2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Diezgan bieži uz terapiju nāk cilvēki, kuriem raksturīga pārmērīga vajadzība pēc atkarības. Visbiežāk neapmierinātība pamata pieķeršanās attiecībās liek meklēt psihoterapeitisko palīdzību. Pārāk atkarīgi cilvēki bieži jūtas bezpalīdzīgi, ja tie paliek vieni. Viņi uzskata citus cilvēkus par spēcīgiem un veiksmīgiem.
Organizējot savu dzīvi atkarībā no atkarības attiecībām, kurās viņi uzņemas pakārtotu lomu, viņi jūtas apmierināti, kad gūst panākumus, un piedzīvo dziļu nelaimi, ja viņiem neizdodas. Viņu emocionālā trauksme ir vērsta uz bailēm no pamešanas. Parasti atkarīgi cilvēki uzvedas pasīvi un lielākajā daļā dzīves situāciju jūtas nedroši.
Šādiem cilvēkiem ir ļoti grūti izteikt dusmas, baidoties nepatikt otram cilvēkam un rezultātā palikt vienam. Terapijā viņi parāda visas īpašības, kas raksturīgas viņu personībai - viņi viegli sāk terapiju, piekrīt visiem terapeita ieteikumiem un interpretācijām un nespēj izteikt savu neizpratni par notiekošo vai nepiekrišanu tam, ko terapeits saka vai dara. Šādi cilvēki mēdz idealizēt terapeitu un meklēt atsauksmes no terapeita, kas nodod vēstījumu, ka viņi ir labi klienti.
Bieži viņi terapijā izturas pārāk pretimnākoši un cenšas piedāvāt savus pakalpojumus terapeitam, arī šādi klienti sliecas uzminēt, ko terapeits vēlas, un cenšas viņu iepriecināt. Šādā situācijā terapeitam var rasties kārdinājums kļūt par lielisku mentoru un ekspertu, nevis mudinot klientu uz autonomiju, bet gan pastiprinot atkarību izraisošās iezīmes.
Viens no atkarības psiholoģijas variantiem ir pasīvi agresīvs modelis, kad klienta attieksmi iekrāso agresīva atkarība. Arī pasīvi agresīvi cilvēki sevi definē caur citiem cilvēkiem - "es esmu šīs kazas sieva." Viņi ir arī atkarīgi no otra, bet opozīcijas variantā. Viņiem arī ir grūti definēt savus mērķus un tos sasniegt.
Kontakta nodibināšana ar personu, kas reaģē pasīvi agresīvi, nav viegls uzdevums. Negatīvas sajūtas terapijā parādās diezgan agri, un terapeitam ir ļoti svarīgi neiesaistīties varas sāncensībā un klienta apspiešanā. Šiem klientiem ir jāidentificē savas negatīvās jūtas.
Vēl viena atkarīgās psihologa versija ir viņas pretatkarīgā versija. Šādiem cilvēkiem piemīt stingra neatkarība, kas ir veidojums, ko veido aizsardzības mehānismi, kas aizsargā apziņu pret spēcīgu vēlmi pēc atkarības. Dažos gadījumos šiem klientiem ir kāda cita atkarība.
Terapijas galvenais mērķis ir palīdzēt jums pieņemt vajadzību pēc atkarības kā dabisku cilvēka dzīves aspektu. Pēc tam ir iespējams izveidot veselīgu atkarības un atdalīšanās līdzsvaru. Kad klientam izdodas atteikties no pretatkarīgās aizsardzības, sākas skumju periods, kas saistīts ar agri neapmierinātu vajadzību pēc atkarības un tikai pēc kāda laika - patiesu autonomiju, kurai nav aizsardzības.
Ieteicams:
Kāpēc Mēs Esam ļoti Atkarīgi No Citu Cilvēku Uzskatiem
Kāpēc neveiksmes mūs tik ļoti sāp pieaugušā vecumā? Kāpēc mēs bieži rīkojamies daudz mazāk, nekā varētu? Kāpēc morālais atbalsts no mīļajiem mums ir tik vajadzīgs un svarīgs? Kāpēc mēs dzīvē sasniedzam maz vai vispār ne to, ko vēlamies?
Mūžīgi Atkarīgi Atstumtie
Pieaugušā noraidīšanas trauma nav gluži trauma un ne gluži noraidīšana. Bērnībā šādam cilvēkam nepaveicās, viņš netika pieņemts bez nosacījumiem, šādi attīstījās apstākļi. Un agrāk bērns spēja izturēt to, kas ar viņu notika, tikai pateicoties fantāzijām par pasauli, kurā viss būs tā, kā viņš vēlas.
Cilvēki Un Cilvēki
Psihoterapijā notiekošo var iedalīt divās daļās - terapeita daļā un klienta daļā. Jā, kopā šīs divas daļas veido kaut ko veselīgu, ko sauc par terapeitisko aliansi, kas kalpo kā priekšnoteikums vēlamajām izmaiņām klientā. Aliansē ietilpst divi cilvēki, divas personības ar savām īpašībām, divas neatkarīgas vienības.
Tauriņu Cilvēki. Dzīve Kokonā
Autors: Azamatova Gaļina - Luda, vai tā ir tava? Atradu to pēc skolas uz aizmugurējā galda. Elfi, troļļi, zaļi kalni … Žeņa uzreiz saprata, kas tas ir. Dīvaina meitene ar kapuci steigšus piegāja pie skolotāja galda un atņēma disku ar spēli.
Svarīgi Cilvēki Mūsu Dzīvē
Šajā nedēļas nogalē es izgāju savas nākamās trīs apmācības dienas geštalta terapijā. Šī bija priekšpēdējā sanāksme pirms sertifikācijas. Sanāksmē es pamanīju, kā esmu jau profesionāli augusi un kā esmu progresējusi profesionālajā attīstībā.
