2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Kāpēc mums vajadzīgs aizsardzības mehānisms, kura pamatā ir amortizācija un izolācija? Kad labāk to izmantot? Kad šī aizsardzība kļūst patoloģiska?
Lai saprastu šo tēmu, vispirms jāsaprot - kā veidojas idealizācija?
Iedomājieties mazu bērnu, 1-2 gadus vecu. Jau šajā dzīves posmā mazulim ir visvarenības sajūta - viss notiek tāpēc, ka viņš to vēlas. Patiesībā līdzīgas sajūtas var rasties jau bērnībā. Tad šī neierobežotā spēka un spēka sajūta saduras ar realitāti, un bērns sāk pamanīt, ka viņš saņem visas priekšrocības kāda iemesla dēļ - to visu viņam pasniedz mamma un tētis (kurš zināmā mērā ir vairāk, bet kurš ir mazāk), attiecīgi bērns ir uz kādu no viņiem uzliek vairāk idealizācijas, daži mazāk). Neskatoties uz to, vecāku skaitļi bērnam joprojām ir spēcīgi, tie nodrošina viņam nepieciešamo drošību un daudzu vajadzību apmierināšanu.
Tātad, pateicoties šai idealizācijai, bērns viegli tiek galā ar visām panikas bailēm, dzīves grūtībām, slimībām, dzīvībai bīstamām situācijām utt. Viņš zina, ka tuvumā vienmēr ir mamma un tētis - viņš nāks pie viņiem skriet. aizsargāts.
Tomēr patiesībā neviens neatceras savu pirmo pieredzi, kad mēs saskaramies ar šausmām un neizskatīgu realitāti (cilvēki var būt dusmīgi, ievainoti, ievainoti utt.). Vēl viens pagrieziena punkts - bērns sāk iet uz dārzu un sastop citus bērnus, kuri nevēlas dalīties ar rotaļlietām, atņemt tās mazulim. Laika gaitā no apkārtējās pasaules viņam rodas netaisnības un naidīguma sajūta. Un šeit jums ir jāsaprot, ka mazajam cilvēkam ir uzticams atbalsts un viņš saņem emocionālu aizsardzību no vecākiem. Pārrunājot dažādas situācijas mājās, mamma un tētis nomierina mazuli ("Nu, neuztraucieties! Viss ir kārtībā"), pieņemiet lēmumu viņa vietā, paskaidrojot viņa turpmāko uzvedību ("Mēs to darīsim. Nākamreiz pasakiet šim zēnam (meitene), tad "kaut kas un tas"). Ir pilnīgi acīmredzami, ka bērnam ir sajūta, ka viss ir kārtībā, jo vecāki ir tuvumā.
No otras puses, idealizācija attiecībās var būt diezgan grūta.
Kāpēc ir tā, ka? Visa būtība ir tieši idealizācijas saknē. Piemēram, bērns jautā mammai: “Mammu! Lūdzu, izslēdziet lietus, es gribu peldēties! . Šajā gadījumā viņš patiesi uzskata, ka mamma to var, bet nevēlas. Tā rezultātā bērns netiek mierināts ar jebkādiem mātes argumentiem, viņš var dusmoties, sašutums un sūdzēties. Attiecīgi pieaugušā vecumā, kad mums tiek uzspiesta idealizācija, tas var būt kaitinoši.
Katrs cilvēks ir vairāk vai mazāk pakļauts idealizācijai. Jums jāsaprot, ka normāla idealizācijas pakāpe ir nepieciešamība nobriedušai mīlestībai, jo mēs uzskatām, ka ir jāpiešķir īpaša cieņa, īpašs spēks un prasmes attiecībā uz tiem cilvēkiem, no kuriem mēs esam emocionāli atkarīgi.
Kāpēc? Mēs vēlamies ticēt, ka tie ir kaut kas vairāk!
Tajā pašā laikā, veidojot normālu piesaistes objektu deidealizāciju un devalvāciju - tas ir svarīgs posms indivīda atdalīšanas procesam. Neviens normāls pusaudzis vai, piemēram, 18–20 gadus vecs jaunietis (meitene) nepametīs mājas un sāks dzīvot savu neatkarīgo dzīvi, patiesi uzskatot, ka mājas ir labākā vieta pasaulē, kāda bija, ir un būs viņa dzīvē.
Tāpēc ir nepieciešams to visu zināmā mērā devalvēt, lai atrastu savu ceļu, pieļautu kļūdas un iegūtu jaunas prasmes un zināšanas. Diemžēl dažiem cilvēkiem idealizācija nekad nebeidzas. Šādas personības mēdz "atdot" visu savu dzīvi personai, kas viņiem patika, piedēvējot viņam īpašas īpašības (viņš mani izglābs, pasargās no manām paniskajām bailēm no pasaules un kopumā padarīs manu dzīvi brīnišķīgu). Šāda idealizācija ir raksturīga cilvēkiem ar narcistisku personības organizāciju. Relatīvi runājot, tie ir tie, kas nav izgājuši vecāku deidealizācijas stadiju (viņi var izteikt savu naidīgo attieksmi pret viņiem mutiski, bet iekšēji šī nolietošanās tika piedzīvota).
Ja cilvēks sliecas uz šādu primitīvu idealizāciju, tas nozīmē, ka viņš diezgan sāpīgi cieš ar saviem trūkumiem, tāpēc viņa iekšējai psihes dinamikai būs vajadzīgs ideāls, pie kura jūs varat “pieķerties” un sagaidīt, ka viņš kaut kādā veidā nodrošinās savu dzīvību. Tādējādi tālāk, pateicoties citiem, cilvēks apstiprinās savu pievilcību, panākumus, slavu, spēku utt.
Rezultātā visas citas narcistisko personību rakstura iezīmes ir šīs idealizācijas nepieciešamības atvasinājumi, un tās nepārsniedz šo aizsardzību. Šāda atkarība no citiem cilvēkiem, viņu atpazīstamība saglabājas ilgu laiku. Pārsteidzoši, bet pamats ir pārliecība, ka mīlēt var tikai attīstībai, pretējā gadījumā cilvēks sevi uzskata attiecīgi par nevērtīgu un sliktu un uzreiz nolietojas.
Primitīva devalvācija ir ļoti svarīgs solis, jo, lai redzētu pasauli kā reālu, vispirms ir jānovērtē savs ideāls, kas uzcelts uz pjedestāla. Parasti pats process sākumā ir emocionāli ļoti gaišs, tad tumšs. Veselīgā versijā nolietošanās process pakāpeniski izlīdzinās, un cilvēks sāk saprast, ka blakus viņam ir tāds pats kā viņš. Ja tas nenotika, naids un negatīva attieksme pret citiem cilvēkiem par visiem viņu cilvēciskajiem trūkumiem un nepilnībām vajās cilvēku jebkurās attiecībās.
Dzīvē viennozīmīgi katrs cilvēks ir saskāries ar cilvēkiem, kas "iestrēguši" idealizācijas-devalvācijas procesā. Viņi var mainīt partnerus, cerot, ka katrs nākamais izrādīsies ideāls, uz kuru viņi vēlas paļauties (bieži vien neapzināti, jo, kad process kļūst apzināts, tas sāk saskaņoties).
Kā tas viss notiek ar piemēru? Tiekoties ar citu iespējamo partneri, priekšplānā izvirzās idealizācija ("Oho! Tas ir tikai ideāls vīrietis (sieviete)!"), Tad pēc kāda laika rodas pilnīgi pretēja attieksme pret cilvēku ("Nē, es biju (a) nepareizi (a)! Šis cilvēks ir tāds pats kā visi pārējie - viņš fart, viņa mute dažreiz smaržo slikti, pastāvīgi pieļauj dažas kļūdas dzīvē, un viņš nedara to, ko es gribētu darīt”). Tas viss nepavisam neatbilst personības uzskatu iekšējai līnijai, tas nenotiek tā, kā tam vajadzētu notikt, tādēļ cilvēks devalvē savu idealizācijas objektu un dodas tālāk, meklējot labāko. Situāciju var atkārtot daudzas reizes. Kāds ir psihes uzdevums šajā gadījumā? Pieņemiet, ka cilvēce ir nepilnīga, dodiet sev tiesības būt nepilnīgai un iemācieties mīlēt nevis idejas, attīstības, godības dēļ - nē! Mīlēt vienkārši tāpēc, ka, pirmkārt, tu esi cilvēks. Un vispirms jums ir jāmīl sevi, un tad citus.
Idealizācijai ir otrā puse - kad tu pats kļūsti par objektu. Kā tas izpaužas? Cilvēks, kurš idealizēja tavu figūru, saskata tevī visu to labāko, apbrīno tevi, paaugstina katru darbību, nostāda tevi uz neesoša pjedestāla. Šeit jums jāatceras, ka ir ļoti sāpīgi nokrist no šī troņa, un cik ātri jūs tikpat ātri un gāza uz pjedestāla. Tā rezultātā mēs piedzīvojam dziļu iekšēju vilšanos un dedzinošu rūgtumu, tāpēc rodas vilšanās. Secinājums ir tāds, ka jums jābūt gatavam tam, jums nevajadzētu pilnībā iesaistīties šajā idealizācijā, atdot visu savu dvēseli procesam. Gozējieties maigajā godības saulē, bet saprotiet, pie kā tas galu galā novedīs - līdz nolietojumam. Iemesls jau ir skaidrs - vai nu šis process netika veikts attiecībā uz vecāku figūrām, vai arī kaut kas notika nepareizi idealizācijas un deidealizācijas laikā (piemēram, idealizācija bija nepilnīga - cilvēks nevarēja pilnībā paļauties uz mātes figūru, tāpēc viņš šobrīd meklē objektu, kas varētu viņu aizsargāt un audzināt; viņš nevarētu devalvēt vecākus - šajā gadījumā ar katru partneri tiks izspēlēts situācijas izspēles variants).
Tātad, kāda ir izeja, meklējot idealizāciju un nolietojumu primitīvā veidā? Ļaujot sev atzīt, ka cilvēce ir nepilnīga, un tas ir labi! Šādā sabiedrībā jūs varat dzīvot mierā, un tā nav katastrofa! Bet iekšējās šausmas un liela mēroga problēmas milzīgo izjūtu var līdzsvarot ar dažiem citiem resursiem. Bet katram cilvēkam ir savs ceļš uz realitāti.
