2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Kā es pārstāju valkāt papēžus un sāku lidot
Es atceros savus maigus jaunības gadus. Un šis maigums nav skaista seja, skaisti sapņi, naivi spriešanas spēki. Un šis maigums ir paaugstināta jutība pret citu cilvēku viedokli, kritiku, vērtējumu. It kā jums vispār nebūtu ādas, un kaktusi nepārtraukti ir ceļā. Un šie kaktusi cenšas tevi apskaut. Bet viņi nav vainīgi, viņi laipni apskaujas, un jums vienkārši ir laiks izvairīties. Un kā jūs varat izvairīties, ja jums kopš bērnības šurpu turpu adatas ir izliktas. No cita veida kaktusiem.
Šeit es jums pastāstīšu tikai par vienu šādu adatu. Plāns, gandrīz neredzams, bet kas daudzus gadus ir iedziļinājies manā maigajā miesā. Mans augums ir 1,60 m. Normāls, vai ne? Turklāt slaida figūra vienmēr ir bijusi proporcionāla manam augumam. Bet vienmēr bija kāds, kurš iemeta frāzi: "Olya, kāpēc tu esi tik mazs?" Šķiet, ka pati frāze ir nekaitīga, bet nez kāpēc gribēju uzreiz attaisnot sevi un atvainoties, viņi saka - nu, es biju tik neglīta. Un šo jautājumu ar smagu periodiskumu uzdeva dažādi cilvēki. Un, lai gan es intelektuāli zināju, ka ar mani viss ir kārtībā, bet es gribēju kļūt garāks. Bet modē bija garas meitenes augstpapēžu kurpēs ar garām kājām. Un es arī sāku valkāt papēžus. Man tolaik bija diezgan garš puisis. Un es tik ļoti gribēju to saskaņot! Un es jutos tik sekla viņam blakus. "Olya, kāpēc tu esi tik mazs?" - griezījās galvā.
Tāpēc nēsājiet papēžus, jūs varētu domāt. Kāda problēma? Un problēma bija manas plakanās pēdas. Manas kājas vienkārši ļoti sāp pēc īsas pastaigas pa stiletto papēžiem. Bet es vadīju sešus universitātes kursus. Un tieši viņa aizbēga un nesēdēja ārā, jo man bija daudz jāceļo un jāstaigā no pāra uz pāri, no kanceles līdz kancelei. Ortopēds teica, ka man vispār nevajadzētu valkāt papēžus. Bet es to darīju, jo nu kurš gan paciestu tādu mazuli kā es?
Tagad es saprotu situācijas absurdu. Galu galā 7–9 papildu centimetri, kas man nesa ikdienas sāpes, patiesībā neko neietekmēja. Ne manas attiecības ar savu draugu, ne mani draugi, pat mana pievilcība. Visiem tiešām bija vienalga! Un tas ir viens no vissvarīgākajiem manas dzīves atklājumiem - patiesībā cilvēki gandrīz nedomā par tevi. Viņi domā par to, kā viņi paši izskatās tavās acīs. Viņi paši ir nobažījušies, vai uz sejas pamanīsit ar pamatni izsmērētu pūtīti un vai ir ļoti pamanāms, ka viņi nav mazgājuši galvu. Un šīs zināšanas man deva brīvību.
Neērtos apavus nomainīju pret ērtajiem ar maziem papēžiem. Man ir tikai viens apavu pāris ar samērā augstiem, stabiliem papēžiem. Bet tie ir pārsteidzoši ērti. Es valkāju ortopēdiskās zolītes, un manas pēdas tagad priecājas par man tik ļoti mīļajām garajām pastaigām. Es sāku novērtēt savu žēlastību un mazvērtību. Un jau daudzus gadus es nedzirdu frāzi, kāpēc es esmu tik mazs.
Šis stāsts ir ne tikai par izaugsmi, bet arī par visiem stulbajiem kompleksiem, kas rodas mūsos maigākajā un neaizsargātākajā vecumā. Par kompleksiem, kuriem toreiz nevarējām pretoties. Bet mums nav pienākuma turpināt dzīvot viņu diktātā.
Meklējiet sevī šīs slēptās adatas, kas neļauj jums dzīvot brīvi un savam priekam. Kas tas varētu būt? Varbūt kāds reiz teica, ka sarkana lūpu krāsa tev neder? Bet sarkanajam ir simts toņu - eksperimentējiet! Kāds neglaimojoši runāja par jūsu deguna formu, un tagad jums nepatīk fotografēties? Nestandarta skaistums tagad ir modē! Vai jums nav modeļa figūras? Ja citādi esi vesels, tad jau esi skaists! Protams, atbrīvoties no kompleksiem var nebūt tik vienkārši. Ja viņi daudzus gadus ir diktējuši jūsu dzīvesveidu, tad jūs vienkārši nevarat tos izmest. Bet kā psihoterapeits es varu jums palīdzēt “novilkt papēžus un sākt lidot”. Es novēlu jums izbaudīt dzīvi pilnībā!
Ieteicams:
Kā Es Pārstāju Mīlēt Vai Griezt Nabassaiti
Šie vārdi tagad ļoti precīzi atspoguļo to, kā tas notika ar mani. Jums šķiet, ka jūs ārkārtīgi mīlat, bet kādu dienu viņš aiziet vai jūs pat aizejat. Tajā brīdī pazīstamā pasaule sabrūk, un paliek tikai drupas. Un, kā jūs zināt, "drupas ir ceļš uz pārveidošanu"
Skaudība. Kā ļaut Citiem Lidot
Iespējams, katrs cilvēks savā dzīvē ir saskāries ar skaudību - kairinājuma un kairinājuma sajūtu, naidīgumu un naidīgumu, ko izraisa citas personas labklājība, panākumi un pārākums. Skaudība ir mānīga sajūta, kas citas personas panākumus var pārvērst par savas nepilnvērtības sajūtu, bet otra prieku - par neapmierinātību, aizvainojumu, aizkaitinājumu un dusmām.
Ja Es Pārstāju Tevi Aizvainot
Aizvainojums, viltīga sajūta. Ikviens, kurš ir iepazinies ar šo sajūtu, zina, ka reiz parādījies sirdī, aizvainojums paliek tur uz ilgu laiku vai uz visiem laikiem. Un kā ūdens nolieto akmeni, tā aizvainojums pamazām iznīcina cilvēka dzīvi. Kad mani klienti izpēta aizvainojumu, viņi atklāj, ka:
5 Iemesli, Kāpēc Es Pārstāju Ticēt Mērķim
Kādreiz, apmēram pirms 5 gadiem, es patiešām ticēju galamērķim. Aicinājums. Misija. Faktā, ka jūs varat atrast tikai to nodarbošanos, kas ir jūsu pašu, un kurā tā būs laba, ērta, viegla un patīkama. Nu, un tiks samaksāta vairāk naudas. Tāpēc es domāju apmēram pirms 5 gadiem.
Es Saku Paldies. Un Kāda Ir Atbilde?
Šis raksts ir balstīts uz maniem vairāku gadu novērojumiem un nelielām eksperimentālām iejaukšanās darbībām par to, kā cilvēks pieņem pateicību. Un tagad mēs nerunājam par komunikatīvo etiķeti. Bet drīzāk par dziļāku komunikatīvā procesa sastāvdaļu - par nozīmēm, attieksmi un vērtībām.
