2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
“Kāpēc es atgriezīšos atkal un atkal? Kāpēc es nevaru pilnībā aizbraukt? Kāpēc es ļauju pret sevi izturēties šādi? Es tik ļoti baidos palikt viena … "- Cik bieži es kā psihologs dzirdu šos tūkstošus" Kāpēc? " un redzēt bailes sajust savu vientulību.
Bailes no vientulības ir bioloģiskas saknes. Bērnībā būt vienam nozīmē nomirt, pazust. Ja bērns paliek viens, viņš neizdzīvos, jo nevarēs parūpēties par sevi. Bet pieaugušais ir cita lieta.
Cilvēks ir sociāla būtne, kurai komunikācija ar sabiedrību, grupu ir ļoti svarīga. Un visbiežāk bailes no vientulības piedzīvo cilvēki, kuru emocionālā saikne ar ģimeni ir ļoti traucēta - nestabila, neuzticama vai pilnīgi nav. Šādi cilvēki, visticamāk, nodibinās destruktīvas, postošas attiecības, lai vismaz justos ar kādu saistīti. Bet biežāk tas izrādās tikpat neuzticams. Un, saskaroties ar izpratni, ka šīs attiecības ir jāizbeidz, rodas paniskas bailes no vientulības - bailes no bezjēdzības un šī nestabilā atbalsta zaudēšana …
Patiesībā tās nav bailes, bet realitāte, kuru ir biedējoši apzināties. Dziļas vientulības un bezjēdzības realitāte
Cik lielā mērā jūsu attiecības liek jums justies, ka neesat viens, izjust emocionālu tuvību?
Veselīgās attiecībās visi respektē otra robežas un vajadzības, ciena jūtas un neapdraud nevienu nepaklausību vai nepiekrišanu. Nemēģina kontrolēt, neuzvedas noraidoši. Graujošās attiecībās ir pretēji. Galu galā viņi turas pie tā, ka abi vai viens no viņiem ir vienkārši gatavs to visu izturēt. Protams, visas attiecības nav ideālas. Bet kas vairāk ir tavā?
Vai ir vērts baidīties no šīs vientulības, ja tā jau caurvij katru ķermeņa šūnu. Ja šajās attiecībās jūs jau esat viens - bez atbalsta, sapratnes, cieņas, mīlestības. Ja jūs vienkārši izmantojat?
Cik bieži mēs jūtamies fiziski ļoti tuvu kādam citam?
Bailes no vientulības traucē
Cik bieži cilvēks atsakās no jaunām iespējām, laimīgas dzīves, perspektīvām perspektīvām? Priekšroku dodot vecajam, jau novecojušajam, jaunajam. Cik bieži aizraujošo baiļu no vientulības dēļ labākie cilvēka sapņi par emocionāli intīmām attiecībām paliek tikai fantāzijas?
Kad mēs vēlamies mainīt savu dzīvi uz labo pusi un lemt par jaunu sākumu, bailes no vientulības mūs paralizē. Mums šķiet, ka mēs zaudēsim kaut ko ļoti svarīgu sev. Mēs nonāksim paralizējošā emocionālā aukstumā. Šobrīd ir ļoti svarīgi piesaistīt to cilvēku atbalstu, kuri jūs patiešām saprot - psihologs, draugi, radinieki.
Vai ir vērts uzturēt kropļojošas attiecības tikai tāpēc, lai izvairītos no vientulības? Kā šīs bailes pārvarēt?
Ir vērts riskēt un ienirt šo baiļu dziļumos. Galu galā izrādās, ka tas viss ir ilūzija. Ilūzija par destruktīvo attiecību nozīmi - mēs paši tām piešķiram nozīmi, mēs paši cenšamies pārliecināt sevi, ka neesam pelnījuši labāku un ka bez šīs personas būsim pazuduši. Cilvēks, kurš mūs nevērtē, nerespektē mūsu robežas un vēlmes, un bieži vien izjūt vienaldzību pret mums. Mēs cenšamies atrast atbalstu, patiesībā ejot pa virvi pāri bezdibenim. Mēs cenšamies atrast stabilu augsni, kur atrodas straumes smiltis. Atrodiet siltumu tur, kur atrodas mūžīgais sasalums. Atrodi sapratni aukstajās vienaldzības acīs …
Ieteicams:
Vientuļš Es, Vientulības Psiholoģija
Gudrs, skaists, bet tomēr viens … Šodien es gribētu aktualizēt tieši šo tēmu. Sievietes no maniem klientiem, paziņām un draugiem bieži uzdod man jautājumus par iespējamiem viņu vientulības iemesliem. Zemāk un uzsvēra tipiskākās situācijas, kas var novest pie tā, ka daiļajam dzimumam nav dvēseles palīga.
Tikai Neatstāj Mani! Bailes Zaudēt Partneri, Bailes Tikt Pamestam. Pamestības Trauma
Atšķirībā no bailēm no noraidīšanas, kuru pamatā ir kaunuma sajūta par jūtamajām vajadzībām un personiskajām īpašībām, bailes tikt pamestam daudz dziļāk atgādina paniskas šausmas no aizmāršības, neesamības stāvokļa. Kā saprast, vai cilvēkam ir šīs bailes?
Panikas Lēkmes Un Vientulības Saasināšanās - Mūsu Gadsimta Slimības
Sekojot pēckara paaudzei, kas attīstījās zīdaiņu vidū, Rietumu civilizāciju pārņēma vientuļnieku vilnis. Jauni profesionāļi, šķirti vīrieši un sievietes, vecāka gadagājuma cilvēki - visus šos cilvēkus vieno fakts, ka šodien viņi labprātāk dzīvo atsevišķi.
Bailes No Paslīdēšanas. Prieks Un Bailes. Viena Darba Analīze
Klienta pieprasījums. Alena, palīdzi man tikt galā ar bailēm! Nākamnedēļ mēs kopā ar dzīvesbiedru dosimies uz slēpošanas kūrortu, šķiet, viss ir brīnišķīgi - atpūta, romantika, skaistums, bet es jau iepriekš zinu: es atkal baidīšos, pārvarot izmisušās, briesmīgās bailes no riskantiem nobraucieniem, lai gan tas ir ne pirmo reizi pavadu savu vīru ceļojumos … Kopumā man labi padodas snovbords, bet braucu ar izlikšanos, vienmēr atzīstot, ka kaut kas nav kārtībā … Vai aiz šīm bailēm
Bailes No Sāpēm Un Vientulības
"Viņi saka, ka rīt sniegs." Reiz bija kāds cilvēks, un viņam bija savs interesants stāsts, ar kuru viņš lūdza palīdzību. Stāsts bija mulsinošs un mazliet mistisks, dziļš un ievainojošs. Ceļojumi un stagnācijas periodi, dziļas domas un virspusējs spriedums, dienasgaismas skaistums un nakts tumsas apbrīnošana, viss bija savīts mūsu varoņa dzīvē, visam bija sava vieta viņa dzīvē.
