2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Tagad nedaudz pieminēta kvalitāte. Un ļoti noderīga, it īpaši mūsu nemierīgajos un pretrunīgajos laikos. Tas ir tieši pretējs populārajam aicinājumam izliet savas jūtas pie jebkuras iespējas, pagriezt savu dvēseli paziņu un svešinieku priekšā.
Atturības jēdziens ir raksturīgs japāņu kultūrai un nacionālajai estētikai. Un gandrīz visu tautu reliģiskajā dzīvē tiek novērtēta spēja dzīvot dziļu iekšējo dzīvi, ārēji maz parādot savas reakcijas.
Apkārt virmo daudzas kaislības par pašreizējo nesaprotamo situāciju ar epidēmiju un ieviesto augstas trauksmes režīmu. Ja jūs neņemat vērā juridiskos un pavadošos psiholoģiskos aspektus, tad daudzus cilvēkus dominē kairinājums un bailes.
Protams, ideālus pasākumus ir grūti piemērot. Ir daudz vieglāk iecelt vainīgo, lai šajā hipotētiskajā tēlā vainotu visas negatīvās emocijas. Bet ko darīt, ja tu uz minūti apstājies, domā, izelpo un, neskatoties uz visu - mēģini atlaist situāciju?
Sāciet dienu ar tīru šīfera lapu, jo īpaši attiecībā uz negatīvisma filtrēšanu, iznīcinošu domu un darbību atstāšanu ārpus savas pasaules? Mēģiniet nomierināties un redzēt pozitīvo pat bezgalīgā sēdēšanā mājās. Vismaz kādu laiku samierināties un iemācīties atturēties?
Nevienam neizsaka sūdzības, jo īpaši neizmet tukšas un nederīgas frāzes gaisā. Vēl labāk - ķerties pie lietas. Tajā pašā laikā, cik vien iespējams, samazinot nevajadzīgas kustības, sarunas, domas. Atbilstība uzvedības ekoloģijai var maģiski noteikt daudzas dzīves jomas. Jā, vienkārši radiet elementāru dienas komfortu, mieru un dzīves regularitāti.
Īpaši noderīga ir atturība saskarsmē ar cilvēkiem. Ar radiniekiem, kuri dažkārt bez ceremonijām iebrūk mūsu personīgajā telpā. Ar mīļajiem un mīļajiem - lai nepārkāptu nestabilo labklājības līniju attiecībās. Un, protams, ar svešiniekiem, svešiniekiem, kā saka - no ļauna ceļa. Un ar tiem, kurus jūs uzskatāt par ienaidniekiem vai kuri, gribot vai negribot, jūs aizvainoja - Dievs pats pavēlēja ievērot atturību saskarsmē.
Ko jūs domājat par to - vai jums vajadzētu savaldīties, vai, gluži pretēji, vai ir lietderīgi pēc iespējas vairāk izteikt savas jūtas?
* Visas raksta sakritības ir nejaušas, reāli fakti un notikumi ir mainīti.
