2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Var būt daudz iemeslu, kāpēc jūs neievērojat
Piemēram:
- nav ticības sev, savām spējām tikt galā;
- nav izpratnes par galīgo mērķi;
- jūs labi nesaprotat pašu procesu, kā to izdarīt, it īpaši, ja saskaraties ar grūtībām;
- apkārtējo cilvēku vidū nav atbalsta;
- nav prasmes lūgt palīdzību;
- nav vēlēšanās piedzīvot vilšanos sevī vai rezultātā;
- izvairīties no iespējamās kritikas;
- lai izvairītos no pašaizliedzības - nedarīt un nenodot lietu citam un vainot viņu, ja rezultāts ir negatīvs;
- nezinu, ko darīt ar rezultātu;
- procesa beigas kā tādas biedē, jūs saskaraties ar posta sajūtu, no kuras vēlaties izvairīties.
Veltiet sev 15-20 minūtes un atbildiet uz jautājumiem, lai precīzi saprastu iemeslu, kāpēc nevēlaties pabeigt lietas
- Ar kādām sajūtām jūs saskaraties, uzsākot uzņēmējdarbību?
- Vai vēlaties vai jums tas jādara?
- Vai jūs saprotat atšķirību starp “gribu”, “varu” un “vajadzētu”? Starp “man vajag” un “man svarīgu” kaut ko darīt? Kāda jums ir atšķirība?
- Kā jūs jūtaties par sevi, kad to darāt?
- Vai jūs sadalāt uzdevumu pa posmiem?
- Vai ir kāds atbalsts jūsu vidē - jūsu ģimenē, draugu vai kolēģu vidū, domubiedru vidū, psihologs, treneris, interešu kopiena?
- Vai varat lūgt palīdzību? Kā un ar ko?
- Atļauties atpūsties? Kā jūs atpūšaties?
- Ko jūs sagaidāt no sevis lietas beigu rezultātā?
- Kas mainīsies tavā dzīvē, kad to pabeigsi?
- Kā jūs jūtaties par sevi, kad beidzāt?
- Slavējiet sevi, uzdāviniet sev dāvanas par lietas vai kāda tās posma pabeigšanu? Ja nē, sāciet!
Protams, jūsu dzīvē ir pozitīva pieredze - ir lietas, mērķi un uzdevumi, kurus esat pabeidzis vai sasniedzis. Padomājiet, kā tas notika. Atcerieties, kā jutāties, ko jutāt un ko domājāt, kad tos darījāt. Un kā viņi pie tā nonāca. Galu galā jūs to izdarījāt.
Ieteicams:
Kas Palīdz Noteikt Personiskās Robežas: 8 Noteikumi
Personīgās robežas ir noteikts noteikumu kopums, kas iezīmē ietvaru tam, kā cilvēks var uzvesties un kā nē. Katram ir savs redzējums par savām personīgajām robežām. Cilvēks, kuram ir veselīga pašcieņa, viņš mīl, vērtē un rūpējas par sevi, skaidri nosaka savas personīgās robežas.
Slimības Cēloņi Un Veselības Cēloņi
Fiziskā ķermeņa slimību cēloņi papildus iedzimtajām patoloģijām slēpjas nevis fiziskās, bet psiholoģiski-garīgi-gribas sfērā. Nefiziskajā daļā, kurā tiek pieņemti lēmumi. Lēmumi var būt gan apzināti, gan neapzināti (dot vai nedot pamodināto impulsu, lai to izpaustu ārēji).
Kā Izlauzties Cauri Un Sasniegt Nākamo Līmeni?
Vai jūsu dzīvē ir jomas, kurās jūs ilgu laiku un neveiksmīgi strādājat pie kaut kā, bet nevarat sasniegt vēlamo mērķi? Piemēram, jūs jau sen mēģināt zaudēt svaru, sasniegt citu ienākumu vai peļņas līmeni, uzsākt attiecības, kāpt pa karjeras kāpnēm, bet jūs neesat novērtēts, un viss neizdodas.
7 Pazīmes, Ka Jūsu Partneris Ir Narcisists Kā Noteikt, Vai Partneris Attiecību Sākumā Ir Narciss?
Kā jau attiecību sākumā noteikt, ka tavs partneris ir narciss, saprast, kas tevi sagaida un ar ko tu stājies attiecībās, lai nākotnē apzināti pieņemtu lēmumus un nepiedzīvotu mokošas sāpes? Cilvēkam, ar kuru jūs esat attiecībās, bieži vien nav sava viedokļa, viņš jums piekrīt it visā - citiem vārdiem sakot, viņam nav skaidra pasaules uzskata, vai arī tas ir ļoti pieņemami sociāli.
Kā Noteikt Savu Toksisko Uzvedību
Bērnu uzvedības modelis pieaugušajiem 1 modelis Kad cilvēks izvirza daudzas cerības uz sevi no citiem un gaida, ka cilvēki uzvedīsies tā, kā viņš vēlas. Un, kad tas nenotiek, viņš apvainojas uz viņiem, dusmojas un dara lietas, kuras vēlāk nožēlo.
