2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Katram cilvēkam ir prieks zināt, ka viņš atšķiras no citiem, piemēram, viņam ir smalkāka garīgā organizācija. 18. gadsimtā augstās sabiedrības dāmas, uzsverot savu izsmalcinātību, noģība, un tagad arvien lielāka popularitāte iegūst tādu parādību kā "psihotrauma". Ko nozīmē šis termins un cik bieži viņi slēpj vienkāršu slinkumu un vēlmi manipulēt ar citu attieksmi saviem merkantilajiem mērķiem?
Kā atrast atšķirības
Vispirms definēsim terminoloģiju. Akronīms “psiho” var slēpt gan garīgas, gan psiholoģiskas traumas, un tās ir divas milzīgas atšķirības, kuras nekādā gadījumā nevajadzētu jaukt.
Garīga trauma - nopietni garīgi traucējumi, kas ietekmē smadzeņu darbu. Iespējami atmiņas zudumi, neadekvātas reakcijas, loģikas trūkums darbībās un domās, apjukusi runa. Daudzu rakstnieku un scenāristu iecienītākā tehnika ir amnēzija, kad varonis briesmīgas avārijas rezultātā iegūst vairākus skrāpējumus, bet zaudē atmiņu, pārstāj atpazīt ģimeni un draugus, tā ir tipiska garīga trauma. Tam nepieciešama profesionālu ārstu palīdzība un medicīniskā palīdzība, jo persona ar garīgu traumu zaudē uztveres piemērotību, tostarp pašsaglabāšanās sajūtu, un dažos gadījumos var apdraudēt citus, kā arī sevi.
Ir vērts atzīmēt, ka cilvēki reti atzīst garīgās traumas klātbūtni - tās īstie īpašnieki vienkārši nesaprot situācijas sarežģītību, un simulēt šādu sindromu patiesībā nozīmē parakstīt savu neprātu, un kam tas interesē? Psiholoģiskā trauma ir pavisam cita lieta. Cietušajiem nav gala.
Psihologi definē terminu " psiholoģiska trauma »Kā netipiska, neatbilstoša cilvēka uzvedība, kas necieš no garīgiem traucējumiem. Hipotētisks šādas uzvedības iemesls var būt nozīmīgs notikums indivīdam, kuram ir izteikta negatīva pieskaņa. Un atslēgas vārds šeit ir "Nozīmīgs", jo vienu un to pašu situāciju dažādi cilvēki var uztvert pilnīgi dažādi, un tas, kas spēj satricināt līdz vienas personas dvēseles dziļumiem, atstās citu vienaldzīgu.
Tomēr spīdīgie žurnāli un pseidopsiholoģiskās vietnes ir tik masīvi atkārtojuši psiholoģisko traumu sindromus, ka tas ir kļuvis moderns. Masu apziņā psihotrauma ir jebkurš iespējamais kaitējums, ko rada apkārtējo cilvēku rīcība vai nelabvēlīgi dzīves apstākļi, kas var izjaukt cilvēka psiholoģisko komfortu.
Tātad, vai dabā pastāv psiholoģiska trauma, vai tā ir mediju fikcija? Mēģināsim to izdomāt.
Patiesība un fikcija par traumām
Jēdziens "psihotrauma" tika aktīvi izmantots 20. gadsimta 80. gados kopā ar tā saukto "krīzes psiholoģiju", kas guva strauju popularitāti. Tajā pašā laikā nav izstrādāti skaidri kritēriji psihotraumas noteikšanai, katrs gadījums ir individuāls, taču ir vairākas pazīmes, pēc kurām var noteikt, vai tiešām ir psiholoģiska trauma, vai arī tas ir tikai slikta garastāvokļa brīdis:
Notikums, kas tiek uzskatīts par traumatisku psihei
Šodien šajā zīmē ir iekļauti absolūti visi: vecāki nepirka dārgu viedtālruni “tāpat kā visi pārējie” - klasesbiedri ķircināja bērnu, viņš guva traumu un tagad nav pārliecināts par sevi. Skolotājs par troksni stundā, nesaprotot, visai klasei, ieskaitot tos, kuri klusēja, deva divas atzīmes - tad kāpēc mācīt stundas, ja dzīve joprojām ir netaisnīga. Galva ir atņēmusi prēmiju par neizpildīto plānu - es strādāšu "pavirši", jo tik un tā mani nenovērtē utt. Tas ir, faktiski jebkurš incidents, kuram ir negatīva pieskaņa, tiek uzskatīts par traumu. Tomēr tiek aizmirsts svarīgs punkts - notikumam jābūt nozīmīgam cilvēkam. Bet arī šeit viss nav skaidrs.
Ikviens novērtē savu dzīvi. Piemēram, aizbēgšana no dzīvokļa ugunsgrēka gadījumā ir ārkārtējs, bīstams un līdz ar to nozīmīgs notikums, un tā var kļūt par psiholoģisku traumu. Bet tajā pašā laikā ugunsdzēsēji ārkārtas situāciju seku likvidēšanas laikā regulāri pakļauj briesmām savu dzīvību un nepiedzīvo psiholoģiskas traumas, apzināti izvēloties šādu darbu.
Iesaistīšanās situācijā
Vēl viena obligāta traumas pazīme. Cik bieži mēs dzirdam padomu: ir problēma - norobežojieties no tās, paskatieties no malas, un jūs atradīsit risinājumu. Bet ar psiholoģisku traumu cilvēks pilnībā sevi saista ar negatīvu notikumu, par to domājot, viņš noteikti domā par sevi un otrādi. Tajā pašā laikā neaizmirstiet, ka šis simptoms pats par sevi parādās diezgan bieži - noteikti jūsu draugu vidū ir tādi, kas “ņem pie sirds” daudzus šķietami nenozīmīgus notikumus. Jā, šādi cilvēki ir vairāk noraizējušies, “tērē nervus”, bet nekādā gadījumā nav psihotraumas stāvoklī, tā ir tikai temperamenta iezīme.
Spilgtas, satraucošas atmiņas
Pazīme ir iesaistīšanās turpināšana situācijā. Garīgi vesels cilvēks nevar saglabāt atmiņā visas atmiņas, lai cik spilgtas tās būtu. Divas vai trīs dienas, un krāsas izbalē, emocijas tiek izlīdzinātas, šķiet, ka pasākums pāriet uz arhīva failu ar atzīmi "labs" vai "slikts". Bet ar psiholoģiskām traumām jebkurš, pat nenozīmīgs atgādinājums, it kā no jauna ienestu cilvēku stresa situācijā, liek viņam atkal un atkal dzīvot pēc dienām, mēnešiem un pat gadiem. Tajā pašā laikā viņš un citi dzīves notikumi sāk uztvert negatīvi, it kā caur pārdzīvotā šoka prizmu.
No otras puses, ir cilvēki, kuri apzināti kopj negatīvās atmiņas, burtiski tās izbaudot, it īpaši, ja ir klausītājs. Tas notiek vairāku iemeslu dēļ, parasti valdošā pasaules uzskata, sociālā loka vai vienkārši citu interesantu un svarīgu, nozīmīgu darbību, spilgtu emociju trūkuma dēļ. Kā teica viena ciema vecmāmiņa, kad viņas mazmeita, kas bija ieradusies brīvdienās, izlasīja viņai eseju pēc L. Tolstoja romāna “Anna Kareņina” motīviem: “Annai vajag tavu govi. Vēl labāk, divi! Ja cilvēks var tikt novērsts no sevis iedziļināšanās pieredzē ar jaunu nodarbošanos, tā nav psihotrauma.
Pašiznīcinoša tendence
Vēl viena psihotrauma pazīme, pareizāk sakot, tās sekas ir normālas personības attīstības kārtības, dvēseles dabiskā darba pārkāpums, tieksme uz pašiznīcināšanos. Psiholoģiskais trieciens ir tik spēcīgs, ka nav iespējams tikt galā pašam, cilvēks zaudē dzīves pamatnostādnes, un pastāvīga pieredze liek viņam visātrāk atbrīvoties no garīgajām sāpēm. Bet aktīva personības attīstība patiesībā nav bieža parādība. Daudz lielāks cilvēku skaits dod priekšroku dzīvot pasīvi, gaidīt, kad "saimnieks atnāks un liks visiem apsēsties", un tikmēr atpūsties, izmantojot alkoholu un citus līdzekļus, kas spēj radīt patīkamas sajūtas.
Lai kā arī būtu, pat individuāli traumas pazīmes ir nepatīkamas parādības, taču pieredzējis psihologs palīdzēs ar tām tikt galā, bieži vien tikai dažu seansu laikā. Ar patiesu psiholoģisku traumu darbs, protams, prasīs ilgāku laiku, taču, ja cilvēks patiesi vēlas atrisināt savu problēmu, galvenais ir nekavēties, pēc iespējas ātrāk meklēt palīdzību. Ne velti, kad notiek cilvēku izraisītas katastrofas, psihologiem jāstrādā glābēju personālā, lai palīdzētu upuriem tikt galā ar psihotraumām.
Tātad var darīt secinājumska psiholoģiskā trauma nekādā ziņā nav tik izplatīta, kā tas rakstīts spīdīgo žurnālu lapās. Un, ja jūs to pareizi saprotat, jūs varat saprast, kam patiešām nepieciešama palīdzība un kurš pieķeras iespējai, psihotraumas aizsegā attaisnot slinkumu un nevēlēšanos uzņemties atbildību par savu rīcību.
Ieteicams:
Visspēcīgākā Psihotrauma Ir Pazemošana
Pazemošana - viena no smagākajām psihotraumām. Pazemošana iznīcina indivīda galveno morālo vērtību - pašcieņu. Kad cilvēks tiek pazemots, sāk attīstīties neiroze. Tas ir zinātniski pierādīts. Lai kādus treniņus un psiholoģiskās ietekmes metodes jūs izmantotu, pazemojums neizbēgami iznīcina ķermeni, saindē prātu.
Psihotrauma Kā Adaptācijas Veids
Medicīnas pieredze rāda, ka garīgi traucējumi nerodas psiholoģisku konfliktu dēļ, kā uzskatīja vectēvs Freids, bet gan suģestējoši - apsēstības rezultātā no ārpuses. Visbiežāk fiziskas vardarbības vai tās draudu dēļ. Turklāt šādi notikumi cilvēka psihē notiek ne vairāk kā piecu gadu vecumā.
PSIHOTRAUMA UN PAŠSINJICĒŠANAS RĪCĪBAS FUNKCIJAS
Pašaizvainojoša uzvedība ir jēdziens, kas aptver diezgan dažādas darbības, kas saistītas ar mērķtiecīgu fizisku sava ķermeņa bojāšanu. Visizplatītākie ķermeņa bojāšanas veidi ir ar nazi, skuvekli, adatu vai citu asu priekšmetu. Ja tiek lietots termins “paškaitējoša uzvedība”, tas parasti attiecas uz pašnāvniecisku paškaitējumu, kam ir šādas īpašības:
Psihotrauma Bērnam. Kā Saprast? Ko Darīt?
Konsultāciju laikā vecāki bieži jautā, kādi notikumi un situācijas var psiholoģiski traumēt bērnu. Visbiežāk vidējais vecāks traumas iespējamību novērtē, pamatojoties uz savu pieredzi un pieredzi. Var būt grūti atrast līdzsvaru starp iespēju ļaut bērnam piedzīvot savu pieredzi un laikus pamanīt problēmas.
KAS NOTIKTU, JA . KAS NOTIKTU, Ja Es Tevi Mainītu? KAS Būtu, Ja Es Būtu Precējies
Viena no cilvēka unikālajām īpašībām un spējām ir spēja iztēloties nākotni. Ne vienam vien dzīvniekam uz Zemes ir iespēja strīdēties par tēmu “kas notiktu, ja”, apraudāt joprojām dzīvojošos radus un draugus, būt skumjiem par pagātnē notikušo un par to, ko viņš nespēj.
