2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Es ļoti bieži redzu savstarpēji atkarīgas attiecības, strādājot ar klientiem. Tas nav par alkohola atkarību, bet par pārkāptām robežām.
Kad robežas tiek izdzēstas vai, gluži pretēji, pārāk necaurlaidīgas, tiek radīta augsne nepārprotamiem vai slēptiem pāra konfliktiem.
Skaidri konflikti rodas, kad partneri atklāti paziņo par savu neapmierinātību ar attiecībām, latenti - kad neapmierinātība tiek apklusināta, lai izvairītos no strīdiem, bet izpaužas kā pasīva agresija, "klusi pārmetumi", vainas uzlikšana utt.
Līdzatkarīgās attiecības bieži vien nosaka pienākuma sajūta un bezpalīdzība. Viens no partneriem saka sev: "Es esmu parādā citam …", jo vecāki viņu šādi audzināja, otrs pārliecina sevi, ka "bez viņa es pazudīšu …". Viena persona parāda hiperatbildīgu vecāku stāvokli, otra - bērna infantilo stāvokli. Šajās attiecībās nav pieaugušo. Ir skaidrs, ka bērns un vecāks ir spiesti būt līdzatkarīgā saitē.
Vecāks cenšas patronizēt, kontrolēt, Bērns to pieņem, kamēr tas viņam ir ērti, bet drīz vien sāk būt kaprīzs un pretoties. Vecāks pamazām sāk nervozēt par Bērna bezpalīdzību un nepaklausību, Bērnam rodas arī stress no tā, ka Vecāks kļūst arvien uzmācīgāks un nomācošāks viņa aprūpē. Bērns rada distanci, bet, kad Vecāks attālinās, Bērnu pārņem panika, ka viņš viens netiks galā. Tā rezultātā Bērns ir spiests tuvināties Vecākam, atkal būt viņam pakārtots. Notiek apvienošanās, kas laika gaitā atkal sāk svērties. Un tāpēc šis scenārijs atkal un atkal atkārtojas dažādās variācijās.
Vecāks nevar dot bērnam brīvību izteikties, Bērns nevar izaugt. Bieži vien Vecāku un Bērnu apakšpersonības dzīvo vienā personā, periodiski mainoties vietām. Tas padara attiecības vēl disonējošākas.
Partneri baidās spert papildu soli viens bez otra, ir atkarīgi no savas puses emocijām un vēlmēm. Kāpēc puse? Jo līdzatkarīgajās attiecībās nav neatņemamas, pašpietiekamas, brīvas personības. Ir vai nu apvienošanās, vai attālināšanās. Patiesas tuvības nav, jo ir bailes būt pašam, runāt par savām jūtām, vēlmēm, bailēm aizvainot, tikt pārprastam, noraidītam …
Šādās ģimenēs parasti dominē kāda stingra attieksme, ka, piemēram, bērnu dēļ ir jādzīvo kopā vai ka emocionālā tuvība nav tik svarīga kā sekss un ēdiens. Partneri atrod starpposma atkarības objektus, "izejas no tukšuma": darbaholismu, alkoholismu, ārējos sakarus, azartspēļu atkarību utt.
Pārkāpto robežu dēļ parādās pārkāpumi seksuālajā jomā. Vienam partnerim attiecības šķiet pārāk attālas, otram - absorbējošas, uzbāzīgas. Kā šeit atrast veselīgu līdzsvaru?
Piemēram, viens partneris informē otru, ka pārkāpj savas robežas, pieprasa biežu dzimumaktu, bet otrs atbild, ka arī šajā gadījumā tiek pārkāptas viņa robežas, jo viņš izjūt savu vajadzību neievērošanu.
Šāds dialogs atgādina bērnu komunikāciju bērnudārzā: "Tu esi muļķis! Tu pats esi muļķis!", Kad partneri sāk pārņemt atbildību par personīgo vilšanos uz otru.
Šajā gadījumā ir nepieciešams labot partneru neracionālo attieksmi pret attiecībām, paaugstināt pašcieņu, spēju meklēt atbalstu sevī, meklēt optimālu starppersonu robežu līmeni, attīstīt empātijas un atbalsta prasmes viens otru.
Ieteicams:
Tikai Neatstāj Mani! Bailes Zaudēt Partneri, Bailes Tikt Pamestam. Pamestības Trauma
Atšķirībā no bailēm no noraidīšanas, kuru pamatā ir kaunuma sajūta par jūtamajām vajadzībām un personiskajām īpašībām, bailes tikt pamestam daudz dziļāk atgādina paniskas šausmas no aizmāršības, neesamības stāvokļa. Kā saprast, vai cilvēkam ir šīs bailes?
Es Tevi Ienīstu, Bet Neatstāj Mani
Langle Lekcijas piezīmes par personības robežas robežām. Pati lekcija ir šeit: www.laengle.info/index.php Robežpersonas personības traucējumi no eksistenciāli fenomenoloģiskā viedokļa. Ja pierobežas personības traucējumus (BPD) koncentrējam uz vienu punktu, tad varam teikt, ka šī ir persona, kas cieš no savu iekšējo impulsu un jūtu nestabilitātes.
Kas Ar Mani Notiek? Problēmas Pazīmes Vai Tikai Nelaimes Gadījums?
Mūsu pieredze un zināšanas mums dažreiz ir sarežģītas un dārgas. Kur vērsties, ja kaut kas traucē, bet ir pilnīgi nesaprotams, kas tas ir? Es atceros, kā grūtniecības laikā es visiem stāstīju par neparasto sajūtu iekšpusē un mēģināju to kaut kādā apjukumā aprakstīt, vismaz kaut kā, jo tā bija pirmā reize, kad es ar to saskāros.
Mammu, Neatstāj Mani Asarās
2-3 gadus vecs zēns gribēja violetu balonu. Es to gribēju tieši tagad, padodoties savam iekšējam impulsam. Viņš jautāja, un mana māte piekrita. Vienkāršs prieks, kāpēc ne? Bērnam ir daudz laimes, viņš visu gaida, viņš jūtas daudz enerģijas, iespējams, viņš lec vai pat skrien uz veikalu pilnā ātrumā - drīz viņa vēlēšanās piepildīsies.
Es Ienīstu Tevi, Ka Atstāji Mani Tēti
28 dienas no nāves datuma … nevaru nerakstīt … Paldies par interesi, lasīšanu, komentāriem. Bēdas. Tik grūti un daudzšķautņaini. Cik interesanti tas izrādās! Jā jā! Tas nav cinisms, tā ir cilvēka dvēseles realitāte. Izrādās, ka var būt grūtāk samierināties ar zaudējumu neizbēgamību, kamēr mīļotais vēl ir dzīvs.
