2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Jaungada brīvdienās man radās vēlme uzrakstīt ziņu par iespaidiem filmā "Zaķis pār bezdibeni".
Es sāku to rakstīt. ES rakstīju. Es pārlasu un pamanu, ka neesmu apmierināts ar rakstīto.
Un tad es devos uz Kinopoisk vietni un izlasīju citu cilvēku atsauksmes par šo filmu. Un man viņi tik ļoti patika, man tie šķita tik interesanti, smalki pamanot dažas nianses, labi paužot filmas emocionālo reakciju. Un pēc šī salīdzinājuma mans ieraksts šķita kaut kā bezjēdzīgs, ne tik interesants. Un es domāju, ka es, iespējams, neesmu tik pro, rakstot filmu atbildes. Ka ir cilvēki, kas to dara daudz labāk nekā es. Un kas tad notiek ar mani? Man ir kauns dalīties savā atbildē. Kāda ir šī sajūta, kas mani aptur? Varbūt tās ir bailes un kauns.
Ir apkaunojoši un biedējoši darīt kaut ko sliktāku par citiem. Žēl būt tādam, kurš nespēj paveikt kaut ko tādu, ko es vēlētos darīt ļoti labi. Ir biedējoši saskarties ar noraidījumu, ka tāda, kāda esmu - es neesmu svarīga un neesmu vērtīga.
No kurienes šīs bailes un kauns? Jā, iespējams, no bērnības. Kad es gribēju kaut ko darīt labi un dzirdēt apstiprinājumu no mammas, ka mammai tas patīk un varbūt viņa lepojas ar mani. Bet es to nekādi nevarēju dzirdēt. Mamma nekad tā neteica. Un tas bija veids, kā es varu iegūt viņas mīlestību caur šo mātes apstiprinājumu. Bet viss bija neveiksmīgs. Es mēģināju, daži strādāja, daži ne. Bet es nevarēju saņemt mātes apstiprinājumu.
Un tad man droši vien bija pārliecība, ka neesmu pietiekami labs, lai būtu pelnījis šo apstiprinājumu un mātes mīlestību. Ka, ja es ļoti, ļoti centīšos, tad es kādreiz nopelnīšu šo apstiprinājumu un saņemšu šīs mātes mīlestību. Tāpēc tas manī ir tik spēcīgs - “tev tas jādara ļoti labi”. Un ja ne ļoti labi, tad kāpēc? Jebkurā gadījumā jūs nesaņemsiet manas mammas apstiprinājumu, ja es to nedarīšu ļoti labi. Un tad izrādās, ka kļūst biedējoši saskarties ar šo apstiprinājuma nesaņemšanu un mīlestību. Un tad, lai nesaskartos ar šo būtībā noraidījumu, labāk ir darīt kaut ko perfektu vai nedarīt neko.
Vai varbūt fakts ir tāds, ka neatkarīgi no tā, ko es darīju, mana māte šajā visā atrada trūkumus. Un viņa apkaunoja mani, ka varēja darīt labāk. Bija tik ierasts pievērst uzmanību trūkumiem ar domu palīdzēt bērnam kaut ko darīt labāk. Tikai tas vispār nepalīdzēja, bet gluži pretēji apstājās.
Un tad, pamanot savu attieksmi pret sevi, savu neveiklību un kaunu par savu nepilnīgo tekstu, es gribu sevi uzturēt. Un saki sev: “Mīļā, tu uzrakstīji šo atbildi-iespaidus, jo tik ļoti vēlējies ar kādu padalīties savos iespaidos un emocijās. Jā, jūs tos uzrakstījāt pēc iespējas labāk. Bet tas ir tikai jūsu izskats un tikai jūsu atbilde, un tā tas ir. Un pat ja tas nav ideāli, bet tas ir par jums, par jums, īsts, nevis ideāls."
Nu, pēc šiem vārdiem es izelpoju, es atbrīvojos no spriedzes. Tas man liek justies labāk. Es atzīstu, ka mana atbilde var nebūt perfekta. Bet viņš ir mans un sirsnīgs.
Un tagad es varu to nodzēst. Ko darīt, ja kāds, vismaz viena persona atbildēs uz manu atbildi? Un tad mēs varam emocionāli satikties ar šo cilvēku. Un šī emocionālā tikšanās, iespējams, piepildīs katra mūsu sirdi ar siltumu. Un šīs tikšanās dēļ, kad ir iespējama emocionāla apmaiņa, un es nolemju ievietot savu atbildi.
Tā, kā pret mums kādreiz izturējās svarīgs un mums nozīmīgs pieaugušais - mamma, tētis, tante utt., Tagad mēs pret sevi izturamies tāpat. Ja mēs nedzirdējām uzslavas un apstiprinājumu, bet tikai dzirdējām kritikas vārdus. Un, ja mēs dzirdētu vārdus, ka ir iespējams to izdarīt un darīt to labāk, tad kritizēsim sevi pat pieaugušā vecumā.
Tāpēc, manuprāt, kritizējošā iekšējā vecāka vietā ir svarīgi audzināt savu iekšējo advokātu, kurš vienmēr būs mūsu pusē, vienmēr būs par mums, un mūs aizsargāt.
Vai arī tāds iekšējais vecāks, kura mums tik ļoti pietrūka bērnībā, bet ļoti gribētos. Tik mīlošs, pieņemošs un atbalstošs. Man izdevās to izdarīt.
Es novēlu jums to darīt! Un tad kaut ko svarīgu sākt, turpināt un pabeigt būs vieglāk.
Šeit ir mani iespaidi par filmu.
Es noskatījos filmu "Zaķis pāri bezdibenim".
Man filma patika.
Un skatīšanās laikā un pēc tam es jutu siltumu un līdzjūtību filmas varoņiem.
Es jutu siltumu, kad vēroju mirkļus, kuros tika demonstrēta Lotera komunikācija ar Leonīdu Iļjiču. Šajās sarunās, dialogos Brežņevs man tiek uztverts kā dzīvs cilvēks, kas jūt, saprot savu dzīvi, ierobežojumus, kurus viņam neuzlika vara un statuss. Un es jutu līdzjūtību un siltumu par viņu sirsnīgo komunikāciju.
Es jutu interesi un siltumu barona saziņā ar Brežņevu. Viņu komunikācijā bija atklātība un sirsnība, kas man ļoti patika.
Mani aizkustināja veids, kā barons izturas pret saviem čigāniem. Kad viņa vīrs ziņoja, ka apglabāti vairāki cilvēki, un atdeva baronam zemi, iespējams, no viņu kapa, barons sāka ēst šo zemi. Tas izraisīja manu pārsteigumu un cieņu pret viņu. Es domāju, ka šī ir sava veida paraža, kurai sekoja čigāni un barons, un šo paražu godāja un ievēroja. Un tas rada cieņu - viņš godināja savu cilvēku piemiņu, kuri nomira, lai izpildītu viņa lūgumu vai pavēli. Tas ir tāpat kā komandieris godina savu karavīru piemiņu un cieņu, kuri nomira pēc pavēles.
Komunikācija starp 1. un 2. sekretāru arī skar savu sirsnību, draudzīgumu un kaut kādu cilvēcību.
Es jutu cieņu pret Elizabetes darbību filmā. Viņa, neskatoties uz to, ka Anglijas karaliene, dzird viņas jūtas un seko tām.
Bija aizkustinoši vērot Brežņeva un Elizabetes tikšanās un dejas ainu.
Barona meitas Annas izrādītā aizraušanās drīzāk izraisa modrību un satraukumu. Kaut kā mani satrauca viņas neparedzamā rīcība. Viņa man ir ļoti impulsīva un domā tikai par sevi. Varbūt tieši šis raksturs man atstāja nepatīkamu pēcgaršu.
Un, lai gan filma parāda mums izdomātu stāstu, man ļoti patīk šī varoņu cilvēcība.
Kopumā filma atstāja patīkamu pēcgaršu ar to, ka tajā saskatīju cilvēciskas, sirsnīgas un atklātas attiecības.
Visas rakstzīmes tiek parādītas nevis pretenciozi, proti, kā cilvēki, kuri piedzīvo emocijas, jūtas, pieredzi. Un tas ir tas, kas man ir vērtīgs un svarīgs.
Vai jūs zināt, kā apturēt sevi ar bailēm, kaunu vai kādu citu sajūtu?
Nu, man, protams, ir interesanti uzzināt, kā jums patīk šī filma
Ieteicams:
No Kurienes Rodas Bailes No Saziņas Un Kā Pārtraukt Kautrēties
"Jā, viņš ir kautrīgs pret mums. Viss ir kārtībā, tas pāraugs. Tas vienkārši ir jāpārvar. " Vecāki uzskata, ka kautrība ir raksturīga tikai bērniem, un jau pusaudža gados vajadzētu būt atvieglinātākam un drosmīgākam. Neskatoties uz to, līdz 45% pieaugušo atzīst, ka viņiem ir grūti sazināties, un aptuveni 7% saskaras ar nopietnām problēmām šajā sakarā, ieskaitot depresiju.
No Kurienes Rodas Bailes, Fobijas Un Panikas Lēkmes?
Psihologi uzskata, ka bailes nav kaut kāda nejauka lieta, kas mūsos ir iebūvēta, bet gan noderīgs pielāgošanās mehānisms, kas palīdz mums izdzīvot. Kā tas palīdz? Viņš mūs brīdina par briesmām. Tas ir, ja mēs to pareizi lietojam. Un, ja mēs nezinām, kā to izmantot, tad tās pašas bailes kļūst sāpīgas un rada mums nepatikšanas.
Man Ir Kauns Parādīt, Ka Man Ir Kauns. Pastiprināts Kauns: Kā Atgriezties Dzīvē (2. Daļa)
Es rakstu šo rakstu kā kauna tēmas turpinājumu, un es vēlos apsvērt psiholoģisko aizsardzību, ko mēs izmantojam, lai izvairītos no kauna izjūtas un atzīšanas. Fakts ir tāds, ka toksisks kauns ir diezgan grūta un nepatīkama pieredze, kas drīzāk mūs vājina, nevis stiprina.
No Kurienes Rodas “bailes No Noraidīšanas” Un Ko Ar To Darīt?
Cilvēks, kamēr viņš ir dzīvs, var izjust dažāda veida bailes … Dažas no tām ir noderīgas: brīdināt, aizsargāt, aizsargāt, rūpēties, lai patiešām nenotiktu kas bīstams. Ir tikai vēlams spēt tos izlasīt un saprast sevī, kā arī, protams, sajust.
Atbildes Uz Jautājumiem. Bailes Sākt Kaut Ko Jaunu. Kā Es Varu Sev Palīdzēt?
Draugi, es turpinu atbildēt uz jūsu jautājumiem. Kamēr teksta versijā. Varbūt kādam pat teksta versija būs piemērotāka par video. ******************** Otrs jautājums. marishka jautā: Sveiki, jau daudzus gadus, daudzos centienos, mani apturēja bailes kaut ko sākt, mainīt darbu, bailes, ka es nevaru, es nezinu, kā ar to tikt galā, paldies))) ******************** Mana atbilde:
