2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Jebkurā jomā, kur atrodas problēma darbā ar psihologu, klients neizbēgami saskarsies ar faktu, ka viņam var liegt.
Ja cilvēks atrodas mīlas trīsstūrī un jau ir atradis spēku paziņot partnerim savas robežas, viņš var saskarties ar faktu, ka viņš netiks izvēlēts, un viņš paliks viens ar savu lēmumu. Bet ir laiks izdegt un dzīvot tālāk.
Ja cilvēks piedzīvo šķirtību no vecākiem, izjūt akūtu akcepta trūkumu, saņem injekcijas pat citā kontinentā un jau ar terapijas palīdzību izlīdzina attieksmi pret viņiem, viņam nāksies samierināties ar to, ka vecāks nemainīsies. Mamma ir tāds cilvēks, un tev priekšā ir pietiekami daudz laika, lai justos slikti un dzīvotu tālāk.
Jautājums par paaugstinājumu darbā vai pieteikšanās jaunam amatam būs atkal un atkal jānoraida.
Sasniedzot dažus panākumus savos procesos no līdzatkarības līdz tuvībai, cilvēks iemācās runāt tieši par savām vajadzībām. Viņš var un viņam vajadzētu aizstāvēt kāda cita tiesības uz "Nē".
Būt garīgi veselam nozīmē apzināties sevi un savas vajadzības un pieņemt citu vajadzības un ierobežojumus. Dodot sev iespēju būt tādam, kāds esat, varat atzīt un samierināties ar faktu, ka cita griba var darboties paralēli jūsu vēlmei, un jūs nekad neko nevarat darīt lietas labā. Var būt nepanesami apzināties klientus terapijā, tas izraisa neticami sāpīgas sajūtas. Bet, ja mēs apzināmies savas vēlmes, tajā pašā laikā mums jāatzīst otra tiesības tās neattaisnot.
Un ienākšana teritorijā, lai saprastu, ka kāds nav spējīgs piepildīt mūsu cerības, ir tikpat sāpīga, cik vienlaicīgi atbrīvojoša. Jo godīgi, no sirds, šī algoritma izmantošana dažādu rezultātu atzīšanai, brīvības piešķiršana apkārtējiem cilvēkiem un situācijām, kas rodas, ievērojami samazina iespējas tikt skumjām ar “ādu” - attēlu, savu ilūziju izbēguša partnera rokas. Jo biežāk un neatlaidīgāk mēs gaidām, ieliekot savas vajadzības kādā vai citā, izvairoties no noraidīšanas, jo sāpīgāki mums pašiem ir.
Ieteicams:
Tiesības Tikt Diagnosticētam. Kāpēc Psihologs Diagnosticē
Es uzrakstīju garu tekstu par reālo psiholoģiskās diagnostikas pasauli. Un tad viņa pauzēja un pēc kāda laika nolēma, ka šajā jautājumā nav vērts iedziļināties direktīvās, bet ar formulu "iepriekš brīdināts - bruņots" pietiks, lai katrs varētu izdarīt savus secinājumus un izlemt, kas viņam ir svarīgi un kas nebija.
Nevērtība Kā Pašiznīcināšanās, Tiesības Tikt Novērtētam Kā Ceļam Uz Veselību
Pēdējos gados psiholoģija mums ir nesusi bezvērtības modi. Tas nav “Tu izdarīji sliktu lietu”, bet gan “es izturējos šādi”; tas nav “Jūs lauzt vienošanos”, bet “es biju tik dusmīgs”; tas nav “Tava kafija ir pretīga - tajā ir peļu izkārnījumi”, bet gan “es esmu tik iespaidīga un jutīga, ka biju sarūgtināta, redzot peles mēslus tavā brīnišķīgajā kafijā”.
Tiesības Būt Laimīgam Vai Drosmei Būt
"Laime nav sasniegums, laime ir atļauja" - savulaik rakstīja talantīgākā ukraiņu psiholoģe Svetlana Roiza Ļaut sev būt laimīgam nav viegli. Kauns un vaina traucē. Kopumā būt nekaunīgam būt laimīgam. Atkarībā no jūsu ģimenes tradīcijām "
Tiesības Būt Pašam
Nesen es saskāros ar pārliecinošu (sevi apliecinošu) cilvēktiesību sarakstu un pamanīju, ka man tas ir tik ērts kontrolsaraksts terapijas efektivitātes izsekošanai. Kad pirmo reizi ierados terapijā, man bija sajūta, ka man nav tiesību uz neko, es pati esmu tik maza, nenozīmīga, un ne tikai citiem cilvēkiem, bet pat man nevajadzētu rēķināties ar savu viedokli, viņi zina labāk, viņiem ir vairāk tiesības, un man ir jāpielāgojas tām, nevis man.
Kā Veidojas Tiesības Būt
Jums ir tiesības būt / pastāvēt. Esiet laipni gaidīti šeit, uz šīs zemes. Es jūtu tevi un palieku šeit kopā ar tevi. Jums ir tiesības sazināties. Es mīlu Tevi. Es esmu uzmanīgs, lai izteiktu savas jūtas. Tas ir tiesības , ko bērns piesavinās / neiegūst, izejot cauri tādam attīstības posmam kā Esības struktūra , kas tieši atspoguļojas viņa turpmākajā dzīvē un turpmāko rakstura struktūru veidošanā.
