Grūtības Tālsatiksmes Attiecībās

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Kādi ir trūkumi un briesmas tālsatiksmes attiecībās?

No savas pieredzes es teikšu, ka man un manam partnerim šādas attiecības kļuva par pārbaudījumu, galu galā mēs to nevarējām izturēt, un partneris nolēma mēģināt īstenoties uz sauszemes (agrāk viņš bija jūrnieks). Tagad viņš strādā manā biznesā - viņš nodarbojas ar veicināšanas jautājumiem, pārdošanu, un es vienkārši veidoju saturu.

Šeit mēs neuzskatām attiecības pagaidu šķiršanās kontekstā uz gadu, attiecības starp partneriem, kuri dzīvo atsevišķi, bet regulāri redz viens otru. Parunāsim par ilgām un pastāvīgām šķiršanās reizēm 3 mēnešus / sešus mēnešus - tas ir, jūs kādu laiku esat kopā ar savu partneri, tad atsevišķi, tad atkal kopā.

Odesā ir daudz ģimeņu ar tālsatiksmes attiecībām - pārsvarā tās ir jūrnieku ģimenes (bet var būt arī kravas automašīnas un tie, kas pelna naudu ārzemēs, vai varbūt kāds no partneriem izcieš laiku cietumā). šķiršanās periods ir no 3 līdz 6 mēnešiem.

Tas ir tieši par mīlestības un romantiskas dabas attiecībām starp partneriem no attāluma. Ja mēs runājam par attiecībām ar radiniekiem, ar vecākiem, tad attālums augstas kvalitātes šķiršanai nes tikai pozitīvu lādiņu, piemēram, dzīvi atsevišķi. Attiecības ar ģimenes locekļiem mēdz uzlaboties, kad esat viens no otra. Turklāt, ja mēs runājam tieši par vecākiem, tikai tādā veidā jūs varat uzņemties pilnu atbildību par savu dzīvi, izbaudīt visu tās šarmu, dzīvot tā, kā vēlaties, un realizēt savas vēlmes (citiem vārdiem sakot, dzīvot savu dzīvi, nevis cerības citiem, jo īpaši jūsu vecākiem).

Tātad, pirmais tālsatiksmes attiecību mīnuss - tuvības sajūta kaut kur izkliedējas 2-3 mēnešu laikā pēc šķiršanās (partnera tēls sāk atgādināt hologrammu - viņš ir izkliedēts, jūs nevarat pieskarties, tur ir nospiedums dvēsele, kas kļuvusi caurspīdīga). Varbūt jūs pat varat sākt just, ka zaudējat saikni ar savu partneri, attiecīgi, jums ir grūti saprast, kur ir realitāte un kur ir nerealitāte.

Parādās prognozes - kļūst grūtāk atšķirt, kur atrodas partneris, kur ir viņa jūtas un vārdi, un kur tavējais (parasti superego piedalās projekcijās). Parādās kāda vecāku attieksme, rodas bailes no viņu puses kritikas vai nosodījuma, bailes, ka jūs pametīs vai noraidīs. Pēc kāda laika, ja komunikācija turpināsies, jūs varat sākt dzirdēt pazemojumus, apvainojumus, "uzbrukumus" jums, aizvainojumu, jūs jutīsit noraidījumu katrā vārdā. Piemēram, partnerim ir labi pārdot, atšķirībā no jums - dialogā ir iekļauts apvainojums “Ko jūs mēģināt pateikt, ka esmu nespējīgs un neko nevaru izdarīt?!”.

Cilvēki ar izvairīgu un pretēji atkarīgu uzvedības veidu (psihei ir nosliece bēgt no attiecībām, distancēties), kas saistīts ar nepietiekami labām attiecībām ar vecākiem - pārmērīgu aizsardzību, emocionāla kontakta trūkumu (tas viss tiek pārnests uz jūsu attiecībām ar jūsu partneris no attāluma, izmantojot projekcijas mehānismu). Ja psihē jau ir kaut kāds noraidījums, devalvācija, nosodījums, kaut kur noraidījums, tas viss tiek attiecināts uz partneri. Un jo tālāk ir partneris, jo vieglāk ir pakārt viņam savas projekcijas. Relatīvi runājot, šī ir tava iekšējā pasaule, tavs iekšējais teātris, kur lomu spēlē vecāku intrognēti aktieri, tādējādi kļūstot par tavu balsi, bet tomēr tevi aizrādot. Kad cilvēks ir pilnīgi viens, ir diezgan grūti zvērēt ar sevi, tāpēc jums ir jāpiekārt sava projekcija uz tā vīrieša vai sievietes, kas tagad ir tālu, un jāstrīdas ar viņu (lai gan cilvēks neko tādu nedomāja)).

Pat labi izveidotā pārī uzticība krītas. Kāpēc tas notiek? Jūsu iekšējo bērnu aizvaino jūsu partneris, jo viņš jūs pameta. Šis brīdis ir īpaši akūts, ja bērnībā vecāki tevi atstāja kopā ar vecmāmiņu, auklīti, krustmāti, un tāpēc tev sāpēja. Šajā gadījumā uzticība partnerim strauji samazināsies, un jūs nesapratīsit, kāpēc. Ir neloģiski apvainoties uz partneri, kurš pelna naudu, jo jūs piekritāt, jūs bijāt apmierināts ar viņa komandējumiem, bet jūsu iekšējais bērns vienkārši atsakās to saprast, un nekādi prātīgi argumenti nepalīdz, aizvainojums ir dziļi iesakņojies.

Partnerim parādās agresija, un viņam ir tāds pats process.

Neatkarīgi no tā, kurš no jums aizgāja, iekšējam bērnam šķiet, ka viņš ir pamests (abiem partneriem), parādās agresija ("Tu esi ļauns un slikts, tu mani atstāji!"). Kad partneris atgriežas, abi iekšējie bērni neticīgi skatās viens uz otru: “Vai es varu tev uzticēties? Vai arī tu mani atkal atstāsi? Vai man vajadzētu jums atvērties? Vai man vajadzētu būt neaizsargātam pret jums? Vai varbūt nevajadzētu tevī atkal iemīlēties, saplūst ar tevi? Galu galā ir sāpīgi pārtraukt savienojumu …”.

Iekšējais bērns ir nepanesams tikai no domas, ka šeit viņš ir atvēries, un šeit viņš ir aizvēries. Psiholoģiskai stabilitātei jābūt apmācībai vai noteiktu traumu neesamībai (jūs netika pamesti, neatraidīti, nejutāt emocionālu aukstumu no vecāku puses utt.). Ja tas viss ir, diskomforts attiecībās tikai pastiprināsies, un katru reizi tas izjauks jūsu traumu.

Jūs piedzīvosiet retraumatizāciju katru reizi, kad šķirsities. Bieži vien cilvēki ar diezgan dziļām pieķeršanās traumām stājas attiecībās no attāluma (viņi nejutās saistīti ar savu māti vai, gluži pretēji, jutās pārāk aizsargājoši, jutās pamesti vai patiešām tika pamesti noteiktos dzīves brīžos).

Minēšu piemēru no profesionālās pieredzes - pāris ieradās terapijā ar retraumatizācijas problēmu, partneriem nebija garu komandējumu. Viens no partneriem bija no patversmes, un viņam šis brīdis bija nepanesams. Pāris cilvēku nemitīgi saskārās ar sāpēm - mani pameta, atstāja, nodeva, un tagad man atkal jāapvienojas, katru reizi, lai atjaunotu tuvību, kad ierodas partneris (no lidojuma, nāk no ārzemēm un citas iespējas).

Retraumatizācija būs sāpīga katru reizi. Pat ja cilvēki dzīvo kopā 20 gadus, nākamā šķiršanās un tikšanās ir grūtības, berzēšanās pret partneri (tas ir kā attiecību veidošana ar jaunu cilvēku). Pēc kāda kopdzīves laika cilvēki izdeg, viņu jūtas ir stipri nomazgātas. Ņemot jūrnieku piemēru, vīrietis sāk justies kā maks, un sieviete patiešām ir vairāk piesaistīta naudai, tā ir drošāk. Mēs nerunājam par to, ka viņa pārstāja mīlēt savu partneri - viņai katru reizi kļuva neciešami sāpīgi iekļauties emocijās un piedzīvot skumjas no šķiršanās, pēc tam atkal atvērties, iekļūt tuvībā … un atkal šķirties ! Tieši tāpēc pēc gadiem ilgas šādas attiecības sieviete, šķiet, gaida vīrieša aiziešanu (“Ļaujiet viņam nopelnīt naudu!”), Bet tie visi ir vārdi, un viņas dvēselē ir brūce.

Jums ir jāizlemj, vai veidot attiecības no attāluma, pieņemt vai nē ar visiem trūkumiem, kas būs. Nav nepieciešams dzīvot ilūzijā, ka tas būs viegli - nē! Vai nu jūs izdzēsāt jūtas pret savu partneri un nonākat pilnīgā izdegšanā, izmantojiet noliegumu, vai arī jums tas būs diezgan grūti.