2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Daudziem cilvēkiem ir viss nepieciešamais, lai gūtu panākumus, izņemot emocionālo elastību, kas palīdz mums visiem tikt galā ar likteņa triecieniem. Elastība sākas ar to, ka lecam no neauglīgo domu, jūtu un shēmu āķa un saskaņojam ikdienas darbības ar ilgtermiņa mērķiem, vērtībām un cerībām.
Ir tik daudz veidu, kā aizķerties darbā, cik ir darbinieku. Bieži konsultāciju laikā jūs redzat vadītājus, kuri ir aizķērušies ar "uzdevumu". Viņi dodas uz sapulci ar kontrolsarakstu, kas jādara, un ar sapulces dalībniekiem runā tikai par konkrētām lietām ("Man vajag pārdošanas pārskatu pirms pusdienlaika"), nevis tikai kā cilvēki, kas strādā, lai sasniegtu kopīgu mērķi ("Kam ir idejas, kā uzlabot projekta efektivitāti? ") vai izmantot tās pašas metodes (" Kā dot patērētājam kaut ko unikālu, ar ko mēs lepojamies? "). Ja kolēģis nepilda savu uzdevumu, vadītājs kļūst noslēgts un agresīvs. Vai arī viņš koncentrējas uz sīkumiem (“Instrukcija jāapstiprina šodien līdz 17:00, bez attaisnojumiem”) un neuztraucas par svarīgākām grupas vajadzībām, domām un vēlmēm - piemēram, neslavē par labi padarīts darbs. Vai arī, atbildot uz to, viņu interesēs tikai tas, kas attiecas uz uzdevumu: “Jūsu rādītāji šajā ceturksnī ir samazinājušies” (tā vietā, lai teiktu: “Es redzu, ka jūsu rādītāji ir samazinājušies. Kādas problēmas jums ir un kā mēs tās varam atrisināt?” kopā? ").
Tā vietā emocionāli elastīgi vadītāji nepievērš uzmanību sīkumiem. Viņi zina, ka detaļas ir svarīgas, taču domās un plānošanā viņi pāriet no uzdevuma uz mērķi. Pirms sapulces emocionāli elastīgs vadītājs var sev pajautāt: "Kāds ir mūsu (vispārējais) šīs tikšanās mērķis?" "Kā manas atsauksmes palīdzēs viņiem sasniegt savus mērķus?"
Vēl viens ļoti izplatīts āķis darbā ir, dīvainā kārtā, pārmērīga iesaistīšanās. Vēl pirms dažām desmitgadēm darbs tika uzskatīts par veidu, kā nopelnīt iztiku un tikpat dzīves jomu kā klubi, vaļasprieki un baznīca vai templis. Tagad daudziem no mums darba vieta ir galvenā socializācijas vieta, un karjera ir saistīta ar labklājību. Turklāt mums visur māca, ka robotā ir iespējams un nepieciešams meklēt “mērķi”. Protams, robots spēj bagātināt mūsu psiholoģisko labklājību, taču var arī vieglāk zaudēt perspektīvu un proporcijas izjūtu.
Pārmērīga iesaistīšanās izpaužas šādi:
- aizsardzības atsauce uz "pieredzi",
- pastāvīga nepieciešamība saņemt visas atbildes,
- nespēja atzīt savas kļūdas.
Personiskajās attiecībās ar kolēģiem tas izpaužas kā klusa alkatība pret kolēģiem, iesaistīšanās citu cilvēku lietās vai pārmērīgs satraukums citu cilvēku aizkaitinājumu un kaprīzu dēļ jūsu domās (vai sarunās).
Personai, kas atrodas uz āķa, “mazāk iesaistīšanās” izklausās kā izvairīšanās no darba. Tas ir nepareizi. Jūs varat vienkārši norobežoties, nomest to visu (turot jūs uz āķa), atklāt daudz vairāk dzīves dimensiju un vienlaikus efektīvāk strādāt savu patieso vērtību labā.
Raksts parādījās, pateicoties Sūzanas Deividas grāmatai "Emocionālā veiklība"
Ieteicams:
Jūs Nevarat Palikt Atsevišķi
Ģimenes cikls sākas, kad satiekas vīrietis un sieviete. Tā ir divu cilvēku tikšanās, kas cenšas apmierināt personīgās vajadzības uz otra rēķina. Mēs nodibinām attiecības, kas ir pārāk atkarīgas. Mēs cenšamies partnerī iegūt visu, kas mums trūkst, tādējādi zaudējot spēju stāvēt uz savām kājām.
Atsevišķi No Mātes
“Tu man vienmēr esi vajadzīgs - tas ir skaidrs Tu man vienmēr esi vajadzīgs Ik stundu … Esmu nāvējoši pieradis pie tevis Nāvējošs. " T. Bērnards Atdalīšanās no vecākiem, jo īpaši no mātes, ir ilgs un dažreiz sāpīgs process.
Kāpēc Nepatikšanas Nerodas Atsevišķi Vai četru “O” Noteikums
Tautas gudrība jau sen atzīmē, ka nepatikšanas parasti nepārspēj mūs vienus. Ja kaut kam vajadzētu notikt, tad viss neizbēgami notiks uzreiz. Izklausās pazīstami? Telefons salūza, klēpjdators nolēma atjaunināt visas programmas uzreiz, kafija uzvāra, autobuss kavējās, priekšnieks bija neapmierināts, un tad viņi sastrīdējās ar tuviniekiem.
Dzīvosim Atsevišķi Un Par Iniciatīvu
Iniciatīva ir persona, kas uzņemas vadošo lomu kādas neskaidras dzīves situācijas risināšanā. Tomēr vai iniciatīva vienmēr ir piemērota? Kāda meitene vērsās pēc padoma, es viņu saucu par Annu, ar lūgumu izprast viņas puiša uzvedību, kurš piedāvāja kādu laiku dzīvot atsevišķi.
Psiholoģiskā Transformācija, Kristību Rituāla Simboliskā Nozīme Un Tā Atsevišķi Elementi Garīgo Procesu Analīzei
Rūpīgi izstrādātu rituālu mērķis ir nošķirt cilvēku no iepriekšējās pastāvēšanas pakāpes. un palīdzot viņam pārnest psihisko enerģiju uz nākamo dzīves posmu. Kārlis Gustavs Jungs Vārds "kristības" sākotnējā avotā izklausās kā "
