Un jūs nedzīvojat šajā pasaulē, lai attaisnotu manas cerības.
Tu esi tu!
Un es esmu es!
Un ja mums gadītos satikties - tas ir lieliski!
Ja nē, tad neko nevar darīt!
Izrādās, ka iekšējā nobriešana ir vienīgā psiholoģiskās veselības recepte
Atbalsta sniegšana visdažādākajos mūsu dzīves apstākļos
Tostarp nevēlamās, bet dzīves pieļautās situācijās, kuras nevar ietekmēt
*************************************
Ieteicams:
Kāpēc Ir Tik Grūti Pieņemt Savu Nepilnību?
Neskatoties uz to, ka ideāli cilvēki dabā nepastāv, sabiedrība visos iespējamos veidos uzspiež mums vēlmi pēc ideāla, ne tikai kā visiem obligātu normu, bet arī kā vienīgo eksistences veidu šajā pasaulē. Meitenes ar perfektu izskatu skatās no žurnālu vākiem.
Vai Mēs Zinām, Kā Atbalstīt?
Pie psihologa cilvēki nāk ar grūtībām. Un, lai kaut kā palīdzētu šīm grūtībām izdzīvot, psihologi atbalsta savus klientus. Protams, to var izdarīt gan radinieki, gan draugi. Bet izrādās, ka mūsu kultūrā tikai retais zina, kā pareizi sniegt atbalstu.
Virtuālās Attiecības: Kad Tas Ir Tas, Kas Jums Nepieciešams, Un Kad Tas Ir Veltīgi
Tālrunis džinkst no jauno ziņu straumes kurjerī, ieplūst emociju plūsma par mīlestību - un dvēsele kļūst silta un priecīga, “tauriņi plīvo”. Un vakarā notiek ilga sirsnīga saruna sarakstē vai pa tālruni, un tas velk pēc iespējas ātrāk pabeigt darbu un skriet mājās pie datora.
"Varbūt Tas Pāries," Vai Kāpēc Tas Nepazūd Pats No Sevis? Vai Arī Domājot Par "psihologa Būtību"
Nesen kādā seminārā kāds kolēģis dalījās, ka Yandex ļoti populārs vaicājums izklausās pēc "psihologa būtības" - varat pārbaudīt, vai tas tiešām tā ir. Ko tad cilvēki meklē, meklējot “psihologa būtību”? Ilgu laiku tika uzskatīts, ka visas grūtības var atrisināt, konsultējoties ar draugu virtuvē, lietojot atbilstošus dzērienus vai jautājot Yandex.
Kā Iziet Uz Skatuves - Kaut Ko Mēs Visi Zinām Randiņā, Bet Aizmirstam, Kad Uzstājamies
Jūs nākat uz randiņu. Viņi bija skaisti ģērbušies, pārdomāja iespējamās dialoga tēmas, jau domāja, kā noslēgt vakaru … Jūs satiekat viens otru ar smaidu, apsēdāties pie galda vai pastaigājieties un sākat sarunu par abstraktām tēmām, lai izlīdzinātu neveiklību un nelielu spriedzi … Un katra no mums galvā jau ir izveidojies kaut kāds iespaids par partneri.
