2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Mīlēt, bet nebūt kopā (kā tas ir?)
Vai nu es to izlasīju, vai arī dzirdēju šo frāzi no kolēģiem. Periodiski par to meditēja, bieži runāja ar saviem klientiem atkarībā no situācijām, tagad iekšējais stāvoklis atbildēja rakstīt, izmantojot manu piemēru.
Manā dzīvē bija meitene, kuru es mīlēju. Bija pieķeršanās, tās pārauga ilgtermiņa attiecībās, manā dvēselē palika daudz patīkamu kopīgu mirkļu, kā arī ļoti sarežģītas un sāpīgas situācijas. Bija grūti atklāti apspriest svarīgus jautājumus. Pienāca brīdis, kad notika šķiršanās. Mēs vairs neesam kopā, bet jūtas paliek. Tātad, ko jūs varat darīt? ….
Situācijas ir dažādas, kaut kur ir iespējams uzturēt attiecības, pārdzīvot krīzi, tikt galā ar grūtībām, mainīt attieksmi pret cilvēku, kaut kur to nav iespējams izdarīt. Es rakstu par šo iespēju.
Mīlēt, bet nebūt kopā, tas sāp
- Sāp zaudēt cilvēku, kurš bija vērtīgs, svarīgs, mīlēts.
- Ir sāpīgi saprast, ka jūtas ir, bet kopā būšana neizdosies vai nav tā vērta.
Bieži vien šādā situācijā jūs atrodaties svārstā, kas jūs šūpo no iekšpuses, no cerības un vēlmes būt kopā, visu piedot, līdz nodomam salauzt visu, kas saistīts ar cilvēku, aizmirst viņu, izdzēst viņu no dzīves.
Ko viņi parasti vēršas pie psihologa līdzīgās situācijās:
- kā aizmirst cilvēku
- kā pārtraukt sajūtu
- kā atbrīvoties no mīlestības atkarības,
- vai ir cerība atkal būt kopā ar viņu (viņu).
Atgriežoties pie jautājuma, ko darīt …
1. Mīlēt. Atpazīt un piedzīvot sajūtas, kas ir
Un jūtas ir ļoti dažādas, un dusmas, un aizvainojums, un vajadzība, un maigums, un mīlestība.
Ja mīli, tad mīli. Mīlestība - tas ir, piedzīvot šo sajūtu, bet to, iespējams, nevar izteikt citam, jūs nevarat atgriezt patīkamus mirkļus, bet tā paliek pie jums, tāpat kā tas vērtīgais, kas bija. Ir svarīgi laika gaitā nepakļauties un jūtas ir blāvas.
Jūs, protams, varat cīnīties un atbrīvoties no jūtām, taču tas būs pilns jūsu ķermeņa vai turpmāko attiecību dēļ.
2. Neesiet kopā
Jums joprojām ir jūtas, bet vai nu jūs šķīrāties, vai atstājāt jūs, vai arī esat nogurdinošā brīdī, kādu iespēju izvēlēties - būt kopā ar cilvēku tālāk vai nē.
Tā vai citādi jūs viens otram sagādājat sāpes un ciešanas.
Nebūt kopā nav viens otram pāri
Tas ir, nebūt kopā ar cilvēku.
Mēs iesaistāmies attiecībās un varam tajās ievainot, tas ir, citas personas uzvedības situācijas rada sāpes. Ne tāpēc, ka otrs cilvēks vai laulātais ir slikts, bet tāpēc, ka katrs no mums turas viens pie otra, ar kaut ko ļoti sāpīgu, personisku, kaut ko tādu, ko mēs paši nevēlamies redzēt. Vai arī otrs mums dod kaut ko tādu, kas mums pašiem nav (aktivitāte, mērķtiecība, rūpes, pārliecība utt.).
Šo uzvedību var raksturot kā atkarīgu, šeit jūs varat izlasīt par Karpmana trīsstūri, ja jūs interesē.
Un izrādās, ka sāpēs gandrīz jebkura mijiedarbība ar partneri vai laulāto. Un dziļāk un sāpīgāk pieskarties otra brūcei. Un galu galā jūs varat ienīst cilvēku, kuru kādreiz mīlējāt.
Tāpēc attiecībās kāds sper šo soli, šis lēmums nav būt kopā, neskatoties uz jūtām un mīlestību.
Šādu cilvēku var saukt par nodevēju, taču viņš pasargā sevi, savas robežas un atbrīvo, ieskaitot jūs, no iespējamības nodarīt viens otram pāri.
Šis lēmums nebūt kopā palīdzēs dziedēt brūci vai pārslēgties.
Tas, kā jūsu attiecības ar šo personu attīstīsies nākotnē, būs atkarīgs no jūsu izvēlēto attiecību formas, ja vien iespējams.
Varbūt pēc kāda laika jūs atgriezīsities pie tā.
Vai varbūt jūs nopietni ievainojat sevi un izdarīsit sev secinājumu: kāda veida cilvēks jums ir vajadzīgs, kas jums ir piemērots un kas nav attiecībās, un jūs izveidosit viņu kopā ar citu cilvēku.
Ja jūs neesat “izdeguši” visu pozitīvo un pat neliela patīkama atmiņa paliek, jūs atcerēsities šo cilvēku. Un kāds pat kaut kur dziļi sevī mīlēt, bet ne būt kopā.
Ieteicams:
Svarīgi Nav Tas, Ko Cilvēks Saka, Bet Gan Tas, Kā Viņš Runā
Patiesībā, kad cilvēks runā vai raksta par kaut ko, viņš vispirms runā par sevi. Ne par sarunas tēmu, ne par to, ko viņš apraksta (slavē un nosoda) - viņš sniedz daudz informācijas par to, kas viņš ir un kas viņam ir svarīgs. Piemēram, psihologi tiek mācīti skatīties nepareizi par ko klients saka, bet par to, kā viņš to dara (parastajā dzīvē cilvēkiem māca tieši pretējo:
Es Esmu Brīvs Cilvēks, Bet Kopā Ar Tēti, Mammu Esmu Mūžīgi
Neredzami pavedieni savieno mūs ar citiem cilvēkiem: partneri, bērniem, radiem, draugiem. Pati pirmā un spēcīgākā saite neapšaubāmi ir saikne ar māti. Pirmkārt, bērnu ar māti savieno nabassaite, tas ir īsts fizisks savienojums, tad fizisko saikni aizstāj emocionāls, enerģisks.
Virtuālās Attiecības: Kad Tas Ir Tas, Kas Jums Nepieciešams, Un Kad Tas Ir Veltīgi
Tālrunis džinkst no jauno ziņu straumes kurjerī, ieplūst emociju plūsma par mīlestību - un dvēsele kļūst silta un priecīga, “tauriņi plīvo”. Un vakarā notiek ilga sirsnīga saruna sarakstē vai pa tālruni, un tas velk pēc iespējas ātrāk pabeigt darbu un skriet mājās pie datora.
Ir Jautri Kopā Staigāt Pa I-space @ M Vai Kopā Popularizēt Psiholoģiskos Pakalpojumus
Daudzi no mums saskaras ar jautājumu, kā izveidot tiltu, kas savieno psihologu un cilvēku, kurš meklē iespējas atrisināt savas psiholoģiskās problēmas? Mana prakse un draugu atbildes uz šo jautājumu šādā veidā - ja jūs darāt savu darbu efektīvi, ar sirdi, pirmais klientu loks piesaistīs otro, otrais - trešo utt.
Tas Ir Kauns Un Biedējoši Nebūt Perfektam. No Kurienes Rodas šīs Bailes Un Kauns Un Kā Sev Palīdzēt
Jaungada brīvdienās man radās vēlme uzrakstīt ziņu par iespaidiem filmā "Zaķis pār bezdibeni". Es sāku to rakstīt. ES rakstīju. Es pārlasu un pamanu, ka neesmu apmierināts ar rakstīto. Un tad es devos uz Kinopoisk vietni un izlasīju citu cilvēku atsauksmes par šo filmu.
